小學(xué)生衛(wèi)生小知識(shí)ppt課件

1、一、小學(xué)生衛(wèi)生小常識(shí)一、小學(xué)生衛(wèi)生小常識(shí) 1、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣、小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣? (1)早晚洗臉早晚洗臉 (2)早晚刷牙早晚刷牙(3)飯前便后要飯前便后要洗手洗手 (4)睡前洗腳睡前洗腳 (5)勤洗頭勤洗頭 (6)勤洗澡勤洗澡 (7)勤剪指甲勤剪指甲 (8)生吃瓜果要洗凈生吃瓜果要洗凈 (9)不喝不喝生水生水 (10)不躺著看書不躺著看書 2、用眼衛(wèi)生、用眼衛(wèi)生 如果視力受到損害，近者會(huì)給學(xué)習(xí)帶來如果視力受到損害，近者會(huì)給學(xué)習(xí)帶來困難，影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度，困難，影響學(xué)生的閱讀效果和記憶程度，影響觀察力的提高，使智力發(fā)展受到限影響觀察力的提高，使智力發(fā)展受到限

2、制；遠(yuǎn)則會(huì)給將來的工作造成困難，使制；遠(yuǎn)則會(huì)給將來的工作造成困難，使之不能從事某些專業(yè)工作，限制才能的之不能從事某些專業(yè)工作，限制才能的發(fā)揮。因此，注意用眼衛(wèi)生，不要長時(shí)發(fā)揮。因此，注意用眼衛(wèi)生，不要長時(shí)間看書，不要在光線不足的地方看書，間看書，不要在光線不足的地方看書，看書寫字時(shí)眼睛和書本要有看書寫字時(shí)眼睛和書本要有30厘米的距厘米的距離，要認(rèn)真做眼保健操。離，要認(rèn)真做眼保健操。 3、怎樣保護(hù)牙齒、怎樣保護(hù)牙齒? 吃東西后漱口吃東西后漱口 (2)早晚刷牙早晚刷牙 (3)不不咬過硬東西咬過硬東西(4)不吃過冷過熱的東不吃過冷過熱的東西西(5)睡前不吃東西睡前不吃東西(6)患牙病及時(shí)患牙病及時(shí)治

3、療（治療（7）每天應(yīng)該刷兩次牙，早）每天應(yīng)該刷兩次牙，早晚各一次。晚各一次。 4、怎樣預(yù)防齲齒、怎樣預(yù)防齲齒? 不偏食，多吃豆類食品、魚蝦和蔬菜食物； 講衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習(xí)慣； 睡覺前不吃零食，不喝酸、甜的飲料； 定期做口腔檢杳，發(fā)現(xiàn)齲齒，及早治療。 5、為什么不能隨意挖耳朵、為什么不能隨意挖耳朵? 挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道，挖耳朵是一種不衛(wèi)生的習(xí)慣，易損傷外耳道， 引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳引起發(fā)炎或長癤子，還可能損傷耳膜，引起中耳炎，使聽力下降，甚至造成耳聾。炎，使聽力下降，甚至造成耳聾。 6、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、怎樣養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣?

4、一日三餐要吃好，按時(shí)定量很必要，早餐吃得好，中一日三餐要吃好，按時(shí)定量很必要，早餐吃得好，中餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排餐要吃飽，晚餐精而少；不偏食，不挑食，合理安排很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好。吃飯時(shí)很重要；一日三餐有規(guī)律，身體強(qiáng)健發(fā)育好。吃飯時(shí)要做到；細(xì)細(xì)嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧，還要做要做到；細(xì)細(xì)嚼，慢慢咽，不說笑，不打鬧，還要做到吃飯不用湯、水泡。到吃飯不用湯、水泡。 7、飲水要注意什么、飲水要注意什么? 第一不能喝生水，要喝只能喝開水。第一不能喝生水，要喝只能喝開水。 第二不用公共杯，茶杯自己來準(zhǔn)備。第二不用公共杯，茶杯自己來準(zhǔn)備。 第三劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要

5、立即就喝水。第三劇烈運(yùn)動(dòng)后，不要立即就喝水。 水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，所以喝開水最安全。有病菌、病毒，所以喝開水最安全。 8、生活中的良好習(xí)慣、生活中的良好習(xí)慣 (1)、多睡午覺。、多睡午覺。(2)、多喝水。、多喝水。(3)、少吃零食。、少吃零食。(4)、早睡、早睡早起。早起。(5)、有什么病痛就立刻看醫(yī)生。、有什么病痛就立刻看醫(yī)生。(6)、盡量少去多、盡量少去多人地方，以免感染傳染病。人地方，以免感染傳染病。(7)、多做運(yùn)動(dòng)、常鍛煉。、多做運(yùn)動(dòng)、常鍛煉。 如果你做到這幾點(diǎn)，那你一定是一個(gè)很健康的人。如果

6、你做到這幾點(diǎn)，那你一定是一個(gè)很健康的人。9、什么情況下應(yīng)洗手、什么情況下應(yīng)洗手?（1)飯前便后應(yīng)洗手飯前便后應(yīng)洗手 (2)吃東西前應(yīng)吃東西前應(yīng)洗手洗手 (3)勞動(dòng)勞動(dòng)(干活干活)后應(yīng)洗手后應(yīng)洗手 (4)玩玩游戲后應(yīng)洗手游戲后應(yīng)洗手 (5)觸摸臟東西后應(yīng)觸摸臟東西后應(yīng)洗手洗手 (6)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)觸摸傳染病人的東西后應(yīng)洗手洗手(7)到公共場(chǎng)所回來后應(yīng)洗手到公共場(chǎng)所回來后應(yīng)洗手(8)拿碗筷前應(yīng)洗手拿碗筷前應(yīng)洗手(1)、 首先用流動(dòng)的溫水沖洗手部，應(yīng)使手腕、手掌和手指充分濕。(2)、 用香皂均勻地涂抹手掌和手背，并兩手互相揉搓，要特別注意清洗指尖和指甲縫。(3)、 再用清水沖洗，沖洗是把手尖

7、向下，雙手下垂，讓手把香皂泡沫順手指沖下。(4)、 每次洗手時(shí)要重復(fù)兩遍。(5)、 整個(gè)洗手時(shí)間不應(yīng)少于30秒。(6)、 洗完手后要用干凈的個(gè)人專用毛巾或一次性消毒紙巾抹干雙手，并勤換毛巾 10、 洗洗 手手 方方 法法 挑食和偏食會(huì)造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不挑食和偏食會(huì)造成營養(yǎng)素的缺乏，導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響生長發(fā)育和健康。良，影響生長發(fā)育和健康。 12、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)、為什么飯后不宜馬上進(jìn)行劇烈活動(dòng)? 剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響剛吃過飯，胃里充滿了食物。劇烈運(yùn)動(dòng)后影響胃腸正常胃腸正常 消化，可引起腹痛惡心，嘔吐等，消化，可引起腹痛惡心，嘔吐等，時(shí)間久了還可引起時(shí)

8、間久了還可引起 消化不良和胃病。消化不良和胃病。11.挑食和偏食有什么害處挑食和偏食有什么害處? 13，為什么不能咬筆頭和手指? (1)筆頭，手指不干凈(有細(xì)菌，蟲卵， 塵土等)，可引起疾病 (2)影響牙齒和手指發(fā)育 14怎樣預(yù)防蛔蟲病? (1)飯前便后洗手 (2)不喝生水 (3)生吃瓜果，蔬菜要洗凈(4)不咬手指及筆頭 15，怎樣預(yù)防沙眼? (1)每人一條洗臉毛巾 (2)不用臟手揉眼睛 (3)保持手帕、毛巾、臉盆清潔 (4)有條件的最好每人一個(gè)專用臉盆 16隨地吐痰有什么害處? 隨地吐痰是一種不文明行為：痰液中含有病菌，隨地吐痰會(huì)污染環(huán)境，傳播疾病17，肝炎的主要傳播途徑是什么肝炎的主要傳播

9、途徑是什么? 甲型肝炎：主要通過病人糞便污染水源，食物傳播 乙型肝炎：主要通過血液及血液制品傳播。 18、家里有了肝炎病人怎么辦家里有了肝炎病人怎么辦? (1)及時(shí)治療及時(shí)治療(2)隔離消毒隔離消毒(用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，用開水煮病人用過的碗筷，毛巾，衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等衣物。用消毒劑擦拭病人用過的家具等) (3)接觸病人后要洗手接觸病人后要洗手 (4)不吃病人吃剩的東西不吃病人吃剩的東西 19、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生、怎樣保持教室的清潔衛(wèi)生? (1)每天掃地，掃地前先灑水每天掃地，掃地前先灑水 (2)常擦桌椅和門窗常擦桌椅和門窗 (3)不亂扔紙屑果皮不亂扔紙屑果皮 (4

10、)不隨地吐痰不隨地吐痰 (5)桌椅擺放整齊桌椅擺放整齊 (6)注意通風(fēng)換氣注意通風(fēng)換氣20維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些維護(hù)公共衛(wèi)生應(yīng)做到哪些? (1)清掃室內(nèi)外環(huán)境清掃室內(nèi)外環(huán)境 (2)不隨吐痰不隨吐痰 (3)不亂丟紙屑果不亂丟紙屑果皮皮 (4)不隨地大小便不隨地大小便 (5)不在墻壁桌椅上亂畫不在墻壁桌椅上亂畫 青少年處于身體發(fā)育和學(xué)習(xí)文化知識(shí)的最佳階段。大多數(shù)父母都希望孩子能夠身體好、學(xué)習(xí)好，將來能夠在社會(huì)上有所成就，這就需要強(qiáng)健的體魄和聰明的頭腦。良好的生活習(xí)慣,有益健腦。 二、良好的生活習(xí)慣有益健腦二、良好的生活習(xí)慣有益健腦 1、吃好早餐。、吃好早餐。 一直就有“早餐吃好、午餐吃飽、晚餐吃少

11、”的說法，但由于早上時(shí)間最為緊張，有的孩子又懶床，就來不及吃早餐。這樣，對(duì)大腦的損害非常大，因?yàn)椴怀栽绮驮斐扇梭w血糖低下，對(duì)大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，而上午又是功課最多的時(shí)候，大腦需要的能量得不到供應(yīng)，長期下去，會(huì)影響功課和大腦的發(fā)育。早餐中鮮牛奶最為適宜，它不僅含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，而且還含有大腦發(fā)育所必需的卵磷脂。 2、保證充足的睡眠。、保證充足的睡眠。 睡眠是大腦休息和調(diào)整的階段，睡眠不僅能保持大腦皮層細(xì)胞免于衰竭，使消耗的能量得到補(bǔ)充，大腦皮層的興奮和抑制過程達(dá)到了新的平衡。良好的睡眠有增進(jìn)記憶力的作用。青少年每天應(yīng)保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。同時(shí)要注意睡覺時(shí)不要蒙頭，因?yàn)槊深^睡覺時(shí)，隨著棉被內(nèi)二氧化

12、碳濃度的不斷升高，氧氣濃度不斷下降，大腦供氧不足，長時(shí)間吸進(jìn)污濁的空氣，對(duì)大腦損傷極大。3、飲水充足。、飲水充足。 水是人體的最主要的組成部分，研究發(fā)現(xiàn)，飲水不足是大腦衰老加快的一個(gè)重要原因。青少年每天至少要飲用8杯水，以保證身體的需要。參加體育鍛煉。通過鍛煉不僅可以使骨骼、肌肉強(qiáng)壯發(fā)達(dá)，依能促進(jìn)大腦和各內(nèi)臟器官的發(fā)育。 三、常見飲食衛(wèi)生誤區(qū)三、常見飲食衛(wèi)生誤區(qū) 1、好熱鬧喜聚餐：每當(dāng)節(jié)假日，人們大多喜歡三三兩、好熱鬧喜聚餐：每當(dāng)節(jié)假日，人們大多喜歡三三兩 兩到餐館兩到餐館“撮一頓撮一頓”，或是親朋好友在家聚餐，又熱，或是親朋好友在家聚餐，又熱鬧又便于交流感情。這樣做不利于健康，不符合飲食鬧又

13、便于交流感情。這樣做不利于健康，不符合飲食衛(wèi)生，特別是當(dāng)前這一非常時(shí)期，最好實(shí)行分餐制。衛(wèi)生，特別是當(dāng)前這一非常時(shí)期，最好實(shí)行分餐制。分餐的做法是對(duì)別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。分餐的做法是對(duì)別人和自己生命健康的負(fù)責(zé)和尊重。 2、用白紙包食物：有些人喜歡用白紙包食品，因?yàn)榘?、用白紙包食物：有些人喜歡用白紙包食品，因?yàn)榘准埧瓷先ズ孟窀筛蓛魞舻摹？墒聦?shí)上，白紙?jiān)谏a(chǎn)過紙看上去好像干干凈凈的?？墒聦?shí)上，白紙?jiān)谏a(chǎn)過程中，會(huì)加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，程中，會(huì)加用許多漂白劑及帶有腐蝕作用的化工原料，紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾，仍含有不少化學(xué)成分，會(huì)污紙漿雖然經(jīng)過沖洗過濾，仍含有不少化學(xué)成分，會(huì)

14、污染食物。至于用報(bào)紙來包食品，則更不可取，因?yàn)橛∪臼澄铩Ｖ劣谟脠?bào)紙來包食品，則更不可取，因?yàn)橛∷?bào)紙時(shí)，會(huì)用許多油墨或其他有毒物質(zhì)，對(duì)人體危刷報(bào)紙時(shí)，會(huì)用許多油墨或其他有毒物質(zhì)，對(duì)人體危害極大。害極大。 3、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒來擦拭碗筷，以為、用酒消毒碗筷：一些人常用白酒來擦拭碗筷，以為這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知，醫(yī)學(xué)上用于消毒這樣可以達(dá)到消毒的目的。殊不知，醫(yī)學(xué)上用于消毒的酒精度數(shù)為的酒精度數(shù)為75，而一般白酒的酒精含量多在，而一般白酒的酒精含量多在56以下，并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以，用白酒以下，并且白酒畢竟不同于醫(yī)用酒精。所以，用白酒擦拭碗筷，根本達(dá)不到消毒的目的。大

15、家可以到擦拭碗筷，根本達(dá)不到消毒的目的。大家可以到“天天邁生物邁生物”官方網(wǎng)站看看，可以獲得一些體會(huì)！官方網(wǎng)站看看，可以獲得一些體會(huì)！4、抹布清洗不及時(shí)：實(shí)驗(yàn)顯示，在家里使用一周后的、抹布清洗不及時(shí)：實(shí)驗(yàn)顯示，在家里使用一周后的全新抹布，滋生的細(xì)菌數(shù)會(huì)讓你大吃一驚；如果在餐全新抹布，滋生的細(xì)菌數(shù)會(huì)讓你大吃一驚；如果在餐館或大排檔，情況會(huì)更差。因此，在用抹布擦飯桌之館或大排檔，情況會(huì)更差。因此，在用抹布擦飯桌之前，應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮前，應(yīng)當(dāng)先充分清洗。抹布每隔三四天應(yīng)該用開水煮沸消毒一下，以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危沸消毒一下，以避免因抹布使用不當(dāng)而給健康帶來危害。

16、害。 5、用衛(wèi)生紙擦拭餐具：化驗(yàn)證明，許多衛(wèi)生紙（尤其、用衛(wèi)生紙擦拭餐具：化驗(yàn)證明，許多衛(wèi)生紙（尤其是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙）消毒狀況并不好，這些是非正規(guī)廠家生產(chǎn)的衛(wèi)生紙）消毒狀況并不好，這些衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌；即使消毒較好，衛(wèi)生紙因消毒不徹底而含有大量細(xì)菌；即使消毒較好，衛(wèi)生紙也會(huì)在擺放的過程中被污染。因此，用普通的衛(wèi)生紙也會(huì)在擺放的過程中被污染。因此，用普通的衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果，不但不能將食物擦拭干凈，衛(wèi)生紙擦拭碗筷或水果，不但不能將食物擦拭干凈，反而會(huì)在擦拭的過程中，給食品帶來更多的污染機(jī)會(huì)。反而會(huì)在擦拭的過程中，給食品帶來更多的污染機(jī)會(huì)。 6、用毛巾擦干餐具或水果：人們

17、往往認(rèn)為自來水是生、用毛巾擦干餐具或水果：人們往往認(rèn)為自來水是生水、不衛(wèi)生，因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后，水、不衛(wèi)生，因此在用自來水沖洗過餐具或水果之后，常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心，實(shí)則反之。常常再用毛巾擦干。這樣做看似衛(wèi)生細(xì)心，實(shí)則反之。須知，干毛巾上常常會(huì)存活著許多病菌。目前，我國須知，干毛巾上常常會(huì)存活著許多病菌。目前，我國城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒處理，所以說用洗潔城市自來水大都經(jīng)過嚴(yán)格的消毒處理，所以說用洗潔劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的，可以劑和自來水徹底沖洗過的食品基本上是潔凈的，可以放心食用，無須再用干毛巾擦拭。放心食用，無須再用干毛巾擦拭。7、將變

18、質(zhì)食物煮沸后再吃：有些家庭主婦比較節(jié)儉，、將變質(zhì)食物煮沸后再吃：有些家庭主婦比較節(jié)儉，有時(shí)將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過后再吃，以為這樣有時(shí)將輕微變質(zhì)的食物經(jīng)高溫煮過后再吃，以為這樣就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，細(xì)菌在進(jìn)入人就可以徹底消滅細(xì)菌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，細(xì)菌在進(jìn)入人體之前分泌的毒素，是非常耐高溫的，不易被破壞分體之前分泌的毒素，是非常耐高溫的，不易被破壞分解。因此，這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不解。因此，這種用加熱方法處理剩余食物的方法是不可取的?？扇〉摹?、把水果爛掉的部分剜掉再吃：有些人吃水果時(shí)，習(xí)、把水果爛掉的部分剜掉再吃：有些人吃水果時(shí)，習(xí)慣把水果爛掉的部分削了再吃，以為這樣

19、就比較衛(wèi)生慣把水果爛掉的部分削了再吃，以為這樣就比較衛(wèi)生了。然而，微生物學(xué)專家認(rèn)為：即使把水果上面已爛了。然而，微生物學(xué)專家認(rèn)為：即使把水果上面已爛掉的部分削去，剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌掉的部分削去，剩余的部分也已通過果汁傳入了細(xì)菌的代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，其中的霉菌可的代謝物，甚至還有微生物開始繁殖，其中的霉菌可導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此，水果只要是已經(jīng)爛導(dǎo)致人體細(xì)胞突變而致癌。因此，水果只要是已經(jīng)爛了一部分，就不宜吃，還是扔掉為好。了一部分，就不宜吃，還是扔掉為好。四、常見傳染病預(yù)防常識(shí)四、常見傳染病預(yù)防常識(shí) 傳染病是由由各種致病微生物所引起的，能在人與人、傳染病是由由各

20、種致病微生物所引起的，能在人與人、動(dòng)物與人之間相互傳染的疾病。動(dòng)物與人之間相互傳染的疾病。 1、傳染病傳播的方式和途徑：、傳染病傳播的方式和途徑： 第一，通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、第一，通過空氣從呼吸道傳染。如流感、流腦、麻疹、百日咳、猩紅熱等。百日咳、猩紅熱等。第二，通過食物經(jīng)消化道傳播。第二，通過食物經(jīng)消化道傳播。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。如痢疾、傷寒、甲型肝炎等。 第三，通過昆蟲及動(dòng)物傳染。如蚊子傳播乙腦；虱子第三，通過昆蟲及動(dòng)物傳染。如蚊子傳播乙腦；虱子傳播斑疹、傷寒；狗能傳播狂犬?。簧n蠅傳播痢疾傳播斑疹、傷寒；狗能傳播狂犬??；蒼蠅傳播痢疾等。等。 第四，通過日常接觸傳

21、染。如甲肝、沙眼、紅眼病、第四，通過日常接觸傳染。如甲肝、沙眼、紅眼病、水痘等。水痘等。第五，通過血液傳播。如輸血、打針感染乙第五，通過血液傳播。如輸血、打針感染乙肝、丙肝、艾滋病等。肝、丙肝、艾滋病等。 2、預(yù)防傳染病的環(huán)節(jié)：、預(yù)防傳染病的環(huán)節(jié)：（1）、控制和消滅傳染源，）、控制和消滅傳染源，（2）、切斷傳播途徑，）、切斷傳播途徑，（3）、保護(hù)易感人群。）、保護(hù)易感人群。 3、目前幾種常見傳染病及預(yù)防、目前幾種常見傳染病及預(yù)防（1）、麻疹：麻疹是由麻疹病毒所致的急性呼吸道傳染）、麻疹：麻疹是由麻疹病毒所致的急性呼吸道傳染病，主要發(fā)生在兒童。麻疹病，主要發(fā)生在兒童。麻疹極易傳播，極易傳播，同居

22、一室就可同居一室就可能被染。能被染。一般在接觸病毒后一般在接觸病毒后10天開始發(fā)熱、天開始發(fā)熱、流涕、流涕、咳嗽。病程可咳嗽。病程可718天不等。皮疹一般在初始癥狀后天不等。皮疹一般在初始癥狀后的的37天出現(xiàn)?；颊咛斐霈F(xiàn)?；颊邚膭偝霈F(xiàn)癥狀到疹子出現(xiàn)后從剛出現(xiàn)癥狀到疹子出現(xiàn)后4天內(nèi)有傳染性。任何診斷為麻疹的患者，必天內(nèi)有傳染性。任何診斷為麻疹的患者，必須從學(xué)校須從學(xué)?；蚬ぷ髦懈綦x，直到疹子出現(xiàn)后的或工作中隔離，直到疹子出現(xiàn)后的4天。天。麻疹的預(yù)防主要有：麻疹的預(yù)防主要有： 加強(qiáng)體育鍛煉，提高抗病能力。加強(qiáng)體育鍛煉，提高抗病能力。隔離患者。隔離患者。麻麻疹流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，少串門，以減少感

23、染疹流行期間盡量少去公共場(chǎng)所，少串門，以減少感染和傳播機(jī)會(huì)。和傳播機(jī)會(huì)。注意個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，不挑食，多喝注意個(gè)人及環(huán)境衛(wèi)生，不挑食，多喝開水。開水。接種麻疹減毒活疫苗。接種后接種麻疹減毒活疫苗。接種后12天左右可天左右可產(chǎn)生免疫力。產(chǎn)生免疫力。（2）、流行性腮腺炎：）、流行性腮腺炎： 流行性腮腺炎簡稱流腮，流行性腮腺炎簡稱流腮，“痄腮痄腮”，是由流行性腮腺，是由流行性腮腺病毒引起的急性呼病毒引起的急性呼吸道傳染病。是兒童和青少年中常吸道傳染病。是兒童和青少年中常見的急性上呼吸道傳染病，由腮腺炎病見的急性上呼吸道傳染病，由腮腺炎病毒所引起，具毒所引起，具有高度傳染性。一年四季均可發(fā)病，但以冬春季

24、節(jié)較有高度傳染性。一年四季均可發(fā)病，但以冬春季節(jié)較多見。多見。多見于多見于4到到15歲的兒童。歲的兒童。 流腮的預(yù)防主要有：流腮的預(yù)防主要有： 最佳的預(yù)防是在適當(dāng)?shù)哪挲g接種疫苗。最佳的預(yù)防是在適當(dāng)?shù)哪挲g接種疫苗。早期隔離早期隔離患者直至腮腺腫完全消退為止?；颊咧敝寥倌[完全消退為止。注射腮腺炎減毒活注射腮腺炎減毒活疫苗。疫苗。藥物預(yù)防藥物預(yù)防。（3）、流行性感冒：）、流行性感冒： 流行性感冒（簡稱流感）流行性感冒（簡稱流感），是由流感病毒引起的一種，是由流感病毒引起的一種傳染性極強(qiáng)的感冒傳染性極強(qiáng)的感冒病。病。流感潛伏期流感潛伏期13日，最短數(shù)日，最短數(shù)小時(shí)。小時(shí)。流感與普通感有著區(qū)別。中毒型

25、流感病人則表流感與普通感有著區(qū)別。中毒型流感病人則表現(xiàn)為：高熱、昏迷、抽現(xiàn)為：高熱、昏迷、抽搐，有時(shí)能致人死亡。普通感搐，有時(shí)能致人死亡。普通感冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在冒較流行性感冒傳染性要弱得多，一般人在受涼、淋受涼、淋雨、過度疲勞后，因抵抗力下降，才容易得病。雨、過度疲勞后，因抵抗力下降，才容易得病。 流感的預(yù)防措施有：流感的預(yù)防措施有： 注意體育鍛煉，保證休息，增強(qiáng)體質(zhì)。注意體育鍛煉，保證休息，增強(qiáng)體質(zhì)。流感流行流感流行期間暫停集會(huì)，暫不探親訪友，不到人群密集的地方期間暫停集會(huì)，暫不探親訪友，不到人群密集的地方活動(dòng)，活動(dòng)，出門戴口罩。公共場(chǎng)所加強(qiáng)通風(fēng)，噴灑漂白粉出門戴口罩。

26、公共場(chǎng)所加強(qiáng)通風(fēng)，噴灑漂白粉液消毒。液消毒。要保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累，這是預(yù)要保持營養(yǎng)均衡和避免過度勞累，這是預(yù)防流感的基礎(chǔ)措施。防流感的基礎(chǔ)措施。預(yù)防流感的最好辦法是接種流預(yù)防流感的最好辦法是接種流感疫苗感疫苗.（4）、手足口?。海⑹肿憧诓。?手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于手足口病是由腸道病毒引起的傳染病，多發(fā)生于5歲歲以下的嬰幼兒，以下的嬰幼兒，可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的可引起發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹、潰瘍，個(gè)別患者可引起心肌炎、皮疹、潰瘍，個(gè)別患者可引起心肌炎、肺水腫、無菌肺水腫、無菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥。性腦膜腦炎等并發(fā)癥。 手足口病的預(yù)防措施有：手足口病的預(yù)防措施有： （一）加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，提高監(jiān)測(cè)敏感性是控制本病流行的（一）加強(qiáng)監(jiān)測(cè)，提高監(jiān)測(cè)敏感性是控制本病流行的關(guān)鍵。及時(shí)采集關(guān)鍵。及時(shí)采集合格標(biāo)本，明確病原學(xué)診斷；合格標(biāo)本，明確病原學(xué)診斷；（二）（二）做好疫情報(bào)告，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病人，積極采取預(yù)防措施，做好疫情報(bào)告，及時(shí)發(fā)現(xiàn)病人，積極采取預(yù)防措施，防止疾病防止疾病蔓延擴(kuò)散；（三）托幼機(jī)構(gòu)做好晨間體檢，蔓延擴(kuò)散；（三）托幼機(jī)構(gòu)做好晨間體檢，發(fā)現(xiàn)疑似病人，及時(shí)隔離治療；發(fā)現(xiàn)疑似病人，及時(shí)隔離治療；（四）被污染的日用（四）被污染的日用品及食具等應(yīng)消毒，患兒糞便及排泄物用品及食具等應(yīng)消毒，患兒糞便及排泄物用3漂白