2021年學年第二學期一、二年級體能測試專項總結(jié)范文_第1頁
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文檔簡介

1、 2021學年第二學期一、二年級體能測試專項總結(jié) 本學期體育考試的重頭戲在“廣東省小學生體能三項測試”項目上,該標準比較高,需要學生經(jīng)常保持課內(nèi)外的專項訓練才有可能達標,甚至達到良好以上水平,既為學生參與評定“三好生”打下關(guān)鍵的一戰(zhàn),又能培養(yǎng)學生不怕苦不怕累的意志品質(zhì),體驗進步與成功的快樂。為使達標工作順利完成,培養(yǎng)學生堅持每天鍛煉一小時的好習慣,通過家長會和qq群平臺,向家長宣傳廣東省小學生體能測試的各項標準,說明難度和努力的方向,讓家長們心中有數(shù),積極配合并督導課外體育作業(yè)的完成,使體能測試工作順利結(jié)束,因此,體能訓練的成果凝聚了家長和學生辛勤的汗水,同時也為教師今后不斷改進訓練方法積累經(jīng)

2、驗。 一、25米往返跑,發(fā)展速度和靈巧,但標準偏高難倒人 25米往返跑測試學生速度素質(zhì)及靈巧性的發(fā)展水平。本人測試了5、6年的時間,到目前為止,只有5年前的一名男生達到優(yōu)秀,達到良好的不到三分之一,而不及格的人數(shù)極少甚至沒有。有些學生看起來跑得很快,一對成績只得良好,有些跑得很慢,看起來應該不及格了,但一對成績還能及格,這說明了25米往返跑測試標準偏高,堪比區(qū)運會競賽水平,而及格的標準又偏低。鑒于這種困難情況,我在課堂教學中不斷地加練快速往返跑,要求學生轉(zhuǎn)身時用力蹬地快速轉(zhuǎn)體,盡力提高學生的奔跑速度。本學期25米往返跑一年級達到良好成績的人數(shù)只有29人,只占年級人數(shù)的25.21%;二年級達到良

3、好成績的人數(shù)只有31人,只占年級人數(shù)26.49%。一、二年級沒有一個優(yōu)秀和待及格的。詳細如下表:(略) 不少學習成績優(yōu)秀的學生被跑步成績拉了后腿,影響了總分,所以上級體育部門盡快調(diào)整標準勢在必行,以更科學、公正地評價學生的速度、靈巧性發(fā)展水平,滿足學生成長的需要。 二、“世界上怕就怕認真二字”苦練縱叉有進步 縱劈叉測試學生柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。小學一年級學生的柔韌性比二年級的好,女生比男生好。發(fā)展學生的柔韌性是一件苦差事壓腿疼痛難忍。以往考試的經(jīng)驗,每個班總有七、八個待及格,要通過補考才會“減災”。所以,在考前兩個多月的時間里,體育課上都做到壓腿、擺腿、縱叉練習課課練,還布置了每天的課外作業(yè),讓

4、學生在家長的督導下堅持訓練。此外,鼓勵學生參加課外舞蹈形體訓練,多種措施并舉,合力打勝仗! 在發(fā)展柔韌性練習當中,我及時反饋達到優(yōu)秀和需加把勁的名單,請家長也積極配合,向優(yōu)秀看齊。為了鼓勵男孩戰(zhàn)勝困難,培養(yǎng)吃苦耐勞的精神,爭取更大的進步,我通過發(fā)“苦練縱叉有進步”的表揚信,肯定學生的進步,激發(fā)他們更加刻苦地訓練,爭取更好的成績。家長反饋說:“何老師發(fā)的表揚信激發(fā)了孩子戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心?!薄昂⒆影驯頁P信貼在門上,激勵自己刻苦練習?!薄巴砩霞蠋讉€小孩一起練習壓腿,大家互相鼓勵。”“媽媽您把頭伸進來,看看襠口還高嗎?” “在老師的鼓勵下刻苦練習,終于能通過考試了!體會到世界上怕就怕認真二字的真

5、諦了?!薄昂推綍r期通過體育運功,鍛煉了孩子們的意志,保證了我們的下一代,尤其是男孩子,在祖國需要的時候能夠吃苦耐勞,打硬仗和打勝仗?!边@些話語是學生們在課內(nèi)外刻苦訓練的真實寫照,有的男孩從開始的不及格到最后的優(yōu)秀,之中凝聚了學生、師長的辛勤汗水,真的很偉大,很感動! 考核結(jié)果,縱叉是三項中考得成績最好的一項,達標率如下表:(略) 一年級縱叉優(yōu)秀的新增了12人,待及格人數(shù)由10人減至沒有;二年級新增了16人,待及格人數(shù)由17人減至4人。這些數(shù)據(jù)都有力地說明了堅持苦練出成果!相對于另外兩個項目而言,縱叉練習雖然很艱苦,但它是取得好成績最穩(wěn)定的一項。 三、投擲發(fā)展爆發(fā)力,不會用力難達標 投擲主要是測

6、試學生上肢肌肉爆發(fā)力的發(fā)展水平。投擲是僅次于25米往返跑邊偏高的一項,優(yōu)秀的距離比較長,及格的距離也不短,協(xié)調(diào)性不好和手臂力量不足很難達到及格。在教學中,為保證練習密度,也考慮學校場地小的困難,我特意買了一些輕式空心小膠球,分兩大組輪流練習投擲,指導學生上下肢協(xié)調(diào)運動,同時輔以雙手頭籃球等練習來發(fā)展上肢力量;鼓勵學生參加課外羽毛球?qū)W習,通過羽毛球的上手擊球動作發(fā)展投擲能力,約有95%以上的羽毛球?qū)W員通過了達標。為了給家長提供考前成績,我通過模擬小測驗向家長反饋達到優(yōu)秀和待及格的名單,請家長在課外協(xié)助輔導,多加練習。我也利用周日下午的時間,安排了兩次輔導課,使待及格的學生90%達到了及格以上,可

7、謂一分辛勞一分收獲。 正式考核時,一(1)班只有3人待及格,比模擬考減少了10人;一(2)班有5人待及格,比模擬考減少了6人;一(3)班有9人待及格,比模擬考只減少了2人。二年級二(1)班和二(2)班考得不錯,分別只有兩人和一待及格,二(3)班優(yōu)秀人數(shù)最多,待及格人數(shù)也最多,成兩頭分化。考核具體成績?nèi)缦卤恚?從表中成績可以看出,6個班只有3個班達到了高標率,待及格人數(shù)是三項中最多的,如果各層標準都減少一米情況會好點??傊?,我今后要象抓縱叉練習一樣早早抓好投擲練習,采用多種手段提高學生的上肢爆發(fā)力,努力減少待及格人數(shù),提高優(yōu)秀和良好的人數(shù),讓更多的學生總分達到良好以上的水平。各班體能三項達標率如下:(略) “ 一個好老師,對一個孩子的影響是終生的;一個好的生活習慣和興趣,對孩子的影響也是終生的。鍛煉、運動不僅可以強身健體,最重要的是還可以磨礪人的精

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