親愛(ài)的朋友你聽(tīng)我說(shuō)-----男女對(duì)誦

1、親愛(ài)的朋友 你聽(tīng)我說(shuō) （ 男女對(duì)誦 ）男：親愛(ài)的朋友，你聽(tīng)我說(shuō)，別讓你的腳步總是太匆匆，雖然人生的路太漫長(zhǎng)，可是你得停 下來(lái)歇一歇，別讓疲于忙碌的心情太累太累。女：是的， 親愛(ài)的朋友，為了生活為了生存有時(shí)不得不奔波不得不拼搏， 很多路無(wú)論你愿意 不愿意你都得走， 有些磨難無(wú)論你愿不愿意面對(duì)都只能選擇承受， 有些淚水無(wú)論你怎樣堅(jiān)強(qiáng) 都忍不住， 生活是一部太酸澀太感傷的戲劇， 誰(shuí)都想在里面扮演快樂(lè)的角色， 可是誰(shuí)又能逃 脫命運(yùn)安排的悲傷舞臺(tái) 男：是呀，親愛(ài)的朋友你聽(tīng)我說(shuō)，生活里總是有太多的愁和苦，學(xué)會(huì)承擔(dān)學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)，學(xué)會(huì)挺 住，同時(shí)也要學(xué)會(huì)善待自己，只有好好愛(ài)自己，才能更好地去愛(ài)別人。 不要總是一個(gè)

2、人默默 地封閉自己，把自己囚禁在酸澀而又幽怨的樊籠里，學(xué)會(huì)傾訴，學(xué)會(huì)放聲地哭，學(xué)會(huì)大聲地 叫，讓心里郁積長(zhǎng)久的委屈與淚水得到宣泄得到釋放 .女：謝謝你，我親愛(ài)的朋友。也許人經(jīng)歷了太多的冷漠與命運(yùn)折騰，心會(huì)變得淡然起來(lái)，或 者說(shuō)麻木起來(lái)，似乎所有的一切不過(guò)如此。什么情感神話(huà)，紅塵眷戀，天長(zhǎng)地久，在命運(yùn)劫 難到來(lái)的時(shí)候， 一切變得現(xiàn)實(shí)又現(xiàn)實(shí)，冷漠而又殘酷。誰(shuí)都想成就一部愛(ài)的天書(shū)傳奇， 可是 有多少故事不是悲劇的結(jié)局 .男：親愛(ài)的朋友，你聽(tīng)我說(shuō)，縱然如此，這也不該成為你怠慢生活，消沉意志，放棄自我的 理由。人可以一時(shí)脆弱，可以一時(shí)悲觀，但是不可以永恒如此。人可以失去一切，惟獨(dú)不可 以失去自我。往往打

3、敗自己的不是別人，而是自己。女：一個(gè)自己，簡(jiǎn)單而又透明的自己，有時(shí)走過(guò)多難，也許悲傷與歡樂(lè)之間只有一步之遙， 也許走出自己是咫尺的距離， 可是要跨越這點(diǎn)歷程， 又是多么地不容易。 有時(shí)不是不想超越 自我，不是不想放棄那些沉重的心靈的重?fù)?dān)以及心靈太多殘碎的夢(mèng)幻， 而是，向前走的時(shí)候， 總是刺骨的風(fēng)吹得心太疼，滿(mǎn)路的荊棘傷得太狠， 深藏的淚水太痛，于是選擇了逃避， 再逃 避。男：親愛(ài)的朋友，你聽(tīng)我說(shuō)，有時(shí)逃避不是懦弱，有時(shí)是怕再次受到情感的傷害，或者說(shuō)生 活不公平的待遇，或者說(shuō)人與人之間的誤會(huì)， 可是逃避一時(shí)， 逃避不了一世。再說(shuō)生活不只是這些情節(jié)，換個(gè)角度看也許會(huì)有不同的收獲。女:是呀,冷漠固然

4、讓我們脆弱的心有些失落和失望，但是那份冷漠也會(huì)教會(huì)我們更加堅(jiān)強(qiáng)， 教會(huì)我們友好待人。 命運(yùn)的不公平， 固然讓我們憤怒，但是也讓我們更加頑強(qiáng)。挫折固然讓 我們承受磨練，但是在挫折的生活里可以鑄就一份不服輸?shù)挠職?.男:失去一份情感固然傷痛，可是我們最好學(xué)會(huì)放手，放愛(ài)一條生路，把過(guò)去的點(diǎn)點(diǎn)滴滴存 放心底， 也許在歲月流轉(zhuǎn)中有淡淡的疼痛， 但是或許還能散發(fā)出淡淡的清香。 感情就像風(fēng)箏， 是你的總會(huì)飛回來(lái)，不是你的，死死拽住也沒(méi)用，要不是風(fēng)箏越飛越遠(yuǎn)，就是風(fēng)箏會(huì)斷線， 懂得放棄的人不僅僅需要勇氣，更需要智慧 .女：也是的，親愛(ài)的朋友，很多時(shí)候我們的目光總是看得太近，總是囿于自我狹隘的天地 然后獨(dú)自在里

5、面看花花憂(yōu)傷 ,看雨雨惆悵，很少向遠(yuǎn)方看，很少向更快樂(lè)的地方看。也許走 出自己的心靈鎖鏈 ,外面依然風(fēng)輕云淡 ,依然陽(yáng)光一片 .男：親愛(ài)的朋友，你聽(tīng)我說(shuō)，生活的目的是為了享受，為了快樂(lè)。從你灰色的房間走出來(lái) 別讓?xiě)n郁的心情埋沒(méi)了你的光彩 , 別讓長(zhǎng)發(fā)擋住了你的視線 ,別讓曾經(jīng)的一切哀愁鎖緊你的 眉梢,心靈之外的世界依然精彩 .走出來(lái) ,走出來(lái),讓自己的心情在清風(fēng)中呼吸，在陽(yáng)光中漫步， 在純凈的自然間舒展眼角的皺紋 你會(huì)發(fā)現(xiàn)生活里其實(shí)有很多簡(jiǎn)單而快樂(lè)的細(xì)節(jié)。女：是呀，親愛(ài)的朋友，真心真意謝謝你.謝謝朋友這份真誠(chéng)與善良的傾聽(tīng)與勸慰.是的人該學(xué)會(huì)尋找快樂(lè) ,不該總是在走不出來(lái)的情緒里展轉(zhuǎn)反側(cè).也許生

6、活里并不缺少美，缺乏的是發(fā)現(xiàn)美的眼睛和那份閑靜的心情。工作之余，家務(wù)之余，煩累之余，留給自己一點(diǎn)時(shí)間，學(xué)會(huì) 真正走到大自然。 去看看外面流動(dòng)的云， 飄逸的葉， 飛舞的蝶；學(xué)會(huì)去聽(tīng)聽(tīng)小鳥(niǎo)歡快的歌語(yǔ)， 小河潺潺的水聲，自然天籟的音律，也許快樂(lè)就自然而來(lái) .男：親愛(ài)的朋友，你聽(tīng)我說(shuō)，讓自己融入大自然，擁抱大自然，親吻大自然，自己會(huì)感覺(jué)到 心靈會(huì)變得舒暢很多。那些欲望的沉重，世俗的哀怨在這樣純凈的自然美景中會(huì)淡然起來(lái)； 心頭的重荷也會(huì)隨著煙云變得輕松起來(lái) .女：好的，我親愛(ài)的朋友，真心謝謝你，讓我們真正扔掉心靈的包袱，讓心飛揚(yáng)起來(lái)，讓?xiě)n 傷輕淡起來(lái)，讓文字輕快起來(lái)，讓我們走出自己心靈陰郁的房間，到大自

7、然中去男：到大自然中去，去體驗(yàn)蝴蝶翻飛、小鳥(niǎo)鳴叫、綠意蔥蘢的清新；去聽(tīng)山澗泉水潺潺流淌時(shí)手捧一汪清涼的明澈；去體驗(yàn) 采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的閑適；去感受 夕陽(yáng)無(wú)限好，只 是近黃昏”的悵然與沉郁的美；去抒寫(xiě) 明月松間照，清泉石上流 ”晚風(fēng)輕拂面的意境.在大 自然中高聲大叫：快樂(lè)快樂(lè)，一起快樂(lè)快樂(lè)！女：讓我們真正扔掉心靈的包袱，讓心飛揚(yáng)起來(lái)，讓文字輕快起來(lái)，讓我們?cè)诖笞匀恢懈呗暣蠼校嚎鞓?lè)快樂(lè)，一起快樂(lè)快樂(lè)！美文欣賞1、走過(guò)春的田野，趟過(guò)夏的激流，來(lái)到秋天就是安靜祥和的世界。秋天，雖沒(méi) 有玫瑰的芳香，卻有秋菊的淡雅，沒(méi)有繁花似錦，卻有碩果累累。秋天，沒(méi)有夏 日的激情，卻有浪漫的溫情，沒(méi)有春的奔放，

8、卻有收獲的喜悅。清風(fēng)落葉舞秋韻， 枝頭碩果醉秋容。秋天是甘美的酒，秋天是壯麗的詩(shī)，秋天是動(dòng)人的歌。2、人的一生就是一個(gè)儲(chǔ)蓄的過(guò)程，在奮斗的時(shí)候儲(chǔ)存了希望；在耕耘的時(shí)候儲(chǔ)存了一粒種子；在旅行的時(shí)候儲(chǔ)存了風(fēng)景；在微笑的時(shí)候儲(chǔ)存了快樂(lè)。聰明的人 善于儲(chǔ)蓄，在漫長(zhǎng)而短暫的人生旅途中，學(xué)會(huì)儲(chǔ)蓄每一個(gè)閃光的瞬間，然后用它 們釀成一杯美好的回憶，在四季的變幻與交替之間，散發(fā)濃香，珍藏一生！3、春天來(lái)了，我要把心靈放回縈繞柔腸的遠(yuǎn)方。讓心靈長(zhǎng)出北歸大雁的翅膀，乘著吹動(dòng)彩云的熏風(fēng)，捧著濕潤(rùn)江南的霡霂，唱著蕩漾晨舟的漁歌，沾著充盈夜 窗的芬芳，回到久別的家鄉(xiāng)。我翻開(kāi)解凍的泥土，挖出埋藏在這里的夢(mèng)，讓她沐 浴燦爛的

9、陽(yáng)光，期待她慢慢長(zhǎng)出枝蔓，結(jié)下向往已久的真愛(ài)的果實(shí)。4、好好享受生活吧，每個(gè)人都是幸福的。人生山一程，水一程，輕握一份懂得， 將牽掛折疊，將幸福盡收，帶著明媚，溫暖前行，只要心是溫潤(rùn)的，再遙遠(yuǎn)的路 也會(huì)走的安然，回眸處，愿陽(yáng)光時(shí)時(shí)明媚，愿生活處處晴好。5、漂然月色，時(shí)光隨風(fēng)遠(yuǎn)逝，悄然又到雨季，花，依舊美；心，依舊靜。月的 柔情，夜懂；心的清澈，雨懂；你的深情，我懂。人生沒(méi)有絕美，曾經(jīng)習(xí)慣漂浮 的你我，曾幾何時(shí)，向往一種平實(shí)的安定，風(fēng)雨共度，淡然在心，凡塵遠(yuǎn)路，彼 此守護(hù)著心的旅程。滄桑不是自然，而是經(jīng)歷；幸福不是狀態(tài)，而是感受。6、疏疏籬落，酒意消，惆悵多。闌珊燈火，映照舊閣。紅粉朱唇，腔板欲

10、與誰(shuí) 歌？畫(huà)臉?lè)凵?，凝眸著世間因果；未央歌舞，輪回著緣起緣落。舞袖舒廣青衣薄， 何似院落寂寞。風(fēng)起，誰(shuí)人輕叩我柴扉小門(mén)，執(zhí)我之手，聽(tīng)我戲說(shuō)？7、經(jīng)年，未染流殤漠漠清殤。流年為祭。琴瑟曲中倦紅妝，霓裳舞中殘嬌靨。 冗長(zhǎng)紅塵中，一曲淺吟輕誦描繪半世薄涼寂寞，清殤如水。寂寞琉璃，荒城繁心。 流逝的痕跡深深印骨。如煙流年中，一抹曼妙嬌羞舞盡半世清冷傲然，花祭唯美。 邂逅的情劫，淡淡刻心。那些碎時(shí)光，用來(lái)祭奠流年，可好？8、緣分不是擦肩而過(guò)，而是彼此擁抱。你踮起腳尖，彼此的心就會(huì)貼得更近。 生活總不完美，總有辛酸的淚，總有失足的悔，總有幽深的怨，總有抱憾的恨。 生活亦很完美，總讓我們淚中帶笑，悔中頓悟怨

11、中藏喜，恨中生愛(ài)。9、海浪在沙灘上一層一層地漫涌上來(lái)，又一層一層地徐徐退去。我與你一起在 海水中盡情的戲嬉，海浪翻滾，碧海藍(lán)天，一同感受海的胸懷，一同去領(lǐng)略海的 溫情。這無(wú)邊的海，就如同我們倆無(wú)盡的愛(ài)，重重的將我們包裹。10、寂寞的嚴(yán)冬里，到處是單調(diào)的枯黃色。四處一片蕭瑟，連往日明凈的小河也失去了光彩，黯然無(wú)神地躲在冰面下懨懨欲睡。 有母女倆，在散發(fā)著絲絲暖意 的陽(yáng)光下，母親在為女兒梳頭。她溫和的把頭發(fā)理順。又輕柔的一縷縷編織著麻 花辮。她臉上寫(xiě)滿(mǎn)笑意，似乎滿(mǎn)心的慈愛(ài)永遠(yuǎn)裝不下，溢到嘴邊。流到眼角，紡 織進(jìn)長(zhǎng)長(zhǎng)的。麻花辮。陽(yáng)光親吻著長(zhǎng)發(fā)，像散上了金粉，閃著飄忽的光輝。女兒 乖巧地依偎在母親懷里

12、，不停地說(shuō)著什么，不時(shí)把母親逗出會(huì)心的微笑，甜美的 親情融化了冬的寒冷，使蕭索的冬景旋轉(zhuǎn)出春天的美麗。11、太陽(yáng)終于伸出纖纖玉指，將青山的柔紗輕輕褪去。青山那堅(jiān)實(shí)的肌胸，挺 拔的脊梁坦露在人們的面前，沉靜而堅(jiān)毅。不時(shí)有云霧從它的懷中涌起，散開(kāi)， 成為最美麗的語(yǔ)言。那陽(yáng)光下顯得凝重的松柏，那蒼茫中顯現(xiàn)出的點(diǎn)點(diǎn)殷紅，那 散落在群山峰頂神秘的吻痕，卻又增添了青山另外的神秘。12、原野里那郁郁蔥蔥的植物，叫我們絲毫感受不到秋天的蕭索，勃勃生機(jī)與 活力仍在田間高山涌動(dòng)。谷子的葉是墨綠的，長(zhǎng)而大的谷穗沉甸甸地壓彎了昨日 挺拔的脊梁；高粱仍舊那么苗條，滿(mǎn)頭漂亮的紅纓揮灑出秋的風(fēng)韻； 那縱橫原野 的林帶，編織著深綠淺黃的錦繡，抒寫(xiě)出比之春夏更加豐富的生命色彩。13、終于，心痛，心碎，心成灰。終于選擇，在月光下，被遺忘。百轉(zhuǎn)千回， 早已物是人非；欲說(shuō)還休，終于咫尺天涯；此去經(jīng)年，你我終成陌路。愛(ài)你，終 是一朵花開(kāi)至荼糜的悲傷，一只娥飛奔撲火的悲哀。14、世界這么大，能遇見(jiàn)，不容易。心若向陽(yáng)，何懼憂(yōu)傷。人只要生活在這個(gè) 世界上，就有很多煩惱，痛苦或是快樂(lè)，取決于你的內(nèi)心。人不是戰(zhàn)勝痛苦的強(qiáng) 者，便是屈服于痛苦的弱者。再重的擔(dān)子，笑著也是挑，哭著也是挑。再不順的 生活，微笑著撐過(guò)去了，就是勝利。15、孤獨(dú)與喧囂無(wú)關(guān)，摩肩接踵的人群，演繹著身外的花開(kāi)花謝，沒(méi)誰(shuí)陪你揮 別走遠(yuǎn)的流年。孤獨(dú)與忙碌