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文檔簡介
1、1.2 1.2 認(rèn)識新伙伴認(rèn)識新伙伴第一單元第一單元 走進中學(xué)走進中學(xué)1.2 1.2 認(rèn)識新伙伴認(rèn)識新伙伴1 1新伙伴新伙伴 新期待新期待2 2敞開心扉不閉鎖敞開心扉不閉鎖3 3這樣結(jié)識新伙伴這樣結(jié)識新伙伴怎樣與同學(xué)交往?怎樣與同學(xué)交往?心心海海導(dǎo)航導(dǎo)航(一)新伙伴 新期待 1、關(guān)注新同學(xué) 2、盡快熟悉新同學(xué) 渴望在新集體中通過交往找到新伙伴、渴望在新集體中通過交往找到新伙伴、建立和發(fā)展友誼是中學(xué)生一種正常的建立和發(fā)展友誼是中學(xué)生一種正常的心心理需要理需要,也是,也是健康心理健康心理的表現(xiàn)。的表現(xiàn)。我的好伙伴我的好伙伴 熱情熱情 認(rèn)真認(rèn)真 幽默幽默 開朗開朗 有禮貌有禮貌 健談健談 聰明聰明
2、大度大度 漂亮漂亮 踏實踏實 直爽直爽 樂觀樂觀 好學(xué)好學(xué) 精精靈靈古古怪怪 大方大方 驕傲驕傲 害羞害羞 熱心熱心 憂郁憂郁 有愛心有愛心 英俊英俊 淘氣淘氣 活波活波 文靜文靜 斯文斯文 善良善良 愛運動愛運動 穩(wěn)重穩(wěn)重 嚴(yán)肅嚴(yán)肅 健壯健壯 獨立獨立 可愛可愛 相貌平常相貌平常 親切親切 快樂快樂 小氣小氣 大膽大膽 協(xié)作協(xié)作 依賴依賴 寬容寬容 瀟灑瀟灑 堅定堅定 溫柔溫柔 機靈機靈 誠懇誠懇 有孝心有孝心 自信自信 謙虛謙虛 誠實誠實 友好友好 有主見有主見 體貼體貼 隨和隨和 小提示:可以從上述詞匯中選取,也可以另行小提示:可以從上述詞匯中選取,也可以另行概括。概括。探究園探究園 你
3、有好伙伴么?你想結(jié)識怎樣的伙伴?請描你有好伙伴么?你想結(jié)識怎樣的伙伴?請描述一下自己的好伙伴是什么樣的人。述一下自己的好伙伴是什么樣的人。 我的名字我的名字 我畢業(yè)的小學(xué)我畢業(yè)的小學(xué) 家庭住址家庭住址 我的身高我的身高 我的性格我的性格 我的特長我的特長 我最喜歡的食品我最喜歡的食品/動物動物 我最喜歡看的一本書我最喜歡看的一本書/雜志雜志 我最欣賞的人我最欣賞的人 我最喜歡的格言我最喜歡的格言/名句名句 我的愿望我的愿望1.1.用自制的名片互相自我介紹。用自制的名片互相自我介紹。不要害羞哦不要害羞哦, ,大家也認(rèn)大家也認(rèn)識了一段時間里識了一段時間里! !二、二、敞開心扉不閉鎖敞開心扉不閉鎖
4、1.1.閉鎖心理的表現(xiàn)閉鎖心理的表現(xiàn)渴望在新的集體中找到新伙伴是很渴望在新的集體中找到新伙伴是很正常的心理正常的心理。 “這個人好相處么這個人好相處么” “我剛才的舉動冒犯了他嗎?我剛才的舉動冒犯了他嗎?” “我主動把自己的事告訴別人會讓別人笑嗎?我主動把自己的事告訴別人會讓別人笑嗎?” “他會接納我么他會接納我么”與他人初次交往的錯誤認(rèn)識與他人初次交往的錯誤認(rèn)識 為什么為什么說,這些認(rèn)說,這些認(rèn)識都是錯誤識都是錯誤的呢?的呢? 畢竟,人不可貌相,畢竟,人不可貌相,海水不可斗量。金無足赤,海水不可斗量。金無足赤,人無完人人無完人 (1 1)因為人際交往是雙向的。如果我們想獲得理解,)因為人際交
5、往是雙向的。如果我們想獲得理解,就要裸露自己的真實思想;如果我們渴望人際交往就要裸露自己的真實思想;如果我們渴望人際交往中的溫暖,就要獻出自己的信任。中的溫暖,就要獻出自己的信任。 (2 2)相反,對人懷有很深的戒備,只要求對方無條)相反,對人懷有很深的戒備,只要求對方無條件地開放和接納,而自己卻沒有以更積極主動的態(tài)件地開放和接納,而自己卻沒有以更積極主動的態(tài)度作出回應(yīng),就像一把度作出回應(yīng),就像一把“心鎖心鎖”,會鎖緊我們通向,會鎖緊我們通向友誼的大門。(危害性)友誼的大門。(危害性)2.2.閉鎖心理的危害:閉鎖心理的危害:情境體驗:情境體驗:小明的困惑小明的困惑 思考:思考:小明和建軍小明和
6、建軍在與同學(xué)交往時為什么在與同學(xué)交往時為什么會造成兩種不同的結(jié)果?又該怎樣去建立新的會造成兩種不同的結(jié)果?又該怎樣去建立新的良好的同學(xué)關(guān)系?良好的同學(xué)關(guān)系?內(nèi)向,怕羞,內(nèi)向,怕羞,不主動,膽子小不主動,膽子小沒有笑容,冷漠沒有笑容,冷漠適應(yīng)能力差,心理素質(zhì)不好適應(yīng)能力差,心理素質(zhì)不好閉鎖心理閉鎖心理小明不受歡迎的原因:小明不受歡迎的原因:“我行的我行的”“”“我慢慢會習(xí)慣的我慢慢會習(xí)慣的”深呼吸,適當(dāng)運動一下身體。深呼吸,適當(dāng)運動一下身體。多想想自己的優(yōu)點,多想想自己的優(yōu)點,(我物理好,物理我物理好,物理課上我應(yīng)該多多發(fā)言)課上我應(yīng)該多多發(fā)言)“假如我不改掉過分害羞的毛病,將來找假如我不改掉過
7、分害羞的毛病,將來找工作肯定有困難,所以必須現(xiàn)在就開始鍛工作肯定有困難,所以必須現(xiàn)在就開始鍛煉。煉。 從對鏡說話到與真人交談;從對鏡說話到與真人交談; 從與熟人談話到與陌生人攀談;從與熟人談話到與陌生人攀談; 從小范圍發(fā)表意見到大范圍演講。從小范圍發(fā)表意見到大范圍演講。 循序漸進,循序漸進, 加強鍛煉:加強鍛煉: 充分認(rèn)識:充分認(rèn)識:欣賞自己:欣賞自己:自我放松:自我放松:自我暗示:自我暗示:3.3.克服閉鎖心理的好辦法克服閉鎖心理的好辦法 下列四組氣質(zhì)類型測試題,可以幫助下列四組氣質(zhì)類型測試題,可以幫助你確定自己的氣質(zhì)類型,請你依次閱讀題你確定自己的氣質(zhì)類型,請你依次閱讀題目,對完全符合自己
8、的,在題目前的目,對完全符合自己的,在題目前的 記記3 3分;如果處于模棱兩可之間分;如果處于模棱兩可之間既符既符合又不太符合的,在合又不太符合的,在 前記前記1 1分;不符分;不符合的,在合的,在 前記前記0 0分,最后計算出自己分,最后計算出自己在每種氣質(zhì)類型的總分。在每種氣質(zhì)類型的總分。 A A組組 1. 1. 到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng)到一個新環(huán)境很快就能適應(yīng) 2. 2. 善于與人交往善于與人交往 3. 3. 在多數(shù)情況下情緒是樂觀的在多數(shù)情況下情緒是樂觀的 4. 4. 能夠很快忘記那些不愉快的事情能夠很快忘記那些不愉快的事情 5. 5. 接受一項任務(wù)后,總希望迅速完成接受一項任務(wù)后,總
9、希望迅速完成 6. 6. 能夠同時注意幾件事情能夠同時注意幾件事情 7. 7. 疲倦時只要短暫休息,就能精神抖擻地投入工作疲倦時只要短暫休息,就能精神抖擻地投入工作 8. 8. 討厭做那些需要耐心、細致的工作討厭做那些需要耐心、細致的工作 9. 9. 感興趣的事干起來勁頭十足,否則就不想干感興趣的事干起來勁頭十足,否則就不想干 10. 10.假如工作枯燥乏味,馬上就會情緒低落假如工作枯燥乏味,馬上就會情緒低落 11. 11.反應(yīng)敏捷、頭腦機智反應(yīng)敏捷、頭腦機智 12. 12.希望做變化大、花樣多的工作希望做變化大、花樣多的工作B B組:組: 1. 1. 喜歡在公開場合表現(xiàn)自己,有強烈的爭第一傾
10、向喜歡在公開場合表現(xiàn)自己,有強烈的爭第一傾向 2. 2. 做事有些莽撞,常常不考慮后果做事有些莽撞,常常不考慮后果 3. 3. 做事總有旺盛的精力做事總有旺盛的精力 4. 4. 寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語寧愿侃侃而談,不愿竊竊私語 5. 5. 容易激動,每每出口傷人,而自己不覺得容易激動,每每出口傷人,而自己不覺得 6. 6. 羨慕那些能夠克制自己感情的人羨慕那些能夠克制自己感情的人 7. 7. 喜歡運動量大和場面熱烈的活動喜歡運動量大和場面熱烈的活動 8. 8. 情緒高時,干什么都有興趣,情緒不高時,干什么都不感情緒高時,干什么都有興趣,情緒不高時,干什么都不感 興趣興趣 9. 9. 認(rèn)準(zhǔn)一
11、個目標(biāo)就希望盡快實現(xiàn),甚至飯可不吃,覺可不睡認(rèn)準(zhǔn)一個目標(biāo)就希望盡快實現(xiàn),甚至飯可不吃,覺可不睡 10. 10.遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里的話一吐為快遇到可氣的事就怒不可遏,想把心里的話一吐為快 11. 11.愛看情節(jié)起伏、激動人心的小說和電影、電視愛看情節(jié)起伏、激動人心的小說和電影、電視 12. 12.喜歡爭辯,總想搶先發(fā)表自己意見,力圖壓倒別人喜歡爭辯,總想搶先發(fā)表自己意見,力圖壓倒別人C C組組 1. 1. 善于克制、忍讓、不計小事,能容忍別人對自己的誤善于克制、忍讓、不計小事,能容忍別人對自己的誤解解 2. 2. 能較長時間地在某一事物集中注意力,不易分心能較長時間地在某一事物集中
12、注意力,不易分心 3. 3. 能夠較長時間地做枯燥單調(diào)的工作能夠較長時間地做枯燥單調(diào)的工作 4. 4. 不易激動,很少發(fā)脾氣,情感很少外露不易激動,很少發(fā)脾氣,情感很少外露 5. 5. 不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題,愿意實際動手不喜歡長時間談?wù)撘粋€問題,愿意實際動手 6. 6. 對工作采取認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、始終如一的態(tài)度對工作采取認(rèn)真、嚴(yán)謹(jǐn)、始終如一的態(tài)度 7. 7. 喜歡有條不紊的工作喜歡有條不紊的工作 8. 8. 與人交往不卑不亢與人交往不卑不亢 9. 9. 遇到令人氣憤的事能很好地自我控制遇到令人氣憤的事能很好地自我控制 10. 10.喜歡安靜的環(huán)境喜歡安靜的環(huán)境 11. 11.做事力求穩(wěn)妥,不做
13、沒有把握的事做事力求穩(wěn)妥,不做沒有把握的事 12. 12.埋頭苦干,有耐久力埋頭苦干,有耐久力D D組組 1. 1. 寧愿一個人干,不愿和許多人在一起寧愿一個人干,不愿和許多人在一起 2. 2. 心中有事,寧愿自己想,也不想說出來心中有事,寧愿自己想,也不想說出來 3. 3. 學(xué)習(xí)和工作時常比別人更感疲倦學(xué)習(xí)和工作時常比別人更感疲倦 4. 4. 對新知識接受很慢,但理解后就很難忘記對新知識接受很慢,但理解后就很難忘記 5. 5. 愛看感情細膩、人物心理活動豐富的文學(xué)作品、電影、愛看感情細膩、人物心理活動豐富的文學(xué)作品、電影、 電視電視 6. 6. 遇到問題總是舉棋不定,優(yōu)柔寡斷遇到問題總是舉棋
14、不定,優(yōu)柔寡斷 7. 7. 碰到陌生人覺得很拘束碰到陌生人覺得很拘束 8. 8. 厭惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪音、危險鏡頭厭惡那些強烈的刺激,如尖叫、噪音、危險鏡頭 9. 9. 感情比較脆弱,一點小事能引起情緒波動,容易神經(jīng)感情比較脆弱,一點小事能引起情緒波動,容易神經(jīng) 過敏過敏 10. 10.當(dāng)工作或?qū)W習(xí)失敗,會感到很痛苦,甚至痛哭流涕當(dāng)工作或?qū)W習(xí)失敗,會感到很痛苦,甚至痛哭流涕 11. 11.當(dāng)感覺煩悶時,別人很難使自己高興起來當(dāng)感覺煩悶時,別人很難使自己高興起來 12. 12.碰到危險情況時,常有一種極度恐懼感碰到危險情況時,常有一種極度恐懼感 如果你在其中一組測試中獲得最高分,那么,
15、如果你在其中一組測試中獲得最高分,那么,你就是某種氣質(zhì)類型的人。如果分?jǐn)?shù)差不多,你就是某種氣質(zhì)類型的人。如果分?jǐn)?shù)差不多, 那么你屬于混合型氣質(zhì)特征。那么你屬于混合型氣質(zhì)特征。A組:多血質(zhì)的氣質(zhì)類型; B組:膽汁氣質(zhì)類型C組:粘液質(zhì)氣質(zhì)類型; D組:抑郁氣質(zhì)類型 我屬于哪種氣質(zhì)類我屬于哪種氣質(zhì)類型呢?型呢? 膽汁質(zhì)的人膽汁質(zhì)的人,通常具有直率、熱情、精力旺盛、,通常具有直率、熱情、精力旺盛、情緒易于沖動、心境變換劇烈、敏捷果斷、進取心強、情緒易于沖動、心境變換劇烈、敏捷果斷、進取心強、剛毅不屈等特點。剛毅不屈等特點。多血質(zhì)的人多血質(zhì)的人,通常具有活潑好動、靈活機智、反,通常具有活潑好動、靈活機智
16、、反應(yīng)迅速、性格爽朗、喜歡與人交往,但注意力容易轉(zhuǎn)應(yīng)迅速、性格爽朗、喜歡與人交往,但注意力容易轉(zhuǎn)移、興趣容易變換、生活散漫等特點。移、興趣容易變換、生活散漫等特點。粘液質(zhì)的人粘液質(zhì)的人,通常具有穩(wěn)重安靜、反應(yīng)緩慢、耐,通常具有穩(wěn)重安靜、反應(yīng)緩慢、耐心謹(jǐn)慎、從容不迫、情緒不輕易外露、注意穩(wěn)定難于心謹(jǐn)慎、從容不迫、情緒不輕易外露、注意穩(wěn)定難于轉(zhuǎn)移、固執(zhí)拘謹(jǐn)、因循守舊、精神怠慢等特點。轉(zhuǎn)移、固執(zhí)拘謹(jǐn)、因循守舊、精神怠慢等特點。抑郁質(zhì)的人抑郁質(zhì)的人,通常具有行動遲緩、性格孤僻、體,通常具有行動遲緩、性格孤僻、體驗深刻、敏感多疑、善于察覺別人不易察覺的細小事驗深刻、敏感多疑、善于察覺別人不易察覺的細小事物、心情消沉、自卑謙讓、安分守己,忠于委任等特物、心情消沉、自卑謙讓、安分守己,忠于委任等特點。點。出謀劃策:怎樣與新同
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