心理咨詢師-個(gè)人分析報(bào)告

1、國家職業(yè)資格全國統(tǒng)一鑒定心理咨詢師文章（國家職業(yè)資格二級）文章類型：個(gè)人分析報(bào)告文章題目：幫助他人完善自我姓 名:身份證號:所在省市: 所在單位:幫助他人 完善自我XXX市 XX區(qū)XX工作單位 XXX（姓名）摘要：本文為走向心理咨詢師的心路歷程， 通過對自我成長經(jīng)歷的全 面回顧及剖析，闡述了個(gè)人從幼稚不斷走向成熟的歷程及形成原因， 深層次地審視并分析了自我的人格特征， 從而揭示了自我想成為心理 咨詢師的內(nèi)心追求和渴望， 并對自己從事心理咨詢師職業(yè)所具備的條 件及不足進(jìn)行了分析，從而指明了自我的努力方向。關(guān)鍵詞：成長經(jīng)歷、自我分析、職業(yè)分析本人現(xiàn)年 42 歲，在小學(xué)德育處擔(dān)任德育主任工作，主要負(fù)

2、責(zé)學(xué) 生的大型活動策劃和學(xué)生的良好行為習(xí)慣養(yǎng)成以及心理健康咨詢工 作。曾先后擔(dān)任過班主任、英語教師、音樂教師、品德學(xué)科教師，并 在業(yè)余時(shí)間擔(dān)任過齊齊哈爾電視臺情理法欄目的主持人。由于本 人的愛好和工作需要， 成為一名合格高尚的心理咨詢師， 是我一直以 來的美好愿望， 這一愿望的形成， 深受著我個(gè)人的成長經(jīng)歷以及家庭 教育和工作環(huán)境的影響。一、自我成長分析： 我出生在上個(gè)世紀(jì)七十年代，是家中的老幺。我成長于一個(gè)城市 家庭，父母都是普通的工人，工作雖然辛苦繁忙，但是非常的勤勉踏 實(shí)。學(xué)齡前時(shí)期， 父母由于工作原因經(jīng)常加班加點(diǎn)，而且父親患有嚴(yán) 重的心臟病，根本無暇照顧孩子，由于哥哥姐姐都上學(xué)，只好經(jīng)

3、常將 我送到鄰居家里或者是一個(gè)人在家?；蛟S是繼承了父母的性格特點(diǎn)， 我從小就比較開朗外向， 雖然不像其他同齡人能和父母朝夕相處， 但 并沒有感到孤單，寂寞，反而增強(qiáng)了自立能力，獨(dú)立性也很強(qiáng)。上小 學(xué)之后，父母雖然工作繁忙，但從不松懈對我學(xué)習(xí)上的督促和幫助， 使我一直接受著良好的家庭教育和學(xué)校教育， 可以說我成長的每一步 都傾注了他們的心血。 特別是我的母親， 在我看來她是一個(gè)真正意義 上的女強(qiáng)人，不但事業(yè)有成，生活中更是一位賢妻良母。如果一定要 我說出一個(gè)我最崇拜的人，那就是我的母親。她堅(jiān)強(qiáng)、樂觀的性格無 時(shí)無刻不在影響和激勵著我。 就這樣， 一直始終是在掌聲和鮮花中度 過的，那時(shí)的成長道路可

4、謂一帆風(fēng)順小學(xué)時(shí)擔(dān)任大隊(duì)長， 在 1985 年作為建華區(qū)僅有的幾名代表之一參加齊齊哈爾市首屆少先隊(duì)員代 表大會，初中擔(dān)任班長。直到初中三年級之前的暑假，家中發(fā)生了噩 夢般的變化， 在大慶市剛剛擔(dān)任中學(xué)政治教師的姐姐， 在婚禮的頭兩 天突然四肢癱瘓、呼吸困難，經(jīng)醫(yī)院全力搶救保住了性命，但被診斷 為嚴(yán)重的格林巴利綜合征，這一罕見的疾病幾乎使姐姐成為了植物 人，不僅給并不富裕的家里雪上加霜，更使我的心里受到了重創(chuàng)。在 眾多的優(yōu)等生中，我開始變得沉默，成績也從名列前茅后退了幾名。 此時(shí)由于學(xué)習(xí)壓力的增大， 這可以說是我人生中的第一個(gè)低谷， 幸運(yùn) 的是我在那時(shí)碰到了一位好老師。她對所有的學(xué)生都能夠一視同

5、仁， 從沒有因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績上的差異而區(qū)別對待學(xué)生， 也沒有因?yàn)樯眢w上的 缺陷而歧視學(xué)生， 使我在遭遇到第一次人生低谷的時(shí)候， 始終覺得有 這么一位良師益友陪伴著我。她覺察到了我的心理變化及家庭的不 幸，用母親般的溫暖時(shí)時(shí)的關(guān)愛著我，至此，我將全部的精力投入到 學(xué)業(yè)上，并認(rèn)真總結(jié)自己的不足，積極和同學(xué)探討學(xué)習(xí)方法，經(jīng)過努 力，我以全市第一的成績， 考取了齊齊哈爾市師范學(xué)校，這也是我戰(zhàn) 勝自我，走出低谷獲得的第一次成功。經(jīng)歷了人生重大的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，邁進(jìn)師范學(xué)校之后，接觸的人和事 大大的開闊了我的視野， 在如饑似渴的汲取豐富知識的同時(shí)， 我開始 學(xué)著用相對客觀的態(tài)度去評價(jià)自己和他人， 開始用自己的眼睛去觀

6、察 世界上的人和事， 同時(shí)擔(dān)任學(xué)校的學(xué)生會主席， 也許這就是所謂成長 吧！此后，我漸漸擁有了成人的感覺感到自己身上肩負(fù)著某種責(zé) 任，自己理所當(dāng)然地應(yīng)該去承擔(dān)生活中的某些東西。 我想起黑格爾曾 經(jīng)說過：凡是現(xiàn)實(shí)存在的都是合乎理性的。今天，當(dāng)自己明白了一些 人生道理，回過頭來審視自己成長經(jīng)歷， 發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、 痛苦并非完全沒有價(jià)值，相反它卻隱含深遠(yuǎn)的意義。今天的我，對周 圍的人和事，有了更多的包容、更多的理解、更多的關(guān)懷，而不再執(zhí) 迷于個(gè)人的得失。所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間。 ” 畢業(yè)后，我進(jìn)入了學(xué)校工作，這是我理想的職業(yè)，既可以教書育人， 又可以愉悅身心。我剛踏入工作

7、崗位時(shí)，的確具有強(qiáng)烈的挑戰(zhàn)，因?yàn)?突然地角色轉(zhuǎn)變使我很多事情都要重新開始。 但挑戰(zhàn)也給我?guī)砹藱C(jī) 遇，在我付出了常人難以想象的努力下， 我的課受到了全校師生的一 致好評，我從別的老師手中接過來的一個(gè)畢業(yè)班級的亂班， 在一個(gè)學(xué) 期后一躍成為綜合評比第一名， 創(chuàng)造了我校一個(gè)歷史性的奇跡。 打那 開始，我逐步成為學(xué)校的業(yè)務(wù)骨干， 我的人生命運(yùn)也跟隨著發(fā)生了徹 底性的改變，應(yīng)該說，那時(shí)的我，在事業(yè)上開始進(jìn)入了高峰。在接下 來幾年時(shí)間里，我在教學(xué)、科研中取得了豐碩的成果，先后在數(shù)次各 級教學(xué)大獎賽中取得優(yōu)質(zhì)獎，參與各級科研課題多項(xiàng)，并在 2005 年 參與錄制的示范課豐富多樣的飲食文化作為遼師大版品德學(xué)

8、 科示范課隨教材全國發(fā)行。 后來由于學(xué)校工作的需要， 我又先后擔(dān)任 了音樂、英語等各個(gè)跨學(xué)科的教學(xué)和科研， 受到了各級領(lǐng)導(dǎo)和全校師 生的好評。能取得這樣的成績， 對于我來說不是件輕而易舉的事兒， 這些要 得益于我兒時(shí)家庭的教養(yǎng)、 曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及我的人生態(tài)度。 在成 長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程，使我不斷走向成 熟。二、職業(yè)行為分析通過對自我人生歷程的分析， 讓我切身地感受到， 一個(gè)良好健康 的心態(tài)是多么地重要， 健康的心理是人生成功的前提。 心理咨詢師職 業(yè)正是一項(xiàng)能讓我思想走向成熟、 心理走向健康、 人格趨向完善的高 尚職業(yè)，同時(shí)， 它也是一項(xiàng)送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為

9、合格高 尚的心理咨詢師是我內(nèi)心里的一種渴望。我從事的是小學(xué)教育工作， 心身一體，教書育人的同時(shí)，還要調(diào)整和關(guān)注學(xué)生的情緒，做好心理 咨詢也是更好的培養(yǎng)學(xué)生的一個(gè)前提。當(dāng)然，要成為一個(gè)優(yōu)秀的心理咨詢師，我還有很長的路要走。心 理咨詢既是科學(xué)，也是藝術(shù)?？茖W(xué)的道理是不難理解，而將咨詢的技 術(shù)個(gè)性化地應(yīng)用于每一個(gè)來訪者， 則不是一件容易的事。 要想真正學(xué) 好心理咨詢， 特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能， 創(chuàng)造性地展開 工作，有效地幫助來訪者解決問題，沒有什么捷徑可走，只有在實(shí)踐 中邊學(xué)習(xí)，邊領(lǐng)悟，逐步提高與完善。當(dāng)我真正開始對來訪者做咨詢之后才發(fā)現(xiàn)， 真正決定心理咨詢進(jìn) 程的，不是理論、也不是技巧

10、和方法，而是咨詢師本身的人格，只有 一個(gè)健康、穩(wěn)定的人格，才是心理咨詢師取得咨詢效果的根本保證。 心理咨詢師人格的健康度和完整度， 決定和限制著心理咨詢?nèi)〉茂熜?的程度。所以， 心理咨詢師對自己的了解和分析、心理咨詢師的自我 成長，才是心理咨詢中最為關(guān)鍵的因素。另外，心理咨詢的倫理要求是要做到對人的尊重和關(guān)懷， 它必須 具體表現(xiàn)在良好的咨詢關(guān)系中， 這也是人本主義的價(jià)值觀。 我認(rèn)同人 本主義的價(jià)值觀應(yīng)該成為所有心理咨詢工作者共同的價(jià)值觀和倫理 要求。人本主義理論也許是最不強(qiáng)調(diào)咨詢技術(shù)的心理咨詢， 但它是最 強(qiáng)調(diào)對人性的理解和尊重的， 它相信每個(gè)人都有自我成長和自我完善 的內(nèi)在力量。所以我們應(yīng)該

11、堅(jiān)信，不是我們?yōu)閬碓L者解決了他的問題， 而是來訪者本身就具有解決自己問題的潛在能力， 他是在我們的幫助 下，自己最終解決了自己的問題。根據(jù)這樣的道理，其實(shí)心理咨詢并 非高深莫測， 只要我們能夠堅(jiān)持人本主義的理念， 為來訪者提供一個(gè) 有利于其個(gè)人成長和完善的咨詢環(huán)境， 相信他一定能夠從痛苦中掙脫 出來，解決自己問題。如此看來，與咨詢理論和技能相比較，更重要 的是與來訪者建立良好的咨詢關(guān)系， 是對來訪者的無條件關(guān)注， 是對 來訪者的理解、接納、尊重。理論和技能的學(xué)習(xí)，其目的正是為了在 咨詢過程中最大程度上實(shí)現(xiàn)以來訪者為中心這一根本理念。此外，我們從事心理咨詢這項(xiàng)工作的每一個(gè)人還必須高度重視的 就是

12、“職業(yè)耗竭” 問題。心理咨詢工作是咨詢師心理能量不斷付出的 過程，在此過程中，咨詢師很容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、挫敗感、無力感，有 的甚至?xí)屪约合萑胄睦碚系K的困境中無力自拔。 如果咨詢師自己的 心理問題得不到充分的自我認(rèn)識并及時(shí)解決， 就必然會影響他助人的 能力，甚至?xí)怪蔀樾睦碜稍兊臓奚贰?因?yàn)槭澜缟蠜]有一個(gè)人心 理健康是完美無缺的，心理咨詢師也不例外。這就要求每個(gè)初級、中 級的咨詢師都需要有一個(gè)經(jīng)驗(yàn)更豐富的專業(yè)人士為自己做督導(dǎo)， 一方 面幫助我們解決工作中的一些難題， 另一方面也是為了滿足我們自身 的心理需要，不斷為我們補(bǔ)充新的能量以面對新的來訪者?？梢哉f，心理咨詢師的自我認(rèn)識和自我成長是永無止境的， 同時(shí)， 身為一名教師， 我深知肩負(fù)著黨和國家的殷切期望