如何高效利用一天的時間

1、最新資料推薦如何高效利用一天的時間如何高效利用一天的時間如何高效利用一天的時間時間管理，一百人談?wù)?，只有一人行動。本文作者分享了他的一些做法，教你如何高效利用一天的時間， 并且過得輕松幸福。Just do it!在時間的分配上，上帝似乎非常公平，每個人都是24小時。于是乎，如果人可以用好這24小時，他就比別人有更多的機(jī)會獲得成功。因此，時間管理成為今天很多人關(guān)注的話題。暢銷書作家Kevin Daum，同時也是一家銷售上億元公司的創(chuàng)始人。他對時間的利用讓很多人感到驚奇。同樣的時間，他完成了很多事情：除了一周寫2個專欄，要進(jìn)行常規(guī)的演講、旅行、制作視頻、管理企業(yè)、寫書、對5家企業(yè)進(jìn)行咨詢、網(wǎng)絡(luò)、社

2、交、騎自行車、 跑步、讀書、烹飪、一晚上睡 6-7小時，和妻子約會，當(dāng)他和他的 狗出去遛彎時，也看不少電視。當(dāng)你看完Kevin Daum 要做的這些，一定感覺不可思議。不過Kevin Daum 的經(jīng)驗是他做特殊的選擇，才能使他更好地 利用每天，同時還感到幸福和輕松這里，他分享了他的一些方法。也許，這6個方法也可以幫助你很好地利用每天的時間。1 、選擇你的優(yōu)先順序?qū)δ忝刻斓幕顒幼鲞x擇。只要盡力，你可以很深入，也可以很廣闊。把時間集中放在讓你感到有趣和富有成效的事情上。如果你喜歡大家庭，愿意和他們在一起，你需要事先安排和孩子 們在一起的時間，同時你會選擇一種生活方式，保證和他們在一起的 品質(zhì)時光，

3、這樣你會感到滿足。因為Kevin Daum喜歡和企業(yè)一起工作，但是不喜歡成為大企業(yè) 的CEO的生活，所以選擇了顧問的生活方式。Kevi n Daum認(rèn)為他的選擇是基于他想要的生活方式。2 、選擇效率你不可能每件事都做的好。通常你做的好的事情會給你帶來很多快樂，也花不了太多時間。 如果你的精力不夠，就不要做那些很難的事情。設(shè)計你的生活來滿足你想要的，認(rèn)識到當(dāng)一些機(jī)會超過了你愿望 的范疇，需要說不。過你所設(shè)計的生活，不要失責(zé)。3 、整合你的活動許多人感到很抓狂，對于如何花時間在家人、朋友、工作、玩等等上面。不要想在所有這些事情上平衡你的時間。發(fā)現(xiàn)方法，用整合的方法來享受這些。在你工作環(huán)境中的人建立

4、你的社交生活。最新資料推薦在你的公司里找到那些與你有相同興趣的人，圍繞這些人發(fā)展你 的職業(yè)，以及你喜歡的活動。如果當(dāng)你感到被拉扯和壓力的時候，那么就表示不在同步了，一 個變化即將發(fā)生在一個方面或者別的方面。4 、主動管理浪費(fèi)時間的人/物 社交媒體、家人、朋友、 員工、同事和在一些環(huán)境下的發(fā)牢騷者，如果你對他們聽之任之，他 們會占據(jù)你的寶貴時間。為必須的活動規(guī)劃你的時間。需要限制那些不能讓你精力充足的，非支持性的活動。至于社交媒體，它非常容易成為時間和效率的黑洞。作為工具，你要正確地、節(jié)省地用它來支持你的努力和社交需要， 但是把開心農(nóng)場給pass掉。5 、成為主動的學(xué)習(xí)者 你總是會認(rèn)為學(xué)習(xí)會占用你很多 時間，但事實上，總有新工具和新方法做這些，幫助你在這些單調(diào)的 任務(wù)上節(jié)約時間，讓你輕松面對你的優(yōu)先選擇?？偸菍ふ倚碌姆椒◤倪@或者那得到 1小時。試試這個，如果發(fā)現(xiàn)有拖延，就趕快丟掉它。6 、放松因為你正在處理需要留心的其他事，而不能做所有你想做的事情，不必為此深深自責(zé)。這會發(fā)生的。世界不會因為你只是留了幾件事沒有做，就結(jié)束的。慶祝前進(jìn)，面向一種快樂的，富有成效的結(jié)果進(jìn)行不斷改善。 這就是為什么在任何成效手冊中，列表和劃掉一些項是主要的。 每個完成都是一個小勝利，這些小勝利加起來就是大規(guī)模的勝