自信教育主題班會方案

1、一、教學目的1、通過班會課，讓學生能夠正確認識自我，接納自己的缺點，更明白自 身的優(yōu)點，從而建立自信心，以樂觀的心態(tài)面對生活，迎接挑戰(zhàn)。2、采取同學間相互贊美，學會欣賞他人，接納他人，同時也感受被他人 贊美的快樂。二、教學重點通過收集資料，課堂相互交流感受自信對于成功的重要性，從而體會 到樹立信心的必要。三、教學背景經(jīng)過對學生的了解、觀察，班里的許多學生不積極參與學校開展的各 項活動，即使是有某方面特長的同學， 總怕出丑，總認為自己的能力不夠四、教學過程1、由實驗引入。將一只跳蚤放入杯中。開始，跳蚤一下子就能從杯中跳出來。然后， 在杯上蓋了透明蓋，跳蚤仍然會往上跳，但是碰了幾次蓋后，碰疼了，慢

2、 慢就不跳那么高了。自信教育題班會方案提出問題：如果現(xiàn)在把蓋子打開，跳蚤還能跳出杯子嗎？為什么？學生回答： 跳蚤跳不出杯子， 因為跳蚤碰幾次后， 認為上面還有蓋子， 就不再跳的那么高了，把自己的目標就定得相對較低些，認為自己沒有能 力與信心跳出杯子。教師：是的，跳蚤失去了自信， 跳不出杯子了。 那么在我們的生活中， 在我們的心理是否也有這樣的一個蓋子，使大家的信心也受挫呢？2、由學生來測試同學的信心。元旦即將來臨，準備舉辦文藝晚會。由班長同學負責晚會的節(jié)目的落 實。他請一些班上能歌善舞的同學表演節(jié)目。這些同學的表現(xiàn)有自信、自 卑與自大。3、根據(jù)學生的表現(xiàn)提出什么是自信。結(jié)合表演中的同學，概括出

3、自卑、自信、自大的特點。自卑過低地評價自己，看不到自己的優(yōu)點。自大過高地評價自己，看不到自己的缺點。自信恰當?shù)卦u價自己的優(yōu)缺點。是相信自己有能力實現(xiàn)自己愿望 的心理，是對自己力量的充分肯定。4、自信會給我們帶什么好處呢？講述兩個故事：尼克松是我們極為熟悉的美國總統(tǒng)，但就是這樣一個 大人物，卻因為一個缺乏自信的錯誤而毀掉了自己的政治前程。 1972 年， 尼克松競選連任。由于他在第一任期內(nèi)政績斐然，所以大多數(shù)政治評論家 都預測尼克松將以絕對優(yōu)勢獲得勝利。然而，尼克松本人卻很不自信，他 走不出過去幾次失敗的心理陰影，極度擔心再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識 的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他

4、指派手下的人潛入競 選對手總部的水門飯店，在對手的辦公室里安裝了竊聽器。事發(fā)之后，他 又連連阻止調(diào)查，推卸責任，在選舉勝利后不久便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝 券的尼克松，因缺乏自信而導致慘敗。小澤征爾勝于自信的故事。小澤征爾是世界著名的交響樂指揮家。在 一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏 銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來 重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評 委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。面對一大批音樂大 師和權威人士，他思考再三，最后斬釘截鐵地大聲說：“不！一定是樂譜 錯了！”話音剛落，評委

5、席上的評委們立即站起來，報以熱烈的掌聲，祝 賀他大賽奪魁。原來，這是評委們精心設計的“圈套”，以此來檢驗指揮 家在發(fā)現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權威人士“否定”的情況下，能否堅持自己的正 確主張。根據(jù)這兩則因自信不成功與成功的故事，讓學生討論自信的好處并列 舉名人因自信成功或不成功的事例，以及發(fā)生在我們的身邊的事例。5、根據(jù)事例讓學生感受到自信的重要性。自信心的重要性：有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。信心可以改變惡劣的現(xiàn)狀，使我們充滿激情去笑對困難，過關斬將，實現(xiàn) 理想。即使在最困難的時候，仍能保持樂觀奮進的拼搏精神?？梢哉f，人 的一生取得的任何一次成功，都是伴隨著自尊自信取得的。6、如何培養(yǎng)

6、自信心。介紹增強自信心的七種方法。有同學說，不是我沒有自信，沒有努力，是因為我爹媽給了我一個比 別人笨的頭腦，是這樣嗎？據(jù)統(tǒng)計：正常人只運用了自身潛力的2%到 5%，也就是說，最成功的人只運用了自身潛力的 5%，前蘇聯(lián)學者做了一個形象 的比喻，一個正常人如果發(fā)揮了自身潛力的一半，那么他可以將疊起來幾 人厚的全蘇百科全書背得滾瓜爛熟。因此，只要把我們的潛能發(fā)揮出來，別人能做到的事，我們自己也一 定能做到，相信自己，只要堅持不懈地積極進取，就一定會獲得成功。培養(yǎng)自信心的幾種方法：A、善于發(fā)現(xiàn)自己的長處。B、給自己一個微笑。C、學會積極的自我暗示。D、學會自我激勵。E、感受別人的欣賞。F、成功的體驗。H、充實自我，提高自身素質(zhì)。7、為同學找自信。挑選出班里的二位具有代表性的缺乏自信的同學，讓同學說