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文檔簡(jiǎn)介

1、人生的功課讀后感人生的功課是伊麗莎白?庫伯勒羅斯論述生命和生活的第 一本書。她和戴維?凱斯勒通過實(shí)踐與精神的功課引導(dǎo)我們,讓我們 的生命每時(shí)每刻都處于充盈的狀態(tài)。多年的臨終關(guān)懷工作經(jīng)驗(yàn)讓兩位 作者對(duì)這些生命的必修課思考了很多。他們發(fā)現(xiàn)多數(shù)人面對(duì)的人生課 題是一樣的:真實(shí)、愛、處世、失落、力量、愧疚、時(shí)間、恐懼、憤 怒、游戲、耐心、屈服、寬恕、幸福。關(guān)于真實(shí)。一個(gè)人永遠(yuǎn)也做不到讓所有人都對(duì)你滿意,所以做最 真實(shí)的自己才是最實(shí)在的, 不必偽裝, 無須隱藏。戴維也說,“真我不 但是愛的最純凈狀態(tài), 同時(shí)也是完美的最偉大境界” ,沒有人喜歡那些 將自我藏在虛偽的美麗表層下的人,如果做不到直率,就做到坦

2、誠, 如果做不到坦誠,那就做到不要刻意掩飾就好了。關(guān)于愛。“如果以索取來衡量愛, 我們將永遠(yuǎn)感受不到被愛, 因?yàn)?那種欲求不滿的感覺始終充斥我們的心靈” ,欲求不滿其實(shí)是一種人之 常情,但我并不贊同索取來衡量愛。但愛被附上條件時(shí),我們的人際 關(guān)系將不堪重負(fù),我們也必會(huì)感覺身心疲憊、傷痕累累。愛情應(yīng)該是 彼此兩個(gè)人,惺惺相惜,共同朝著一個(gè)方向積極進(jìn)取。喜歡上一個(gè)人 的感覺應(yīng)該是,我很好,但因?yàn)樗蛩?,我想變得更好,并一直為?努力著。很喜歡書中的一句話, “你愛上誰,何時(shí)愛上,愛了多久,這 些都不重要, 去愛就好了?!逼鋵?shí),人生須臾,稍縱即逝,所以遇上了, 就好好珍惜,不要錯(cuò)過。關(guān)于處世。“在每

3、段關(guān)系中, 你所賦予的態(tài)度積極或消極、 希 望或憎惡都會(huì)影響你對(duì)其他關(guān)系的判斷。 ”其實(shí)我不懂得什么是最好的 處世方式,也不想知道,我只知道愛人者,人恒愛之;敬人者,人恒 敬之。很多事情上,與人方便也是自己方便。我們應(yīng)該積極進(jìn)取而非 消極過活。因?yàn)椤叭绻阕约旱拇几〔黄饋?,那就別指望有人能陪 你橫穿大洋”。與其尋找可愛之人,倒不如讓自己值得被愛。關(guān)于失落。很多人都是因?yàn)橛蟛粷M,所以失落,其實(shí)失落是生 活的一部分,不經(jīng)歷失落的我們也不會(huì)成長,所以我們要正視失落, 但不能因?yàn)槭涠洌谑渲信榔饋砣缓蟛煌5膽?zhàn)斗才是一種積 極的生活狀態(tài)。我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)得之坦然,失之淡然,爭(zhēng)其必然,順其 自然。

4、關(guān)于力量。要擁有一顆強(qiáng)大的內(nèi)心。 關(guān)于愧疚。沒有人是完美的,也就意味著只要是人,就不免會(huì)犯 錯(cuò),所以愧疚這件事情也是無可厚非的。 愧疚有時(shí)候會(huì)成為一部指南, 告訴我們哪些事情做得有些過了。其實(shí)我覺得在盡量避免愧疚這件事 情,我們可以好好學(xué)習(xí)和踐行稻盛和夫先生的人生哲學(xué)七字箴言 “作為人,何為正確?”關(guān)于時(shí)間。 活在當(dāng)下,“人生最大的挑戰(zhàn)就是完整地經(jīng)歷當(dāng)下, 這 個(gè)短暫的瞬間包含所有的可能性幸福的可能、 愛情的可能”。時(shí)間 對(duì)每一個(gè)人都是公平的, 但并不是每一個(gè)人的時(shí)間都可以稱之為時(shí)間, 每天碌碌無為慵懶的人,他的時(shí)間只是生命長短的度量。合理安排時(shí) 間,嚴(yán)謹(jǐn)持之,張弛有度的人,會(huì)活的很充實(shí)想必也

5、會(huì)活的很驕傲, 因?yàn)樗麄冇欣碛捎匈Y格驕傲, 對(duì)他們來說, 時(shí)間人在,是我們?cè)诹魇拧jP(guān)于恐懼。對(duì)死亡的恐懼,其實(shí)也是對(duì)生命的敬畏,恐懼本身并 不可怕,可怕的是深陷其中不能自拔, 失去了燃燒斗志的勇氣。 海倫·凱 勒曾經(jīng)說過,:“對(duì)于生命來說,要么去無畏地冒險(xiǎn), 要么就一無所獲。” 經(jīng)歷過恐懼的歷練,我們的生活才會(huì)到達(dá)敬畏和新奇的新境界。關(guān)于憤怒。氣大傷身,何必?有時(shí)難免需要發(fā)泄,但擁有一份快 樂的心情,笑起來才是最帥的。關(guān)于游戲。過于嚴(yán)肅看待生活,生活便會(huì)失去樂趣。游戲不是小 孩子的專利,更是大人的調(diào)味劑。關(guān)于耐心?!拔覀兺ǔSX得只有改變周圍的環(huán)境, 我們才能獲得平 靜,但現(xiàn)實(shí)是,在自

6、然狀態(tài)下的我們才是最放松的。能讓我們徹底平 靜下來的是耐心,它是一劑安撫心靈的良藥。 ”關(guān)于屈服。一提到屈服,很多人就會(huì)感覺很違和,很多人對(duì)屈服 感到恐懼,因?yàn)樗馕吨艞壓屯丝s。其實(shí)屈服有時(shí)候也是對(duì)自然、 生命、宇宙的敬畏之情,是一種自知和安慰。關(guān)于寬恕。得饒人處且饒人,懷揣寬容之心,可容納一片天空。 關(guān)于幸福?!罢嬲男腋2⒉辉谟谑虑榈淖罱K結(jié)果, 也不依賴于周 圍的環(huán)境。 能決定幸福的唯一的關(guān)鍵因素就是自己。 ”所以,要積極進(jìn) 取,相信自己是幸運(yùn)的。“生活中不乏風(fēng)暴, 但風(fēng)暴總會(huì)過去。 風(fēng)暴或 黑夜不會(huì)一直持續(xù),而生活中的這些不如意也是反復(fù)交替、來來去去 的。所以活得幸不幸福,真的要看你怎么看待自己的生活。最后的最后, 很喜歡書中的這短話: 記住,這樣的生命只有一次, 你也只能經(jīng)歷一次;父母、孩子、家庭以至于生活,你都只能擁有一 次;朋友,你也只能

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