健康心理學輔導資料

1、健康心理學輔導資料、選擇題 A 型題：1.形成煙癮的主要因素有：DA.生理因素B.心理因素C.社會因素D.ABC都有2.心理障礙是由于潛意識的矛盾沖突，持此種觀點的是： CA.社會學習理論 B.行為主義理論C.精神分析理論D.人本主義理論3.當愛女突遭車禍身亡后，母親堅定地認為是別人弄錯了，女兒還活著。她運用了哪種心理 防御機制？ CA反向B合理化C否認4. 葡萄吃不著，就說是酸的，運用了哪種心理防御機制？A分裂B合理化C否認5. 經常被欺負的弱小男孩，靠著想象自己成為“超人”苦的方式，運用了何種心理防御機制？ DD分裂BD幻想大力士”，打敗欺辱者，減輕心靈痛A反向B合理化C 投射D 幻想6.

2、 感到自己學習成績平平，轉而拼命發(fā)展自己的體育運動技能的人，運用了哪種心理防御機 制？ AA補償B合理化C升華 D 幻想7. 年輕的歌德失戀后幾度想過自殺，但最終卻寫出了一部傳世之作少年維特之煩惱，他的行為運用了哪種心理防御機制？ CA轉移B補償C升華D 幻想8. 平常所說的“遷怒于人” “尋找替罪羊” ，是何種心理防御機制？ AA轉移B合理化C分裂D 投射9. 經常向別人談及“某某名人是我的校友、同鄉(xiāng)”的人運用了哪種心理防御機制？CA反向B補償C認同D解脫I. 0 鄧小平說“天塌下來，有個高的人頂著”運用了哪種心理防御機制？BA升華B幽默C認同D投射II. “給我一打健全的嬰兒，再給我一些特

3、定的環(huán)境。只要滿足這兩點，不管嬰兒的才能、個 性、本能及其父母的血統(tǒng)、職業(yè)如何，我都能將其中任何一個訓練成我所需要的任何一 種人，譬如醫(yī)生、律師、藝術家、巨商、乞丐或者小偷。 ”這是下面哪位心理學家說的？BA巴甫洛夫B華生C弗洛伊德D 班杜拉 三、簡答題：1、解釋“否認”心理防御機制否認這一心理防御機制是把已經發(fā)生但又不愿被接受的痛苦事實加以否定，當作根本沒有發(fā)生過，以減輕心理重負，避免精神崩潰2、解釋“轉移”心理防御機制轉移這一心理防御機制是由于種原因， 對某人或某事不能發(fā)泄自己的情感而將其轉移到其他 比較可靠或者能夠接受的又或是事物上。3、強迫性神經癥有何特點？強迫性神經癥簡稱強迫癥， 以

4、反復出現(xiàn)強迫觀念和強迫動作作為基本特征的一類神經癥性障 礙。強迫癥在精神患者中占 0.0010.0046，在一般人口中約占0.0005。該病多在 30 歲以前 發(fā)病， 男多于女，以腦力勞動者常見。某些強烈的精神因素作為起病誘因， 強而不均衡型的 人易患本病，其性格主觀，任性，急躁，好勝，自制能力差，少數(shù)患者具有精神薄弱性格， 自由膽小怕事，怕犯錯誤，對自己的能力缺乏信心，遇事十分謹慎，反復思考，事后不斷嘀 咕并多次檢查容易發(fā)窘，對自己過分克制，要求嚴格，生活習慣比較呆板，墨守成規(guī)，興趣 和愛好不多， 對現(xiàn)實生活中的具體事物注意不夠， 但對可能發(fā)生的事情特別關注， 甚至早就 為之擔憂，工作認真負

5、責，但主動性往往不足。4、抑郁性神經癥的表現(xiàn)是什么？ 抑郁性神經癥以心境低落為主要表現(xiàn)，常伴有焦慮，軀體不適和睡眠障礙。5、什么是人格障礙？ 人格障礙是指： 根深蒂固和持續(xù)不便的行為模式， 從兒童到少年期開始延續(xù)到成人生活的大 部分時期，進入中老年期以后其明顯程度有所減弱。6、什么是性變態(tài)？性變態(tài)指： 性沖動障礙和性對象的歪曲， 既尋求性欲滿足的對象和性行為的方式與常人 不同，違反社會習俗等獲得性欲滿足的行為。7、解釋人際關系的交互原則 人與人之間互相重視互相支持8、友人之間的溝通要注意什么？ 有人之間的溝通，要注意談話符合別人興趣，避免批評，積極反饋9、社會變革對人的心理健康有何消極影響？積

6、極影響是促進了人的個性進一步解放10、健康心理學的研究對象。 與人的健康有關的行為，或者是達到健康狀態(tài)有關的心理現(xiàn)象11、健康心理學的目的。 研究人的行為與健康的關系， 研究兩者之間聯(lián)系的規(guī)律， 利用這些規(guī)律使人們達到最佳健康 水平12、世界衛(wèi)生組織提出的心理健康的標準。1，身體智力情緒十分調和 2，適應環(huán)境人際關系中彼此能謙讓 3，有幸福感 4，在工作和職 業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過高效率的生活。13、心理健康的四個等級。1，高度健康者，提出的十條標準（在人群中找不到百分之十）2，一般健康者：表現(xiàn)為心情經常愉快， 適應能力強， 善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應完成的活動，具

7、有調節(jié)情緒的能力（百分之七十左右） 3，輕度失調者：表現(xiàn)出不具有同齡人所應有的愉快， 與他人相處略感困難， 生活自理有些吃力。 若主動調節(jié)或通過專業(yè)人士的幫助， 可恢復常態(tài) （百分之十五左右） 4，嚴重病態(tài)心理者：表現(xiàn)為嚴重的適應失調，不能維持正常生活，工 作。如不及時治療還會進一步惡化，成為精神病患者（不到百分之五）14、弗洛伊德如何劃分心理活動的三個層次？ 1，意識：我們在清醒時能夠覺察到的心理活動，是當前注意到的心理活動，感知外界的條 件刺激15、巴甫洛夫經典條件反射的實驗過程。16、斯金納的盒式實驗室裝置是怎樣的？17、班杜拉如何通過實驗證明兒童可以通過觀察學習侵犯行為？18、簡述感知

8、覺障礙中的幻覺。19、簡述思維障礙中的妄想。20、什么是強迫懷疑？21、什么是強迫性窮思竭慮？22、焦慮癥狀發(fā)生時的軀體反應有哪些？23、場所恐怖癥的表現(xiàn)。24、人際關系恐怖癥的表現(xiàn)。25、簡述抑郁癥的主要表現(xiàn)。26、疑病癥的主要表現(xiàn)。27、簡述偏執(zhí)型人格障礙的表現(xiàn)。28、簡述反社會型人格障礙的表現(xiàn)。29、易性癖的主要表現(xiàn)。30、酒癮的診斷標準是什么？31、煙草依賴的表現(xiàn)是什么？32、暴飲暴食癥的心理因素是什么？33、簡述人際關系的交互原則。34、簡述人際關系的功利原則。35、簡述人際關系的自我保護原則。36、簡述人際關系的情境控制原則。37、什么是積極的“傾聽”？38、批評的藝術是什么？39

9、3、三代同堂家庭在第三代教育上容易出現(xiàn)什么問題？40、良好的師生關系有什么作用？41、青年男女在兩性身體接觸上有什么不同的觀念？42、心理學家對維持長期良好婚姻的看法是什么？43、哪些氣候條件對心理有影響？44、森林、海洋、草原對人的心理有什么影響？45、美國某拘留所在犯人可能鬧事時，就把他送入粉紅色的牢房，根據(jù)是什么？四、問答題1.過分追求完美對心理健康有何影響？2. 個體應對壓力的策略。3. 人本主義心理學家對心理高度健康的描述。4. 人們常常陷入的八個心理誤區(qū)是什么？5. 如何以辨證、發(fā)展的眼光看待心理健康的標準？6. 美國臨床心理學家艾利斯發(fā)現(xiàn)人們常存在11 種不合理（不合邏輯）的信念

10、是什么？7. 如何建立良好的人際關系？8. 良好的溝通方式是什么？9. 同學關系對心理健康的意義有哪些？10. 當愛情不在了，彼此該怎樣分手呢？五、案例題：1.某女性，18歲，自覺體胖，1年前開始不愿吃肉何蛋，以后不斷減少飯量，體重從45 公斤降到 30 公斤，仍繼續(xù)減肥，請問該女性是否患??？什么??？2馬加爵說：“我跟邵瑞杰很好，邵還說我為人不好。我們那么多年住在一起，我把邵當作朋友， 真心的朋友也不多。 想不到他們這樣說我的為人。 我很絕望，我在云南大學一個 朋友也沒有，我在學校那么落魄，都是他們這樣在同學面前說我。 我在云大這么失敗， 都是 他們造成的。他們在外面宣傳我的生活習慣，那么古怪。我把他當朋友，他這么說我，我就 恨他們?！边@段話反映出哪些不合理信念？3某中年婦女每次走出家門后，總要懷疑門是否關好，要檢查幾遍；到了晚上臨睡前， 要反復檢查煤氣開關是否關閉、 房門是否鎖好。她對此深感痛苦， 但無法擺脫。請問該病人 患了什么??？4某男性患