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1、什么是糖尿病 糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長(zhǎng)期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。第1頁(yè)/共20頁(yè)病因 1遺傳因素 1型或2型糖尿病均存在明顯的遺傳異質(zhì)性。糖尿病存在家族發(fā)病傾向,1/41/2患者有糖尿病家族史。臨床上至少有60種以上的遺傳綜合征可伴有糖尿病。1型糖尿病有多個(gè)DNA位點(diǎn)參與發(fā)病,其中以HLA抗原基因中DQ位點(diǎn)多態(tài)性關(guān)系最為密切。在2型糖尿病已發(fā)現(xiàn)多種明確的基因突變,如胰島素基因、胰島素受體基因、葡萄糖激酶基因、線粒體基因等。第2頁(yè)/共20頁(yè)2環(huán)境因素進(jìn)食

2、過(guò)多,體力活動(dòng)減少導(dǎo)致的肥胖是2型糖尿病最主要的環(huán)境因素,使具有2型糖尿病遺傳易感性的個(gè)體容易發(fā)病。1型糖尿病患者存在免疫系統(tǒng)異常,在某些病毒如柯薩奇病毒,風(fēng)疹病毒,腮腺病毒等感染后導(dǎo)致自身免疫反應(yīng),破壞胰島素細(xì)胞。第3頁(yè)/共20頁(yè)臨床表現(xiàn) 1多飲、多尿、多食和消瘦 2疲乏無(wú)力,肥胖第4頁(yè)/共20頁(yè)檢查 1血糖 2尿糖 3尿酮體 4糖基化血紅蛋白(HbA1c 5糖化血清蛋白 6血脂第5頁(yè)/共20頁(yè)診斷 糖尿病的診斷一般不難,空腹血糖大于或等于7.0毫摩爾/升,和/或餐后兩小時(shí)血糖大于或等于11.1毫摩爾/升即可確診第6頁(yè)/共20頁(yè)分型 1型糖尿病 發(fā)病年齡輕,大多30歲,起病突然,多飲多尿多食

3、消瘦癥狀明顯,血糖水平高,不少患者以酮癥酸中毒為首發(fā)癥狀,血清胰島素和C肽水平低下,ICA、IAA或GAD抗體可呈陽(yáng)性。單用口服藥無(wú)效,需用胰島素治療。第7頁(yè)/共20頁(yè)2型糖尿病常見(jiàn)于中老年人,肥胖者發(fā)病率高,常可伴有高血壓,血脂異常、動(dòng)脈硬化等疾病。起病隱襲,早期無(wú)任何癥狀,或僅有輕度乏力、口渴,血糖增高不明顯者需做糖耐量試驗(yàn)才能確診。血清胰島素水平早期正常或增高,晚期低下。第8頁(yè)/共20頁(yè)治療1教育要教育糖尿病患者懂得糖尿病的基本知識(shí),樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,如何控制糖尿病,控制好糖尿病對(duì)健康的益處。根據(jù)每個(gè)糖尿病患者的病情特點(diǎn)制定恰當(dāng)?shù)闹委煼桨?。?頁(yè)/共20頁(yè)2自我監(jiān)測(cè)血糖 隨著小型快捷血

4、糖測(cè)定儀的逐步普及,病人可以根據(jù)血糖水平隨時(shí)調(diào)整降血糖藥物的劑量。1型糖尿病進(jìn)行強(qiáng)化治療時(shí)每天至少監(jiān)測(cè)4次血糖(餐前),血糖不穩(wěn)定時(shí)要監(jiān)測(cè)8次(三餐前、后、晚睡前和凌晨3:00)。強(qiáng)化治療時(shí)空腹血糖應(yīng)控制在7.2毫摩爾/升以下,餐后兩小時(shí)血糖小于10mmol/L,HbA1c小于7%。2型糖尿病患者自我監(jiān)測(cè)血糖的頻度可適當(dāng)減少。第10頁(yè)/共20頁(yè)(二)藥物治療 (1)磺脲類(lèi)藥物 (2)雙胍類(lèi)降糖藥 (3)葡萄糖苷酶抑制劑第11頁(yè)/共20頁(yè)2胰島素治療 (1)1型糖尿病 需要用胰島素治療。 (2)2型糖尿病 口服降糖藥失效者先采用聯(lián)合治療方式第12頁(yè)/共20頁(yè)(三)運(yùn)動(dòng)治療 增加體力活動(dòng)可改善機(jī)體

5、對(duì)胰島素的敏感性,降低體重,減少身體脂肪量,增強(qiáng)體力,提高工作能力和生活質(zhì)量。運(yùn)動(dòng)的強(qiáng)度和時(shí)間長(zhǎng)短應(yīng)根據(jù)病人的總體健康狀況來(lái)定,找到適合病人的運(yùn)動(dòng)量和病人感興趣的項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)形式可多樣,如散步,快步走、健美操、跳舞、打太極拳、跑步、游泳等。第13頁(yè)/共20頁(yè)(四)飲食治療 1.總熱量 總熱量的需要量要根據(jù)患者的年齡、性別、身高、體重、體力活動(dòng)量、病情等綜合因素來(lái)確定。首先要算出每個(gè)人的標(biāo)準(zhǔn)體重,可參照下述公式:標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)105或標(biāo)準(zhǔn)體重(kg)=身高(cm)1000.9;女性的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)再減去2kg。也可根據(jù)年齡、性別、身高查表獲得。算出標(biāo)準(zhǔn)體重后再依據(jù)每個(gè)人日常體力活動(dòng)情況

6、來(lái)估算出每千克標(biāo)準(zhǔn)體重?zé)崃啃枰俊5?4頁(yè)/共20頁(yè)2.碳水化合物 碳水化合物每克產(chǎn)熱4千卡,是熱量的主要來(lái)源,現(xiàn)認(rèn)為碳水化合物應(yīng)占飲食總熱量的55%65%,可用下面公式計(jì)算: 根據(jù)我國(guó)人民生活習(xí)慣,可進(jìn)主食(米或面)250400g,可作如下初步估計(jì),休息者每天主食200250g,輕度體力勞動(dòng)者250300g,中度體力勞動(dòng)者300400g,重體力勞動(dòng)者400g以上。第15頁(yè)/共20頁(yè)3.蛋白質(zhì) 蛋白質(zhì)每克產(chǎn)熱量4千卡。占總熱量的12%15%。蛋白質(zhì)的需要量在成人每千克體重約1g。在兒童,孕婦,哺乳期婦女,營(yíng)養(yǎng)不良,消瘦,有消耗性疾病者宜增加至每千克體重1.52.0g。糖尿病腎病者應(yīng)減少蛋白質(zhì)攝入量,每千克體重0.8g,若已有腎功能不全,應(yīng)攝入高質(zhì)量蛋白質(zhì),攝入量應(yīng)進(jìn)一步減至每千克體重0.6g。第16頁(yè)/共20頁(yè)4.脂肪 脂肪的能量較高,每克產(chǎn)熱量9千卡。約占總熱量25%,一般不超過(guò)30%,每日每千克體重0.81g。動(dòng)物脂肪主要含飽和脂肪酸。植物油中含不飽和脂肪酸多,糖尿病患者易患動(dòng)脈粥樣硬化,應(yīng)采用植物油為主。第17頁(yè)/共20頁(yè)注意事項(xiàng) 1、控制飲食,少食多餐;忌食血糖生成指數(shù)高的食物比如:白糖、紅糖、葡萄糖、糖制品、甜食、果糖、蜂蜜等。 2、堅(jiān)持鍛煉,增大消耗,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)是非常重要的對(duì)于血糖的控制,增大了消耗,可以減輕

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