為什么稱重陽節(jié)為老人節(jié)_重陽節(jié)有哪些習(xí)俗

1、為什么稱重陽節(jié)為老人節(jié)_重陽節(jié)有哪些習(xí)俗重陽節(jié)已有兩千多年的歷史。重陽節(jié)的起源，最早可以推到春秋戰(zhàn)國時(shí)期。戰(zhàn)國時(shí)代，重陽已受到人們重視，但只是在帝宮中進(jìn)行的活動(dòng)。為了方便大家，一起來看看吧!下面給大家分享關(guān)于為什么稱重陽節(jié)為老人節(jié)，歡迎閱讀!為什么稱重陽節(jié)為老人節(jié)重陽節(jié)已有2000多年的歷史。“重陽節(jié)”名稱見于記載卻在三國時(shí)代。據(jù)曹丕九日與鐘繇書中載：“歲往月來，忽復(fù)九月九日。九為陽數(shù)，而日月并應(yīng)，俗嘉其名，以為宜于長久，故以享宴高會(huì)?！蔽簳x時(shí)期有了賞菊、飲酒的習(xí)俗。唐朝時(shí)，重陽節(jié)才被定為正式節(jié)日。從此以后，宮廷、民間一起慶祝重陽節(jié)，并且在節(jié)日期間進(jìn)行各種各樣的活動(dòng)。到了明代，九月重陽，皇宮上

2、下要一起吃花糕慶祝，皇帝要親自到萬歲山登高，以暢秋志。到了清代，這種風(fēng)俗依舊盛行。20世紀(jì)80年代開始，我國一些地方把夏歷九月初九定為老人節(jié)，倡導(dǎo)全社會(huì)樹立尊老、敬老、愛老、助老的風(fēng)氣。中國政府在1989年將每年的這一天定為“老人節(jié)”、“敬老節(jié)”。重陽節(jié)關(guān)心老人的方法冬季氣溫變低，人體交感神經(jīng)興奮，刺激血管收縮甚至痙攣，造成血管狹窄，血壓升高，使心肌細(xì)胞缺血缺氧，導(dǎo)致包括腦、心臟在內(nèi)的多個(gè)器官血液灌流量減少，易引發(fā)冠心病、腦卒中等心腦血管疾病。醫(yī)療氣象學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，77%的心?；颊?、54%的冠心病患者對(duì)天氣變化的敏感性很高，據(jù)統(tǒng)計(jì)70%以上的腦卒中也發(fā)生在冬季，這都需要我們提高警惕。隨著年齡增大

3、，老年人普遍存在動(dòng)脈硬化癥狀，許多人還有高血脂、高血壓等基礎(chǔ)疾病，嚴(yán)寒冬天會(huì)時(shí)常感到胸痛、憋氣或頭暈等。其實(shí)，這是人體對(duì)天氣變化產(chǎn)生的一系列“應(yīng)急反應(yīng)”。一些對(duì)天氣變化比較敏感的人或原本就有心腦血管疾病的患者，這種反應(yīng)很可能使心臟、大腦等重要器官出現(xiàn)缺氧、缺血癥狀，加重心腦血管疾病的發(fā)生和進(jìn)展，甚至導(dǎo)致猝死。對(duì)于老年朋友，平安度過嚴(yán)寒冬季應(yīng)注意以下五個(gè)原則：控制血壓：人體的血壓隨季節(jié)、晝夜、情緒等因素而產(chǎn)生較大的波動(dòng)，尤其是冬季有明顯的晝夜波動(dòng)現(xiàn)象，其大致的規(guī)律是，夜間血壓較低，清晨起床活動(dòng)后血壓迅速上升，形成清晨血壓高峰。有高血壓、冠心病的患者存在腦中風(fēng)、心肌梗塞的危險(xiǎn)，一定要定期監(jiān)測(cè)血壓，

4、定期復(fù)診，如果血壓有波動(dòng)要及時(shí)就診。注意保暖：冬季無論是室內(nèi)室外還是晝夜，均溫差較大，因此心腦血管疾病患者一定要格外注意保暖，尤其是頭部和腳部的保暖。對(duì)于生理機(jī)能減退、免疫力較弱的老年人來說，更需提高警惕。清淡飲食：老年人的飲食應(yīng)遵循“均衡營養(yǎng)，促進(jìn)健康，預(yù)防疾病”的原則。食物的選擇要多樣、粗細(xì)搭配，松軟易于消化吸收。老年人消化系統(tǒng)功能有所減退，消化液分泌和胃腸蠕動(dòng)減少，容易發(fā)生便秘。經(jīng)常吃些粗糧、蔬菜水果，保證膳食纖維的攝入，可以防止便秘的發(fā)生。一些有心血管疾病的老年患者應(yīng)少吃油炸食品，避免暴飲暴食，同時(shí)還應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)和用力咳嗽，以防回心血量驟增，而發(fā)生心腦血管意外。加強(qiáng)鍛煉：體重超重或肥

5、胖的老年人患高血壓、高血脂及糖尿病等疾病的危險(xiǎn)增加，應(yīng)適當(dāng)多做戶外活動(dòng)，保持身體健康。并且時(shí)常接受陽光的照射，有利于體內(nèi)維生素d合成，可以預(yù)防或推遲骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生。此外，鍛煉身體要適度、量力而行，要保護(hù)好關(guān)節(jié)、預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。備藥：有慢性病的老年人外出時(shí)要隨身攜帶治療藥物。對(duì)于冠心病的患者，可隨身攜帶擴(kuò)張血管藥物魯南欣康(單硝酸異山梨酯)，高血壓患者可家中常備平穩(wěn)降壓藥平欣(纈沙坦分散片)，肥胖的患者可使用減肥產(chǎn)品舒爾佳(奧利司他膠囊)，基本藥物是防治疾病的保障。除此之外，一旦出現(xiàn)心悸、胸痛、胸悶、呼吸困難、惡心嘔吐等不適，要及早到醫(yī)院就醫(yī)，必要時(shí)撥打120，以免耽誤病情。昆明重陽節(jié)風(fēng)俗習(xí)慣老

6、昆明人在重陽節(jié)這天，家家戶戶就有“螺峰登高，飲菊花酒，酬饋花糕”的習(xí)俗，皆以“面簇諸果為花糕”，稱為“重陽糕”，除全家?guī)仙焦彩持?，還“親相酬饋”給親朋好友分享。重陽節(jié)全國各地的獨(dú)特習(xí)俗【河南省】河南民間過重陽節(jié),主要以改善生活、聯(lián)絡(luò)親友感情為主，并不重視“桓景避難”的傳說。過節(jié)時(shí)，人們多炸油條，做綠豆面、煎餅，或磨栗粉和糯米粉拌蜜蒸糕，輔以棗泥(俗稱重陽糕)，標(biāo)以彩旗，問候親友。信陽一帶，人們還喜歡在這一天吃湯圓。在豫北有“九月九，卸石榴”的諺語，有石榴樹的人家，習(xí)慣在此日采摘石榴吃。南陽等地，民間還認(rèn)為九月九是老君的生日。傳說老君小名為哨，所以在九月九日游樂時(shí)，忌吹哨子，尤其是以老君為祖

7、師爺?shù)男袠I(yè)更為謹(jǐn)慎，以示對(duì)老君的尊重?！娟兾魇　吭陉兾鞯谋辈?，重陽節(jié)正值陜北正式收割的季節(jié)，有首歌唱道：“九月里九重陽，收呀么收秋忙。谷子呀，糜子呀，上呀么上了場(chǎng)”。陜北過重陽在晚上，白天是一整天的收割、打場(chǎng)。晚上月上樹梢，人們喜愛享用蕎面熬羊肉，待吃過晚飯后，人們?nèi)齼蓛傻刈叱黾议T，爬上附近山頭，點(diǎn)上火光，談天說地，待雞叫才回家。夜里登山，許多人都摘幾把野菊花，回家插在女兒的頭上，以之避邪。有的人家過重陽節(jié)，親友以菊花、菊糕相互饋贈(zèng)，據(jù)說婦女此日以口采茱萸，可以治心疼。【福建省】在福建莆仙，人們沿襲舊俗，要蒸九層的重陽米果。人們將優(yōu)質(zhì)米用清水淘洗，浸泡2小時(shí)，撈出瀝干，摻水磨成稀漿，加入明礬

8、(用水溶解)攪拌，加紅板糖(摻水熬成糖濃液)，后置蒸籠于鍋上，鋪上潔凈炊布，然后分九次，舀入米果漿，蒸熟出籠，抹上花生油。此米果分九層重疊，可以揭開，切成菱角，四邊層次分明，呈半透明體，食之甜軟適口，又不粘牙，堪稱重陽敬老的最佳禮饌。莆仙人以重陽祭祖者比清明為多，所以有以三月為小清明、重九為大清明之說。由于莆仙沿海，九月初九也是媽祖羽化升天的忌日，鄉(xiāng)民多到湄洲媽祖廟或港里的天后祖祠、宮廟祭祀，求得保佑。在長汀縣，農(nóng)家采田中毛豆相饋贈(zèng)，稱為毛豆節(jié)?！旧綎|省】昌邑北部人家于重陽節(jié)吃辣蘿卜湯，有諺語道：“喝了蘿卜湯，全家不遭殃”。鄄城民間稱重陽節(jié)為財(cái)神生日，家家烙焦餅祭財(cái)神。鄒平則在重陽祭祀范仲淹，

9、舊時(shí)，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神。滕縣出嫁不到三年的女兒，忌回娘家過節(jié)，有“回家過重陽，死她婆婆娘”的說法?！緩V東省】過去重陽，童男童女皆至城外相聚答歌，眾人圍觀。南雄府九月九日請(qǐng)茅山道士建王母會(huì)，想求取子嗣的青年婦女都會(huì)前來參加。臨高縣民重陽節(jié)早起，大家齊聲高喊“趕山貓”，以此為安和富利之吉兆。【臺(tái)灣省】臺(tái)灣的氣候自九月開始就刮起了號(hào)稱“九降”的秋風(fēng)，吹的是無雨的北風(fēng)，此時(shí)最適宜放風(fēng)箏。當(dāng)?shù)赜兴渍Z：“九月九，風(fēng)吹(風(fēng)箏)滿天吼?！闭f的也是重陽節(jié)風(fēng)箏滿天飛的盛況。臺(tái)灣客家族群，也有在重陽節(jié)祭祖的習(xí)俗。據(jù)說祭祖時(shí)越早到，越能得到祖先的庇佑?！旧轿魇　烤旁戮湃?，山西的農(nóng)村婦女習(xí)慣休息一天，不干農(nóng)

10、活。嫁出去的閨女，習(xí)慣回娘家過節(jié)。晉南地區(qū)自古就有九月九日登高的傳統(tǒng)習(xí)慣。至今還在民間傳誦著“乾坤開勝概，我輩合登高”，“東風(fēng)留不住，冉冉起峰頭”，“九月欣新霽，三農(nóng)慶有秋”等名言?！竞颖笔　吭诤颖毕愫涌h九月九日，有姻親關(guān)系的家庭會(huì)互相送禮，稱為“追節(jié)”。永平府以重陽的天氣占未來晴雨。清豐縣兒童在重陽節(jié)放紙鳶為戲。典周縣境內(nèi)無山，百姓多在重陽節(jié)上城樓登高。【北京】北京人在重陽節(jié)時(shí)把菊花枝葉貼在門窗上，意思是“解除兇穢，以招吉祥”。這是頭上簪菊的變俗。宋代，還有將彩繒剪成茱萸、菊花來相贈(zèng)佩帶的。重陽節(jié)習(xí)俗吃重陽糕據(jù)史料記載，重陽糕又稱花糕、菊糕、五色糕，制無定法，較為隨意。九月九日天明時(shí)，以片糕

11、搭兒女頭額，口中念念有詞，祝愿子女百事俱高，乃古人九月作糕的本意。講究的重陽糕要作成九層，像座寶塔，上面還作成兩只小羊，以符合重陽(羊)之義。有的還在重陽糕上插一小紅紙旗，并點(diǎn)蠟燭燈。這大概是用“點(diǎn)燈”、“吃糕”代替“登高”的意思，用小紅紙旗代替茱萸。當(dāng)今的重陽糕，仍無固定品種，各地在重陽節(jié)吃的松軟糕類都稱之為重陽糕。登高重陽節(jié)首先有登高的習(xí)俗，金秋九月，天高氣爽，這個(gè)季節(jié)登高遠(yuǎn)望可達(dá)到心曠神怡、健身祛病的目的。早在西漢，長安志中就有漢代京城九月九日時(shí)人們游玩觀景之記載。在東晉時(shí)，有著名的“龍山落帽”故事。賞菊重陽賞菊、飲酒、對(duì)弈重陽日，歷來就有賞菊花的風(fēng)俗，所以古來又稱菊花節(jié)。農(nóng)歷九月俗稱菊

12、月，節(jié)日舉辦菊花大會(huì)，傾城的人潮赴會(huì)賞菊。從三國魏晉以來，重陽聚會(huì)飲酒、賞菊賦詩已成時(shí)尚。在漢族古俗中，菊花象征長壽。飲菊花酒重陽佳節(jié)，中國有飲菊花酒的傳統(tǒng)習(xí)俗。菊花酒，在古代被看作是重陽必飲、祛災(zāi)祈福的“吉祥酒”。漢代就已有了菊花酒。魏時(shí)曹丕曾在重陽贈(zèng)菊給鐘繇，祝他長壽。晉代葛洪在抱樸子中記河南南陽山中人家，因飲了遍生菊花的甘谷水而延年益壽的事。梁簡文帝采菊篇中則有“相呼提筐采菊珠，朝起露濕沾羅懦”之句，亦采菊釀酒之舉。直到明清，菊花酒仍然盛行，在明代高濂的遵生八箋中仍有記載，是盛行的健身飲料。佩茱萸古代還風(fēng)行九九插茱萸的習(xí)俗，所以又叫做茱萸節(jié)。茱萸入藥，可制酒養(yǎng)身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已經(jīng)很普遍。茱萸香味濃，有驅(qū)蟲去濕、逐風(fēng)邪的作用，并能消積食，治寒熱。民間認(rèn)為九月初九也是逢兇之日，多災(zāi)多難，所以在重陽節(jié)