大學生職業(yè)生涯規(guī)劃檔案

1、大學生職業(yè)生涯規(guī)劃檔案I院系： *專業(yè)：人力資源管理班級:*2021/4/24我的職業(yè)生涯規(guī)劃檔案樣本姓名：*日期:你如何描述自己1.你的霍蘭德類型：S A C請根據(jù)“霍蘭德職業(yè)興趣類型表和職業(yè)興趣測試報告中對六種類型 的描述在下面列出最能描述你自己的語句?！盎籼m德類型表中符合你自身情況的描述:社會型S:喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人成長 或解決困難，為他人提供效勞，尋求公正、理解、平等和理想。藝術(shù)型A:喜歡自我表達，喜歡文學、音樂、藝術(shù)和表演等具有創(chuàng)造性、變化性的工作，重視有創(chuàng)意的想法，追求自由和美常規(guī)型C：喜歡固定的、有秩序的工作或活動，希望確切地指導(dǎo)工作 的要求和標準，愿

2、意在一個大的機構(gòu)中處于附屬地位，對文字、數(shù)據(jù)和 事物進行細致有序的系統(tǒng)處理以到達特定的標準。2.你的MBTI偏好類型：I S F J請根據(jù)“MBTI緯度解釋表和“MBTI16中性格類型及通常具有的特征 表中對MBTI類型的描述，寫下最能描述你自己的語句。內(nèi)向I：注意力和能量集中于自己的內(nèi)心世界，從對思想、回憶和情 感的反思中得到活力。實感S：用自己的五官來獲取信息，喜歡收集實實在在的，確已出現(xiàn)的信息，對周圍所發(fā)生的事觀察入微，特別關(guān)注現(xiàn)實情感F:喜歡考慮對自己和他人來說什么是重要的。會在頭腦中將自 己放在情景情境所牽涉到的所有人的位置上并試圖理解別人的感受，然 后在此根底上根據(jù)自己的價值判斷作

3、出決定，從對他人表示贊賞和支持 中獲得活力。判斷J：喜歡將事情管理得井井有條，過一種有方案的、井然有序的 生活。喜歡作出決定，完成后繼續(xù)下面的工作。生活通常會比較有規(guī)劃、 有秩序，喜歡把事情敲定下來。照方案和日程安排辦事對她們來說很重 要。從完成任務(wù)中獲得能量。ISFJ :值得信賴和依靠的家長。友善、負責、認真、忠于職守。能耐心 對待細節(jié)性問題?？偸蔷ν⒌毓ぷ?，按時完滿得完成任務(wù)。體諒人、 有洞察力，關(guān)心別人的想法，只要你認為應(yīng)該做的事，不管有多少麻煩 都要做成功。注意：你所考慮的職業(yè)至少應(yīng)當在一定程度上允許你表達自己的興趣和個 性。如果在閱讀完相關(guān)的材料并做完測試后，你仍不能決定自己的類

4、型， 請與職業(yè)生涯咨詢師約談。職業(yè)清單1. 你的霍蘭德類型建議你考慮的職業(yè)根據(jù)你的興趣探索結(jié)果，列出至少十種與你的霍蘭德類型相對應(yīng) 或 近似的職業(yè)，并標出每種霍蘭德代碼。序號職業(yè)霍蘭德代碼1培訓師SAC2市場籌劃/企劃SAC3主持人ASC4律師助理ASC5規(guī)劃師ASC6研究人員ACS7導(dǎo)游ACS8翻譯ACS9辦公室辦事員CSA10秘書CSA注意：同時請參考你所做的其他興趣練習。 請思考：什么樣的職業(yè)令你感 興趣能與各種各樣不同的人打交道，有變化性和創(chuàng)造性，可以幫助他人, 尤其是文字表達能力強。2. 你的MBTI類型所建議的職業(yè)根據(jù)你的MBTI類型偏好，從相關(guān)測評或資料中所列舉出的職業(yè)中挑 你感

5、興趣的職業(yè)至少要有10種。序號職業(yè)1行政助理2室內(nèi)裝潢設(shè)計師3律師助理4檔案管理員5辦公室經(jīng)理6幼師/早教師7設(shè)計師8家政人員9社工/咨詢師10零售商人注意：這些工作有什么共通之處嗎請根據(jù)自己的 MBTI類型思考什么 樣的職業(yè)能使你感到滿意這些工作都具有以效勞他人為生活重心，關(guān)注他人的需求的特性，并 且有人文氣息和更注重人打交道。三. 將你的清單上的職業(yè)進行分類和進一步探索對于你在之前列出的每一個職業(yè)進行分類， 并把它填在相應(yīng)的橫線上。 比方假設(shè)“醫(yī)生這個職業(yè)在你的興趣列表和 MBTI列表中都有出現(xiàn)，就將它 列在第一類中。在第四類中累出那些你特別感興趣但在前面未曾出現(xiàn)過的 職業(yè)。第一類很有可能

6、在興趣和個性探索中都曾出現(xiàn)過的職業(yè)： 律師助理注意：這些職業(yè)都值得你去深入地探索。你的職業(yè)探索最好首先集中 在這些職業(yè)上。了解這下職業(yè)的要求和工作環(huán)境等細節(jié)。 根據(jù)目前你對自 己的興趣和個性的了解，考慮一下你將會如何從事這份工作 。第二類比較有可能在興趣或個性探索中曾出現(xiàn)過一次的職業(yè)如以下圖所示培訓師行政助理市場籌劃/企劃室內(nèi)裝潢設(shè)計師主持人社工/咨詢師規(guī)劃師設(shè)計師研究人員辦公室經(jīng)理導(dǎo)游家政人員翻譯幼師/早教師辦公室辦事員檔案管理員秘書注意這些職業(yè)也有比較大的可能性供你進行下一步的探索 。第三類有些可能根據(jù)你的興趣和個性探索符合一方面的情況卻與另一方面的情況有 沖突的職業(yè)：無注意考慮一下：如果

7、你從事這些職業(yè)會出現(xiàn)什么情況是否會出現(xiàn)矛盾沖突如何解決第四類其他的職業(yè)在興趣和個性探索中都未曾出現(xiàn)且與之沒有共同點的但你感興趣的 職業(yè)：無注意：這些職業(yè)的可能性通常不是很大。 問問自己：你為什么會對它 感興趣是出于什么樣的動機想想你的目標和信念是否與這些工作匹配。四、你的價值觀你最重要的五項價值觀，并請具體說明它們的含義。1. 真誠待人：我堅信，如果你以真誠來待人，別人會以真誠回報。當然, 很多時候要吃虧，但是我堅決不因為吃了這些虧，而否認這個信念。2. 創(chuàng)造性：工作的內(nèi)容可以發(fā)揮自己的創(chuàng)意， 總是可以有新的點子和想法, 做一些新的嘗試。3. 變化性：有時機與不同的人接觸，工作中總是有新的挑戰(zhàn)

8、、有變化，而 不總是重復(fù)的內(nèi)容。4. 影響和幫助他人：能夠與人打交道，通過自己的工作能夠影響他人、促進他人更好地生活5. 用心做事：只有你用真心來做一件事，這件事才可能圓滿地成功。即使 那件事多么的微小，多么的簡單。五、你的技能找出你最擅長并愿意在未來職業(yè)中運用的技能。一你最重要的五項自我管理技能形容詞1. 富于想象力和創(chuàng)造力；2. 真誠友好；3. 忠于職守；4. 務(wù)實；5. 團結(jié)合作。二你最重要的五項 可遷移技能動詞1. 口頭表達能力；2. 創(chuàng)意和設(shè)計；3. 人際交往；4. 快速學習；5. 分析事物的本質(zhì)。三你最重要的五項專業(yè)技能名詞1. 語言；2. 寫作能力；3. 交流能力；4. 勞動關(guān)系

9、學；5. 管理學。六、繼續(xù)探索的職業(yè)清單重閱你在前面列出的所有職業(yè)，根據(jù)你對自我的了解，結(jié)合你的價值觀 和技能，在下面空白處列出你想繼續(xù)探索的職業(yè)可以是上面曾出現(xiàn)過的， 也可以是未曾出現(xiàn)但符合上面共同特點的職業(yè)。導(dǎo)游翻譯室內(nèi)裝潢設(shè)計師招聘管理師行政助理注意：在選擇你想繼續(xù)探索的職業(yè)時，請不要在未對它有任何了解就輕 易地將它排除。在這張清單上，你需要有足夠的職業(yè)供自己探索， 但也要有 一定的目標。也就是說，最好不少于 5個，不多于10個。將你的精力集中 在下面的這些職業(yè)上。作為職業(yè)探索的一局部，下一步我打算：收集、研究與特定領(lǐng)域的職業(yè)有關(guān)的書面信息；采訪有關(guān)人士，對我感興趣的職業(yè)領(lǐng)域有進一步的了

10、解；從職業(yè)咨詢老師或其他老師那里尋求更多的個人幫助；通過選修課程來檢測自己對某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣；通過參加社團活動來檢測自己對某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域的興趣；通過業(yè)余兼職、實習或做志愿者等方式來檢測自己對某一相關(guān)職業(yè)領(lǐng)域 的興趣；七、目標設(shè)立與行動方案1. 我的長期目標：在五年內(nèi)成為一個合格，甚至于是表現(xiàn)優(yōu)秀的培訓講師2. 為了做到這一點，我還需要以下信息和幫助： 我需要考取普通話等級證， 更重要的是， 鍛煉自己的語言組織能力以及口頭表達能力，在一些已有的培訓方法的根底上，能有自己的創(chuàng)新力，使受訓人員能更容易接受和吸收。3. 為了實現(xiàn)這一目標，在這一個月內(nèi)我應(yīng)該做什么：首先，在平時上課的時候，珍惜每

11、一次發(fā)言的時機，更好的鍛煉 自己口頭表達能力以及便于克服自己內(nèi)心的緊張感；然后，在“首選 畢業(yè)生的培訓里，多結(jié)交一些朋友，多鍛煉自己的人際交往能力； 最后，比較重要的還是要將人力資源管理中的專業(yè)知識，包括員工培 訓與開發(fā)的理論根底掌握好。八我的簡歷姓名： * 性別：女 ： * QQ. *E-mail*地址：* ： 430000求職意向：人力資源部助理個人特點：友善、負責、認真、忠于職守、務(wù)實、性格開朗教育背景：至今，就讀于武漢學院原中南財經(jīng)政法大學武漢學院工商管理系人力資源管理方向。相關(guān)經(jīng)歷： 1. 2021 年 7 月至 8 月，在廣東省東莞市凝泰塑膠實習。職位：操作工，文員；2. 2021年 7 月至 8 月，在江蘇省昆山市建大橡膠中國 實習。職位：普通操作工；3. 2021年 7 月至 8 月，在江蘇省蘇州市瑞美爾特蛋糕店臨頓路分店實習。職位：導(dǎo)購員，收銀員，效勞員；4. 大二上學期曾在武漢學院學二食堂勤工儉學。課外活動： 1. 2021202