遠(yuǎn)程合作學(xué)習(xí)課間十分鐘項(xiàng)目試驗(yàn)研究報(bào)告(初稿)

1、.遠(yuǎn)程合作學(xué)習(xí)課間十分鐘項(xiàng)目試驗(yàn)研究報(bào)告（初稿）人的學(xué)習(xí)活動(dòng)是受大腦控制的。上課時(shí)，語(yǔ)言、文字等刺激通過聽覺、視覺器官把興奮傳至大腦皮層，這時(shí)大腦注意力集中在學(xué)習(xí)內(nèi)容上，對(duì)其它區(qū)域則產(chǎn)生抑制。由于腦細(xì)胞需氧的要求很高，大腦一天所需的氧氣量占全身耗氧量的2550。當(dāng)長(zhǎng)時(shí)間用腦而室內(nèi)空氣流通又不好的情況下，大腦細(xì)胞因氧供應(yīng)不足容易發(fā)生疲勞。這時(shí)“優(yōu)勢(shì)興奮灶”的興奮性不能維持，出現(xiàn)注意力不集中，思想開小差，頭腦昏昏沉沉的感覺。此時(shí)若繼續(xù)學(xué)習(xí)則效率很低。同時(shí)由于聽課或?qū)懽?，長(zhǎng)時(shí)間頸背肌肉、腰部及大腿肌肉等處于緊張狀態(tài)，全身也會(huì)出現(xiàn)疲勞。并且因長(zhǎng)時(shí)間用眼，眼睛發(fā)脹，視力會(huì)暫時(shí)減退。課間十分鐘是讓學(xué)生解除

2、疲勞緊張，放松心情的重要時(shí)間，具有承上啟下的作用。也就是說，學(xué)生在課間能否得到身心的放松，是下一節(jié)課的聽課質(zhì)量和提高學(xué)習(xí)效率的重要保證。因而，課間十分鐘，應(yīng)該作為學(xué)校管理和教學(xué)計(jì)劃的一部分，不可小視。我們應(yīng)該充分發(fā)揮課間十分鐘的效益，使學(xué)生在課間十分鐘充分放松心情，養(yǎng)成一種積極的生活狀態(tài)。課間休息十分鐘就很有必要。經(jīng)過十分鐘休息，可以使疲勞了的視覺、聽覺恢復(fù)30以上。休息時(shí)可打開教室窗戶，使教室內(nèi)空氣得到部分更新。有人總結(jié)了課間十分鐘室外活動(dòng)的五大處好：（）接受日光照射，增進(jìn)血液循環(huán)接受日光中的紫外線照射后，不僅可以促進(jìn)血液循環(huán)，把體內(nèi)的有害代謝產(chǎn)物及時(shí)排出體外，而且可以促進(jìn)維生素的合成，有利

3、于身體發(fā)育。四五十個(gè)同學(xué)坐在一間屋子里上了分鐘的課，排出大量的二氧化碳及其他有害物質(zhì)彌散在空氣中，要是教室里通風(fēng)不佳，空氣渾濁程度是可想而知的。而下課后，若是能到室外呼吸一下新鮮空氣，做幾下深呼吸，可以肺內(nèi)污染的空氣排出，就會(huì)感到神清目爽，疲勞頓消。（）活動(dòng)關(guān)節(jié)肌肉，促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育。課間十分鐘到室外伸伸筋骨，活動(dòng)活動(dòng)手腳，不僅易于消除疲勞，而且可以防止骨骼畸形，利于生長(zhǎng)發(fā)育。（）調(diào)節(jié)大腦功能，提高學(xué)習(xí)效率。要想學(xué)習(xí)好，不能只拼時(shí)間，要講究效率。分鐘的緊張聽課，與學(xué)習(xí)有關(guān)的大腦皮質(zhì)細(xì)胞一直處于興奮狀態(tài)。如果長(zhǎng)時(shí)間興奮，這些大腦皮質(zhì)的細(xì)胞會(huì)吃不消，而消極怠工。所以，有的同學(xué)感到學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng)了，腦袋就不

4、好使了。課間十分鐘的室外活動(dòng)，可以使大腦得到充分休息。這樣有張有馳，學(xué)習(xí)效率自然就提高了。（）消除眼睛疲勞，防止發(fā)生近視。過久地看書，尤其是在教室采光不好、黑板反光、天陰、教室燈光暗淡等條件下，眼睛會(huì)過度疲勞，造成近視。如果在課間的時(shí)候，來到室外，放眼遠(yuǎn)望，多看看紅花、綠樹和藍(lán)天，讓雙眼得到休息，可以預(yù)防近視的發(fā)生，有些假性近視還可以消失。但是，在我們的傳統(tǒng)的學(xué)校管理和教學(xué)計(jì)劃中，課間的十分鐘資源沒有足夠的使用和開發(fā)。下課的鈴聲一響，有的同學(xué)就到外面又蹦又跳，有的同學(xué)則在教室里抓緊時(shí)間做作業(yè)，還有的是老師占用學(xué)生的課間時(shí)間講課或布置作業(yè)。怎樣度過這一重要時(shí)間段也就成了一個(gè)值得研究的課題。不同的

5、學(xué)生、不同年級(jí)的學(xué)生、不同學(xué)校的學(xué)生、不同地區(qū)的學(xué)生有不同的方式。我們?cè)O(shè)立此課題目的是相通過遠(yuǎn)程交流及合作，了解不同學(xué)生的課間十分鐘的度過方式，從調(diào)查和交流中得出學(xué)生比較喜歡的課間活動(dòng)，彼此學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，使學(xué)生養(yǎng)成良好的課間休息習(xí)慣課題研究的方法主要是觀察法、文獻(xiàn)法和調(diào)查法。觀察法的其核心是研究者對(duì)研究對(duì)象進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的系統(tǒng)觀察，積累原始資料，并加以理性分析與研究。老師和小組同學(xué)利用相機(jī)、攝影機(jī)等現(xiàn)代工具對(duì)同學(xué)的課間活動(dòng)進(jìn)行了代表性的記錄，三所合作學(xué)?？偣彩占掌迨鄰?，拍攝三十多分鐘。通過詳實(shí)的記錄和觀察，我們對(duì)學(xué)生課間活動(dòng)積累了原始資料，為接下來的課題研究和分析做了充分的準(zhǔn)備。同

6、時(shí)，我們采用文獻(xiàn)檢索手段，從有關(guān)書籍、報(bào)刊、文獻(xiàn)、互連網(wǎng)中收集相關(guān)資料，如事例、數(shù)據(jù)、圖表、照片等。通過收集，我們對(duì)所研究的課題有了大概的了解，對(duì)國(guó)內(nèi)同類課題的研究現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，另外還對(duì)必要的資料進(jìn)行了收集和整理，比如：課間十分鐘的游戲活動(dòng)、課間十分鐘的作文等內(nèi)容，這些對(duì)我們的課題研究提供了大量的理論支持。同時(shí)，我們對(duì)所在學(xué)校的學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查。調(diào)查問卷是調(diào)查者為了獲取一定領(lǐng)域里的信息，使教育富有針對(duì)性的有效手段。  調(diào)查問卷后，開展的活動(dòng)。主要解決了對(duì)課間十分鐘認(rèn)識(shí)上問題。即課間十分鐘主要用來干什么的。目前的答案是：先要處理好大小便，期間可以讓眼睛休息，要望遠(yuǎn)，然后，

7、可以適當(dāng)?shù)赝嬉粫?huì)兒，預(yù)備鈴響后，必須準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品。 調(diào)查問卷開展完活動(dòng)，這個(gè)并不意味著所有的問題都已終結(jié)，而是有新一輪問題的討論。因?yàn)槭澜缡浅錆M矛盾的。有了對(duì)一個(gè)問題的認(rèn)識(shí)的同時(shí)，會(huì)產(chǎn)生新一輪問題的爆發(fā)。個(gè)性教育，離不開我們這個(gè)群體。個(gè)性教育絕不是建立在從眾心理之上的。應(yīng)該建立中用自己的認(rèn)識(shí)水平，去評(píng)價(jià)身邊事物的同時(shí)，也要善于改良自己的行為。在群育研究中，我不能忘卻學(xué)生個(gè)性的張揚(yáng)。這個(gè)，我們只能慢慢地等待，等待新的現(xiàn)象出現(xiàn)。 課間十分鐘的行為，是教育的資源，也是教育對(duì)象。里邊充滿著許多學(xué)問實(shí)驗(yàn)研究首先是研究計(jì)劃，經(jīng)過討論，我們制定了如下研究計(jì)劃：2006年3月底，制定活動(dòng)

8、方案，聯(lián)系好合作伙伴；2006年4月，調(diào)查各自學(xué)校同學(xué)的課間十分鐘活動(dòng)情況，收集資料并整理，定期在課題網(wǎng)站上展示調(diào)查結(jié)果；2006年5月，活動(dòng)小組之間交流總結(jié)，討論同學(xué)課間十分鐘的活動(dòng)，以“我看課間十分鐘”為題形成自己的見解； 2006年6月，展示調(diào)查結(jié)果。在研究計(jì)劃方面，我們一方面嚴(yán)格按照計(jì)劃的安排進(jìn)行活動(dòng)，另一方面根據(jù)實(shí)驗(yàn)的情況進(jìn)行適時(shí)變動(dòng)。我們主要進(jìn)行了隊(duì)員培訓(xùn)；收集資料；遠(yuǎn)程交流；論壇討論；拍攝照片；拍攝；問卷調(diào)查；分析報(bào)告等研究活動(dòng)。安排一名老師和兩名學(xué)生隊(duì)員利用網(wǎng)絡(luò)、書籍等資源進(jìn)行活動(dòng)，得到了大量詳實(shí)的課題資料。遠(yuǎn)程交流，利用互聯(lián)網(wǎng)、電話等現(xiàn)代傳播手段進(jìn)行學(xué)校間的合作交流，建立群，

9、資源共享。實(shí)驗(yàn)研究的主要發(fā)現(xiàn)與效果；課間十分鐘,男生的活動(dòng)量比女生的大;低年級(jí)學(xué)生的活動(dòng)量比高年級(jí)的大.百分之五十一的同學(xué)認(rèn)為課間十分鐘很重要,也有近三之一的同學(xué)認(rèn)為無所謂,建議指導(dǎo).大部分學(xué)生認(rèn)為老師拖堂是不對(duì)的.不同的學(xué)校的學(xué)生的課間活動(dòng)基本相同.下課后,追逐打鬧現(xiàn)象比較多.有一部分學(xué)生不知道做什么好,需要老師積極引導(dǎo).本次實(shí)驗(yàn)研究活動(dòng)利用了網(wǎng)絡(luò)、攝影等現(xiàn)代傳媒技術(shù)，一方面開闊了學(xué)生的視野，另一方面也促使老師和同學(xué)掌握現(xiàn)代科研手段。研究活動(dòng)不同于以往只局限于一所學(xué)校的課題研究，三校聯(lián)合，體現(xiàn)出了遠(yuǎn)程合作學(xué)習(xí)的特點(diǎn)，使研究結(jié)果更具有科學(xué)性和參考價(jià)值。課間十分鐘應(yīng)當(dāng)干些什么呢?專家們指出：課間活動(dòng)的量必須適當(dāng)。以不出汗、心跳次數(shù)略為增加，全身各部位得到一定的活動(dòng)為準(zhǔn)。大汗淋漓或者劇烈奔跑導(dǎo)致心率、呼吸明顯加快，這樣反而會(huì)影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)。 建議課間十分鐘可以作以下幾種活動(dòng)：眼睛遠(yuǎn)眺、深呼吸、伸展四肢、廣播體操、散步、打乒乓球、打羽毛球、跳繩、踢毽子等。 這些活動(dòng)應(yīng)在上課前12分鐘內(nèi)停止。當(dāng)然在研究過程中出