小學三年級跳繩體育課教案

1、小學體育課教案（三年級跳繩）教材1、跳繩。2、游戲：接力。課 的 任 務1、通過教學，使學生基本掌握跳繩的基本動作要領，培養(yǎng)學生身體的 正確姿勢。發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)性和快速反應能力，培養(yǎng)意志力和節(jié)奏感。2、在教師的引導下培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新精神，發(fā)展學生思維、靈敏等素 質(zhì)；使學生在輕松愉快的氛圍中能夠互幫、互學、互練，培養(yǎng)學生團 隊精神。課的內(nèi)容組織教法及要求運動量次數(shù)時間強咬一、教學常規(guī)1、整隊，師生問好，報告數(shù)。二、準備活動1、集中注意力游戲：用踏步突然停止、同學組織：四路縱隊OO00OOOO0OOOO0OOOOOOOO00OOOO0OOOO0OOOOOO 準備部分10根據(jù)自己的定格在一個動作上（

2、有酷的優(yōu)美的也有武林高手的。）一、徒手操第一節(jié)：上肢運動第二節(jié)：伸展運動第三節(jié)：擴胸運動第四節(jié)：踢腿運動第五節(jié)：體側(cè)運動第六節(jié)：跳躍運動第七節(jié)：整理運動2、玩繩小超市跳繩、“捕蛇”、踩“蛇尾”跳皮筋、抓尾巴等教法：教師提出要求，確立目標。要求：氣氛活躍、循序漸進。教法：1、 聽號令教師帶領學生集體練習。2、 學生模仿練習，體會動作。要求：動作規(guī)范，協(xié)調(diào)有力。要求：10中1、 氣氛活躍、準備活動充 分、循序漸進。2、 熱身活動要有意義，有 新意。一、花樣跳繩組織：1、集體跳繩練習。2、小組自由選擇方法練A基習。本比比哪組跳部法新穎？1、老師講解練習要求。分比比哪組學2、小組進行練習。得快？3、根

3、據(jù)教師指導練習。在規(guī)定的時4、分組展示并評價。間內(nèi)各小組分別展示自己要求：創(chuàng)新跳法并學習。的多種跳法。重點：動作靈活、手腳協(xié)調(diào)?！疤K小英雄”帶領大家一起來。難點：發(fā)揮想象，銳意創(chuàng)新3、自己總結(jié)出一種跳得最快的方法進行練習。26大二、自己利用手中的繩進 行玩樂。（如：雙人跳繩、 跳長繩、跳橡皮筋、雙人 對抗練習、把繩捆成一個 球、做投、拋、接練習）組織：散點。教法：引導學生愉快的玩繩。要求：創(chuàng)新玩法、積極投入。二、游戲：拼圖接力教法：四路縱隊，依次跳繩到終點， 在指定區(qū)域內(nèi)用跳繩擺放各種 圖形，迅速跑回，以時間快、 圖形新穎有創(chuàng)意為勝。要求：積極創(chuàng)新，大膽展示。一、放松舞蹈整理活動，舞步歡快，調(diào)節(jié)身心，全面放松。教法：師生同做。要求：結(jié)束部分二、講評小結(jié)，布置作業(yè)輕松、自然、舞姿優(yōu)美。激勵表揚，布置作業(yè)