職業(yè)生涯規(guī)劃完整版

1、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃卷首語有道是：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢?！贝搜郧д嫒f確。對(duì)自己要做的或是將要做的事沒有任何準(zhǔn)備，那就是在為失敗做準(zhǔn)備！作為一名步入新校大門的學(xué)生， 生活充滿了新鮮與樂趣， 擁有更多自由的時(shí)間去規(guī)劃自己的未來。 人常說，大學(xué)就像是一個(gè)小的社會(huì)，是我們大學(xué)生走向社會(huì)的一個(gè)適應(yīng)階段， 所以從現(xiàn)在開始我們就要正視自己的學(xué)習(xí)生活，重視規(guī)劃未來，明確自己要走的道路。在這樣一個(gè)競爭日益激烈的社會(huì)，就業(yè)壓力巨大，選擇一個(gè)適合自己的職業(yè)，并從現(xiàn)在開始努力朝那個(gè)方向努力， 這是一種提前意識(shí)和一種危機(jī)意識(shí)。規(guī)劃是一種計(jì)劃，是一種正確對(duì)生活的態(tài)度，規(guī)劃和設(shè)計(jì)自己的未來要求我們當(dāng)代大學(xué)生客觀認(rèn)識(shí)自己，

2、正視自己的能力和實(shí)力，端正態(tài)度。我們的血液里， 跳動(dòng)著五千年文明史的精華， 也積沉著長期停滯時(shí)的的糟粕。跳動(dòng)的要升華，積沉的要歇息。升華的要給予動(dòng)力，歇息的要加以刺激。古人云：“志不立，天下無可成之事”。的確，人生如在大海 里航行，沒有明確的奮斗目標(biāo)，就會(huì)失去航行的方向，也難以抵達(dá)勝利的彼岸。成功是需要付出代價(jià)的， 成功的大小，取決于期望強(qiáng)度及行動(dòng)有效性的大小。我承認(rèn)，在我的面前 “困難是確實(shí)存在的 ”。我又堅(jiān)信：成功一定是有方法的。1大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃1.認(rèn)知自我1.1 自我認(rèn)知霍蘭德興趣量表根據(jù)大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃一書中關(guān)于霍蘭德興趣量表的相關(guān)拓展練習(xí)，得出了如下結(jié)果： 根據(jù)霍蘭德職業(yè)興

3、趣類型表，我認(rèn)為最符合自己的描述依次是： AIS ； 經(jīng)過“自我興趣探索”練習(xí)，我的興趣集中在霍蘭德類型的ASI ；在“六島環(huán)游”練習(xí)中，吸引我的島嶼依次是：ASI ；在“你感興趣的活動(dòng)”測試中，我的結(jié)果是：ASC ；根據(jù)職業(yè)興趣測評(píng)，我的職業(yè)代碼是：ASI 和 ASC ；職業(yè)興趣測評(píng)所推薦的與該興趣類型相關(guān)的職業(yè)有：畫家、作家、劇作家、編輯、評(píng)論家、新聞攝影師、文學(xué)作者、演員、時(shí)裝藝術(shù)大師等。自我反省法我的興趣：在平時(shí)學(xué)習(xí)與日常生活中，能給我?guī)順啡づc快感的事無疑就是寫作了。散文、小說、詩歌、隨筆等文體的創(chuàng)作不但能讓我得到滿足，也是我發(fā)泄情緒的最有力手段。此外，我酷愛讀書，古色古香的古典著作

4、與唯美凝重的日本文學(xué)是我的最愛。鄒靜之、葉傾城、渡邊淳一、村上春樹是我最喜愛的四位作家，看他們2大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作品不僅是一種學(xué)習(xí)，更多的，則是一種享受。我的性格：我的性格內(nèi)外兼修稍偏內(nèi)向，隨著不同的場合會(huì)表現(xiàn)出不同的個(gè)性，因此時(shí)而沉默溫婉，時(shí)而熱情奔放。在為人處事方面比較圓滑，不輕易表露內(nèi)心真正情緒與想法，但觸及個(gè)人原則時(shí)，決不讓步。我的能力：具有較強(qiáng)的寫作能力與抗挫折能力，并具有一定的獨(dú)立辦事能力，并自認(rèn)為當(dāng)獨(dú)立辦事時(shí)，會(huì)有更高的效率。我的優(yōu)點(diǎn)：心思細(xì)密、認(rèn)真謹(jǐn)慎、待人寬厚、誠實(shí)守信，有責(zé)任感使命感，具有一定的洞察力與分析力，樂于助人，具有一定的團(tuán)隊(duì)精神與協(xié)作精神。我的缺點(diǎn)：不喜歡與人

5、交往溝通，喜歡獨(dú)處；喜歡做一些“邊緣事件”；不愿意表露自己的真實(shí)想法；有求必應(yīng)，不懂拒絕。360 度評(píng)估法優(yōu)點(diǎn)缺點(diǎn)敦厚善良、誠懇老實(shí)，有愛心，家人評(píng)價(jià)有求必應(yīng)，不懂拒絕。有責(zé)任感。遇事冷靜、成熟大方、明理懂有時(shí)過于冷靜沉默；怕得老師評(píng)價(jià)事、情感細(xì)膩。罪人。樂于助人、誠實(shí)守信、看問題有些事情考慮過多，難免同學(xué)評(píng)價(jià)全面。錯(cuò)失良機(jī)，缺少冒險(xiǎn)精神。3大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃朋友評(píng)價(jià)善良體貼、待人寬厚過于自責(zé)、不愛解釋1.2職業(yè)興趣識(shí)別通過霍蘭德職業(yè)興趣測評(píng)，并結(jié)合自己所學(xué)的廣播電視編導(dǎo)裝專業(yè)，最終進(jìn)行的職業(yè)選擇有：劇作家、編輯、文學(xué)作者、攝影師。1.3性格傾向探索通過 MBTI 性格測試工具，即大學(xué)生職業(yè)生

6、涯發(fā)展規(guī)劃一書中關(guān)于 MBTI 的拓展測試，我的結(jié)果如下：能量傾向的外向（E）與內(nèi)向（I ），我選擇了內(nèi)向（I ）；接受信息的感覺（S ）與直覺（N ），我選擇了直覺（N ）；處理信息的思考（T）與情感（F），我選擇了情感（F）；行動(dòng)方式的判斷（J）與知覺（P），我選擇了知覺（P）。因此，我的性格類型為：INFP 。INFP 的適用領(lǐng)域是：創(chuàng)作、藝術(shù)類、教育、研究、咨詢類等領(lǐng)域。INFP 的適合職業(yè)有：各類藝術(shù)家、插圖畫家、詩人、小說家、建筑師、設(shè)計(jì)師、文學(xué)編輯、藝術(shù)指導(dǎo)、記者等，大學(xué)老師（人文類）、心理學(xué)工作者、心里輔導(dǎo)和咨詢?nèi)藛T、 社科類研究人員、社會(huì)工作者、教育顧問、圖書管理員、翻譯家等

7、。最終，我做出的職業(yè)選擇有：詩人、小說家、文學(xué)編輯。1.4職業(yè)價(jià)值觀澄清在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃一書中，通過職業(yè)價(jià)值觀澄清練習(xí)4大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中“ 21 種個(gè)人價(jià)值觀排序”與“職業(yè)描述”的練習(xí)，最終我選擇的令我滿足價(jià)值的三個(gè)職業(yè)描述是：職業(yè)描述價(jià)值職位名稱獨(dú)立地做自己擅長的事。沒有固定的工作作家、時(shí)間和工作方式， 靈活的工作條件，以一創(chuàng)造性藝術(shù)家、種獨(dú)立的或某種創(chuàng)造性小組成員的身份設(shè)計(jì)師工作。你決定自己的工作節(jié)奏、自己的工作條文秘人員、件。自主選擇你的團(tuán)隊(duì)成員和工作內(nèi)容，獨(dú)立會(huì)計(jì)、工資取決于主動(dòng)性和投入的工作時(shí)間。銷售代表理想的工作環(huán)境。一個(gè)友好的和自然的工教師、作環(huán)境，與你的同事像朋友一樣工

8、作。待接觸導(dǎo)游、遇取決于培訓(xùn)和經(jīng)驗(yàn)。餐館工作人員在上述的三個(gè)職業(yè)描述中，最符合我價(jià)值觀的事第一種，即“獨(dú)立地做自己擅長的事。沒有固定的工作時(shí)間和工作方式，靈活的工作條件，以一種獨(dú)立的或某種創(chuàng)造性小組成員的身份工作?！彼淼膬r(jià)值是“創(chuàng)造性”，而這種職業(yè)描述中所涉及的職位名稱有：作家、藝術(shù)家、設(shè)計(jì)師。根據(jù)霍蘭德興趣量表和 MBTI 性格測試工具，并根據(jù)自己所學(xué)的廣播電視編導(dǎo)專業(yè)，再綜合“自我認(rèn)知”的測評(píng)結(jié)果，在這一部分中，我給這個(gè)職業(yè)富裕的職業(yè)名稱是作家、文學(xué)編輯、編導(dǎo)。5大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃2、職業(yè)生涯決策2.1家庭環(huán)境因素家庭成員與其關(guān)系重要的人，都會(huì)干擾有效決策的形成。每個(gè)人所成長的環(huán)境不

9、同，對(duì)職業(yè)生涯發(fā)展的影響也不同。首先，教育方式的不同，造成個(gè)體認(rèn)知世界的方式不同；其次，個(gè)體也必然受到父母職業(yè)技能與興趣愛好的熏陶。我的父親是一名鐵路職工，愛好書法、戲曲與寫作，在盆景、雕刻、木藝與家具設(shè)計(jì)方面也頗有研究，并取得了一定成就，從小沐浴在厚重優(yōu)雅的墨香與天馬行空的創(chuàng)作氛圍中，讓我從小便對(duì)寫作與設(shè)計(jì)產(chǎn)生了濃厚的興趣。2.2學(xué)校環(huán)境因素我所就讀的河北師范大學(xué)，各項(xiàng)教學(xué)設(shè)施完備，學(xué)習(xí)與生活環(huán)境良好，開展的各種社團(tuán)活動(dòng)與項(xiàng)目開闊了我們的眼界， 陶冶了我們的情操，豐富了我們的知識(shí)與頭腦。我所學(xué)習(xí)的廣播電視編導(dǎo)專業(yè)隸屬于新聞傳播學(xué)院， 在攝像、攝影、數(shù)字編輯、 錄音技術(shù)等專業(yè)課的學(xué)習(xí)中個(gè)，我深

10、感到學(xué)院的硬件軟件配套設(shè)施已經(jīng)相當(dāng)完善， 為我們專業(yè)課的學(xué)習(xí)創(chuàng)造了得天獨(dú)厚的條件。作為一個(gè)當(dāng)代的大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個(gè)人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個(gè)學(xué)習(xí)的環(huán)境，一個(gè)學(xué)習(xí)的平臺(tái)。我在學(xué)校進(jìn)行的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多都是通過自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的，更多的是引導(dǎo)，更多的是指點(diǎn)，在實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)方面，自己必須多多參加社會(huì)6大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)踐。此外，一定要利用河北師范大學(xué)圖書館這個(gè)強(qiáng)大的學(xué)術(shù)資源環(huán)境，深入學(xué)習(xí)與自己所學(xué)專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，并要廣闊拓展自己的知識(shí)面，做個(gè)全面發(fā)展的人才。2.3社會(huì)環(huán)境因素20 世紀(jì)末，“第四媒體”- 互聯(lián)網(wǎng)的興起打破了報(bào)紙、廣播、電視三組鼎力的局面，數(shù)字技術(shù)的進(jìn)步把大眾

11、傳媒帶進(jìn)了一個(gè)全新的時(shí)代，一大批新型的媒體形態(tài)開始顯現(xiàn)。在這一過程中，廣播電視業(yè)不可避免地被卷入數(shù)字化浪潮中，跨媒介融合被正式提上日程。從現(xiàn)狀看，我國廣播電視產(chǎn)業(yè)的進(jìn)一步發(fā)展還有待于打破區(qū)域范圍的限制，找到準(zhǔn)確的受眾定位，做到專業(yè)化與社區(qū)化并重。當(dāng)然，要分析未來的廣播電視產(chǎn)業(yè)將會(huì)如何發(fā)展，還需要考慮科技、經(jīng)濟(jì)、文化、社會(huì)、政治等一系列因素的綜合影響。但無論如何，廣播電視必將會(huì)在紛繁蕪雜的新媒介生態(tài)下找到一條具有自身特色的發(fā)展道路。2.4職業(yè)環(huán)境因素廣播電視編導(dǎo)專業(yè)具有綜合性、交叉性、藝術(shù)性、實(shí)踐性和個(gè)性化。智慧源于心胸，心胸源于眼界。創(chuàng)意不是從天上掉下來的，靠所謂天分，靠小聰明、小火花或許能競

12、一時(shí)之秀，但卻不能長久。沒有開闊的知識(shí)視野和理論視野，智慧往往就會(huì)陷于黔驢技窮的困境。因此，作為廣播電視編導(dǎo)專業(yè)的學(xué)生，我們必須廣開視野、廣取思維、廣泛接觸社會(huì)人生，重視基礎(chǔ)知識(shí)與基本理論的學(xué)習(xí)。一方面，以創(chuàng)新創(chuàng)意能力為核心，重視多學(xué)科知識(shí)、多學(xué)科理論的交叉和融合。7大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃另一方面，對(duì)大眾傳媒的信息建構(gòu)與傳播以及媒介經(jīng)營與管理等現(xiàn)代傳媒運(yùn)作的主體領(lǐng)域及其前沿動(dòng)態(tài)進(jìn)行全面、深入的了解，對(duì)現(xiàn)代傳媒運(yùn)營有一個(gè)整體的認(rèn)識(shí)與把握。3、職業(yè)定位3.1自身 SHOW 分析優(yōu)勢(shì)因素（S）我的最大優(yōu)勢(shì)就是自己的學(xué)習(xí)能力，我比較容易接受新的知識(shí)，我認(rèn)為這個(gè)優(yōu)點(diǎn)會(huì)在很大程度上促進(jìn)我自身的發(fā)展；其次，我認(rèn)

13、為我自身性格比較冷靜、穩(wěn)定、有耐心，情感細(xì)膩且十分敏感，具有一定的敘述表達(dá)能力與寫作能力，這為我走劇作家、文學(xué)編輯、編導(dǎo)這條路增加了很大的籌碼。此外，我對(duì)自己的專業(yè)十分感興趣，興趣是天生的老師，只要有興趣，就一定會(huì)有更大更強(qiáng)的動(dòng)力。弱勢(shì)因素（W）不喜歡與人交往溝通，喜歡獨(dú)處是我最大的弱點(diǎn)。在這個(gè)知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代里，與形形色色的人交流溝通變得日益重要，人際交往已經(jīng)成為了一門學(xué)問與藝術(shù)。有志于成為劇作家、文學(xué)編輯或是編導(dǎo)的我，與人溝通交流方面就更顯得重要了。因此，在今后的學(xué)習(xí)與生活中，我會(huì)加強(qiáng)自身在人際交往、溝通交流方面的培養(yǎng)與強(qiáng)化，彌補(bǔ)自己的弱勢(shì)。8大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃機(jī)會(huì)因素（O）在傳媒事業(yè)發(fā)展和文

14、化創(chuàng)業(yè)產(chǎn)業(yè)大潮的雙重促動(dòng)下，這樣一個(gè)新型的、特色專業(yè)正在生機(jī)勃勃地成長，廣播電視編導(dǎo)專業(yè)也一定會(huì)在傳媒大潮中獲取一定的立足之地。電視臺(tái)、電臺(tái)、影視制作公司、新聞出版局、出版社、報(bào)社、雜志社、網(wǎng)絡(luò)編輯等領(lǐng)域都為廣播電視編導(dǎo)專業(yè)提供了發(fā)展空間。此外，成為一名自由撰稿人、攝影工作者也是不無可能的。挑戰(zhàn)因素（T）沒有任何一個(gè)職業(yè)不存在挑戰(zhàn)因素，廣播電視編導(dǎo)專業(yè)同樣如此，敢于迎接挑戰(zhàn)，才能不斷在挑戰(zhàn)中讓自己成長。首先，在自己的工作過程中，肯定會(huì)遇到許多具有挑戰(zhàn)性的問題，比如編導(dǎo)所會(huì)遇到的天氣條件對(duì)拍攝進(jìn)度的限制、作為一名編輯與著名作家約稿催稿的溝通交流，或是作為劇作家思維堵塞以及黔驢技窮等，這些問題不但

15、是對(duì)自己的一種極大挑戰(zhàn)，而且是對(duì)自己工作能力的一種考驗(yàn)，所以，必須充分認(rèn)識(shí)這些挑戰(zhàn)因素。3.2大學(xué)三年的目標(biāo)大一：盡快完成高中到大學(xué)的角色轉(zhuǎn)變，積極參加集體活動(dòng)；認(rèn)真學(xué)習(xí)，掌握扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)。除了學(xué)習(xí)之外，要積極參加集體活動(dòng)和鍛煉身體，身體是革命的本錢，只有有一個(gè)健康的身體才能做自己想做的事情。9大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大二：積極參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、青年志愿者活動(dòng)及社團(tuán)的各種活動(dòng)，提高自己的社會(huì)實(shí)踐能力和人際交往能力。努力學(xué)習(xí)專業(yè)文化知識(shí)，積極參加見習(xí)活動(dòng)。并爭取通過計(jì)算機(jī)二級(jí)考試和英語四級(jí)考試。此外，在大一的基礎(chǔ)上多參加競賽，爭取在文學(xué)創(chuàng)作方面繼續(xù)有所收獲。決定是否考研。大三：進(jìn)一步扎實(shí)自己的專業(yè)知

16、識(shí)，關(guān)注就業(yè)形勢(shì)，能站在一名編導(dǎo)的角度上思考問題，并做好考驗(yàn)準(zhǔn)備。到實(shí)習(xí)的崗位上，要注意了解當(dāng)時(shí)編導(dǎo)的就業(yè)形勢(shì)，對(duì)于自己的就業(yè)問題，應(yīng)慎重考慮，一定要根據(jù)實(shí)際情況做好抉擇。針對(duì)現(xiàn)實(shí)情況，進(jìn)一步?jīng)Q定是否考研。大四：認(rèn)真完成畢業(yè)論文，對(duì)自己各方面進(jìn)一步完善和提高，為正式踏入社會(huì)做好準(zhǔn)備。若下定決心考研，便要腳踏實(shí)地一心一意攻取考研目標(biāo)。結(jié)束語規(guī)劃只是我們?cè)跒樽约哼x擇人生的地圖，而現(xiàn)實(shí)的路遠(yuǎn)比地圖復(fù)雜很多。我們要做的，不僅是找到我們的方向，更要為前方未知的挫折與挑戰(zhàn)做準(zhǔn)備。也許我們確實(shí)無法預(yù)見未來，但我堅(jiān)信，只要我們有一顆堅(jiān)定的心，我們每一個(gè)人都能成為最驕傲的勝利者。10大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù)；每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！哲學(xué)上有研究“我從何而來， 將往何而去”、 “我因何而生”等問題，思考這些人生道路人生