秋季育兒小知識(shí)小班

1、秋季育兒小知識(shí)小班深秋初冬是流感高發(fā)的季節(jié)，寶寶年齡小抵抗力差該怎樣預(yù)防流 感呢？預(yù)防流感吃什么好？下面就跟著 一起來看看吧。1、蜂蜜水之所以會(huì)在秋季受到流行性感冒的侵襲，主要是我們的肺器官在 這個(gè)時(shí)候特別的薄弱，因而才導(dǎo)致病毒侵體。所以說秋季養(yǎng)肺非常關(guān) 鍵，而蜂蜜一直被認(rèn)為具有清熱潤(rùn)肺的功能， 這個(gè)時(shí)候媽媽可適當(dāng)給 一歲以上的寶寶服用一些蜂蜜水。在蜂蜜中含有多種生物活性物質(zhì)，它能夠有效的激發(fā)人體自身的 免疫力以及抵抗力，從而抵擋住秋季各種病毒的侵襲。2、梅子秋季預(yù)防流行性感冒，梅子同樣是不錯(cuò)的選擇，在所有抵抗甲流 的食品中梅子充當(dāng)?shù)氖菤⒕蠕h。 而梅子之所以具有這些作用，是因 為在梅子中含有

2、蘋果酸、琥珀酸等物質(zhì)，而且這些物質(zhì)都具有顯著的 抗菌作用，對(duì)預(yù)防感冒有一定功效。3、酸奶秋冬季要想預(yù)防流行性感冒，酸奶同樣是不錯(cuò)的選擇，在這個(gè)時(shí) 候喝酸奶不但能夠起到補(bǔ)水的作用，同時(shí)還能保持呼吸道粘膜的正常 分泌，減緩咽喉腫痛和口唇干裂等秋燥癥狀。在酸奶中含有優(yōu)質(zhì)蛋白、 多種維生素等，能幫助提高食欲、補(bǔ)充體力。i因此在這個(gè)多事之秋不妨讓你的寶寶多喝酸奶， 最好是選擇益生 菌酸奶，這是幫助寶寶預(yù)防流行性感冒的有效途徑。4、芹菜抵抗流行性感冒芹菜也絕對(duì)不能少，在芹菜中含有豐富的維他命 c,它具有預(yù)防病毒感染和強(qiáng)健體魄的功用。而且維他命c(diǎn)還能夠幫助合成抗體，全面增強(qiáng)人體的抵抗力，不但如此它還能將有害

3、物質(zhì)趕 出白細(xì)胞從而恢復(fù)被破壞組織的能力。而在感冒或發(fā)燒的時(shí)候，我們體內(nèi)白細(xì)胞的維他命c(diǎn)濃度會(huì)降低，因此在此期間一定要多注意補(bǔ)充含維他命 c的食物。5、蘑菇蘑菇對(duì)兒童的發(fā)育以及疾病的預(yù)防有著特殊的效果， 在蘑菇中含 有大量的油脂蛋白，其含量接近于肉類和蛋類，明顯高于蔬菜和水果 而且吸收率可高達(dá)80%以上。并且在蘑菇中還含有豐富的維生素及 多種礦物元素，除此之外在蘑菇中還含有干擾素誘導(dǎo)劑， 這是一種低 分子糖蛋白能嵌入肝炎，抑制帶狀皰疹、流感等病毒顆粒增殖。除此之外，預(yù)防感冒不能單靠食療或是藥物， 還要加強(qiáng)兒童的戶 外運(yùn)動(dòng)和鍛煉，只有鍛煉好身體才能提高抵抗力，避免寶寶少生病。 家長(zhǎng)不能因?yàn)槭彝饫?/p>

4、就讓孩子長(zhǎng)時(shí)間待在室內(nèi)， 做好防寒保護(hù)，多到 室外呼吸新鮮空氣才能減少寶寶流感的幾率。5歲前寶寶智力如何開發(fā)據(jù)專家研究顯示，兒童智力的開發(fā)在 5 歲前是至關(guān)重要的，占到其整體教育的 90%之多，并且在4歲的時(shí) 候，孩子的智力已經(jīng)發(fā)展了 50%，到了 8歲會(huì)再發(fā)展30%，而最后 的20%會(huì)在17歲完成。教育學(xué)家蒙臺(tái)梭利說過，教育的目的是學(xué)習(xí) 如何生活，而不是學(xué)習(xí)具體的知識(shí)。因此，教育孩子的首要目的應(yīng)該 是讓孩子成為自由獨(dú)立、豁達(dá)樂觀的人，其次才是技能的學(xué)習(xí)。否則, 即使一個(gè)人具有再多的知識(shí)，但是毫無生氣、每日消沉，也不是成功 的人生。不過，目前很多家長(zhǎng)還是陷在早教的誤區(qū)中， 因此便出現(xiàn)了對(duì)于 孩

5、子教育的偏差，這些偏差主要出現(xiàn)在以下三方面。1、對(duì)早教的理解偏差。有些家長(zhǎng)不惜花大價(jià)錢聘請(qǐng)老師為其孩 子教授琴、棋、書、畫，或者只是單純的教孩子識(shí)字、數(shù)數(shù)、背唐詩, 結(jié)果只一味的強(qiáng)調(diào)知識(shí)的學(xué)習(xí)，而放棄了孩子心理、生活等方面的培 養(yǎng)。2、方法的偏差。很多家長(zhǎng)只是要求孩子做到最好，而不注重對(duì) 孩子的能力的培養(yǎng)，也從不傾聽孩子到底喜歡哪些方面的學(xué)習(xí)， 這類 家長(zhǎng)容易利用金錢與物質(zhì)誘惑孩子進(jìn)行學(xué)習(xí)。還有一類家長(zhǎng)只是讓孩 子死記硬背，在一直做機(jī)械的重復(fù)工作，耽誤了孩子的智力開發(fā)最佳 時(shí)期。3、對(duì)早教目的的偏差。很多家長(zhǎng)認(rèn)為參加早教是為了將自己的 孩子培養(yǎng)成為天才兒童，這種想法是非常錯(cuò)誤的。早教只是對(duì)孩子潛 能的挖掘和培養(yǎng)，使其擁有良好的性格，天才少年出現(xiàn)的幾率是很小 的，家長(zhǎng)應(yīng)該調(diào)整自己讓孩子參加早教的目的。每個(gè)孩子都很喜歡挑戰(zhàn)和探索新鮮事物，家長(zhǎng)只要合理的利用孩 子的好奇心，弓I導(dǎo)孩子自主學(xué)習(xí)，會(huì)增加孩子從學(xué)習(xí)中得到的樂趣， 從而主動(dòng)要求學(xué)習(xí)。而一味的填鴨式學(xué)習(xí)，不僅讓孩子過早的進(jìn)入到 了以學(xué)習(xí)為主的階段，讓孩子失去了美好的童年，更是錯(cuò)過了孩子智 力開發(fā)的最佳時(shí)期，這樣做是得不償失的。而對(duì)于孩子的培養(yǎng)，家長(zhǎng)