安徽廣播電視大學心理健康教育-第一次形成性考核作業(yè)

1、精品資料安徽廣播電視大學心理健康教育 第一次形成性考核作業(yè)第 1 題 單選題 （2 分 ）（ ）是指學習者依據(jù)元認知，使學習方法與學習的調(diào)控活動有機地結(jié)合在一起，從而獲得最佳學習效率的一系列計策或謀略。學習策略 學習內(nèi)容 學習方法 學習調(diào)控您的答案：a參考答案：a題 單選題 （2 分） 開始打算跳槽或者轉(zhuǎn)行，甚至想提前退休是職業(yè)倦怠的（認知特征情緒特征意志特征行為特征您的答案：d參考答案：d）壓力水平下最高。）。題 單選題 （2 分） 心理學的規(guī)律說明，人的工作效率在（高低適中不變您的答案：c參考答案：c第 4 題 單選題 （2 分） 人們在社會活動中表現(xiàn)出來和發(fā)展起來的能力是（認知能力 操作

2、能力 社交能力 模仿能力您的答案：c參考答案：c第 5 題 單選題 （2 分 ）（ ）是指人對客觀事物與自身需要之間關(guān)系的態(tài)度體驗，是人腦對客觀現(xiàn)實的主觀反映形式。認知情緒聲+意志d 個性您的答案：b參考答案：b第 6 題 單選題 （2 分） 情緒狀態(tài)中的（ ） ，提供了對情緒進行客觀測量的條件。a心境b機體變化c認知活動d生理反應(yīng)以及生理機制您的答案：b參考答案：b第 7 題 單選題 （2 分 ）（ ）是主體對自身的認識而引發(fā)的內(nèi)心情感體驗，是主觀的我對客觀的我所持有的一種態(tài)度，如自信、自卑、自尊、自滿、內(nèi)疚、羞恥等都是（ ） 。a自我認識b自我評價c自我體驗d自我控制您的答案：c參考答案：

3、c第 8 題 單選題 （2 分） “塞翁失馬”的故事告訴我們，無論遇到福還是禍，要調(diào)整自己的心態(tài)，要超越時間和空間去觀察問題，要考慮到事物有可能出現(xiàn)的極端變化。 “塞翁失馬焉知非?！钡那榫w調(diào)控方法是（ ） 。a轉(zhuǎn)移注意力b合理宣泄情緒c放松調(diào)節(jié)d情緒 abc您的答案：d參考答案：d第 9 題 單選題 （2 分 ）（ ）可以通過改變注意的焦點來達到目的。當自己情緒不好時，可以做一些自己感興趣的事或活動，使自己從消極情緒中解脫。a轉(zhuǎn)移注意力b合理宣泄情緒c放松調(diào)節(jié)d情緒 abc您的答案：a參考答案：a第 10 題 單選題 （2 分） （ ） 會使人們產(chǎn)生不同的壓力感受， 例如一些天生容易焦慮的人，

4、 在出現(xiàn)特殊狀況時，馬上會從緊急、危險的角度去思考。a生活壓力b性格因素c認知d學習壓力您的答案：b參考答案：b第 11 題 單選題 （2 分） 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望強、自視甚高、將不完美等同于不可愛、不值得愛的是（ ） 。a自卑者b自負的人c完美主義者d偏執(zhí)者您的答案：c參考答案：c第12 題 單選題 （2 分） 夫妻溝通的必要條件是：在家庭溝通中的前題必須是平等的；溝通不可忽視雙方性格以及（ ）a溝通需要互動b溝通可以只聽對方講而不一定要說話c溝通不一定要給對方答復d溝通一定要把話說清楚您的答案：a參考答案：a第 13 題 單選題 （2 分） 心理學研究表明，人的行為動機的產(chǎn)生來

5、源于兩個方面，一是內(nèi)部需要，二是（） 。a外部需要b內(nèi)部誘因c外在誘因d自我需要您的答案：c參考答案：c第 14 題 單選題 （2 分） 職業(yè)錨是指一個人在不得不做出職業(yè)選擇的時候，不會放棄的職業(yè)中的一些至關(guān)重要的態(tài)度和（ ） 。a 情感b倫理道德c價值觀d薪酬您的答案：c參考答案：c第 15 題 單選題 （2 分） （ ）是構(gòu)成社會的基本細胞，是以婚姻、血緣或有繼承關(guān)系的成員 為基礎(chǔ)組成的一種社會生活組織單位。a婚姻b戀愛c戀愛家庭d社區(qū)您的答案：c參考答案：c第 16 題 多選題 （3 分） 下列屬于應(yīng)用心理學的是（ ） 。a 消費心理學b 教育心理學c 咨詢心理學d 管理心理學您的答案：

6、abcd參考答案：abcd第 17 題 多選題 （3 分） 人際交往中幽默的方式主要有（ ） 。a 故意夸大b 正話反說c 巧抖包袱d 自嘲調(diào)侃您的答案：abd參考答案：abcd第 18 題 多選題 （3 分） 人際交往中羞怯心理的調(diào)適方法主要有（ ） 。a 情緒管理法b 系統(tǒng)脫敏法c 認知轉(zhuǎn)變法d 想象放松法您的答案：abcd參考答案：bcd第 19 題 多選題 （3 分） 自我意識的主要內(nèi)容是（ ） 。a 生理的自我狀態(tài)b 心理的自我狀態(tài)c 社會關(guān)系的自我狀態(tài)d 道德的自我狀態(tài)您的答案：abc參考答案：abc第 20 題 多選題 （3 分） 情緒調(diào)控的內(nèi)涵包括（ ） 。a 了解自己的情緒b

7、 駕馭自己的情緒c 識別、接納他人的情緒d 調(diào)控他人的情緒您的答案：abcd參考答案：abc第 21 題 多選題 （3 分） 學習策略的特征主要包括a 主動性b 有效性c 過程性d 程序性您的答案：abcd參考答案：abcd第 22 題 多選題 （3 分） 婚前應(yīng)從哪些方面做好充分準備（ ）a 心理b 知識c 身體d 物質(zhì)您的答案：abcd參考答案：abcd第 23 題 多選題 （3 分） 喜歡與愛之間的區(qū)別主要有（ ）a愛情相比喜歡有更多的物質(zhì)需求b愛情的情緒反應(yīng)往往更為強烈和獨特，難以自持，喜歡則容易控制得多c愛情往往與性欲相聯(lián)系，喜歡則不涉及這方面的需要d喜歡是一種單純的情感體驗，愛情則

8、與許多相互沖突的情感有關(guān)您的答案：bcd參考答案：bcd第 24 題 多選題 （3 分） 下列屬于家庭的功能有（ ）a 經(jīng)濟功能b 教育功能c 心理調(diào)節(jié)功能d 合食共飲功能您的答案：abc參考答案：abc第 25 題 多選題 （3 分） 職業(yè)的涵義包括（ ） 。a 社會分工b 必備技能c 創(chuàng)造財富d 滿足需求您的答案：abcd參考答案：abcd第 26 題 判斷題 （2 分） 只要有一定的外在條件或環(huán)境作為刺激，動機就能引起行動。您的答案：錯參考答案：錯第 27 題 判斷題 （2 分） 目標的制定除了要蘊涵社會與時代的要求，還要符合個人特點。您的答案：對參考答案：對第 28 題 判斷題 （2

9、分） 心理是人腦的機能，是人腦對內(nèi)在心理活動的反應(yīng)。您的答案：錯參考答案：錯第 29 題 判斷題 （2 分） 心理學研究通過揭示心理現(xiàn)象與客觀世界的關(guān)系，為辯證唯物主義哲學提供依據(jù)，使人更自覺地樹立科學的世界觀和人生觀。您的答案：對參考答案：對第 30 題 判斷題 （2 分） 情緒與健康無關(guān)。您的答案：錯參考答案：錯第 31 題 判斷題 （2 分） 有的時候，贊賞別人可以不切實際地夸大其詞、空話連篇。您的答案：錯參考答案：錯第 32 題 判斷題 （2 分） 交往技能并不是一成不變的教條，需要在實踐中不斷地運用和創(chuàng)新。您的答案：對參考答案：對第 33 題 判斷題 （2 分） 很多研究表明，生活節(jié)

10、奏較快城市的心理疾病和心臟病等與壓力相關(guān)疾病的死亡率比生活節(jié)奏較慢的城市要高。您的答案：對參考答案：對第 34 題 判斷題 （2 分） 人的需要和挫折不僅帶來壓力，也會產(chǎn)生動力。您的答案：對參考答案：對第 35 題 判斷題 （2 分） 內(nèi)省法是依靠對自己或他人的意識經(jīng)驗的反省，來尋找心理學問題的答案的方法。您的答案：錯參考答案：對第 36 題 判斷題 （2 分） 成就動機高的人喜歡做一些容易的工作。您的答案：錯參考答案：錯第 37 題 判斷題 （2 分） 自信就是對自己能力和價值的肯定。您的答案：對參考答案：對第 38 題 判斷題 （2 分） 認知策略包括計劃策略、監(jiān)視策略和調(diào)節(jié)策略。您的答案：對參考答案：錯第 39 題 判斷題 （2 分） 工具利用策略主要包括參考資料的利用、工具書的利用、圖書館的利用、廣播電視的利用及電腦與網(wǎng)絡(luò)的利用等。您的答案：對參考答案：對第 40 題 判斷題 （2 分） 自我效能感可以來自榜樣的示范，我們要經(jīng)常把自己和社會上非常優(yōu)秀的人放在一起做比較。您的答案：錯參考答案：錯第 41 題 判斷題 （2 分） 一般地說，人們只把那些積極的健康的休閑行為看作是自己的休閑活動。您的答案：對參考答案：對第 42 題 判斷題 （2 分） 從道德水準的角度探討人們所參與的各類休閑活動，這是休閑研究中的一個重要