明行足教練技術與nlp理解六層次

1、明行足教練技術與 nlp 理解六層次心智系統(tǒng)又稱人生架構，如下：縱六層：1、精神（系統(tǒng)、也包括終極使命，我生存的意義是 什么？我與他人與世界的關系是什么？我希望留下些什 么？）2、自我定位 （自我意象： 我想成為一個怎么樣的人？ 我有什么人生目標？我渴望怎么樣的生活？）3、信念（包括價值觀與信念，價值觀是一種特殊的 信念）4、能力（包括情緒）5、行動（即具體的方法及行動。包括了人生計劃。）6、環(huán)境（也指資源：物質(zhì)、人脈、時間、資訊等等） 橫六方：1、活力（也叫健康）2、心力（意志力，智慧力，情感力）3、人際關系4、婚戀親子5、事業(yè)財務6、平衡（有時我們太重視于達成什么目標，而忽略了 生活了本身

2、，平衡就是要我在追求的同時，懂得珍惜；在爭 取的同時，懂得放棄；在工作的同時，懂得休閑；在博取成 就的同時，走進文學，藝術，休閑，靜思，閑聊，乃至什么 也不做的無聊，盡情盡性地休驗生活本身）教練技術之理解： 每個人都有自己的理想，但并不一定每個人都時刻為 了理想而奮斗。這是為什么？是行為上的懶惰，還是環(huán)境的 驅(qū)使，使你模糊了自己的人生目標而甘心于滿足現(xiàn)狀。教練 技術可以幫你夯實信念，堅定你成功的信心。此分為六層；從上向下劃分：第一層為“精神靈性” ，這一層我們應確定自己與世界 的關系。做為個人， 精神靈性大都相同， 那就是有一顆善良， 奉獻真誠的心，愿意為大的利益而獻身。第二層為身份，這一層我

3、們要確定我是誰，這就是我 們將來的職業(yè)。在身份的確立中不要有否定的字眼，要用積 極的態(tài)度樹立人生目標。第三層為“信念、價值和規(guī)條” ，簡稱 BVR 。當你的身 份確立后，你就要堅定自己的信念，不斷努力；價值是做和 不做一件事的理由。比如一個技術員就有責任維護設備的正 常運行，而不能因為個人瑣事而耽誤了設備的檢修，去陪朋 友喝酒是為了應酬，檢修機器是為了維持整體的正常運行， 顯然后者的價值更大；規(guī)條圍繞著人生道德和工作準持整體 的正常運行，顯然后者的價值更大；規(guī)條圍繞著人生道德和工作準則指引著我們向前邁進，而不是誤入歧途下一層是“能力”，這一層決定了你的身份是否會實現(xiàn)， 什么樣身份的人就應具備什

4、么樣的有能力，所以我們在平時 要多學技能，充實自己。第五層是“行為”。行為受制于身份，當然也反作用 于能力，進而影響你的身份。要實現(xiàn)自己的人生目標，就要 積累能力，這都體現(xiàn)在平日的一點一滴上。最底一層是“環(huán)境”，這是一個最廣闊的區(qū)域， 包括人， 事物，時間，地點，金錢和設備等。我們都生活在環(huán)境中， 可能由于環(huán)境的影響我們確立了崇高的人生目標，也可能由 于環(huán)境的作用我們放縱了自己，這就要求我們注重自己和環(huán) 境的關系，應在確立身份之后，不斷的向下層去改變環(huán)境而 不受制于環(huán)境。理解層次貫通法是一個尖塔式的六層結構，可以廣泛 的應用在各個領域。比如你是一個公司的職員，你在抱怨薪 金的低微，那么你的問題在哪層呢？如何才能改變你的環(huán)境 呢？你現(xiàn)在的身