2020年九月份健康教育活動(dòng)記錄

1、2020年九月份健康教育活動(dòng)記錄2020年九月份健康教育活動(dòng)記錄2020年九月份健康教育活動(dòng) 記錄活動(dòng)時(shí)間9月16日活動(dòng)地點(diǎn)電教室參加人員各班老師、各班 學(xué)生代表8名教育內(nèi)容一、近視眼的預(yù)防近視眼是中小學(xué)生的常見病之一，得了近 視眼，不僅影響生活和學(xué)習(xí)，在以后的工作、服兵役、報(bào)考高校 時(shí)也會(huì)受到限制。在少年兒童中，近視眼主要是不良的用眼衛(wèi)生 習(xí)慣引起的。讀寫姿勢(shì)不端正，眼睛與書本的距離太近，用眼時(shí) 間過長(zhǎng)，經(jīng)常在光線太暗或太強(qiáng)的地方讀書寫字，以及體質(zhì)虛弱 等，都容易引起近視。預(yù)防近視眼要做到以下幾條1、”二要蔦讀書寫字姿勢(shì)要端 正，眼與書本的距離保持一市尺；連續(xù)讀寫一小時(shí)左右要何處片 刻，或向

2、遠(yuǎn)處望一會(huì)。2、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“五不”。不在光線太暗及光線 過強(qiáng)的地方讀寫；不在動(dòng)蕩的車廂里、走路時(shí)看書；不連續(xù)長(zhǎng)時(shí) 間讀寫；不趴在桌子上讀寫或躺在床上看書；不看字體太小或印 刷不清的書。3、連續(xù)看電視半小時(shí)至一小時(shí)后，需休息5-10分鐘。眼與電視屏幕在距離不要低于2-2.5米。操作電腦時(shí)，眼與 電腦屏幕的距離以50-60厘米為宜。第1頁共1頁4、堅(jiān)持做眼保健操，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極參加體育鍛 煉，增強(qiáng)體質(zhì)。5、定期進(jìn)行檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及早治療。二、沙眼的防預(yù)沙眼是一種常見的慢性傳染性眼病，由一種 叫作沙眼衣原體的病原微生物引起。沙眼衣原體比細(xì)菌還要小， 存在于病人眼的分泌

3、物內(nèi)。健康人若接觸病人眼分泌物污染了的 毛巾、手帕、臉盆等物品，就會(huì)被傳染。得了沙眼后，眼睛有癢澀、磨痛、怕光的感覺，眼睛分泌物 增多，見風(fēng)就流淚，容易疲勞。如果把眼皮翻過來，可以看到眼 瞼結(jié)膜粗糙不平，并有淡黃色半透明的小泡，稱為”濾泡”。若不 及時(shí)治療，眼睛就會(huì)受到很大傷害。預(yù)防沙眼的主要方法是加強(qiáng)健康教育，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的 衛(wèi)生習(xí)慣，不和別人共用毛巾、手帕、洗臉?biāo)灰门K手揉 眼和用臟手帕、衣袖擦眼睛。手帕、毛巾要經(jīng)常燙洗或者煮沸消 毒。要勤洗手和剪指甲。得了沙眼要及時(shí)治療。第二篇大三上學(xué)期九月份活動(dòng)記錄中文系10語教(4)班班 級(jí)活動(dòng)記錄【一】活動(dòng)時(shí)間20 xx年9月3日活動(dòng)地點(diǎn)

4、珪步樓1606教室活動(dòng)主 題新學(xué)期新起點(diǎn)新期盼活動(dòng)目的為了讓同學(xué)統(tǒng)一思想、統(tǒng)一認(rèn) 識(shí)，強(qiáng)化常規(guī)管理，以及新學(xué)期的工作安排活動(dòng)內(nèi)容1.發(fā)書和公 共選修課的安排；2.需要上交的有關(guān)資料；3.有關(guān)報(bào)考的重要通 知，以及補(bǔ)考通知；4.關(guān)于詐騙集團(tuán)冒充教育機(jī)構(gòu)工作人員以”國(guó)第1頁共1頁 家補(bǔ)助金發(fā)放“名義詐騙學(xué)生和家長(zhǎng)有關(guān)事項(xiàng)的鄭重聲明；5.做好 寢室、教室的衛(wèi)生管理工作；6.同學(xué)們談?wù)勑聦W(xué)期的目標(biāo)。最后，班長(zhǎng)做了總結(jié)，希望同學(xué)們認(rèn)識(shí)到新的學(xué)期應(yīng)該有新 的目標(biāo)、新的發(fā)展，要以嶄新的姿態(tài)、飽滿的精神投入到學(xué)習(xí)中 去。【二】活動(dòng)時(shí)間20 xx年9月13日活動(dòng)地點(diǎn)萍鄉(xiāng)社會(huì)勞動(dòng)保障廳活 動(dòng)主題大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)

5、活動(dòng)目的為了讓想創(chuàng)業(yè)的同學(xué)了解創(chuàng) 業(yè)的流程，以及豐富同學(xué)的實(shí)踐能力活動(dòng)內(nèi)容1.參加創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)的 同學(xué)應(yīng)及時(shí)報(bào)名和上交有關(guān)材料到就業(yè)指導(dǎo)老師處；2.在我班， 這批參加創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)的同學(xué)共有十三位，請(qǐng)假必須經(jīng)過輔導(dǎo)員的批 示；3.在此期間，參加創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)的同學(xué)照常上好晚上的公共選修 課和晚自習(xí)。最后，輔導(dǎo)員做了總結(jié)，希望同學(xué)們?cè)阱憻捵约簩?shí) 踐能力的同時(shí)，也應(yīng)該把專業(yè)知識(shí)學(xué)好，遵守學(xué)校的紀(jì)律?！救炕顒?dòng)時(shí)間20 xx年9月17日活動(dòng)地點(diǎn)珪步樓1606教室活動(dòng)主 題關(guān)于核對(duì)20 xx年畢業(yè)生信息及團(tuán)費(fèi)收繳通知活動(dòng)目的為了讓同 學(xué)們?cè)诩磳厴I(yè)時(shí)刻了解畢業(yè)的相關(guān)程序及其要求活動(dòng)內(nèi)容1.每 個(gè)人按要求填寫并核對(duì)好畢

6、業(yè)信息；2.每位同學(xué)交80元的畢業(yè)信 息快遞費(fèi)；3.關(guān)于畢業(yè)論文格式的要求；4.對(duì)團(tuán)員收取6元/人的 團(tuán)費(fèi)。第1頁共1頁流行性腮腺炎潛伏期為23周，起病大多較急，多數(shù)患兒以腮 腺腫大開始發(fā)病，少數(shù)患兒開始有發(fā)熱、頭痛、咽痛、食欲不 佳、厭食、惡心、嘔吐、全身疼痛等不適癥狀，數(shù)小時(shí)腮腺腫痛 逐漸明顯。腫大的腮腺炎應(yīng)注意以下事項(xiàng)1、隔離患兒，預(yù)防交叉 感染。患兒在癥狀出現(xiàn)9天內(nèi)，不應(yīng)到學(xué)?；蚬矆?chǎng)所。傳染期 從癥狀出現(xiàn)前一個(gè)星期到出現(xiàn)癥狀后9天。隔離患者至腫脹完全 消失1周，避免跟其他未患此病的小兒接觸。2、讓患兒適當(dāng)臥床休息，多喝水，保證液體攝入量，以利于 毒素排出。要常用溫開水或淡鹽水等漱口，

7、特別是每頓飯后，要 堅(jiān)持漱口，保持口腔的清潔衛(wèi)生，以預(yù)防口服腮腺管口繼發(fā)細(xì)菌 性感染。3、居室要注意通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮，陽光充足。一 般開窗通風(fēng)30分鐘即可。開窗通風(fēng)對(duì)防止空氣傳播病毒會(huì)有一定 的作用，也是降低室內(nèi)空氣污染的有效措施。在冬季，一間80平方米的房間在無風(fēng)且與室外溫差為20度 時(shí)，開窗通風(fēng)9分鐘即可置換室內(nèi)空氣一次。但要注意避免受風(fēng) 著涼。4、注意合理飲食。給患兒吃流質(zhì)（如米湯、豆?jié){、蛋湯等） 或軟質(zhì)（如掛面、面片、米粥等）高維生素、易消化的食物，忌 吃酸辣等刺激性強(qiáng)的食物，因?yàn)檫@些食物易刺激唾液腺分泌，導(dǎo) 致局部疼痛加劇。5、對(duì)高熱患兒出汗過多者要及時(shí)更換衣服，避免受涼。

8、第1頁共1頁6、患兒口鼻分泌物污染過的用具（如生活用品、玩具、文具 等）可煮沸消毒，被褥可在陽光下暴曬消毒。預(yù)防腮腺炎和并發(fā)癥的發(fā)生，要注意在冬春季節(jié)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、 保暖及耐寒鍛煉。注射腮腺炎減毒活疫苗也能起到預(yù)防作用?；顒?dòng)時(shí)間4月8日活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)議室參加人員各班老師、各班 學(xué)生教育內(nèi)容預(yù)防考場(chǎng)怯場(chǎng)十法怯場(chǎng)是指在考場(chǎng)上因情緒激動(dòng)和 心情緊張而造成的思考發(fā)生障礙的一種心理現(xiàn)象。一般表現(xiàn)為臨 場(chǎng)情緒緊張、面紅耳赤、心慌、出汗、發(fā)抖等等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響 考生的臨場(chǎng)發(fā)揮。考試怯場(chǎng)，與演出的怯場(chǎng)、比賽時(shí)的競(jìng)技狀態(tài)”失?！币粯樱?都屬于心理障礙。怯場(chǎng)的原因是多方面的，歸納起來主要有五點(diǎn)一、準(zhǔn)備不充分；二、不能正確

9、對(duì)待考試；三、缺乏自信 心；四、勞逸失調(diào)；五、學(xué)校、社會(huì)和家庭的壓力太大。那么， 怎樣才能避免怯場(chǎng)呢。一、平時(shí)多努力。只有平時(shí)努力學(xué)習(xí)，不斷提高學(xué)習(xí)的水 平，增加知識(shí)的積累，增強(qiáng)實(shí)力，才能在考場(chǎng)上信心十足，得心 應(yīng)手。二、準(zhǔn)備要充分?？忌挥谐浞终莆账鶎W(xué)內(nèi)容，才會(huì)臨場(chǎng)不 慌。因此，考試的準(zhǔn)備工作宜早宜嚴(yán)。嚴(yán)格的基本訓(xùn)練，熟練地 運(yùn)用基礎(chǔ)知識(shí)的本領(lǐng)，提高分析問題和解決問題的能力，都不是 一日之功，要靠平時(shí)的培養(yǎng)和訓(xùn)練。第1頁共1頁三、要正確認(rèn)識(shí)考試的意義。在考場(chǎng)上千萬不要去想考試成 敗的問題?？紙?chǎng)如戰(zhàn)場(chǎng)，因此要集中精力去解題，排除一切雜 念。四、要?jiǎng)谝葸m度。臨考前大腦過度疲勞，是造成怯場(chǎng)的重要

10、原因。因此，考試前幾天要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)休息，調(diào)整好精 神。古人云”文武之道，一張一弛”，是很有科學(xué)道理的。只有保 持大腦清醒，才能做出髙水平的答卷。五、對(duì)期望值要實(shí)事求是。對(duì)自己未來的期望值不要過高。謹(jǐn)忌不切實(shí)際的目標(biāo)，容易 導(dǎo)致考試上的情緒緊張。越怕考不好，就越考不好。如果對(duì)自己 的期望值是恰當(dāng)?shù)?，考?chǎng)上發(fā)生的情況就會(huì)和自己預(yù)料的差不 多，也就容易泰然處之了。六、要正確對(duì)待壓力。學(xué)校、社會(huì)，特別是家庭對(duì)考生都有 不同程度的壓力。在這種情況下，面對(duì)壓力要冷靜，特別是復(fù)讀 生，臨考前就更不要對(duì)自己施加壓力了。要知道，適度的壓力是 好事而不是壞事，它可以變成動(dòng)力、競(jìng)爭(zhēng)力。對(duì)不切合實(shí)際的苛求，千

11、萬不要介意，決不能把思想包袱背 到考場(chǎng)上去胡思亂想?？荚嚲褪强荚嚕灰雱e的。七、怯場(chǎng)預(yù)感。有的考生對(duì)自己過度施加壓力，產(chǎn)生了怯場(chǎng) 預(yù)感。此時(shí)，可去做比較容易的題目，自覺減壓，情緒就會(huì)輕松 些。如果還不行，要盡量想些自己平時(shí)高興、愉快的事情，此時(shí) 不去想考試之事，直到平靜下來為止。第1頁共1頁八、 要學(xué)會(huì)興奮轉(zhuǎn)移法。如果怯場(chǎng)現(xiàn)象一旦發(fā)生，應(yīng)立即轉(zhuǎn) 移興奮點(diǎn)和注意力。如抬頭向窗外遠(yuǎn)望，觀賞大自然的美景；或 用自我暗示法令自己冷靜不緊張；或閑目養(yǎng)神，甚至伏案休息片 刻等，都是行之有效的可取方法。九、 要堅(jiān)定必勝的信心。考試題無非是課本上的有關(guān)知識(shí)。 即使難題，也不會(huì)超本超綱。要大膽地去迎考，樹立必

12、勝的信 心，相信自己能夠考出好成績(jī)。十、考完不要去對(duì)答案?？纪暌豢?，千萬不要去對(duì)答案，以 免影響下一科的考試情緒。考完一科后，應(yīng)立即把注意力轉(zhuǎn)移到 下一科的考試準(zhǔn)備上來，解脫上一場(chǎng)的煩惱或喜悅。另外，需要注意的是，千萬不要把考試時(shí)必要的緊張也看成 怯場(chǎng)?？紙?chǎng)有點(diǎn)緊張是必然的。反過來講，這對(duì)調(diào)動(dòng)人的潛力、 啟發(fā)智力、集中注意力，提高思維效率還是有一定意義的怯場(chǎng)是 指在考場(chǎng)上因情緒激動(dòng)和心情緊張而造成的思考發(fā)生障礙的一種 心理現(xiàn)象。一般表現(xiàn)為臨場(chǎng)情緒緊張、面紅耳赤、心慌、出汗、 發(fā)抖等等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響考生的臨場(chǎng)發(fā)揮。活動(dòng)時(shí)間5月9日活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)議室參加人員各班老師、各班 學(xué)生教育內(nèi)容一、中暑的急救處

13、理。到了盛夏季節(jié)，在烈日下和高溫環(huán)境里學(xué)習(xí)和勞動(dòng)時(shí)，由于 高溫不斷作用于人體，使體內(nèi)散熱困難，很容易引起頭痛、頭第1頁共1頁 暈、體溫升高、惡心和嘔吐等中暑癥狀，嚴(yán)重的甚至可發(fā)生虛脫 暈倒。發(fā)現(xiàn)有人中暑時(shí)，首先將病人搬到陰涼通風(fēng)的地方，讓病人 躺下，但頭部不要墊高。然后解開病人衣領(lǐng)，同時(shí)用浸濕的冷毛 巾敷在頭部。輕者一般經(jīng)過上述處理會(huì)逐漸好轉(zhuǎn)，再服一些仁丹 或十滴水。對(duì)中暑較嚴(yán)重者，除上述降溫方法外，還可用冰塊或冰棒敷 其頭部、腋下和大腿腹股處，同時(shí)用井水或涼水反復(fù)擦身、扇風(fēng) 進(jìn)行降溫，然后應(yīng)立即送醫(yī)院救治。二、溺水的急救處理。溺水是青少年最常發(fā)生的意外事故。青少年自己下河游泳而 又不熟悉水性

14、是發(fā)生溺水的最主要原因。還可因在河邊、井邊玩 時(shí)失足而落水。溺水者被營(yíng)救上岸后，必須立即清除口鼻內(nèi)的雜草及嘔吐 物，以確保呼吸道通暢。對(duì)口腔緊閉者可捏其兩側(cè)臉并用力啟開 牙關(guān)。然后采用以下方法（1）搶救者半跪，將溺水者的腹部放在 屈膝大腿上，使頭部下垂，按壓背部。（2）抱起溺水者的腰腹 部，使背部向上，頭部下垂。（3）抱起溺水者的兩腿，腹部放在 搶救者的肩上，快步奔跑。應(yīng)注意的是，無論采用哪種方法，都要以最快的速度完成， 切不可因倒水影響其他搶救措施而延誤時(shí)間。第1頁共1頁溺水者的呼吸和心跳如果均已停止，應(yīng)立即進(jìn)行人工呼吸和 心臟擠壓。人工呼吸與心按摩應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。在不停止現(xiàn)場(chǎng)搶救的 同時(shí)，盡快

15、喊來成人幫忙或叫救護(hù)車送醫(yī)院做進(jìn)一步的搶救治 療?；顒?dòng)時(shí)間6月18日活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)議室參加人員各班老師、各班 學(xué)生教育內(nèi)容一、近視眼的預(yù)防近視眼是青少年的常見病之一，得了近視 眼，不僅影響生活和學(xué)習(xí)，在以后的工作、服兵役、報(bào)考高校時(shí) 也會(huì)受到限制。在少年兒童中，近視眼主要是不良的用眼衛(wèi)生習(xí) 慣引起的。讀寫姿勢(shì)不端正，眼睛與書本的距離太近，用眼時(shí)間 過長(zhǎng)，經(jīng)常在光線太暗或太強(qiáng)的地方讀書寫字，以及體質(zhì)虛弱 等，都容易引起近視。預(yù)防近視眼要做到以下幾條1、”二要蔦讀書寫字姿勢(shì)要端 正，眼與書本的距離保持一市尺；連續(xù)讀寫一小時(shí)左右要何處片 刻，或向遠(yuǎn)處望一會(huì)。2、養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到五不”。不在光線太

16、暗及光線 過強(qiáng)的地方讀寫；不在動(dòng)蕩的車廂里、走路時(shí)看書；不連續(xù)長(zhǎng)時(shí) 間讀寫；不趴在桌子上讀寫或躺在床上看書；不看字體太小或印 刷不清的書。3、連續(xù)看電視半小時(shí)至一小時(shí)后，需休息5-10分鐘。眼與電視屏幕在距離不要低于2-2.5米。操作電腦時(shí)，眼與 電腦屏幕的距離以50-60厘米為宜。第1頁共1頁4、堅(jiān)持做眼保健操，平時(shí)注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，積極參加體育鍛 煉，增強(qiáng)體質(zhì)。5、定期進(jìn)行檢查視力，發(fā)現(xiàn)視力下降要及早治療。二、沙眼的防預(yù)沙眼是一種常見的慢性傳染性眼病，由一種 叫作沙眼衣原體的病原微生物引起。沙眼衣原體比細(xì)菌還要小， 存在于病人眼的分泌物內(nèi)。健康人若接觸病人眼分泌物污染了的 毛巾、手帕、臉盆等物

17、品，就會(huì)被傳染。得了沙眼后，眼睛有癢澀、磨痛、怕光的感覺，眼睛分泌物 增多，見風(fēng)就流淚，容易疲勞。如果把眼皮翻過來，可以看到眼 瞼結(jié)膜粗糙不平，并有淡黃色半透明的小泡，稱為”濾泡”。若不 及時(shí)治療，眼睛就會(huì)受到很大傷害。預(yù)防沙眼的主要方法是加強(qiáng)健康教育，培養(yǎng)學(xué)生養(yǎng)成良好的 衛(wèi)生習(xí)慣，不和別人共用毛巾、手帕、洗臉?biāo)?，更不要用臟手揉 眼和用臟手帕、衣袖擦眼睛。手帕、毛巾要經(jīng)常燙洗或者煮沸消 毒。要勤洗手和剪指甲。得了沙眼要及時(shí)治療。大西良小學(xué)健康教育活動(dòng)記錄（2020年-2020年學(xué)年度第一 學(xué)期）活動(dòng)時(shí)間9月18日活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)議室參加人員各班老師、各 班學(xué)生教育內(nèi)容一、青少年對(duì)衣服有什么特殊要求。

18、青少年正是長(zhǎng)身體的大好時(shí)期，此階段對(duì)衣服的選擇，應(yīng)適 應(yīng)其生長(zhǎng)發(fā)育的年齡特點(diǎn)。（1）衣服要寬松、柔軟。在購(gòu)買或自第1頁共1頁 做衣服時(shí)，要想到孩子生長(zhǎng)發(fā)育的生理特點(diǎn)，服裝要寬松些，柔 軟些。(2)衣服要透氣、保暖。生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，身體不僅需要的熱 量增多，而且也要散發(fā)出大量的熱量，此時(shí)的衣服需透氣性能 好；但冬天又在注意衣服的保暖性，以防止柔嫩的皮膚發(fā)生凍 傷。(3)衣服要美觀、大方。青少年正在成長(zhǎng)發(fā)育，性格多表現(xiàn) 活潑、開朗，穿著應(yīng)美觀、整齊、大方。(4)要預(yù)防衣服導(dǎo)致的皮炎。新買回的衣服，一定要放在清 水里浸泡、清洗，使殘留在衣服上的化學(xué)物質(zhì)清除掉。平時(shí)衣服要常洗常曬，以保持清潔整齊及衣料的

19、良好性能。 二、青少年怎樣穿著打扮。(1)合于青少年的身份和年齡特征。青少年的穿著不在于質(zhì) 地昂貴、做工考究、式樣奇異，而在于能否顯示時(shí)代的風(fēng)貌和少 年兒童的活潑、健美的年齡、性格特點(diǎn)。因此，服裝以簡(jiǎn)潔、明 快的線條和豐富、和諧的色彩為宜，打扮則以樸實(shí)、大方為美。(2)合于舒適、和諧的原則。穿著打扮不能只跟著”流行“ 轉(zhuǎn)，而忽略了自己的體型、腳型、膚色等具體情況。(3)合于自然、健美的原則。青少年動(dòng)作靈敏、體型健美、 皮膚光滑紅潤(rùn)，是一生中最充滿朝氣的黃金時(shí)期，具有得天獨(dú)厚 的自然美和健康美，一般元須多加打扮。第1頁共1頁活動(dòng)時(shí)間10月10日活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)議室參加人員各班老師、各 班學(xué)生教育內(nèi)容一

20、、 骨折后怎樣急救骨折可分為兩類。單純骨折（即閉合性 骨折），指骨折處皮膚沒有損害，折斷的骨頭不外露；復(fù)雜性骨 折（即開放性骨折），指斷骨刺傷了局部肌肉、皮膚、斷骨露在 處面，容易感染并發(fā)骨髓炎。根據(jù)骨損傷程度又可分為不完全骨 折和完全骨折。骨折的主要癥狀。（1）疼痛。先輕后重，以致可出現(xiàn)痛性休 克。骨折處壓痛明顯。（2）功能喪失。如下肢骨折不能走路等。（3）肢體畸形。骨折處原來附著的肌肉失去了平衡，加上組織腫 脹，局部出現(xiàn)成角、變短等。（4）骨摩擦音。（5）骨傳導(dǎo)音減 弱。骨折的急救處理。送醫(yī)院前急救的重點(diǎn)是及時(shí)正確地止痛、 止血、固定，防治休克。要認(rèn)真檢查有否其它嚴(yán)重?fù)p傷。要限制患處活動(dòng)，

21、以免骨折殘損的尖端刺傷周圍神經(jīng)、血 管、組織等。限制活動(dòng)的方法是用夾板固定。如果沒有夾板，可 就地取材，選用木棒、硬紙板等物代用夾板。夾板固定后，急送 醫(yī)院救治。二、 異物阻塞氣管怎么辦氣管異物多發(fā)生于幼兒和少年，當(dāng) 孩子邊吃邊玩時(shí)，突然停止活動(dòng)，出現(xiàn)陣發(fā)性高聲嗆咳、陣發(fā)生 喘鳴等現(xiàn)象應(yīng)懷疑為氣管異物。其救治措施如下（1）立即將一個(gè)第1頁共1頁 牙墊或類似牙墊的代用品塞進(jìn)患者口里，使嘴張開，以便從口腔 中排出異物。（2）向病人口腔內(nèi)伸進(jìn)食指或牙刷柄，直達(dá)咽部，刺激患者 作防御性深呼吸。（3）設(shè)法使病人增加上腹部的腹壓，以便排除 氣管異物。如是小兒，可讓其趴在救護(hù)者的膝蓋上，頭朝下，捶 其背部。

22、上述方法，若不成功，應(yīng)立即送往醫(yī)院搶救?；顒?dòng)時(shí)間11月11日活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)議室參加人員各班老師、各 班學(xué)生教育內(nèi)容一、怎樣防治凍傷。凍傷，是由于寒冷的空氣引起局部血液循環(huán)障礙聽致，多發(fā) 生于手、足、耳朵、面頰、鼻尖等血流不暢的末梢部位。凍傷的癥狀和體征，可分為三度。（1）一度凍傷。局部紅腫，灼痛，刺癢。皮膚漸變?yōu)樗{(lán)色或 紫色，癥狀為1周左右可自行消退。（2）二度凍傷。除上述癥狀外，腫脹更明顯，且出現(xiàn)水泡，約23周形成痂 皮，脫痂后痊愈，不留下瘢痕。（3）三度凍傷。損傷可累及皮膚 全層，并擴(kuò)展到皮下組織甚至肌肉，可出現(xiàn)組織壞死，常有血性 水泡。凍傷的防治措施如下（1） 一度凍傷的處理。最好的辦法是先

23、 在屋里活動(dòng)活動(dòng)，然后用手輕輕地摩擦，打一盆溫水泡一泡，待第1頁共1頁 到自我感覺好些時(shí)再換一盆熱水泡，直至皮膚顏色呈現(xiàn)深紅色或 紫紅色為止(約需40分鐘)。(2)二度凍傷的處理。發(fā)生水泡和破爛前，可用消毒針挑 破，蓋上無菌紗布?jí)|保暖，或?qū)⒓啿忌贤恳粚雍窈竦膬霪徃?，?天換藥一次。(3)三度凍傷的處理?？捎?4000高猛酸鉀溶液沖洗，然后 涂上1-2的龍膽紫。凍傷和凍瘡的預(yù)防冬季多進(jìn)行體育鍛煉，增 強(qiáng)御寒能力；經(jīng)常摩擦雙手等促進(jìn)局部血液流動(dòng)；多吃熱的食 物，多吃蛋白質(zhì)、脂肪類食物，增強(qiáng)體質(zhì)等。二、腹部受了傷如何處理。腹部受傷可分為兩大類。(1)擠、壓、跌、打和踢傷。主要表現(xiàn)是通常沒有傷口或只

24、有一二處淺傷，但里面的胃腸可能受到了破壞；腹痛，用手一壓 痛得厲害；休克，病人頭暈、面色蒼白、皮膚濕冷、呼吸表淺、 脈搏快而弱；內(nèi)出血，大量出血可引起暈例、臉色蒼白、呼吸極 淺、病人干渴，不斷要喝水。(2)刺傷、彈傷。傷口一般不大，可推測(cè)傷了什么臟器。如 果傷了胃腸，就會(huì)發(fā)生腹膜刺激癥狀，此時(shí)腹部痛得厲害，肚皮 摸著發(fā)硬，像木板一樣。如果傷了腹內(nèi)較大的血管，或者傷了肝 臟、脾臟，就有內(nèi)出血的現(xiàn)象。腹部受傷的急救處理，一般說來，胃腸貫通傷除了嚴(yán)重者 外，在傷后6小時(shí)內(nèi)尚未引起腹膜炎或內(nèi)出血不多的時(shí)候，送到 醫(yī)院施行手術(shù)是大有希望的；12小時(shí)以后，腹膜已開始發(fā)炎，內(nèi)第1頁共1頁 出血已經(jīng)相當(dāng)多時(shí)，

25、施行手術(shù)希望就小了；等到18小時(shí)后，腹膜 炎已很嚴(yán)重，內(nèi)出血已經(jīng)太多時(shí)，再施行手術(shù)作用不大，而且有 促進(jìn)早死的可能。所以，腹部受傷必須盡快地送往醫(yī)院搶救。在送醫(yī)院前要做些臨時(shí)救護(hù)。(1)有深傷口者。把傷者放平，解開衣服，把肚皮上的傷完 全露出來；找一兩條干凈毛巾或一大塊干凈布，浸在開水里，取 出擰干，蓋在傷口處；傷者不準(zhǔn)喝水和吃東西，因?yàn)楹人?、吃東 西都能導(dǎo)致傷口擴(kuò)大；急送醫(yī)院。(2)有內(nèi)出血現(xiàn)象者。把傷者放平；松開衣服，用被包好， 預(yù)防或治療休克；傷者不能喝水、吃東西；若內(nèi)出血嚴(yán)重，就用 布條或繃帶由手指尖與腳趾尖用力向上纏裹，一直達(dá)到大腿根， 使四肢血的大部分集中在腦與心、肺等關(guān)系生命的重

26、要臟器里； 迅速送到醫(yī)院搶救?；顒?dòng)時(shí)間12月12日活動(dòng)地點(diǎn)會(huì)議室參加人員各班老師、各 班學(xué)生教育內(nèi)容、鼻子流血怎么辦。少年兒童不小心碰到墻壁上，或做游戲時(shí)互相碰撞，或經(jīng)常 用手指挖鼻孔，或摔了一跤都可能使鼻中隔前下方被稱了 出血區(qū) 的毛細(xì)血管破裂而流鼻血。鼻出血，通常有如下原因。(1)外傷。最為常見。因鼻腔血管豐富，鼻粘膜很薄，外界 打擊或內(nèi)部各種刺激首先殃及此處。第1頁共1頁(2)局部原因。鼻腔異物、鼻病(如炎癥)、鼻中隔出血性 息肉等。(3)全身性原因。急性傳染病(傷寒、腥紅熱、急性扁桃體 炎等)、血液病(白血病、血小板減少等)、高血壓病、結(jié)核 病、維生素缺乏病等，均可引起鼻出血。鼻出血的處理。鼻出血不要驚慌，應(yīng)鎮(zhèn)靜下來，半臥或平 臥，若血流到口腔后方，應(yīng)將血吐出，然后采取職下措施。(1) 90以上的鼻出血在鼻中隔前下方，可用拇指及食指捏緊 兩側(cè)鼻翼，5-10分鐘即可止血。(2)用毛巾浸冷水敷于額部、鼻 部，或出血側(cè)的頸部。(3)三七粉、云南白藥適量口服。經(jīng)上述 處理后仍出血或有輕度休克者，應(yīng)及時(shí)送往醫(yī)院處理。二、眼睛受傷怎么辦。眼睛是一個(gè)精細(xì)而嬌嫩的器官，遭受外傷后視力即受影響， 嚴(yán)重者可致失明。活潑好動(dòng)、朝氣蓬勃的少年兒童，尤其應(yīng)當(dāng)重 視保護(hù)自己的眼睛。(1)彈弓、子彈擊傷。立即到醫(yī)院眼科就診，聽從醫(yī)生指 導(dǎo)，以利早日痊愈。眼球