社團(tuán)聯(lián)合會成員素質(zhì)拓展活動策劃書

1、社團(tuán)聯(lián)合會成員素質(zhì)拓展活動策劃書九月風(fēng)華，月流金，社團(tuán)聯(lián)合會在經(jīng)歷了兩個(gè)月的換屆、選 舉、部長競選、新成員招收的工作之后，第五屆社團(tuán)聯(lián)合會正式 成立了。響應(yīng)校團(tuán)委的號召和為了迎接社團(tuán)改革的機(jī)遇與挑戰(zhàn)， 新一屆社團(tuán)聯(lián)合會需要團(tuán)結(jié)自身，完善制度，在這樣的背景下， 社團(tuán)聯(lián)合會第三季素質(zhì)拓展拉開了帷幕。一、拓展主題“溝通聯(lián)系你我、親情感動社聯(lián)二、培訓(xùn)價(jià)值及目的培訓(xùn)核心價(jià)值：探索、學(xué)習(xí)、品質(zhì)、超越、整合、雙贏培訓(xùn)核心目的：通過體驗(yàn)式培訓(xùn)，強(qiáng)調(diào)“先行后知”，進(jìn)而 達(dá)到團(tuán)隊(duì)建設(shè)、激發(fā)潛能、學(xué)習(xí)管理技能、大團(tuán)隊(duì)的建立、組織 整體的完善的目的培訓(xùn)最終目的：認(rèn)識自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形 象；克服心理惰性，

2、磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力和創(chuàng)造 力，提高解決問題的能力；認(rèn)識群體的作用，增進(jìn)對集體的參與 意識與責(zé)任心，；改善人際關(guān)系，學(xué)會關(guān)心，更為融洽地與群體 合作培訓(xùn)價(jià)值、目的說明：第1頁共1頁1、通過拓展培訓(xùn)，在團(tuán)隊(duì)內(nèi)部營造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，增進(jìn) 團(tuán)隊(duì)內(nèi)以及各團(tuán)隊(duì)之間成員的信任感、責(zé)任感，從而改善和增進(jìn) 團(tuán)隊(duì)內(nèi)各成員的人際關(guān)系2、在活動過程中，激發(fā)各團(tuán)隊(duì)成員的進(jìn)取精神，培養(yǎng)成員的 領(lǐng)導(dǎo)意識與管理才能，為在將來的工作成為一名主動而積極的社 聯(lián)成員打下基礎(chǔ)3、依靠各種拓展項(xiàng)目，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部、團(tuán)隊(duì)間的溝通與協(xié)作 能力，鍛煉團(tuán)隊(duì)面對機(jī)遇與挑戰(zhàn)時(shí)的反應(yīng)與應(yīng)對方式三、培訓(xùn)方式綜合活動項(xiàng)目+挑戰(zhàn)自我+個(gè)性表現(xiàn)

3、+高峰體驗(yàn)+團(tuán)隊(duì)間合作+自 我教育四、培訓(xùn)時(shí)間全文結(jié)束年11月9日星期日培訓(xùn)路線第二體育場一野生動物園鴿子窩公園奧林匹克大道公園 f金屋浴場f東校區(qū)大學(xué)生活動中心培訓(xùn)對象社團(tuán)聯(lián)合會全體成員五、培訓(xùn)人員分配總指揮：李明陽副指揮：王雷鵬總策劃：高鑫第1頁共1頁副策劃：劉萌萌隊(duì)長；王治平牛鋒召劉鵬王偉宋海偉王剛副隊(duì)長；周子靖紀(jì)曼白柳盧盼王珊珊孫宇培訓(xùn)參加人員（部長級）：武鵬王志遠(yuǎn)路艷麗何立業(yè)屈樹政張錦泉鄭志勇王乙楠張靖靖培訓(xùn)隨隊(duì)裁判、監(jiān)督組、工作人員：組織部全體成員六、拓展培訓(xùn)活動流程以及活動設(shè)計(jì)（一）前期準(zhǔn)備1、確定總指揮、副指揮、策劃、副策劃、隨隊(duì)裁判組人員、 流動監(jiān)督組人員及工作人員2、社團(tuán)聯(lián)

4、合會組織部策劃本次活動3、社團(tuán)聯(lián)合會組織部成員負(fù)責(zé)對培訓(xùn)活動路線進(jìn)行確定并進(jìn) 行實(shí)地勘測，記錄各路段車流量公共服務(wù)設(shè)滋等進(jìn)行記錄，選擇 定點(diǎn)培訓(xùn)項(xiàng)目場地4、與攝影愛好者協(xié)會聯(lián)系本次培訓(xùn)的影像記錄5、對各部部長召開動員會議，各部部長負(fù)責(zé)對本部門成員進(jìn) 行動員，并統(tǒng)計(jì)參加培訓(xùn)人員的報(bào)名情況6、社團(tuán)聯(lián)合會組織部對參加拓展培訓(xùn)的報(bào)名人員進(jìn)行分組， 并確定隊(duì)長、副隊(duì)長第1頁共1頁7、社團(tuán)聯(lián)合會組織部負(fù)責(zé)準(zhǔn)備本次拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目以及活動 的必需物品8、對所有參加人員召開拓展培訓(xùn)動員大會1）分組后，各組成員相互認(rèn)識2）各組成員在隊(duì)長的帶領(lǐng)下確定本組的隊(duì)名、口號、隊(duì)歌3）各組隊(duì)長負(fù)責(zé)向本組成員講解拓展培訓(xùn)的各種

5、注意事項(xiàng)9、宣傳部出海報(bào)對本次活動進(jìn)行宣傳。（二）中期流程7： 007： 20全體參與人員與第二體育場集合，進(jìn)行動員大 會并開展安全教育，總指揮發(fā)表講話，隊(duì)長代表、隊(duì)員代表進(jìn)行 宣誓。各隊(duì)伍將本隊(duì)的口號與想說的話寫在條幅上，條幅保存待 活動結(jié)束后使用7： 207： 40隊(duì)伍整理后進(jìn)行第一項(xiàng)活動：個(gè)性介紹（破 冰）活動目的：活躍氣氛，打破僵局，加速隊(duì)員之間的了解活動說明：隊(duì)伍在場地上圍成一圈，隊(duì)長在場中示范介紹自 己。介紹后，一面以自己獨(dú)特的、吸引人的動作行進(jìn)至圓圈中的 一名隊(duì)員處（行進(jìn)中，一面說出自己的嗜好，如我喜歡）。 并把雙手搭在此隊(duì)員的肩上或拍拍隊(duì)員的雙手均可。隊(duì)長站在此 隊(duì)員的位置，隊(duì)

6、員模仿隊(duì)長的動作并重復(fù)隊(duì)長的簡介（他是 誰他喜歡）行進(jìn)至中心點(diǎn)。第1頁共1頁換此隊(duì)員介紹自己，然后再以自己獨(dú)特的動作前進(jìn)至圓圈尋 找另一名隊(duì)員。一次類推，一個(gè)接一個(gè)，直到全體介紹完畢。結(jié) 束后分享回饋?zhàn)⒁馐马?xiàng)：動作自創(chuàng)，任何動作或配合動物叫聲均可，但不 要尖叫，以免擾亂秩序7： 408： 45在個(gè)性介紹結(jié)束后，按分組分別進(jìn)行以下培訓(xùn) 項(xiàng)目信任背摔（7： 408： 05）活動目的：使隊(duì)員消除恐懼感，并對整個(gè)隊(duì)伍建立信任感活動說明：1名同學(xué)站在米高的平臺上，背對地面，雙手合攏交 叉放于胸前，由名同學(xué)兩兩對立，站在臺下，伸直胳膊，雙手用力插 到對面同學(xué)的腋窩下，組成堅(jiān)固的人體軟墊，接背摔同學(xué)、背摔同

7、 學(xué)一定要身體筆直（若身體打彎，會使接的同學(xué)因受力不均而受 傷），若打彎的須重做注意事項(xiàng)：盡量穿寬松的衣服，不要在衣服上懸掛如鑰匙鏈 等硬物，以免傷著自己和隊(duì)友，接的同學(xué)最好戴手套，手插緊， 保護(hù)好自己解手鏈（8： 058： 30）活動目的：活躍氣氛，鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力，并使隊(duì)伍內(nèi)成 員更加熟悉活動說明：所有人站成一個(gè)圓圈，所有人先舉起右手抓住對 面人的手，而后舉起左手抓住其他人的手（不能抓住同一人的手第1頁共1頁 或者身邊人的手）。然后告知所有人抓緊彼此的手，在不松手的 情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開，最后形成一個(gè)大家手拉手的一 個(gè)大圓圈注意事項(xiàng)：此項(xiàng)目可能出現(xiàn)兩種結(jié)果，一種是一個(gè)大圈，另 一

8、種使兩個(gè)套著的環(huán)。在嘗試過程中是在解不開，可以允許隊(duì)員 決定相鄰兩只手?jǐn)嚅_一次，但必須馬上封閉圓球游戲（8： 308： 45）活動目的：提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)的協(xié)作能力，并通過本項(xiàng)拓展活動鼓 勵團(tuán)隊(duì)內(nèi)的創(chuàng)新活動，達(dá)到提升隊(duì)員思考能力的目的活動說明：首先，到達(dá)隊(duì)伍分別配有1、2、3號球。然后要求球按1、2、3號的順序從發(fā)起者手里發(fā)出，最后按此順序回到發(fā)起 者手里，1、2、3球所有隊(duì)員必須經(jīng)手一次才算本項(xiàng)目順利完成 注意事項(xiàng)：本項(xiàng)目以最終完成時(shí)間最短的隊(duì)伍為勝者8： 459： 10當(dāng)上述三項(xiàng)活動進(jìn)行完畢后，所有隊(duì)伍整隊(duì)待 命，進(jìn)行下一項(xiàng)項(xiàng)目：動力火車。此時(shí)，裁判開始計(jì)時(shí)動力火車活動目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在前三項(xiàng)活動中

9、是否已經(jīng)建立了一定的 信任感與協(xié)作能力，并通過此項(xiàng)目提升團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力與團(tuán)隊(duì)內(nèi) 成員的思考能力第1頁共1頁活動說明：隊(duì)員用若干張報(bào)紙制成一個(gè)可容納全體隊(duì)員的火 車，全隊(duì)開火車行進(jìn)二米，行進(jìn)過程中全部人員必須站立在報(bào)紙 上，不得踏出報(bào)紙注意事項(xiàng)：若行進(jìn)過程中報(bào)紙發(fā)生斷裂，隊(duì)伍需在原地進(jìn)行 修理，待修理完成后方可前進(jìn)9： 1010： 45動力火車項(xiàng)目完成后，隊(duì)伍依照完成順序出 發(fā)，行進(jìn)路線見路線圖，前往本次拓展培訓(xùn)的第一個(gè)目的地：野 生動物園行進(jìn)途中穿插培養(yǎng)信任感的拓展項(xiàng)目：信任行走信任行走活動目的：培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)內(nèi)部個(gè)人之間的信任感，同時(shí)消除隊(duì)員 之間的隔閡，營造親情化的團(tuán)隊(duì)氛圍，為以后進(jìn)行的拓展項(xiàng)目

10、打 下信任基礎(chǔ)活動說明：兩人一組第一階段，一個(gè)人帶眼罩行走，另一人手牽手，可以提示；第二階段，一人帶眼罩行走，另一個(gè)人牽其手，不能有語言 提示注意事項(xiàng)：由于本拓展項(xiàng)目在街道上進(jìn)行，因此有一定的危 險(xiǎn)性，需隊(duì)長、副隊(duì)長、裁判組、流動監(jiān)督組時(shí)刻注意行進(jìn)中隊(duì) 伍的情況，若可能發(fā)生意外，需及時(shí)停止本項(xiàng)活動10： 4510： 50在抵達(dá)野生動物園之后，全員修整一分鐘并 準(zhǔn)備進(jìn)行下一項(xiàng)拓展項(xiàng)目：人體多米諾第1頁共1頁人體多米諾活動目的：共同體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)之間只有相互支持，彼此奉獻(xiàn)才能 成功，才能完成本以為不能完成的任務(wù)，進(jìn)一步提升團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員 的信任感，以開放的心態(tài)相互了解，創(chuàng)造輕松愉快的氣氛活動說明：團(tuán)隊(duì)所有成

11、員圍成一個(gè)大圓，在不借助椅子的前 提下，全部坐下來（不接觸地面），并達(dá)成一個(gè)大團(tuán)隊(duì)的平衡。 平衡達(dá)到后，隊(duì)伍需要集體行進(jìn)五步。完成后隊(duì)伍直接出發(fā)注意事項(xiàng)：活動需要注意安全，若隊(duì)伍完不成活動，需要隊(duì) 長的及時(shí)引導(dǎo)10： 5011： 40出發(fā)隊(duì)伍由隊(duì)長帶領(lǐng)前往鴿子窩公園沙灘， 流動監(jiān)督組成員提前達(dá)到目的地本次活動進(jìn)行必要準(zhǔn)備11： 4011： 55當(dāng)隊(duì)伍達(dá)到鴿子窩公園沙灘后，稍作整理， 進(jìn)行行進(jìn)路線上最后一項(xiàng)活動：逃生逃生活動目的：檢驗(yàn)隊(duì)伍在行進(jìn)過程中是否已經(jīng)建立了足夠的信 任感和是否以對本隊(duì)伍內(nèi)成員熟悉?？简?yàn)群體決策能力，發(fā)揮各 成員的領(lǐng)導(dǎo)能力，并考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的合理安排人力資源能力活動說明：每隊(duì)先出

12、兩人拉繩作為障礙，繩子的高度由裁判 統(tǒng)一規(guī)定，米，隊(duì)員通過障礙時(shí)需要其他隊(duì)員協(xié)作，將其舉起以 送冰棍的形式送到繩的另一側(cè)，送是至少六人抬一人以確保安全第1頁共1頁注意事項(xiàng)：活動進(jìn)行時(shí)，任何人不得用任何部位碰到繩子， 否則視其犯規(guī)。若犯規(guī)，隊(duì)伍需重新進(jìn)行。同時(shí)本次活動禁止隊(duì) 員跳躍過繩子，否則視其犯規(guī)11： 5512： 35完成逃生項(xiàng)目后，隊(duì)伍整理，按照既定路線 前往奧林匹克大道公園12： 4513： 25抵達(dá)奧林匹克大道公園后，隊(duì)伍依照裁判組 的指揮，前往公園草地體育場進(jìn)行場地拓展項(xiàng)目：盲陣怪獸盲陣（12： 4513： 10）活動目的：強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的紀(jì)律性組織性，學(xué)習(xí)合理利用工 具，學(xué)會傾聽，

13、并在思考中嘗試策劃與預(yù)見性，提升團(tuán)隊(duì)整體的 工作效率活動說明：隊(duì)伍所有人帶上眼罩，行進(jìn)一段距離，依靠摸索 撿起地面上預(yù)置好的幾段繩子，并依照指示將這幾段繩子圍成指 定的形狀，活動過程中所有成員不得摘下眼罩注意事項(xiàng)：此拓展項(xiàng)目難度較大，裁判依情況降低難度怪獸（13： 1013： 25）活動目的：通過身體接觸，消除成員間溝通隔閡，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì) 內(nèi)成員的合作意識，拉近成員間的感情活動說明：隊(duì)伍在指定地點(diǎn)選取適合的場地，要求所有隊(duì)員 配合，組合成只依靠五條腿三只手組成的“怪獸”。要求組合完 畢后堅(jiān)持10秒，方可認(rèn)定為成功完成第1頁共1頁注意事項(xiàng)：活動需注意時(shí)間，如果隊(duì)伍不能堅(jiān)持完成，裁判 需及時(shí)提醒隊(duì)伍，

14、請隊(duì)長及時(shí)提醒本隊(duì)人員放棄13： 2513： 45在上述活動完成后，告知各隊(duì)伍需自選其他 任意一隊(duì)進(jìn)行下一項(xiàng)拓展活動：塞車塞車活動目的：依靠溝通，獲取其他團(tuán)隊(duì)的信息，通過前階段的 活動，觀察選取合適的團(tuán)隊(duì)進(jìn)行結(jié)組，考察前期活動中是否培養(yǎng) 了團(tuán)隊(duì)內(nèi)成員的計(jì)劃性與協(xié)作性，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)與團(tuán)隊(duì)之間的信任感 和協(xié)作能力，融合各個(gè)團(tuán)隊(duì)活動說明：兩支隊(duì)伍的成員混編后分成兩組分別站在設(shè)置好 的場地兩側(cè)，所有成員利用中間空置的方格，以最少的步伐和最 短的時(shí)間，把兩側(cè)的成員進(jìn)行對調(diào)注意事項(xiàng)：活動需注意時(shí)間，同時(shí)進(jìn)入場地的隊(duì)員不得踏出 方格13： 4515： 10以上活動全部結(jié)束后，全體拓展培訓(xùn)參與人 員集合整隊(duì)，進(jìn)行

15、簡單的總結(jié)活動，而后各隊(duì)伍依照上述評分順 序結(jié)果依次出發(fā)，前往本次拓展培訓(xùn)最后一項(xiàng)活動地點(diǎn)：金屋浴 場15： 0015： 20抵達(dá)金屋浴場后，進(jìn)行本次拓展培訓(xùn)活動的 最后一項(xiàng)拓展項(xiàng)目：信任靠信任靠第1頁共1頁活動目的：增強(qiáng)隊(duì)員活動的主動性，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)群策群力的作 用，共同完成任務(wù)活動說明：所有參與人員，原地坐下，在不用手撐地的情況 下，依靠相互之間的力量共同站立起來，務(wù)必同時(shí)站起注意事項(xiàng)：活動至此時(shí)，參與人員體力消耗較大，依情況減 輕難度或給予提示活動完成后，依照完成順序出發(fā)，返回學(xué)校15： 2020： 00抵達(dá)學(xué)校后，全體參與人員于大學(xué)生活動中 心門前集合，集體拍照留念，而后全體參與人員到二教

16、演講廳進(jìn) 行本次拓展培訓(xùn)總結(jié)分享大會至此，本次拓展培訓(xùn)全部結(jié)束（三）后期總結(jié)1、所有參加本次拓展培訓(xùn)的成員上交一份培訓(xùn)心得2、社團(tuán)聯(lián)合會組織部制作調(diào)查問卷，對本次培訓(xùn)活動進(jìn)行調(diào) 查3、各部門在后續(xù)的工作中進(jìn)行總結(jié)，加強(qiáng)溝通與了解4、由編輯部負(fù)責(zé)本次活動資料的整理與總結(jié)，并交由網(wǎng)絡(luò)部 上傳至社聯(lián)網(wǎng)站七、活動用品足球18個(gè) 米繩/25根 報(bào)紙400份 寬膠帶12卷 蒙眼布150塊 kt板5塊 隊(duì)旗14面 長竹竿12根 指示旗15面八、拓展培訓(xùn)具體規(guī)則以及相關(guān)注意事項(xiàng)第1頁共1頁1、保持嚴(yán)格的組織性和紀(jì)律性，各組成員需聽從指揮，不得 擅自行動。嚴(yán)格保持隊(duì)伍的行進(jìn)隊(duì)形，若有意外情況需及時(shí)向隊(duì) 長、裁判

17、或流動監(jiān)督組請假2、總指揮負(fù)責(zé)本次拓展培訓(xùn)的全過程，對本次培訓(xùn)活動擁有 最高指揮權(quán)，副指揮、策劃人、副策劃人、裁判組、流動監(jiān)督組 輔助總指揮3、裁判組成員負(fù)責(zé)判定活動項(xiàng)目的完成與否、是否犯規(guī)并對 項(xiàng)目完成時(shí)間進(jìn)行記錄，流動監(jiān)督組成員負(fù)責(zé)疏導(dǎo)交通、引領(lǐng)隊(duì) 伍行進(jìn)方向并對必要的活動場地進(jìn)行布置，對本次拓展培訓(xùn)活動 進(jìn)行監(jiān)督管理4、隊(duì)長、副隊(duì)長共同對本隊(duì)伍負(fù)責(zé)，必要時(shí)需組織本隊(duì)隊(duì)員 喊口號，唱對歌鼓舞本隊(duì)隊(duì)員士氣并時(shí)刻注意隊(duì)員的健康狀況與 安全問題5、本次培訓(xùn)活動行進(jìn)路線路況復(fù)雜，車數(shù)較多且車速較快， 請隊(duì)長時(shí)刻提醒隊(duì)員提高警惕、注意交通安全6、培訓(xùn)參加人員要求及必需品1）培訓(xùn)參加人員一律穿著運(yùn)動鞋

18、、運(yùn)動衣2）自備午餐，午餐以環(huán)保方便為標(biāo)準(zhǔn)3）隊(duì)伍行進(jìn)途中隊(duì)員不得擅自脫離隊(duì)伍，行進(jìn)中禁止打鬧， 禁止拍照，靠路邊行進(jìn)（出現(xiàn)上述情況全隊(duì)整理隊(duì)伍并警告一 次，扣罰時(shí)間一分鐘）4）行進(jìn)過程中禁止亂扔垃圾第1頁共1頁5）培訓(xùn)活動中未經(jīng)允許不得擅自乘坐交通工具6）各項(xiàng)培訓(xùn)項(xiàng)目中，一人犯規(guī)可以重做，6人以上犯規(guī)全隊(duì) 重做此項(xiàng)目并加罰10分鐘7）培訓(xùn)活動進(jìn)行過程中，各參與人員禁止購買食物8）行進(jìn)途中有隊(duì)員需去衛(wèi)生間，隊(duì)伍需全隊(duì)等待九、緊急情況應(yīng)對方案1、培訓(xùn)路線途中設(shè)有公共廁所，可以應(yīng)對參與人員上廁所的 問題2、培訓(xùn)路線中有34路公交車經(jīng)過，如遇突發(fā)狀況可乘公交 車直接返回學(xué)校3、在路線所經(jīng)過的各個(gè)路口處設(shè)有交通指揮員，各組不得擅 自穿越路口4、流動監(jiān)督人員負(fù)責(zé)對行進(jìn)中的緊急事件進(jìn)行處理5、途中有隊(duì)員受傷（如歲腳、磕破等），由本隊(duì)隊(duì)員幫助完 成任務(wù)（如抬、背、扶等），若情況嚴(yán)重則由隊(duì)長上報(bào)裁判和指 揮，經(jīng)批準(zhǔn)后，該隊(duì)員可在一名隊(duì)友的護(hù)送下乘車返回進(jìn)行治 療；若有同學(xué)被