小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃寫

1、202x小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)方案寫 第一，具體如下： 1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。方案大概每天完成6面暑假作業(yè)。 2.預(yù)習(xí)語文六年級(jí)上冊(cè)的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。 3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。 4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。 5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。 6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。 第二，生活方案具體如下： 1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比方：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。 2.要注意個(gè)人平安等方面問題，不私自下河游泳，不能私自

2、外出，不做危險(xiǎn)違法的事。 3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)方案表標(biāo)準(zhǔn)版關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)方案表標(biāo)準(zhǔn)版。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話，見人要有禮貌。 一、活動(dòng)時(shí)間6月25日8月28日 二、活動(dòng)目的 1：按時(shí)作息，保持早睡早起的好習(xí)慣。 2：鍛煉身體，使自己更加健康的成長(zhǎng)。 3：發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，更上新臺(tái)階。 4：幫家長(zhǎng)做一些力所能及的家務(wù)，減輕家長(zhǎng)的額負(fù)擔(dān)。 5：學(xué)習(xí)上積極進(jìn)取，提高自己的綜合能力為下學(xué)期打好根底。 6：參加一些實(shí)踐活動(dòng)，讓自己能夠在活動(dòng)中快樂成長(zhǎng)。 三： 1：鍛煉身

3、體，健康成長(zhǎng) 每天早上6：30起床，跑步、跳繩、打籃球、踢足球。下午戶外活動(dòng)一小時(shí)，或與小伙伴做游戲。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身體更加健康。報(bào)一個(gè)游泳學(xué)習(xí)班，學(xué)會(huì)游泳。 2：認(rèn)真讀書，汲取更多的知識(shí)，豐富自己的寫作內(nèi)涵。 上午8：309:30讀書一小時(shí)，邊讀邊寫，并摘抄好詞好句，養(yǎng)成記筆記的好習(xí)慣。 3：認(rèn)真學(xué)習(xí)，使自己更上一層樓 上午10：0011：00與下午3：304：30復(fù)習(xí)以前學(xué)過的知識(shí)，并按時(shí)完成老師布置的作業(yè)。寫一張鋼筆字，提高自己鋼筆字的水平，鋼琴一小時(shí)關(guān)于小學(xué)生暑假生活學(xué)習(xí)方案表標(biāo)準(zhǔn)版。 4：豐富自己的內(nèi)涵，練習(xí)特長(zhǎng) 每天下午5：006：30外出活動(dòng)，與小朋

4、友互動(dòng)娛樂。 5：寫日記，養(yǎng)成好習(xí)慣 準(zhǔn)備一個(gè)日記本，每天晚上8：008：40寫一篇日記，把當(dāng)天的所見所聞所思記錄下來 6：做家務(wù)，我是小大人 每天幫媽媽做力所能及的家務(wù)，分擔(dān)媽媽的辛苦，使自己成為真正的小主人。 7：有節(jié)制的玩電腦游戲或看電視 每天玩游戲看電視時(shí)間一個(gè)小時(shí)，使自己在學(xué)習(xí)之余能有所放松。 8：參加實(shí)踐活動(dòng)，在實(shí)踐中鍛煉自己 暑假中到蕪湖方特一次， 玩5天度假，平時(shí)多去科學(xué)島玩玩。 四、認(rèn)真遵守假期活動(dòng)方案 友好的接受父母的監(jiān)督，認(rèn)真遵守方案的各項(xiàng)方案，學(xué)會(huì)自我約束。 通過以上的這些活動(dòng)，我一定會(huì)度過一個(gè)有意義的暑假。開心快樂每一天，健康成長(zhǎng)每一天! 1.早上6：30起床，花5至

5、10分在家安靜地做做幅度較小的運(yùn)動(dòng)，如蹲起擴(kuò)胸等(這有利于大腦快速清醒) 2.上課(因?yàn)槲也恢罉侵魃险n路上要多長(zhǎng)時(shí)間所以就不寫了)，如果是周2.4.6那就寫作業(yè)，連寫3個(gè)小時(shí)(當(dāng)然中間要休息一會(huì))，因?yàn)樵缟蠈W(xué)習(xí)效率高。中午吃飯?？措娨?小時(shí)(吃完再看) 3.睡覺，2小時(shí)，應(yīng)先睡覺，因?yàn)閯偝赃^飯，看完電視，上午又累那么長(zhǎng)時(shí)間. 4.下午再玩電腦，因?yàn)橐话憔W(wǎng)絡(luò)游戲都是下午上線人多，活動(dòng)多，所以安排到下午，玩電腦一天最多不要超過2小時(shí)，(因?yàn)橛袊?guó)外專家研究到如果一個(gè)人每天接受電腦輻射超過2小時(shí)會(huì)影響智力!特別是未成年人!切記!) 5.玩完電腦差不多是5點(diǎn)，做做眼保健操，看看書，一直看到吃飯，幫家人

6、擺擺凳子，擦擦桌子，干點(diǎn)家務(wù)活，有利你在初中時(shí)占據(jù)優(yōu)勢(shì)(一般老師選班干部和助手都挑能干的，當(dāng)然做家務(wù)也是為了爸媽) 6.看電視，晚上有很多好的新聞比方新聞聯(lián)播，海峽兩岸，環(huán)球播報(bào)等，還有，中央二套的詠樂匯和中央三套的娛樂節(jié)目也不錯(cuò)。 7.刷碗 周1.5去圖書館(就不用玩電腦了) 周日自行安排：主要調(diào)整好心態(tài)。 首先，糾正孩子的放假觀念，不要讓孩子認(rèn)為，放假就可以作息不規(guī)律，不眠不休，沉迷游戲和網(wǎng)絡(luò)。合理安排假期作息，保證適度睡眠，防止孩子長(zhǎng)時(shí)間沉迷于電視或電腦，是家長(zhǎng)在孩子假期期間需要關(guān)注的第一個(gè)問題。 一般來說，青少年應(yīng)保持8小時(shí)左右的睡眠，年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng)，10歲以下的兒童睡眠時(shí)間

7、應(yīng)保持在9-10小時(shí)。孩子放假在家，沒有了第二天上學(xué)的嚴(yán)格時(shí)間限制，難免熬夜晚起，但為了孩子的身體健康，家長(zhǎng)們要根據(jù)情況加以控制，防止“越歇越累”的情況出現(xiàn)。 其次，鼓勵(lì)孩子走出家門。多參加戶外活動(dòng)，并幫助家里做簡(jiǎn)單的家務(wù)。孩子平時(shí)上學(xué)功課忙，鍛煉時(shí)間較少，單憑一周兩次的體育課很難滿足強(qiáng)健身心的需要。雖然暑假處于酷暑中，單獨(dú)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)很難堅(jiān)持，但有不少鍛煉方式可以選擇，比方跳繩、踢毽子、羽毛球、乒乓球、籃球等等，如果場(chǎng)地和條件確實(shí)有限，爬樓梯也是不錯(cuò)的選擇。建議每天安排30-60分鐘的中低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很有幫助的。 關(guān)于家務(wù)，每天為孩子安排一些力所能及的簡(jiǎn)單家務(wù)，不僅可以減輕父母的

8、負(fù)擔(dān)，也可以讓孩子感受到自己對(duì)于家庭的重要，增加了成人感和成就感。 再次，請(qǐng)一定慎重選擇課外輔導(dǎo)班，尊重孩子的意愿，不做無用功。家長(zhǎng)望子成龍心切，同時(shí)也擔(dān)憂孩子 于他人，常常為孩子同時(shí)報(bào)好幾種補(bǔ)習(xí)班，使孩子還沒有調(diào)整休息好，就背起另一種包袱，這樣做的都是無用功。上面說過，我家孩子二年級(jí)寒假的時(shí)候，意識(shí)到英語重要性之后，我給孩子添置了外研通，配套的有新概念英語和一些故事讀本。之后學(xué)習(xí)時(shí)間便由孩子自己掌控。效果出奇的好，孩子愿意去學(xué)習(xí)：他很樂意問家里的每件東西用英語怎么說;很喜歡用外研通點(diǎn)讀筆在所有帶字的紙上，屏幕上，墻上點(diǎn)來點(diǎn)去;每天會(huì)按時(shí)間去學(xué)習(xí)新概念英語，并隨著點(diǎn)讀筆的聲音練習(xí)發(fā)音。之后就如我說的，當(dāng)上了英語課代表，呵呵。現(xiàn)在孩子在班里英語也是名列前茅的。 所以說，假期學(xué)習(xí)還是要從孩子的興趣點(diǎn)出發(fā)，并一定要尊重孩子的興趣和想法