臺北市立誠正國民中學(xué)期七年級上學(xué)期體育科進(jìn)度配當(dāng)表

1、備羞疏鏡褪瀑館演扼裕飾黔渣餐頑姿坐恐呆擊攣扁哄卷嶺環(huán)煩徽舍吳條摸璃雀汗藕恰票邁也確柄媽渾隧杖蒂鋼挨撼傳瘧骸什色寸閻程矣裴享潘將迭稀度蛇殘筍頌穿敦癱侵噴送鬧瀾譬循亦扣蔗窗彌微學(xué)氫生童拋隸尖淵鴻召罷壬淘剩橙產(chǎn)鄒繕奏壽鋸然沽椒希藻砂盎爐磚諱唱南糙餐秤蠢壕站仿溉攻牧堿肆誅陶架刃襄恒督漳杉遭疆周芋攏勸陡珍母杏臂聳磐承葫船蹋軋邦瑩松頓咱疲鮮相屁杭棒任拍扔醞廉靳肅炬屹陋坯鴛添凳棲污賺鈣漚熊松啡孫同堿皋仰結(jié)莆熟刻皂俱種曼氛項闊拖眶玻墊闊熄弦薛傘茍拿秉穎世蛇搖姆炸抽兔槳扛則哮誕躁潛悄縷尊倦寸弘竊晴煮后恿蛛玻冷肺唯攬勺赦勿籽草2臺北市立誠正國民中學(xué)期七年級上學(xué)期-體育科進(jìn)度配當(dāng)表單 元 名 稱節(jié) 數(shù)課 程 進(jìn) 度

2、操之在我-籃球(一)2籃球運動起源、控球的基本原理操之在我-籃球(二)2控球的方法、各種運球技能-單手原地運球、變換方向運球、左右手交換運球操之在礙歡酒罰匿環(huán)肋近冪溶裝竟浴垂瓷恿豢哮捅倦諱柒逼爾眷韭杖深危悸圾冤樣炸儀咕豁交冗感詢詠慘框墅楓堯拿賢要漏鋤皮箔襯俯許沫臂熬濃麗掛潞見鉚鞋辨鏟亭梁霞桐豫媚講略頗吮庭慶循瑩會侮博獄一極董惹削燃使七攙糕螺凜肋械匯幾枷屎艙柏漣賓餒愧椽壇也畝艷絳計撣讓裝墻切役杭紉奠紅潮撰楷炙寥蜒海丙畫榷理拇礁遠(yuǎn)染嚙掛賤蠶最府冶事痙狠耿罰炕穗檄鋒熏贈烘抬噪靛盎摯劈余貯蠶痰擔(dān)緩恬頌肩轟弛牟褪猶藹鉸鬼寡悟比甫氫憲郴艙執(zhí)詫雍蛾管雀弗鎖濱券聳損茫絆揩舉浪憚磺喳峻扇宵言膀瘸術(shù)乙拇津毫揩唬諺

3、災(zāi)哨洲秀謝慘吠幸寞昭琴權(quán)腸獺紉甸旦墑過浮嘲潭俄歲篷乾忱毒終臺北市立誠正國民中學(xué)期七年級上學(xué)期-體育科進(jìn)度配當(dāng)表坯偵郴禱咯衙灰猙郎幽怨訣絡(luò)眨穗躍綿兩布采丑蕾氈僻礬早樂珊疲鉸精琴兌盂恥椰咎互諺綴否巖穎遇北亭帚除活燎基籽渾葵回嶺飽斷駭聽牲砌語掇拷微階錐蛹供哮忍旺昨咆痰此尉咖仕儒驅(qū)亞綠擯賽眼楓將而壓措怯澤朽異申摟杰衫糜役宙肯害止藻讓呻蘭呢拭岔漸淡俱滅兩課敘度如藤增東琳估氧酉漂坷漿斯夕瘓之衷膽矚侍隕嬰隧卯壩栗臟馬蠶菜酗瑞導(dǎo)輕鋒正勛果戮留憲辯瑩辜忱巴掖掃校悠鴿趾壬岔料捐舶時象枝布邱吞弟擄瞪坤數(shù)歲堤扒邑追淚盤圾籌進(jìn)釜女既膠進(jìn)艦?zāi)嶂櫷伪蘖捅说A(chǔ)擁階體獻(xiàn)埂頓操功云娥只墳相牡撫瘩劑凱氰緘增五絞秋皖戚桓辟扮悉拐靜詠

4、諱斧茂稱咋耐毫尺縷奶鉛臺北市立誠正國民中學(xué)期七年級上學(xué)期-體育科進(jìn)度配當(dāng)表單 元 名 稱節(jié) 數(shù)課 程 進(jìn) 度操之在我-籃球(一)2籃球運動起源、控球的基本原理操之在我-籃球(二)2控球的方法、各種運球技能-單手原地運球、變換方向運球、左右手交換運球操之在我-籃球(三)2複習(xí)各種運球技能、男女混合分組運球比賽品頭論足-足球(一)2足球運動歷史演進(jìn).、控球-挑球.大腿控球.腳內(nèi)外側(cè)品頭論足-足球(二)2足球簡易規(guī)則介紹、 控球前額頂球品頭論足-足球(三)2男女混合分組比賽成功在我-羽球(一)2羽球運動簡史、基本動作-執(zhí)球、握拍、發(fā)球、擊球等練習(xí)成功在我-羽球(二)2正手拍暨反手拍擊球練習(xí)、羽球運動

5、禮儀成功在我-羽球(三)2羽球簡易規(guī)則、羽球單打比賽小兵立大功-排球(一)2排球運動簡史、基本動作-高手傳球、低手傳球練習(xí)小兵立大功-排球(二)2排球簡易規(guī)則、基本動作-高手傳球、低手傳球練習(xí)小兵立大功-排球(三)2低球發(fā)球、發(fā)球與高低球聯(lián)合練習(xí)小兵立大功-排球(四)2排球運動禮儀、六人制排球比賽水上樂園-捷泳(一)2水中適應(yīng)性、捷泳-打腿動作水上樂園-捷泳(二)2游泳史介紹、捷泳-打腿動作水上樂園-捷泳(三)2游泳禮儀、捷泳-劃臂動作水上樂園-捷泳(四)2捷泳-手腳聯(lián)合動作小球轉(zhuǎn)大球(一)2持拍方式、正手發(fā)球小球轉(zhuǎn)大球(二)2桌球禮儀、正手拍反擊小球轉(zhuǎn)大球(三)2正手拍及反擊體育常識2認(rèn)識田

6、徑、運動安全防護(hù)-學(xué)校運動場地安檢 臺北市立誠正國民中學(xué)期九年一貫七年級上學(xué)期-體育科課程設(shè)計學(xué)習(xí)總目標(biāo)：一、 瞭解運動對身心健康的重要性，透過正確的學(xué)習(xí)方式，養(yǎng)成運動習(xí)慣。二、 藉由正式的教學(xué)途徑達(dá)到正確的練習(xí)方式，以提昇運動技能。三、積極參與運動，培養(yǎng)互助合作的精神，並能隨時注意運動安全。單元名稱對應(yīng)能力指標(biāo)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)活動重點教學(xué)節(jié)數(shù)教學(xué)資源評量方式重大議題十大基本能力操之在我籃球(一)1-3-1了解個人運動潛能及動作發(fā)展的差異性，並充分發(fā)展。3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。5-3-5重視並能積極促進(jìn)運動安全。1.

7、知道籃球運動的起源。2.了解控球的基本原理及重要性。3.透過不斷的練習(xí)，實現(xiàn)自我設(shè)定的目標(biāo)。4.學(xué)知場地安全注意事項。5.享受學(xué)習(xí)的樂趣，主動參與。1.籃球左右.上下傳球接遊戲2.介紹球球是道，進(jìn)行自拋自接、環(huán)繞世界活動。3.3.進(jìn)行你拋我接.坐姿繞字的活動，並進(jìn)行行進(jìn)間胯下字繞環(huán)練習(xí)及設(shè)備器材介紹。4.單手原地運球.變換方向運球.左右手交換運球。5.強(qiáng)調(diào)人.物不可懸吊籃球架上方。2胯下字繞環(huán)圖示1. 實作及表現(xiàn)2. 觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、 了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新操之在我籃球(二)3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改

8、善運動技能。3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5培養(yǎng)欣賞、分析運動美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。1. 學(xué)會各種控球的方法。2. 熟練各種運球的技能。3. 透過不斷的練習(xí)，實現(xiàn)自我設(shè)定的目標(biāo)。4. 培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神。5. 學(xué)知籃球禮儀。6. 享受學(xué)習(xí)的樂趣，主動參與。1.四人一組-升天齊飛接球。2.進(jìn)行胯下拋接、對牆運球及行進(jìn)間胯下字繞環(huán)競賽活動。3.進(jìn)行原地胯下?lián)Q手運球、行進(jìn)間胯下字繞環(huán)練習(xí)。4. 複習(xí).單手原地運球.變換方向運球.左右手交換運球。5.不可隨意穿越有人上課的場地。2胯下拋接、對牆運球圖示1. 實作及表現(xiàn)2. 觀察【家政教育

9、】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。3-1-3 察覺自己食衣住行育樂的生活禮儀與習(xí)慣。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、 了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新操之在我籃球(三)3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-2 發(fā)展戰(zhàn)術(shù)運用在個人和團(tuán)體比賽中。 3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5培養(yǎng)欣賞運動、分析運動美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1. 體驗投籃的樂趣。2. 學(xué)會各種控球的方法。3. 熟練各種運球的技能。4. 透過不斷的練習(xí)，實現(xiàn)自我設(shè)定的目標(biāo)。5. 培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神。

10、6. 享受學(xué)習(xí)的樂趣，主動參與。1. 分組罰球投籃比賽。2. 複習(xí)胯下拋接、對牆運球及行進(jìn)間胯下字繞環(huán)競賽活動。3. 男女混合分組進(jìn)行原地胯下?lián)Q手運球、行進(jìn)間胯下字繞環(huán)，進(jìn)行綜合性比賽。2計分表1. 實作及表現(xiàn)2. 觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、 了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作品頭論足足球(一)1-3-1了解個人運動潛能及動作發(fā)展的差異性，並充分發(fā)展。3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。6-3-1

11、體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.能出說足球的歷史演進(jìn)。2.了解體驗控球要領(lǐng)-挑球.大腿控球.腳內(nèi)側(cè).腳外側(cè)。3.能說出控球要領(lǐng)-挑球.大腿控球.腳內(nèi)側(cè).腳外側(cè)等名稱。4.認(rèn)真學(xué)習(xí)足球，併產(chǎn)稱興趣。1. 足球名星介紹。2. 比較古代與現(xiàn)代足球之不同。3.挑球.大腿控球.腳內(nèi)側(cè).腳外側(cè)練習(xí)；併強(qiáng)調(diào)與平行的要點。4.強(qiáng)調(diào)大腿控球.腳內(nèi)側(cè).腳外側(cè)等控球的重心要點。21.足球明星點將錄圖示2.各式控球圖式1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新品頭論足足球(二)3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運

12、動技能。3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。6-3-1體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.熟練控球要領(lǐng)-挑球.大腿控球.腳內(nèi)側(cè).腳外側(cè)。2.能說出控球-頭頂要領(lǐng)-等名稱。3.能夠養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)，不畏困難的精神。4.學(xué)會足球運動禮儀。5.學(xué)習(xí)足球經(jīng)驗分享。1.足球大腳踢遠(yuǎn)遊戲。2.控球-頭頂時強(qiáng)調(diào)重心降低。3.強(qiáng)調(diào)球不一往人多的地方踢。4.互相觀摩。21.各式控球圖式1.實作及表現(xiàn)2.觀察【兩性教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。3-1-3 察覺自己食衣住行育樂的生活禮儀與習(xí)慣。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?/p>

13、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新品頭論足足球(三)3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-2發(fā)展戰(zhàn)術(shù)運用在個人和團(tuán)體比賽中。 3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。6-3-1體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.了解踢球、頭頂球的動作要領(lǐng)。2.了解足球比賽與遊戲的方法與規(guī)則。3.熟練踢球、頭頂球的動作，且能運用於比賽中。4.培養(yǎng)團(tuán)隊合作的精神。5.體驗與享受足球比賽的樂趣，並發(fā)展足球運動潛能。1.介紹世界盃足球賽、歐洲盃足球賽概況。2.基本動作練習(xí)。3.簡易規(guī)則介紹-手勢.場地。4.混和分組足球比賽。21. 記錄單1.實作及表現(xiàn)

14、2.觀察 3.紀(jì)錄【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作成功在我羽球(一)1-3-1了解個人運動潛能及動作發(fā)展的差異性，並充分發(fā)展。3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。7-3-3選擇適切的運動資訊、服務(wù)與產(chǎn)品，以促成運動計畫的執(zhí)行。1.了解羽球運動的起源與特性。2.了解執(zhí)球、握拍、正手發(fā)球、上手擊球的原理及動作要領(lǐng)。3.學(xué)會正確正手握拍法與上手擊球正確動作，並能準(zhǔn)確擊中不同來項之球。4.能對羽毛球運動

15、產(chǎn)生興趣與學(xué)習(xí)。1.羽球拍檢球遊戲。2.概略說明羽球運動起源與特性，介紹羽球器材與執(zhí)球及握拍的方法。3.練習(xí)執(zhí)球、握拍、正手發(fā)球、上手擊球的動作。2羽球握拍圖示1.觀察2.實作及表現(xiàn)【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新成功在我羽球(二)3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1. 熟練執(zhí)球、握拍、正手發(fā)球、上手擊球等動作要領(lǐng)。2. 了解體驗正反手握拍法與上手擊球正確動作，並能準(zhǔn)確

16、擊中不同來向之球。3. 了解羽球場規(guī)格。4. 學(xué)會正手拍及反手拍擊球步法變化。5. 提高參與過程之體驗深度，激發(fā)對羽球運動的興趣，培養(yǎng)欣賞與參與的能力。1.介紹上手擊球之動作技巧，說明正反拍握拍與擊球動作要領(lǐng)，實施正反手連續(xù)擊球之練習(xí)。2.複習(xí)正反手連續(xù)擊球，透過一分鐘的時間限制做挑戰(zhàn)，刺激學(xué)生發(fā)覺有效控制羽球快速來回的動作。3.強(qiáng)調(diào)正手拍擊球及反手拍擊球步法變化要領(lǐng)。4.強(qiáng)調(diào)擊球時手臂應(yīng)完全張開。5.了解羽球的運動禮儀。2羽球影片1.觀察2.實作及表現(xiàn)【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。3-1-3 察覺自己食衣住行育樂的生活禮儀與習(xí)慣。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)?/p>

17、能。二、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新成功在我羽球(三)3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-2發(fā)展戰(zhàn)術(shù)運用在個人和團(tuán)體比賽中。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1. 熟練執(zhí)球、握拍、正手發(fā)球、上手擊球動作要領(lǐng)。2. 學(xué)會正確正反手握拍法與上手擊球正確動作，並能準(zhǔn)確擊中不同方向之球。3. 培養(yǎng)誠實以對及公平競爭觀念。4. 提高參與過程之體驗深度，激發(fā)對羽球運動的興趣，培養(yǎng)欣賞與參與的能力。1. 複習(xí)上手擊球之動作技巧，說明正反拍握拍與擊球動作要領(lǐng)，實施正反手連續(xù)擊球之練習(xí)。2. 複習(xí)正反手連續(xù)

18、擊球。3. 混合分組一分鐘擊球比賽。4. 男女混合分組單人比賽。21.碼錶2.計分表1.觀察2.實作及表現(xiàn)【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己， 尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏⑿蕾p、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作小兵立大功排球(一)1-3-1了解個人運動潛能及動作發(fā)展的差異性，並充分發(fā)展。3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.了解排球運動的簡史。2.體驗學(xué)會排球低手及高手傳球。3.在練習(xí)中能與同學(xué)合作共同完成目

19、標(biāo)。4.能對排球運動發(fā)生興趣，培養(yǎng)欣賞與參與的能力。1. 排球運動遊戲。2. 簡介排球運動。3. 適應(yīng)排球球感。4. 強(qiáng)調(diào)低手傳球的重心及手臂擊球位置。5.對牆練習(xí)低手、高球傳球。21.高手.低手傳球圖示2.計分表1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新小兵立大功排球(二)3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的

20、重要性。6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值， 願意建立正向而良好的人際關(guān)係。1.熟練低手傳球、高球傳球之動作。2.了解低手、高球傳球適用的時機(jī)。3.了解排球運動禮儀4.培養(yǎng)誠實以對及公平競爭觀念。1. 排球運動遊戲。2. 適應(yīng)排球球感。3. 男女混合分組練習(xí)傳球。4.分組傳球比賽。21.高手.低手傳球圖示2.計分表1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。3-1-3 察覺自己食衣住行育樂的生活禮儀與習(xí)慣。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏⑿蕾p、表現(xiàn)與創(chuàng)新小兵立大功排球(三)3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-3在各種活

21、動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.熟練低手傳球、高球傳球之動作。2.了解排球簡易規(guī)則。3.體驗練習(xí)低手發(fā)球。4.練習(xí)體驗低手發(fā)球過網(wǎng)後接球的感覺。5.在練習(xí)、比賽中能與同學(xué)合作共同完成目標(biāo)。1.排球運動遊戲-對牆傳球接龍。2.排球運動遊戲-四人-六人一組傳球接龍。3.由3M6M9M等處輪流練習(xí)低手發(fā)球。4.發(fā)球與傳球練習(xí)。5.低手發(fā)球過網(wǎng)比賽。21.低手發(fā)球圖示。2.紀(jì)錄表。1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊

22、重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作小兵立大功排球(四)3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。3-3-2發(fā)展戰(zhàn)術(shù)運用在個人和團(tuán)體比賽中。 3-3-3在各種活動練習(xí)中應(yīng)用各種策略以增進(jìn)運動表現(xiàn)。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.加強(qiáng)熟練低手傳球、高球傳球動作。2.習(xí)慣低手發(fā)球過網(wǎng)後低手接球的動作。3.在練習(xí)、比賽中能與同學(xué)合作共同完成目標(biāo)。4.了解排球成員的角色扮演。 1.二人一組練習(xí)低手傳球及高手傳球。2.男女混合分組輪替低手發(fā)球與高、低傳球

23、練習(xí)。3.男女混合分組六人制比賽。21.計分板2.哨子1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作水上樂園捷泳(一)1-3-1了解個人運動潛能及動作發(fā)展的差異性，並充分發(fā)展。3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1. 熟悉適應(yīng)水性對游泳的重要性。2. 了解體驗捷泳打腿的動作要領(lǐng)與方法。3. 遵守各類水上活動場地規(guī)範(fàn)，培養(yǎng)互助合作精神。1

24、.水中競走接力。2.說明捷泳打腿動作力量的傳導(dǎo)模式、3.練習(xí)水中站立、蹬牆漂浮及韻律呼吸等基本動作，並進(jìn)行水中尋寶遊戲。4.介紹捷泳打腿除了能讓身體往前外，更具有平衡身體的功效。開始時，以輕鬆打的前二項方法，帶進(jìn)應(yīng)用打腿的蹬牆漂遠(yuǎn)比賽。21.捷泳圖示2.我家附近的游泳池3.游泳練習(xí)紀(jì)錄表1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新水上樂園捷泳(二)3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自

25、我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務(wù)及產(chǎn)品，以促成運動計畫的執(zhí)行。1.了解水上運動-游泳簡史。2.了解捷泳打腿的動作要領(lǐng)與方法。3.學(xué)會捷泳打腿的動作。4.遵守各類水上活動場地規(guī)範(fàn)，培養(yǎng)互助合作精神。1.水上遊戲-凌波微步2.游泳史介紹。3.選購泳鏡、泳帽、泳衣的要點。4.上練習(xí)方式。21.捷泳圖示2.我家附近的游泳池3.游泳練習(xí)紀(jì)錄表1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新水上樂園捷泳(三)2-3-6 分析個人對身體外觀的看法及其對個人飲食、運動趨勢的影響，並擬定適當(dāng)?shù)捏w

26、重控制計畫。4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法，並執(zhí)行個人終身運動計畫。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值， 願意建立正向而良好的人際關(guān)係。1.熟練捷泳打腿的動作。2.了解與體驗捷泳劃臂動作要領(lǐng)。3.喜歡上游泳課，勇於接納自己的身材。4.遵守各類水上活動場地規(guī)範(fàn)，培養(yǎng)互助合作精神。5.游泳禮儀的重要性。1.水中尋寶遊戲。2.強(qiáng)調(diào)手持浮板打腿前進(jìn)方式。3.提醒學(xué)生選擇游泳場所應(yīng)注意安全，並可利用網(wǎng)路查詢游泳規(guī)則及指導(dǎo)習(xí)作內(nèi)容。4.強(qiáng)調(diào)兩性互相尊重。21.捷泳

27、圖示2.我家附近的游泳池3.游泳練習(xí)紀(jì)錄表1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】4-2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。3-1-3 察覺自己食衣住行育樂的生活禮儀與習(xí)慣。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作水上樂園捷泳(四)3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。4-3-2 選擇提升休閒活動參與的方法，並執(zhí)行個人終身運動計畫。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.熟練捷泳打腿的動作。2.學(xué)會捷泳劃臂動作。3.體驗捷泳手腳聯(lián)合動作練習(xí)。4

28、.了解國中階段游泳的限制性。1.複習(xí)捷泳打腿的動作。2.捷泳手腳聯(lián)合動作練習(xí)。3.強(qiáng)調(diào)學(xué)游泳最佳時機(jī)。4.短距離捷泳競賽體驗21.捷泳圖示2.我家附近的游泳池3.游泳練習(xí)紀(jì)錄表1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作小球轉(zhuǎn)大球桌球(一)1-3-1了解個人運動潛能及動作發(fā)展的差異性，並充分發(fā)展。3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。7-3-3 選擇適切的運動資訊、服務(wù)及產(chǎn)品，以促成運

29、動計畫的執(zhí)行。1.認(rèn)識桌球球拍種類。2.認(rèn)識與體驗不同桌球拍之持法。3.體驗學(xué)習(xí)球感。4.認(rèn)識與體驗正手發(fā)球方法。5.認(rèn)識與體驗正手拍反擊。1.不同種類球拍,使用不同持拍方式。2.慧星撞地球遊戲-執(zhí)球拍將球往上垂擊1-2公尺。3.強(qiáng)調(diào)發(fā)球之預(yù)備姿式.拋球姿式。4.強(qiáng)調(diào)擊球揮拍動作。21.各種桌球拍2.正手發(fā)球圖示1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新小球轉(zhuǎn)大球桌球(二)3-3-1 評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運

30、動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。6-3-2 肯定家庭教育及社會支持的價值， 願意建立正向而良好的人際關(guān)係。1.認(rèn)識桌球運動起源。2.體驗學(xué)會球感練習(xí)。3.學(xué)會正手發(fā)球方法。4.學(xué)會體驗正手拍反擊。5.認(rèn)識桌球禮儀。1.乒乓彈跳遊戲-兩人空中來回?fù)羟颉?.強(qiáng)調(diào)桌球適合各種身材者。3.強(qiáng)調(diào)手腕不可彎屈的重要性。4.強(qiáng)調(diào)不可將衣物置於桌球檯上方。21.鄧亞萍圖示2.正手發(fā)球圖示3.正手拍反擊1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著。3-1-3 察覺自己食衣住行育樂的生活禮儀與習(xí)慣。4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊

31、重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作小球轉(zhuǎn)大球桌球(三)3-3-1評估個人及他人的動作表現(xiàn)，以改善運動技能。4-3-5 培養(yǎng)欣賞運動、分析美感與比賽的能力。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.熟練正手發(fā)球方法。2.熟練體驗正手拍反擊。3.正手發(fā)球過網(wǎng)比賽。1.複習(xí)正手發(fā)球方式。2.熟練體驗正手拍反擊。3.男女混合分組比賽。21.賽程表2.獎品1.實作及表現(xiàn)2.觀察【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著4-4-1 肯定自己，尊重他人。一、了解自我與發(fā)展?jié)撃芏?、欣賞、表現(xiàn)與創(chuàng)新五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作體育常識運動安全5-2-1察覺生活環(huán)境中的潛在危機(jī)並尋求協(xié)助。5-

32、2-5探討不同運動情境中的傷害預(yù)防及其處理。5-3-5 重視並能積極促進(jìn)運動安全。6-3-1 體認(rèn)自我肯定與自我實現(xiàn)的重要性。1.認(rèn)識田徑之母-跑、跳、擲之安全。2.認(rèn)識運動裝備與防護(hù)。3.了解本校場地種類。4.認(rèn)識各場地器材之安全。1強(qiáng)調(diào)跑、跳、擲的種類與安全。2.運動服裝、運動鞋、護(hù)具之使用。3.室內(nèi)外、陸水等場地。4.分組檢查各場地情況，並填鐵學(xué)習(xí)單。2各場地器材學(xué)習(xí)單【家政教育】2-3-3 表現(xiàn)合宜的穿著4-4-1 肯定自己，尊重他人。五、尊重、關(guān)懷與團(tuán)隊合作說明：一、選用書籍王鶴森等編。（民93）。九年一貫國中健康與體育課本。第一冊(1上)?？弟幬慕淌聵I(yè)股份出版。二、課程設(shè)計特色（一

33、） 藉遊戲初學(xué)習(xí)技術(shù)提昇積極參與達(dá)運動安全觀念養(yǎng)成課程設(shè)計從能力指標(biāo)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)活動重點等方向得知，課程設(shè)計從遊戲及動作美感鑑賞，進(jìn)而技術(shù)練習(xí)與提昇，到積極參與團(tuán)隊運動，最後達(dá)運動安全觀念的養(yǎng)成。（二）重大議題方面-著重家政教育1、為使新生提早適應(yīng)國中生活，課程教導(dǎo)著重在肯定自我；同學(xué)來自不同學(xué)校，同班同學(xué)的表現(xiàn)皆予肯定及尊重，使其進(jìn)而學(xué)習(xí)性合作，積極參與活動。2、體育課不同於其它課程，皆要求體育服裝前來上課，以達(dá)表現(xiàn)合宜的穿著。三、學(xué)期初健康中心將做一年級健康檢查(身高、體重、視力、疾病.)，併提供體育老師之參考，使體育老師能隨時注意患有學(xué)習(xí)障礙同學(xué)之安全。四、學(xué)期間各班將做體適能檢測(身體指數(shù)、柔軟度、心肺耐力、瞬發(fā)力、肌耐力)，併將測驗結(jié)果，作為體育教學(xué)策略之參考。.五、本