第一課提升自己的人格魅力

1、 中等職業(yè)教育德育課程第一單元第一單元 習(xí)禮儀，講文明習(xí)禮儀，講文明 一、提升自己的人格魅力一、提升自己的人格魅力第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好形象 誰(shuí)更有魅力呢？何為魅力？何為魅力？ 特別的吸引力、迷惑力。魅：引誘、吸引 以人為主要對(duì)象的用語(yǔ)。笑的魅力、聲音的魅力、眼神的魅力、身體的魄力、性格的魅力、人格的魅力人的魅力可以無(wú)所不在，包括發(fā)怒、憂傷、哭泣等負(fù)面情緒也會(huì)成為魅力的源泉。對(duì)一個(gè)人是否具有魅力的判斷，依賴(lài)直覺(jué)、不假思索、不加選擇的結(jié)果常常會(huì)與深入考察之后的結(jié)論同樣準(zhǔn)確而持久 。何為人格魅力？ 人格魅力是指一個(gè)人在性格、氣質(zhì)、能力、道德品質(zhì)等方面具有的吸引人的力量。第一

2、課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好形象故事：故事：“斯芬克斯之謎斯芬克斯之謎”（一）正確認(rèn)識(shí)自己 這是古希臘的神話故事。傳說(shuō)，庇比斯城的人得這是古希臘的神話故事。傳說(shuō)，庇比斯城的人得罪了天神，為了懲罰他們，天后赫拉派了一個(gè)叫斯芬罪了天神，為了懲罰他們，天后赫拉派了一個(gè)叫斯芬克斯的人面獅身的女妖駐守在庇比斯城外的懸崖上，克斯的人面獅身的女妖駐守在庇比斯城外的懸崖上，她攔住每一個(gè)路過(guò)的人，要人猜一個(gè)謎語(yǔ)，猜中者可她攔住每一個(gè)路過(guò)的人，要人猜一個(gè)謎語(yǔ)，猜中者可以活命，猜不中者就被她吃掉。謎語(yǔ)是：以活命，猜不中者就被她吃掉。謎語(yǔ)是：“在早晨用在早晨用四只腳走路，中午用兩只腳走路，晚上用三只腳走

3、路。四只腳走路，中午用兩只腳走路，晚上用三只腳走路。在一切生物中這是唯一的用不同數(shù)目的腳走路的。腳在一切生物中這是唯一的用不同數(shù)目的腳走路的。腳最多的時(shí)候，正是速度和力量最小的時(shí)候。這是什最多的時(shí)候，正是速度和力量最小的時(shí)候。這是什么？么？”第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好形象 現(xiàn)在我們都知道謎底是什么，但是那時(shí)人們不能現(xiàn)在我們都知道謎底是什么，但是那時(shí)人們不能理解這是哪一種奇怪的生物，許多人都被吃掉了。理解這是哪一種奇怪的生物，許多人都被吃掉了。 當(dāng)科仁托斯國(guó)國(guó)王的養(yǎng)子、聰明勇敢的俄狄浦斯當(dāng)科仁托斯國(guó)國(guó)王的養(yǎng)子、聰明勇敢的俄狄浦斯路過(guò)此地時(shí)，猜中了它。他說(shuō)：路過(guò)此地時(shí)，猜中了它

4、。他說(shuō)：“這是人??！在生命這是人??！在生命的早晨，人是軟弱無(wú)助的孩子，他用兩手兩腳爬行；的早晨，人是軟弱無(wú)助的孩子，他用兩手兩腳爬行；在生命的當(dāng)午，他成為壯年，用兩腳走路；到了老年，在生命的當(dāng)午，他成為壯年，用兩腳走路；到了老年，臨到生命的遲暮，他需要扶持，因此拄著拐杖，作為臨到生命的遲暮，他需要扶持，因此拄著拐杖，作為第三只腳。第三只腳。” 斯芬克斯女妖再也不能危害人類(lèi)了，不得不從峭斯芬克斯女妖再也不能危害人類(lèi)了，不得不從峭崖上跳下去摔死。崖上跳下去摔死。從這個(gè)故事中我們能得到什么啟示呢？請(qǐng)大家思考。從這個(gè)故事中我們能得到什么啟示呢？請(qǐng)大家思考。第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好

5、形象【啟示啟示】 第一，人類(lèi)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)并不是一件容第一，人類(lèi)對(duì)自己的認(rèn)識(shí)并不是一件容易的事情，在付出了極大的生命代價(jià)，經(jīng)受易的事情，在付出了極大的生命代價(jià)，經(jīng)受了種種磨難后，才找到正確的答案。了種種磨難后，才找到正確的答案。 第二，一旦人能夠正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)第二，一旦人能夠正確認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)自己的生命歷程，任何妖魔都會(huì)失去它的魔自己的生命歷程，任何妖魔都會(huì)失去它的魔力，人類(lèi)就能真正地主宰自己的命運(yùn)，成為力，人類(lèi)就能真正地主宰自己的命運(yùn)，成為自己人生的主人。自己人生的主人。孫武：知己知彼，百戰(zhàn)百勝。 老子：知人者智，自知者明。古代哲人揭示了認(rèn)識(shí)自我的重要性認(rèn)識(shí)自我的重要性。在今天，對(duì)中職學(xué)生

6、來(lái)說(shuō)，要做自己人生的主人，首先要正確認(rèn)識(shí)自我要做自己人生的主人，首先要正確認(rèn)識(shí)自我。第一節(jié)第一節(jié) 提升自己的人格魅力提升自己的人格魅力（一）正確認(rèn)識(shí)自己第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好形象【引思明理引思明理】1 1、要做自己人生的主人，就要正確認(rèn)識(shí)自己，完、要做自己人生的主人，就要正確認(rèn)識(shí)自己，完善自我意識(shí)。善自我意識(shí)。p正確認(rèn)識(shí)自己的方法：正確認(rèn)識(shí)自己的方法：( (相關(guān)鏈接）相關(guān)鏈接）在實(shí)踐的檢驗(yàn)中認(rèn)識(shí)自己在實(shí)踐的檢驗(yàn)中認(rèn)識(shí)自己從別人的態(tài)度中認(rèn)識(shí)自己（他評(píng)法）從別人的態(tài)度中認(rèn)識(shí)自己（他評(píng)法）在多重比較中認(rèn)識(shí)自己（比較法）在多重比較中認(rèn)識(shí)自己（比較法）在自我觀察和內(nèi)省中認(rèn)識(shí)自己（

7、自評(píng)法）在自我觀察和內(nèi)省中認(rèn)識(shí)自己（自評(píng)法）2、正確認(rèn)識(shí)自己，需要客觀分析自己的優(yōu)勢(shì)和不足，全面的認(rèn)識(shí)、正確認(rèn)識(shí)自己，需要客觀分析自己的優(yōu)勢(shì)和不足，全面的認(rèn)識(shí)自己。既不能盲目的自我欣賞以造成自傲和自狂，也不要貶低自己自己。既不能盲目的自我欣賞以造成自傲和自狂，也不要貶低自己以造成自卑或自我否定以造成自卑或自我否定如何正確認(rèn)識(shí)自己如何正確認(rèn)識(shí)自己第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好形象【引思明理引思明理】3 3、認(rèn)識(shí)自我是人生的起點(diǎn)，其目的是為、認(rèn)識(shí)自我是人生的起點(diǎn)，其目的是為了發(fā)展自我和完善自我。了發(fā)展自我和完善自我。p一家獨(dú)資公司招聘員工。該公司把前來(lái)應(yīng)聘人安排在會(huì)議室分三天一家獨(dú)

8、資公司招聘員工。該公司把前來(lái)應(yīng)聘人安排在會(huì)議室分三天做三次考試。第一次考試，小芳便得了做三次考試。第一次考試，小芳便得了9999分的好成績(jī)，排在第一。一分的好成績(jī)，排在第一。一位叫小米的女孩以位叫小米的女孩以9595分的成績(jī)排在第二。第二次考試試卷發(fā)下來(lái)，小分的成績(jī)排在第二。第二次考試試卷發(fā)下來(lái)，小芳感到納悶，當(dāng)天的試卷與第一天的完全一樣。監(jiān)考人員強(qiáng)調(diào)就是這芳感到納悶，當(dāng)天的試卷與第一天的完全一樣。監(jiān)考人員強(qiáng)調(diào)就是這張卷子，沒(méi)有錯(cuò)。小芳自信地答完，提前輕松交卷?？荚嚪?jǐn)?shù)一出來(lái)，張卷子，沒(méi)有錯(cuò)。小芳自信地答完，提前輕松交卷?？荚嚪?jǐn)?shù)一出來(lái)，小芳仍以小芳仍以9999分的成績(jī)排第一。而那位最后交卷的

9、小米以分的成績(jī)排第一。而那位最后交卷的小米以9898分排第二。分排第二。不料，第三天考的還是同樣的題目，大多數(shù)考生和小芳一樣輕松答完不料，第三天考的還是同樣的題目，大多數(shù)考生和小芳一樣輕松答完交卷，只有那位小米仍托腮拍腦，冥思苦想，最后交卷。第三次考試交卷，只有那位小米仍托腮拍腦，冥思苦想，最后交卷。第三次考試成績(jī)出來(lái)，小芳和小米都是成績(jī)出來(lái)，小芳和小米都是9999分。第四天錄用結(jié)果公布，小米被錄取，分。第四天錄用結(jié)果公布，小米被錄取，小芳落選。小芳落選。p請(qǐng)問(wèn)這是為什么？請(qǐng)你談?wù)剬?duì)此事的看法？請(qǐng)問(wèn)這是為什么？請(qǐng)你談?wù)剬?duì)此事的看法？第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好形象（二）做自尊

10、自信的人1 1、自尊的含義、自尊的含義2 2、自尊的表現(xiàn)、自尊的表現(xiàn)3 3、自尊的意義、自尊的意義每個(gè)人都希望得到他人的尊重，每個(gè)人都希望得到他人的尊重，但贏得他人尊重的前提是自我尊但贏得他人尊重的前提是自我尊重。如果一個(gè)人連自己都不尊重，重。如果一個(gè)人連自己都不尊重，更談不上尊重他人，也得不到他更談不上尊重他人，也得不到他人的尊重。人的尊重。自尊即自我尊重，是在接受自己、自尊即自我尊重，是在接受自己、相信自己的基礎(chǔ)上尊重自己的獨(dú)特存相信自己的基礎(chǔ)上尊重自己的獨(dú)特存在及尊重自己價(jià)值的一種積極心態(tài)。在及尊重自己價(jià)值的一種積極心態(tài)。自己尊重自己（故事：晏子使楚）自己尊重自己（故事：晏子使楚）希望得

11、到他人的尊重希望得到他人的尊重尊重他人尊重他人自尊的人有著較強(qiáng)的榮辱觀，能夠自覺(jué)地約束自己，自尊的人有著較強(qiáng)的榮辱觀，能夠自覺(jué)地約束自己，不做有損于自己的尊嚴(yán)、榮譽(yù)、形象的事，并能夠不做有損于自己的尊嚴(yán)、榮譽(yù)、形象的事，并能夠用正確的言行來(lái)維護(hù)自己的尊嚴(yán)和榮譽(yù)。用正確的言行來(lái)維護(hù)自己的尊嚴(yán)和榮譽(yù)。第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造自己的良好形象4 4、自信的含義、自信的含義 自信是一個(gè)人自己相信自己的自信是一個(gè)人自己相信自己的心理，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自心理，是相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己愿望的心理，是對(duì)自己力量的己愿望的心理，是對(duì)自己力量的充分肯定。充分肯定。第一課第一課 塑造自己的良好形象塑造

12、自己的良好形象5 5、自信的意義、自信的意義 學(xué)生甲、乙向數(shù)學(xué)老師請(qǐng)教一道難題。數(shù)學(xué)老師解題學(xué)生甲、乙向數(shù)學(xué)老師請(qǐng)教一道難題。數(shù)學(xué)老師解題后說(shuō)，這道題其實(shí)有兩種方法解答，這是其中之一，還有后說(shuō)，這道題其實(shí)有兩種方法解答，這是其中之一，還有另一種更為簡(jiǎn)單的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天另一種更為簡(jiǎn)單的方法。但思路十分巧妙，我也花了半天時(shí)間才解答出來(lái)，現(xiàn)在，由你們兩個(gè)充分發(fā)揮智慧，看誰(shuí)時(shí)間才解答出來(lái)，現(xiàn)在，由你們兩個(gè)充分發(fā)揮智慧，看誰(shuí)能找出第二種解題方法。能找出第二種解題方法。 回到教室后，甲想：既然老師也要思考半天才找出思回到教室后，甲想：既然老師也要思考半天才找出思路，那肯定是十分難的了，

13、哎，我花半月，甚至花半年還路，那肯定是十分難的了，哎，我花半月，甚至花半年還不知道能否找出，不做也罷。而乙想：老師用了半天時(shí)間，不知道能否找出，不做也罷。而乙想：老師用了半天時(shí)間，那么我用一天、兩天那么我用一天、兩天總會(huì)做出來(lái)吧！結(jié)果，乙也是用總會(huì)做出來(lái)吧！結(jié)果，乙也是用半天時(shí)間就解答出來(lái)。半天時(shí)間就解答出來(lái)。 說(shuō)一說(shuō)：甲為什么做不出，而乙為什么能做出來(lái)？說(shuō)一說(shuō)：甲為什么做不出，而乙為什么能做出來(lái)？自信是促使人們奮發(fā)向上、不斷進(jìn)取、克服困難、自信是促使人們奮發(fā)向上、不斷進(jìn)取、克服困難、自強(qiáng)不息的精神動(dòng)力，是事業(yè)成功的基石。自強(qiáng)不息的精神動(dòng)力，是事業(yè)成功的基石。第一課第一課 塑造自己的良好形象塑

14、造自己的良好形象（三）珍惜自己的人格1 1、人格的含義、人格的含義2 2、健康人格的的標(biāo)準(zhǔn)（、健康人格的的標(biāo)準(zhǔn)（課本課本P12P12表格表格）3 3、中職學(xué)生健康人格的塑造（、中職學(xué)生健康人格的塑造（課本課本P13P13）人格是指人的性格、氣質(zhì)、能力人格是指人的性格、氣質(zhì)、能力的總和，通常也指?jìng)€(gè)人的道德品質(zhì)。的總和，通常也指?jìng)€(gè)人的道德品質(zhì)。從小事做起，優(yōu)化自己的人格從小事做起，優(yōu)化自己的人格注重社會(huì)實(shí)踐，堅(jiān)持知行統(tǒng)一注重社會(huì)實(shí)踐，堅(jiān)持知行統(tǒng)一強(qiáng)化自我教育意識(shí)，加強(qiáng)自我意志磨練強(qiáng)化自我教育意識(shí)，加強(qiáng)自我意志磨練積極融入集體積極融入集體【案例故事案例故事 1 1 】p19841984年，在伊朗舉行

15、了第三屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)會(huì)。在摔跤項(xiàng)目的比年，在伊朗舉行了第三屆國(guó)際運(yùn)動(dòng)會(huì)。在摔跤項(xiàng)目的比賽中，伊朗隊(duì)?wèi)?zhàn)勝了實(shí)力雄厚的前蘇聯(lián)隊(duì)。這使得伊朗人欣喜賽中，伊朗隊(duì)?wèi)?zhàn)勝了實(shí)力雄厚的前蘇聯(lián)隊(duì)。這使得伊朗人欣喜若狂。比賽結(jié)束后，若狂。比賽結(jié)束后，伊朗隊(duì)為慶祝勝利在體育館內(nèi)拋灑伊朗隊(duì)為慶祝勝利在體育館內(nèi)拋灑“錢(qián)錢(qián)雨雨”，白花花的硬幣頃刻之間鋪滿了體育館的地板上和運(yùn)動(dòng)員，白花花的硬幣頃刻之間鋪滿了體育館的地板上和運(yùn)動(dòng)員席上。當(dāng)時(shí)外國(guó)許多運(yùn)動(dòng)員騷動(dòng)起來(lái)，有的抓起錢(qián)幣往口袋里席上。當(dāng)時(shí)外國(guó)許多運(yùn)動(dòng)員騷動(dòng)起來(lái)，有的抓起錢(qián)幣往口袋里裝，有的干脆爬到地上去撿，有的甚至脫下運(yùn)動(dòng)褲做裝錢(qián)的口裝，有的干脆爬到地上去撿，有的甚至脫下運(yùn)

16、動(dòng)褲做裝錢(qián)的口袋?？芍^丑態(tài)百出?？墒窃趫?chǎng)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員，面對(duì)落在自己身袋?？芍^丑態(tài)百出?？墒窃趫?chǎng)的中國(guó)運(yùn)動(dòng)員，面對(duì)落在自己身邊的錢(qián)，沒(méi)有一個(gè)人彎腰去撿。倒是有很多外國(guó)運(yùn)動(dòng)員爬到中邊的錢(qián)，沒(méi)有一個(gè)人彎腰去撿。倒是有很多外國(guó)運(yùn)動(dòng)員爬到中國(guó)人的腳下去撿錢(qián)，他們對(duì)中國(guó)人見(jiàn)錢(qián)都不撿感到困惑不解。國(guó)人的腳下去撿錢(qián)，他們對(duì)中國(guó)人見(jiàn)錢(qián)都不撿感到困惑不解。這反映的正是這反映的正是人的價(jià)值觀念人的價(jià)值觀念不一樣，在這種場(chǎng)合我國(guó)運(yùn)動(dòng)員考不一樣，在這種場(chǎng)合我國(guó)運(yùn)動(dòng)員考慮的更多是慮的更多是國(guó)格和尊嚴(yán)國(guó)格和尊嚴(yán)。第一節(jié)第一節(jié) 提升自己的人格魅力提升自己的人格魅力第一節(jié)第一節(jié) 提升自己的人格魅力提升自己的人格魅力【引思明理引思明理】正確認(rèn)識(shí)自己正確認(rèn)識(shí)自己維護(hù)自己的人格和尊嚴(yán)維護(hù)自己的人格和尊嚴(yán)做自尊自信的人做自尊自信的人提升自己的人格魅力提升自己的人格魅力正確認(rèn)識(shí)自己做自尊自