跆拳道基礎知識問答

1、.跆拳道基礎知識問答1、 跆拳道精神？（禮儀、廉恥、克己、忍耐、百折不屈）2、 跆拳道的意義？（“跆”指腿和腳的技術體系，“拳”指手和胳膊的技術體系，“道”指精神修煉和人生的正確道路）3、 跆拳道的起源？（朝鮮半島）4、 跆拳道在命名之前的曾用名？（跆根，花郎道）5、 跆拳道對禮儀的要求是什么？（講究以禮儀開始以禮儀結束，禮儀貫穿始終）6、 發(fā)聲的意義？（加強抗擊打，有助于發(fā)力，做到精神集中，防止受傷，釋放精神壓力、提高士氣、震懾對手、）7、 跆拳道大概把人的身體分為幾個部分？分別是什么？（三個，分別是下身，上身，頭部）8、 跆拳道有多少種基本腿法？（前踢、橫踢、后踢、側踢、下劈、前旋踢、后旋

2、踢）9、 你為什么學習跆拳道？（改善和增強體質、提高防身與自衛(wèi)的能力、幫助和保護家人與朋友、磨練意志、培養(yǎng)高品格的修養(yǎng)）10、 你為什么要參加考級？（級位和段位是世界跆拳道聯(lián)盟對每一位練習者的水平考核及肯定，同時也與人生的正確道路相關聯(lián)，以激發(fā)人類不斷進取、積極向上、百折不撓的精神。）11、 跆拳道分為幾品幾段？（九級四品九段）12、 請說出每個級別的色帶顏色？（十級白色、九級白黃色、八級黃色、七級黃綠色、六級綠色、五級綠藍色、四級藍色、三級藍紅色、二級紅色、一級紅黑色）13、 白帶的含義？（代表純潔無暇的意思，一切從零開始）14、 黃帶所代表的含義？（大地的顏色，就像植物在泥土中生根發(fā)芽一樣

3、，在此階段要打好基礎，學習大地厚德載物的精神。）15、 綠帶的含義（是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，技術在不斷完善。）16、 藍帶的含義（是天空的顏色，隨著不斷地訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就像大樹一樣向天空生長，也就是說練習者已經完全入門。）17、 紅帶的含義（是一種警戒，危險的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自身的修養(yǎng)和控制。）18、 黑帶的意義？（練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作和思想修為已相當成熟，也象征跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼勢力的影響。）19、 國際上公認的段位證書是由哪頒發(fā)的？（韓國國際院頒發(fā)的段位證書）20、 中國境內唯一

4、合法承認跆拳道發(fā)證機構是哪？（中國跆拳道協(xié)會，除中國跆拳道協(xié)會以外的任何組織和個人不得頒發(fā)段位和級位證書）21、 練習品勢的意義是什么？（品勢是攻防技術的結合，在品勢練習中，有助于攻防技術的運用和連接，更能提高人的修養(yǎng)，陶冶情操）22、 請說出太極一到八章，每個品勢各有多少個動作？（一、二章18個，三、四、五章20個，六章19個，七章25個，八章27個）23、 太極一章的含義？（太極一章的一套動作是對八卦中“乾”（天）的運用?！扒笔前素缘牡谝回?。太極是萬物之源，由乾開始。有天就有光和雨這兩者是自然界的開始、生長的繼續(xù)所必需的。天地始成，人的生命始于地，但延續(xù)在于天。八卦的卦象象征性的表達了人

5、、自然和宇宙的所有現(xiàn)象。太極一章包括走股、弓步、中拳、中擋，前踢結合在一起，幫助學生以解潛藏的哲學。）24、 太極二章的含義？（太極第二式是應用八卦中表示歡悅（兌）的一套動作。始于低擋、直拳、前踢，約束與臉部格擋。這是人的思想，雖然顯出柔弱卻保持強壯的階段，因此呈現(xiàn)出微笑與美德。這些動作要做到雖溫柔但有力，因此是柔中帶剛。）25、 太極三章的含義？（這一符號的意思是火與太陽（離）。這是人與動物的區(qū)別所在，因為人能使用火，點火能給人光明、溫暖、熱力和希望。這一套動作多變、熱烈?；緞幼魇堑蛽酢⑶疤?、拳、刀手中位格擋、刀手攻擊頸部等。這些動作遵循八卦的原理，幫助參與者獲得活力。）26、 太極四章的

6、含義？（太極四章象征雷（震），是人害怕、驚恐。其原理告訴人在面對危險是要保持平靜和勇敢，以等候藍天和陽光的出現(xiàn)。它應用的是八卦中的“震”。它的基本動作包括刀手格擋、貫手攻擊、腕部格擋、直拳、向外中位格擋、內中擋和前踢。）27、 太極五章的意義（這一式用一系列的動作來表明對八卦中的“巽”的應用。它是由風來象征思想的謙遜狀態(tài)。例如，雖然自然界的風是溫柔的，但也有颶風和龍卷風。動作要做的溫柔，如微風拂面，但在另一些時候則要開始如風暴一樣有力。這一套動作包括錘拳、肘擊和背拳。）28、 太極六章的含義（這一式的原理是教導人只要有信心，任何人都能克服障礙和難處。它應用的是八卦中的“坎”字，意思是水。水無形

7、，也不會失去它的本性。即可歸結為軀干部位的向外格擋和五個刀手的臉部格擋動作，這是在燕子形的轉身中完成的。）29、 太極七章的含義（在這一式中，八卦中的“艮”由一系列的動作來應用。“艮”的意義是“止于頂點”，象征山。此處要傳達的意思是一個人應行于所當行，止于所當止。要完成一件事，行止應當同時并存。山從來不動，所以人應當學習它的穩(wěn)定，不要匆忙形事。雖然快速的動作看起來很漂亮，但我們應當知道何時何處改止住。）30、 太極八章的含義（太極八章應用了八卦中的“坤”。它象征地，生命的源頭，萬物都從地得到生命，從它生長，取得無窮無盡的能量。天生萬物，地以載之。在成為初段（黑帶）以前，所有的基本動作都在這一式

8、里回顧并溫習一遍。）31、 WTF和ITF的區(qū)別？（前者是世界跆拳道聯(lián)盟，后者是國際跆拳道聯(lián)盟，兩者現(xiàn)行的比賽規(guī)則、技術風格不同，現(xiàn)只有WTF被奧委會認證，成為奧運會正式比賽項目。）32、 世界跆拳道聯(lián)盟的簡稱是什么？（WTF）33、 中國跆協(xié)的簡稱？（CTA，Chinese Taekwondo Association）34、 用英韓文拼寫跆拳道？（Taekwondo，TKD）35、 中跆協(xié)成立的時間？（1995年8月18日）36、 跆拳道哪一年正式成為奧運會比賽項目？（2000年）37、 單個品勢比賽中最多時間不得超過多少？（一分三十秒）38、 請最少說出五種品勢中的基本步法（并步、并排步、

9、馬步、三七步、走步、交叉步、鶴立步）39、 我國第一個奧運冠軍是誰？（陳中）40、 我國奧運會金牌得主分別是誰？（陳中、羅微、吳靜鈺）41、 競技比賽中有效的得分部位是哪里？（頭部（兩耳以前包括兩耳）、軀干有護具包裹的部位（不包括后背正中脊椎部位）42、 世界跆拳道聯(lián)盟是哪一年成立的？（1973年）43、 國際跆拳道聯(lián)盟是哪一年成立的？（1966年）44、 跆拳道鞠躬時腰部前傾多少度？頸椎多少度？(腰部前傾60度，頸椎45度)45、 在哪一年跆拳道成為奧運會的表演項目？（1988年）46、 在哪一年跆拳道正式成為亞運會的比賽項目？（1986年）47、 請最少說出兩種在競技比賽中的犯規(guī)行為？（接

10、觸行為、消極行為、攻擊行為、不當行為）48、 請最少說出三種在競技比賽中接觸行為？（抓住對手、摟抱對手、推對手、用軀干貼靠對手、抱摔對手、抓住對手進攻的腳、故意摔倒）49、 請最少說出兩種在比賽中的不當行為？（教練員或運動員示意得分或扣分、比賽中教練員離開規(guī)定位置、教練員或運動員有嚴重的過激表示或行為。）50、 請最少說出三種在競技比賽中的攻擊行為？（用膝蓋頂撞對手、故意攻擊對手襠部、故意蹬踏對手的腿部和腳、故意用手或拳打擊對手面部、攻擊倒地對手、故意攻擊對手后腦或背后）51、 請最少說出三種在競技比賽中的消極行為？（故意躍出警戒線、轉身背對對手逃避進攻、故意倒地、偽裝受傷、躍出邊界線、故意拖延比賽時間）52、 競技比賽中的護具有哪