[精選]八年級(jí)下冊(cè)心理健康教育教案--資料

1、第一課、中學(xué)生的身心發(fā)展課題：青春期：成長的季節(jié)學(xué)習(xí)目的：通過講解或閱讀幫助中學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期的特點(diǎn)，了解青春期所帶來的生理變化和心理變化。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：性生理和性心理的變化特點(diǎn)。課型：講讀課。課時(shí)：一課時(shí)。學(xué)習(xí)過程：引言：通過課文的前二個(gè)自然段引出本節(jié)主要學(xué)習(xí)的內(nèi)容是要了解青春期的一些知識(shí)，從而引入正課。板書：青春期：成長的季節(jié)一、新課教學(xué)讓學(xué)生閱讀課文三至六自然段，教師板書：青春期的標(biāo)志：青春期的特征：（找學(xué)生來回答，教師補(bǔ)充）青春期的生理變化：那么青春期的生理變化具體有哪些呢？讓學(xué)生繼續(xù)閱讀課文七至十五自然段，然后教師簡(jiǎn)單講解。讓學(xué)生繼續(xù)閱讀課文十六至二十自然段，教師板書：青春期的心理變化（）

2、從認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展看：（）從情感的發(fā)展看：（）從社會(huì)性的發(fā)展看：找學(xué)生回答， 教師給予必要的講解， 然后再讓學(xué)生閱讀課文二十至二十八自然段，教師板書：、青春期性心理的變化：然后找學(xué)生歸納一下， 青春期性心理一般會(huì)有哪些變化？教師加以講解和補(bǔ)充。最后，教師用課文最后一個(gè)自然段結(jié)束本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容（教師要把這一自然段背誦下來）。二、小結(jié)把本節(jié)內(nèi)容簡(jiǎn)要總結(jié)一下，并指出本節(jié)課重點(diǎn)。三、作業(yè)要求學(xué)生課后閱讀下節(jié)課所要訓(xùn)練的內(nèi)容，并認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。四、板書設(shè)計(jì)中學(xué)生的身心發(fā)展青春期：成長的季節(jié)青春期：標(biāo)志：特征：生理變化：（）身體外形的改變：（）內(nèi)臟機(jī)能的健全：（）性生理發(fā)育的成熟（a、女：月經(jīng)初潮；b、男

3、：遺精）、心理變化：（）從認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展看：（）從情感的發(fā)展看：（）從社會(huì)性的發(fā)展看：、性心理變化：第二課、成長的季節(jié)課題：青春期：成長的季節(jié)學(xué)習(xí)目的：幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和正確對(duì)待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn)，培養(yǎng)其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng)，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應(yīng)身心的變化，正確對(duì)待異性間的友誼。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：青春期標(biāo)志特征及生理變化。青春期的心理變化。課型：講讀課。課時(shí)：一課時(shí)。學(xué)習(xí)內(nèi)容：導(dǎo)言：青春，是一個(gè)另人神往的字眼， 在青春期會(huì)發(fā)生很多動(dòng)人的故事，到處是謳歌青春的詩篇，到處是贊美青春的詞句，青春期是人生中最美妙的階段，難怪人們稱之為“花季”。那么，什么是青春期呢？它的標(biāo)志是什么，又有哪些特

4、征呢？這節(jié)課我們將探討有關(guān)這些方面的問題。學(xué)習(xí)青春期：成長的季節(jié) 。一、板書課題：青春期：成長的季節(jié)二、明確學(xué)習(xí)內(nèi)容及重點(diǎn)（略）。 三、結(jié)合明確內(nèi)容提出思考題。什么是青春期？概括說出青春期的標(biāo)志與特征人進(jìn)入青春期后，在生理上講將有哪些變化？在心理上將有哪些變化？你常在夢(mèng)中驚醒嗎？這是什么原因促成了？我校原二年級(jí)學(xué)生劉××、季××離家出走的事，從青春期學(xué)方面分析，你是怎樣看待的？四、學(xué)生自讀教材，思考上述問題，教師桌間巡視指導(dǎo)。五、學(xué)生討論思考題，教師啟發(fā)點(diǎn)撥。（略）六、教師精講并明確：青春期，是人生發(fā)育的第二個(gè)高峰期（在我國，青春期一般從十一、二歲至十七

5、、八歲），是一個(gè)人在身體發(fā)育成熟之前的一個(gè)突變時(shí)期。青春期的開始以第二性征的出現(xiàn)為標(biāo)志，以性器官的完全成熟為結(jié)束。青春期以其生理的迅速發(fā)育及心理的急劇變化為特征。生理變化： 身體外形的改變；內(nèi)臟機(jī)能的健全；性生理發(fā)育的成熟。心理變化： 認(rèn)識(shí)能力；情感；社會(huì)性；性心理；關(guān)于“從夢(mèng)中驚醒”的現(xiàn)象應(yīng)從內(nèi)臟機(jī)能變化方面解釋。由于劉××、季××在家都受家長的寵愛，在學(xué)校因淘氣，經(jīng)常受到老師的批評(píng)，除此以外， 他倆的出走沒有其它原因， 因此應(yīng)從感情發(fā)展方面分析他倆的心理變化。總結(jié)：青春期，雖然是漫長人生旅途中短暫的一瞬， 但它卻促成了人們生理、心理等諸多方面的變化。

6、 形成了各種內(nèi)心的矛盾沖突， 對(duì)此，我們應(yīng)該勇敢地面對(duì)它、認(rèn)識(shí)它、把握它，抓住這人生成長的季節(jié)，瀟灑輕松地走過這段青春的歲月，奏響一曲飽滿和諧的生命之歌。下節(jié)課我們將進(jìn)行青春期有關(guān)知識(shí)的訓(xùn)練。板書設(shè)計(jì)：青春期：成長的季節(jié)1 青春期2 青春期的標(biāo)志與特征3 生理變化：身體外形的改變內(nèi)臟機(jī)能的健全性生理發(fā)育的成熟4 心理變化：認(rèn)識(shí)能力情感社會(huì)性性心理第三課、中學(xué)生的身心發(fā)展課題：中學(xué)生的身心發(fā)展第課時(shí)學(xué)習(xí)目的：通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生了解、認(rèn)識(shí)青春期身體發(fā)育心理變化。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：青春期身體發(fā)育：形態(tài)、機(jī)能、性發(fā)育。青春期心理變化：內(nèi)心世界、 兩性心理差異、 端正性態(tài)度。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：結(jié)合自己的青春期心理變化

7、的特點(diǎn)，能正確對(duì)待自己的心理變化和調(diào)解心理因素。課型：講讀課。課時(shí)：一課時(shí)。學(xué)習(xí)過程：引言：二十一世紀(jì)是世界經(jīng)濟(jì)、 科技、綜合國力競(jìng)爭(zhēng)激烈的世紀(jì)，誰能掌握競(jìng)爭(zhēng)的主動(dòng)權(quán)，走在發(fā)展的前列主要取決于心理素質(zhì)的較量，開發(fā)心理潛能、提高心理素質(zhì)是時(shí)代的呼喚，是社會(huì)和民族發(fā)展的客觀要求。（目前，表現(xiàn)情緒不穩(wěn)、自我失控、心理承受力低、意志薄弱、缺乏自信。走出心理困境、尋求心理健康是保證教育目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的重要基礎(chǔ)，中心學(xué)教育要由應(yīng)試教育轉(zhuǎn)向全面提高國民素質(zhì)的軌道，這是擺在我們面前的新內(nèi)容。心理素質(zhì)是指以先天的稟賦為基礎(chǔ)，在環(huán)境和教育影響下形成并發(fā)展起來的穩(wěn)定的心理品質(zhì)。開展心理素質(zhì)教育主要目的就是要幫助同學(xué)們解決

8、身心壓力，解決心理負(fù)擔(dān)，提高心理素質(zhì)，健康成長提高學(xué)習(xí)成績。青春期：成長的季節(jié)。青春是一個(gè)令人神往的字眼，在青春期會(huì)發(fā)生很多動(dòng)人的故事，到處是謳歌青春的詩篇，到處是贊美青春的詞句，青春是人生最美妙的階段，同學(xué)們大都是歲之間，正是青春年少，人們稱之為“花季”。（）人一生的階段：幼兒期、童年期、青年期到中年期、老年期。（）青春期是人生長、發(fā)育的第二高峰期，從、至、歲是以性成熟為核心。（）主要變化： 從兒童依戀父母的感情轉(zhuǎn)向去依靠朋友的感情奇語。青春期，漫長人生旅途中短暫的一瞬就象夏夜星空中的一顆流星，真切生動(dòng)而又轉(zhuǎn)瞬即逝，同學(xué)們抓住這人生成長的季節(jié)，瀟灑輕松地走過這所青春的歲月，奏響一曲飽滿和諧的

9、生命之歌。、認(rèn)識(shí)身體發(fā)育。機(jī)能發(fā)育（放自制片）。認(rèn)識(shí)心理變化認(rèn)識(shí)兩性心理差異（閱讀）。、端正性態(tài)度。拒絕求愛（講讀）總結(jié)：正確對(duì)待青春期的身體發(fā)育、心理變化、兩性心理作業(yè)：完成身心壓力自測(cè)，自我意識(shí)自測(cè)板書設(shè)計(jì)：一、中學(xué)生的身心發(fā)展青春期：成長的季節(jié)（一）認(rèn)識(shí)身體發(fā)育（二）認(rèn)識(shí)心理變化第四課、中學(xué)生學(xué)習(xí)心理課題中學(xué)生學(xué)習(xí)心理學(xué)習(xí)目的：通過講練，調(diào)節(jié)中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，使學(xué)生掌握科學(xué)正確的聽課方法，提高學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)效率。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：科學(xué)、正確的聽課方法。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：如何克服上課溜號(hào)現(xiàn)象，解決心理問題。教法：?jiǎn)l(fā)式學(xué)習(xí)過程：一、復(fù)習(xí)：檢查預(yù)習(xí)效果，談心得。二、新授：科學(xué)正確的聽課方法。（一）提問：平時(shí)是怎樣

10、聽課的？總結(jié)目前班級(jí)出現(xiàn)的幾種聽課現(xiàn)象：憑興趣，看老師學(xué)習(xí)；不分主次，邊玩邊學(xué)；基礎(chǔ)不好，缺乏信心，順其自然學(xué)；受各種干擾，想學(xué)學(xué)不進(jìn)去；注意難集中，緊張，效果時(shí)好時(shí)壞。（二）討論：上述聽課方法的利與弊，對(duì)與否？（三）總結(jié)：科學(xué)正確的聽課方法： .以最佳狀態(tài)，聚精會(huì)神聽。良好的心態(tài)，可促使你對(duì)學(xué)習(xí)感興趣。注意集中才能感知清晰；記憶準(zhǔn)確；思維流暢；想象豐富。最佳狀態(tài)：就是以愉快的心情，良好的心境，積極的態(tài)度，渴求知識(shí)的欲望，注意集中地聽課。聚精會(huì)神：注意高度集中，不溜號(hào)。解決辦法：（）明確學(xué)習(xí)目的，增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心我行。（）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒，排除干擾，同溜號(hào)做斗爭(zhēng)。（ ）科學(xué)用腦，自我調(diào)控，正常游戲，預(yù)

11、防疲勞。2聽老師講課思路，聽中心內(nèi)容。思路環(huán)節(jié)，步驟，各學(xué)科特點(diǎn)不同，中心內(nèi)容重點(diǎn)，難點(diǎn)，關(guān)鍵。3聽看，聽想，聽說，聽答，聽讀，訴記眼、耳、口、手、心腦并用。聽課顧然以聽為主，同時(shí)也要?jiǎng)佑枚?、眼、腦去捕捉知識(shí)，注意看老師板書、動(dòng)作、手勢(shì)、表情、教具等，積極動(dòng)腦，以適當(dāng)?shù)乃俣冗M(jìn)行思考。凡事問一個(gè)為什么？培養(yǎng)判斷、推理、獨(dú)立解決問題的能力，善于發(fā)現(xiàn)老師提出的重要內(nèi)容，牢記問題，準(zhǔn)確回答，以適當(dāng)速度、方式做好課堂筆記，以便日后復(fù)習(xí)，同時(shí)學(xué)會(huì)“跳障礙”。4帶著預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽，變被動(dòng)為主動(dòng)，提高聽課效果。聽會(huì)聽清楚，聽明白，聽完整，會(huì)輸出，會(huì)反饋調(diào)節(jié)三、訓(xùn)練看圖說話寓言故事：吃不著葡萄就說葡萄酸1問

12、題：（ 1）狐貍為什么開始時(shí)說葡萄是甜的，后來又說是酸的？ （2）如果狐貍吃到了葡萄會(huì)說什么？（3）日常學(xué)習(xí)、生活中有沒有狐貍吃葡萄這類現(xiàn)象？（4）假如你是狐貍你能想辦法吃到葡萄嗎？（5）這則寓言故事告誡我們一個(gè)什么道理？2結(jié)論：（1）人們不能追求一個(gè)目標(biāo)失敗后，不再努力反而否定追求的目標(biāo)沒價(jià)值。（ 2）要想知道梨子的滋味就要親口嘗一嘗。做任何事情只有主現(xiàn)努力，才有可能真正做好。板書設(shè)計(jì)：中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理（一）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程（二）調(diào)控心理狀態(tài)聽課怎樣聽（）以最佳狀態(tài)， 聚精會(huì)神聽； （）聽思路， 聽中心內(nèi)容； （）聽著想說讀答記眼、耳、口、手、心腦并用；（）圍繞預(yù)習(xí)時(shí)提出的問題聽。結(jié)果：聽會(huì)聽清

13、楚明白、完整、會(huì)輸出、會(huì)調(diào)節(jié)（圖片）第五課、通向成功之路課題學(xué)習(xí)：通向成功之路學(xué)習(xí)目的：培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生具有較高的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握有效的學(xué)習(xí)方法。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)；學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)策略及內(nèi)容。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：學(xué)習(xí)策略的掌握和運(yùn)用。課型：講讀課。課時(shí)：一課時(shí)。學(xué)習(xí)過程：導(dǎo)言：從小學(xué)到初中， 同學(xué)們都不停在知識(shí)的海洋中探索， 學(xué)習(xí)已成為大家生活的主要內(nèi)容了。將來，我們是二十一世紀(jì)的主人，更需要不斷學(xué)習(xí)。如果沒有學(xué)習(xí)，人類恐怕不會(huì)發(fā)展今天；如果沒有學(xué)習(xí)，人生也只能是個(gè)美麗的設(shè)想。學(xué)習(xí)是人類發(fā)展和進(jìn)步的基礎(chǔ)；學(xué)習(xí)是我們個(gè)人通向成功的必由之路！那么，什么是學(xué)習(xí)？你會(huì)學(xué)習(xí)嗎？面對(duì)這樣的問

14、題， 肯定有許多同學(xué)會(huì)不屑一顧，也許有的同學(xué)要說：學(xué)習(xí)不就是聽課、看書、作業(yè)嗎？有什么會(huì)不會(huì)的？其實(shí)這種理解是片面的。那么怎樣理解方全面呢？今天，我們共同學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)：通向成功之路一課。1板書課題：學(xué)習(xí)：通向成功之路。2交待任務(wù)，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。3提出思考題：（1）什么是學(xué)習(xí)？（2）中學(xué)生學(xué)習(xí)的關(guān)鍵是什么？（3）學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵是什么？（4）學(xué)習(xí)應(yīng)掌握哪些策略？4學(xué)生讀教材，思考上述問題，教師巡視指導(dǎo)。5學(xué)生討論，回答思考題，教師啟發(fā)點(diǎn)撥。6教師結(jié)合實(shí)例精講并板書要點(diǎn)，使學(xué)明確：（1）學(xué)習(xí)是人在生活中獲取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的過程， 是信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)過程。信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)這三個(gè)環(huán)節(jié)缺

15、一不可。如果學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)不完整，就能以取得良好的學(xué)習(xí)效果。（2）學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵是掌握學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)策略性的學(xué)習(xí)。優(yōu)化學(xué)習(xí)過程。（3）掌握學(xué)習(xí)策略包括以下內(nèi)容： 掌握學(xué)習(xí)技能：獲取知識(shí)的技能（記憶技能；理能技能；提取運(yùn)用知識(shí)技能）；調(diào)控心理狀態(tài)的技能（增強(qiáng)自信心的技能；調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒技能；防止學(xué)習(xí)疲勞技能）掌握調(diào)控技能： 激活與保持適度的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)； 認(rèn)識(shí)與分析學(xué)習(xí)情境的因素、特點(diǎn)、規(guī)律；確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，安排學(xué)習(xí)時(shí)間，選擇學(xué)習(xí)技能；實(shí)施已定計(jì)劃，實(shí)際使用學(xué)習(xí)技能；維持或更改原定計(jì)劃與技能；評(píng)價(jià)學(xué)習(xí)計(jì)劃和學(xué)習(xí)技能的執(zhí)行效果。（4）中學(xué)生的學(xué)習(xí)，原是一種具有挑戰(zhàn)性的心理過程，它不僅是求取知識(shí)的主要途徑，也

16、包含有追求知識(shí)的快樂。要克服：意志力薄弱，注意力不集中、 考試焦慮等不健康心理因素?？偨Y(jié)：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)和討論，我們進(jìn)一步理解了學(xué)習(xí)的含義，懂得了要取得學(xué)習(xí)的成功，必須學(xué)會(huì)有策略的學(xué)習(xí)。希望同學(xué)們今后能夠掌握學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，走向成功。板書設(shè)計(jì)：學(xué)習(xí)：通向成功之路學(xué)習(xí)：是人在生活過程中獲取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的過程， 是信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)過程。特點(diǎn)：具有挑點(diǎn)性的心理過程。學(xué)習(xí)策略：一、學(xué)習(xí)技能：獲取知識(shí)技能；調(diào)控心理狀態(tài)技能二、調(diào)控技能：激活、保持適度的心理狀態(tài)；認(rèn)識(shí)、分析學(xué)習(xí)情境的因素、特點(diǎn)、規(guī)律；確定目標(biāo)，安排時(shí)間、選擇技能；維持或更新原訂計(jì)劃與技能；評(píng)價(jià)計(jì)劃和技能的執(zhí)行效果。第六課

17、、中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理課題：中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理學(xué)習(xí)目的：通過講解幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵，學(xué)習(xí)的策略等，使學(xué)生掌握學(xué)習(xí)技能，掌握調(diào)控技能，重點(diǎn)使學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)過程。通過訓(xùn)練， 幫助中學(xué)生形成良好的學(xué)習(xí)心理，掌握正確的學(xué)習(xí)方法。通過心理測(cè)驗(yàn)， 培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立思考的能力， 安排好中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)活動(dòng)，培養(yǎng)起相應(yīng)的學(xué)習(xí)能力，使其更快地適應(yīng)中學(xué)時(shí)期的學(xué)習(xí)生活。課型：講授法講授與訓(xùn)練相結(jié)合。學(xué)習(xí)過程：一、講讀：通向成功之路什么是學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)是人在生活過程中獲取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的過程，是信息的輸入、輸出與反饋調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)過程。學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵：掌握學(xué)習(xí)策略，學(xué)會(huì)策略性地學(xué)習(xí)：（）掌握學(xué)習(xí)技能；（）掌握調(diào)控技能。

18、二、操作調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程：學(xué)習(xí)優(yōu)異的學(xué)生， 都有一個(gè)突出的特點(diǎn)， 就是了解自己的學(xué)習(xí)過程，能夠駕馭自己的學(xué)習(xí)過程。這樣才能主動(dòng)地進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不是肓目被動(dòng)地被老師推著走，才能形成較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績。學(xué)習(xí)過程一般分為五大環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)、作業(yè)、評(píng)價(jià)。調(diào)控心理狀態(tài)：（）增強(qiáng)學(xué)習(xí)信心：所謂自信心，就是充分地相信自己，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做到的事，自己也一定能做到。自信所迸發(fā)出來的勇氣和毅力，可以幫助我們克服學(xué)習(xí)中的種種困難和障礙， 可以最大程度地幫助我們掌握自身的潛力，去完成學(xué)習(xí)任務(wù)。（）調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)情緒：情緒是與學(xué)習(xí)效率密切相聯(lián)的，良好的情緒狀態(tài)作為一種潛在的心理動(dòng)力，能夠激發(fā)

19、出強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望，使思維高度活躍，進(jìn)入一種極佳的學(xué)習(xí)意境，從而提高學(xué)習(xí)的效率。（）預(yù)防學(xué)習(xí)疲勞。（）調(diào)整應(yīng)試心理。（）學(xué)習(xí)過程自我檢測(cè)。（）考試焦慮自我檢查表。（）學(xué)習(xí)習(xí)慣與應(yīng)試技能測(cè)驗(yàn)。三、課后測(cè)試評(píng)定。四、課后小記。第七課、中學(xué)生學(xué)習(xí)心理課題：中學(xué)生學(xué)習(xí)心理。學(xué)習(xí)目的：培養(yǎng)和訓(xùn)練中學(xué)生具有較高的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握有效的學(xué)習(xí)方法。幫助學(xué)生從自己和他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)中總結(jié)出適合自己的實(shí)際出發(fā)，通過不斷重復(fù)與練習(xí)，養(yǎng)成有利于學(xué)習(xí)的習(xí)慣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：中學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)策略及內(nèi)容學(xué)習(xí)方法：講授結(jié)合實(shí)例學(xué)習(xí)過程：學(xué)習(xí)的概念：學(xué)習(xí)是人在生活過程中獲取個(gè)體經(jīng)驗(yàn)的過程，是信息的輸入、輸

20、出與反饋調(diào)節(jié)的動(dòng)態(tài)過程。學(xué)習(xí)過程的三個(gè)環(huán)節(jié)：（）知識(shí)的輸入：老師講析、閱讀書本，同學(xué)交流及聯(lián)系實(shí)際等；（）知識(shí)的輸出：運(yùn)用輸入進(jìn)來的知識(shí)做練習(xí)、作業(yè)以及解決生活中的具體問題，則是知識(shí)的輸出；（）反饋調(diào)節(jié)：篩選入出過程中的優(yōu)劣，不斷調(diào)節(jié)改進(jìn)，提高入和出的質(zhì)量，使學(xué)生動(dòng)態(tài)結(jié)構(gòu)得以優(yōu)化。學(xué)習(xí)成功的關(guān)鍵掌握學(xué)習(xí)策略：（）掌握學(xué)習(xí)技能；（）掌握調(diào)控技能；困擾學(xué)生的心理問題：（）意志力薄弱；（）注意力不集中；（）考試焦慮。舉實(shí)例（已畢業(yè)學(xué)生）。第八課、中學(xué)生學(xué)習(xí)心理。課題：中學(xué)生學(xué)習(xí)心理。學(xué)習(xí)目的：通過講解，幫助學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)過程，使之能駕馭自己的學(xué)習(xí)過程。通過討論訓(xùn)練，使學(xué)生能主動(dòng)進(jìn)行學(xué)習(xí)，而不盲目

21、被動(dòng)地被老師推著走， 進(jìn)而形成較強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力和取得優(yōu)秀的學(xué)習(xí)成績。課型：講授法，講授與討論相結(jié)合教具：小黑板及幻燈片。學(xué)習(xí)過程1學(xué)習(xí)過程的五大環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、評(píng)價(jià)。（ 1）課前預(yù)習(xí)是提高學(xué)習(xí)效率的重要措施，聽課有針對(duì)性；（ 2）聽課是學(xué)生獲取知識(shí)的重要途徑環(huán)節(jié)；（ 3）復(fù)習(xí)是一個(gè)系統(tǒng)提高的過程，查漏補(bǔ)缺；（ 4）作業(yè)是運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決問題的過程；（ 5）評(píng)價(jià)具有反饋功能，明確自己學(xué)習(xí)時(shí)弱點(diǎn)、重點(diǎn)，進(jìn)而增進(jìn)學(xué)習(xí)效果。2討論。結(jié)合學(xué)生討論情況，結(jié)合教材引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)正確的學(xué)習(xí)過程。3訓(xùn)練。4小結(jié)。板書設(shè)計(jì)：（一）講讀內(nèi)容、調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、作業(yè)、評(píng)價(jià)（二）內(nèi)容討論、你是怎樣

22、預(yù)習(xí)的？、只完成作業(yè)就能代替復(fù)習(xí)了嗎？、怎樣寫作業(yè)效果好？、你聽課專心嗎？（三）課前測(cè)試：每人寫一短文“談?wù)勎沂窃鯓诱{(diào)節(jié)學(xué)習(xí)過程的”。（四）課后測(cè)試：按教材 52 “學(xué)習(xí)過程自我檢測(cè)”進(jìn)行測(cè)驗(yàn)。第九課、自信心是學(xué)習(xí)成功的前提課題：自信心是學(xué)習(xí)成功的前提。學(xué)習(xí)目的：通過此課內(nèi)容教學(xué)，使學(xué)生明確自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一。有自信心、頑強(qiáng)毅力、發(fā)奮圖強(qiáng)，從而樂學(xué)。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：使學(xué)生樹立學(xué)習(xí)自信心。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：理解怪圈的內(nèi)涵。學(xué)習(xí)過程：一、活動(dòng)課設(shè)計(jì)1教師導(dǎo)言：學(xué)習(xí)過程是受人的心理支配的。自信心是心理狀態(tài)表現(xiàn)形式之一，屬于心理素質(zhì)范疇。有了學(xué)習(xí)的自信心，就有了學(xué)習(xí)的毅力，就能產(chǎn)生學(xué)習(xí)興趣，就具有了良好的

23、心理素質(zhì)，學(xué)習(xí)能力應(yīng)付增強(qiáng)，學(xué)習(xí)成績就能獲佳。2教師畫出怪圈圖示： 我數(shù)學(xué)不行， 我總是這樣； 今晚不管怎樣， 我要完成這些題； 我想多考慮考慮，也許能答出來； 我真的還不行； 為什么呢？ 因?yàn)椤?教師提出問題（讓學(xué)生自己動(dòng)腦、動(dòng)手、自由研討）。（1）上圈圖示說明怎樣的心理狀態(tài)？（缺乏學(xué)習(xí)自信心）（2）什對(duì)自己實(shí)際，畫出與上圖類似的怪圈。（學(xué)生會(huì)廣闊思維，畫出具我的有特點(diǎn)的類似圖示） （ 3）認(rèn)真想一想， 所謂怪圈怪在哪里？如何解決？（養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心）（ 4）教師小結(jié)：我們?cè)趯W(xué)習(xí)上都程度不同的存在著怪圈圖示情形。這個(gè)怪圈是一種惡性循環(huán)，怪圈并不怪，它有深刻的涵義。怪在我們?cè)?/p>

24、來沒有很好的認(rèn)識(shí)它的實(shí)質(zhì)缺乏良好的學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，這是所表現(xiàn)的是自信心不強(qiáng)。只要你們打破其中一環(huán)，并注入積極的內(nèi)容和因素，是增強(qiáng)學(xué)習(xí)自信心的重要方法。我們的傳授課將解決這個(gè)問題。二、傳授課設(shè)計(jì)導(dǎo)言：我們已經(jīng)在活動(dòng)課的實(shí)踐上認(rèn)識(shí)了自信心對(duì)學(xué)習(xí)的影響的重要性。在理論上又如何理解、認(rèn)識(shí)、解決呢？我們現(xiàn)在就學(xué)習(xí)研討之。1什么是自信心？（先讓學(xué)生界定）所謂自信心，就是充分相信自已，相信自己的能力和智慧，相信一般人能做的事，自己也一定能做到教師根據(jù)學(xué)生講述情況，適時(shí)加以界定說明。2自信心的作用。迸發(fā)勇氣和毅力、克服困難和障礙、挖掘自身的潛力、實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)目的、任務(wù)3教師例舉缺乏學(xué)習(xí)自信心實(shí)例。學(xué)生結(jié)合自己實(shí)際再

25、舉例。4怎樣才能樹立起學(xué)習(xí)自信心呢？學(xué)生討論認(rèn)識(shí)哲理。不能用考試成績高低來評(píng)價(jià)自己，要保持必勝信念，發(fā)奮努力，改變現(xiàn)狀。學(xué)生討論認(rèn)識(shí)哲理。發(fā)掘自己的其它特長。教師總結(jié)： 我們通過活動(dòng)課及傳授課的認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)，明確了自信心對(duì)學(xué)習(xí)影響的重要性。在學(xué)習(xí)中應(yīng)結(jié)合自己學(xué)習(xí)實(shí)際，增強(qiáng)自信心，有良好的心理素質(zhì)，就可以在學(xué)習(xí)上或某方面得到發(fā)展，獲得成才，取得成功。課后思考： 心理狀態(tài)表現(xiàn)形式的其它要素（內(nèi)容） 是什么？如何調(diào)節(jié)、預(yù)防和調(diào)整？第十課、中學(xué)生的交往心理課題：中學(xué)生交往心理。學(xué)習(xí)目的：通過講解幫助中學(xué)生認(rèn)識(shí)交往的內(nèi)涵，了解中學(xué)生交往的特點(diǎn)；通過訓(xùn)練，幫助中學(xué)生形成對(duì)現(xiàn)實(shí)的正確態(tài)度，學(xué)會(huì)交往，正確處理同

26、學(xué)之間的關(guān)系。課型及授課方式：講授法（講授與訓(xùn)練相結(jié)合）教具：幻燈學(xué)習(xí)過程：一、什么是交往交往是人類生活的重要組成部分，具有感性的人類必然產(chǎn)生的一種社會(huì)現(xiàn)象。二、交往的四個(gè)階段1同性群友期2同性密友期3異性密友期4異性群友期三、訓(xùn)練：1領(lǐng)會(huì)交往藝術(shù)2給予贊美、接受贊美3學(xué)會(huì)保持友誼4珍惜友誼四、課后測(cè)試評(píng)定板書設(shè)計(jì)：一、講讀內(nèi)容1交往的內(nèi)涵。2交往的四個(gè)階段。3交往的特征。二、訓(xùn)練內(nèi)容1領(lǐng)會(huì)交往藝術(shù)。2學(xué)會(huì)保持友誼。3走出交住藝術(shù)。第十一課、中學(xué)生的交往心理課題：中學(xué)生的交往心理學(xué)習(xí)目的：培養(yǎng)和訓(xùn)練中學(xué)生具有較強(qiáng)的人際交往能力，形成和諧的人際關(guān)系，使其樂于與人交往，寬以待人，樂于助人，客觀評(píng)價(jià)

27、別人和自己，取人之長補(bǔ)已之短，形成積極的交往態(tài)度，在復(fù)雜的人際關(guān)系中保護(hù)和發(fā)展自己。課型及授課方式：講授法，講授與訓(xùn)練相結(jié)合。教具：幻燈學(xué)習(xí)過程：一、定義：形象解釋什么是交往？交往，是人類生活的重要組成部分， 是且有感情的人類必然產(chǎn)生的一種社會(huì)現(xiàn)象。二、青少年交往的四個(gè)階段第一階段：同性群友期。第二階段：同性密友期。第三階段：異性群友期。第四階段：異性密友期。三、訓(xùn)練1領(lǐng)會(huì)交往藝術(shù)（1）給予贊美：給予別人以贊美，是發(fā)展成熟人際關(guān)系的必要條件之一，它能滿足需要，增進(jìn)交流。（ 2）接受贊美，也是發(fā)展成熟人際關(guān)系的必要條件之一。（ 3）識(shí)別姿勢(shì)：身體是信息交流無聲的語言。（ 4）自我空間：實(shí)際上是一

28、種心理空間。（ 5）認(rèn)識(shí)不良交往行為2學(xué)會(huì)保持友誼（ 1）珍惜友情。（ 2）遵循交往準(zhǔn)則：朋友關(guān)系有深有淺，談話一定要遵循交往準(zhǔn)則，否則就會(huì)損害友情，使交往中斷。（ 3）走出交往誤區(qū)。A 異性交往緊張，如何克服（端正認(rèn)識(shí)；端正態(tài)度；講究方式；自我暗示）。B 代溝。C 嫉妒。四、測(cè)驗(yàn)1人際交往能力測(cè)驗(yàn)。2人際交往類型測(cè)驗(yàn)。3交往的性格傾向測(cè)驗(yàn)。4與人相處狀態(tài)測(cè)驗(yàn)。五、課后小記通過學(xué)習(xí)， 使學(xué)生了解交往的方式， 領(lǐng)會(huì)交往的方式， 領(lǐng)會(huì)交往藝術(shù)，學(xué)會(huì)保持友誼，如何走出交往誤區(qū)。同時(shí)，通過學(xué)習(xí)，也使教師的工作有利充實(shí)，盡而達(dá)到教育目的。第十二課、交往：從心靈走向心靈課題交往：從心靈走向心靈學(xué)習(xí)目的：通

29、過講解讓學(xué)生了解交往的作用，交往發(fā)展的階段。通過本節(jié)教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識(shí)交往的新特點(diǎn)及友誼的特征。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：認(rèn)識(shí)交往發(fā)展的前三個(gè)階段及中學(xué)階段友誼的特點(diǎn)課型講讀課。學(xué)習(xí)過程：一、引入新課通過“學(xué)生集體活動(dòng)”、“去醫(yī)院看病”、“上街購物”、“促膝談心”、“共同學(xué)習(xí)”、“聽報(bào)告”燈片教學(xué)，認(rèn)識(shí)交往是人類生活主要組成部分。（幻燈教學(xué)）二、講授新課1通過學(xué)習(xí)交往的作用， 總結(jié)出交往是人類認(rèn)識(shí)世界的手段，交往也是人身心發(fā)展的主要途徑。（ 1）獲取友誼（舉馬克思、恩格斯友誼的故事）。（ 2）提高素質(zhì)（回憶自己成長的過程）。（ 3）穩(wěn)定情緒（進(jìn)出問題：你為一件事煩腦怎么辦）（講讀討論）。2通過啟發(fā)幫助學(xué)生總結(jié)交往

30、發(fā)展的階段。（ 1）同性群友期（加快小學(xué)時(shí)期學(xué)生生活）。（ 2）同性密友期（舉教材中的例子）。（ 3）異性群友期（指導(dǎo)看書）。（ 4）異性密友期（略）。3通過“小品”、“觀看錄相”引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)出友誼的特征。（小品表演）（ 1）穩(wěn)定性（學(xué)生自編小品演出，鬧意見后和好）。（ 2）親密性（可看錄象片年輪節(jié)選）。（ 3）矛盾性（引導(dǎo)學(xué)生看書或討論）（錄相教學(xué)）。4中學(xué)生交往的新特點(diǎn)。需要迫切性；觀念開放性；行為自主性；范圍廣泛性；手段多樣性。（通過講課、閱讀、舉例、學(xué)生討論、教師總結(jié)）我們需要交往， 我們需要友誼， 友誼是從心靈走向心靈的交往，讓我們大家都在友誼的陪伴下走過自己美麗的季節(jié)。（啟發(fā)教學(xué)）

31、板書設(shè)計(jì)：1交往的作用。（1）獲取友誼。（ 2）提高素質(zhì)。（ 3）穩(wěn)定情緒。2交往發(fā)展的階段。同性群友期；同性密友期；異性群友期。3友誼的特征穩(wěn)定性；親密性；矛盾性。4交往的新特點(diǎn)迫切性；自主性；開放性；廣泛性；多樣性。友誼是從心靈走向心靈的交往第十三課、中學(xué)生情緒心理課題：情緒：微笑著面對(duì)生活教具：投影儀學(xué)習(xí)目的： 了解什么是情緒， 掌握情緒的種類； 理解情緒對(duì)人的影響，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，培養(yǎng)自己的情緒；培養(yǎng)學(xué)生邊閱讀邊思考分析的習(xí)慣。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：情緒的種類；中學(xué)生情緒的特點(diǎn)。學(xué)習(xí)難點(diǎn)：情緒對(duì)我們有何影響，應(yīng)怎樣做？學(xué)習(xí)過程：一、自學(xué)前三段理解什么是情緒。默讀前三段，思考：1什么是情緒？2情

32、緒與認(rèn)識(shí)、意志、語言的關(guān)系是什么？二、精講、段、理解掌握情緒的種類1指名說出幾種情緒。教師總結(jié)：（ 1）孔子的“七情”；（ 2）陳無澤的“七情說”；（ 3）情緒的三種狀態(tài)。2情緒按不同的分類標(biāo)準(zhǔn)可分為哪幾類？（板書）三、討論中學(xué)生情緒特點(diǎn)，使學(xué)生了解中學(xué)生情緒特點(diǎn)1指名說說自己的情緒特點(diǎn)；2小組討論中學(xué)生情緒的特點(diǎn)；3教師總結(jié)中學(xué)生情緒特點(diǎn)。四、指名朗讀最后一段，了解情緒對(duì)人的影響作用，知道應(yīng)怎樣對(duì)待自己的情緒1聽完了這段的朗讀，你知道了什么知識(shí)？2教師總結(jié)本段內(nèi)容。五、訓(xùn)練、鞏固重點(diǎn)、學(xué)以致用利用本節(jié)課所學(xué)的情緒知識(shí)分析你過去因某件事而產(chǎn)生的情緒，說出這種情緒的類型、特點(diǎn)和地你的影響及你今后

33、的打算。六、小結(jié)1請(qǐng)學(xué)生總結(jié)本節(jié)課的知識(shí)；2教師適當(dāng)補(bǔ)充、評(píng)價(jià)。七、作業(yè)學(xué)完本節(jié)課后， 在日常生活中， 努力培養(yǎng)積極的情緒，使消極的情緒向積極方面轉(zhuǎn)化，做自己情緒的主人。第十四課、情緒：微笑著面對(duì)生活課題：情緒：微笑著面對(duì)生活學(xué)習(xí)目的：幫助中學(xué)生正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待青春期身心發(fā)展的特點(diǎn)，使其懂得自尊、自愛、自重、自強(qiáng)，形成一定的身心自我調(diào)控能力，能適應(yīng)身心的變化。學(xué)習(xí)內(nèi)容：1通過講解或閱讀，使學(xué)生認(rèn)識(shí)情緒的內(nèi)涵與類型，了解中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)認(rèn)識(shí)青春期情緒發(fā)展中的特殊現(xiàn)象。2通過自我情緒分析，使學(xué)生了解自己和他人的情緒狀態(tài)，掌握情緒健康標(biāo)準(zhǔn)，使其學(xué)會(huì)情緒自我調(diào)節(jié)的方法，培養(yǎng)積極情緒，改變消極情緒，做

34、自己情緒的主人。學(xué)習(xí)重點(diǎn)：中學(xué)生情緒發(fā)展的特點(diǎn)。課型及授課方式：講授課、講授與訓(xùn)練相結(jié)合教具：幻燈學(xué)習(xí)過程：一、講讀（教師講解，學(xué)生閱讀）1明確什么是情緒？在現(xiàn)實(shí)生活中， 當(dāng)我們與人或事打交道時(shí)，總會(huì)產(chǎn)生一定的態(tài)度，如喜、怒、哀、樂都是我們對(duì)客觀物所形成的一種態(tài)度上的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)，心理學(xué)上稱之為情緒。2情緒在交際中的作用。（ 1）情緒與認(rèn)識(shí)的關(guān)系；情緒由認(rèn)識(shí)而產(chǎn)生，它比認(rèn)識(shí)更具體，更真切，更強(qiáng)烈。（ 2）情緒在現(xiàn)實(shí)交往中的巨大作用。（3）情緒能讓人互相了解，彼此其鳴，傳遞交際的信息，是人建立相互關(guān)系的紐帶。3情緒的不同表現(xiàn)形式。（ 1）孔子認(rèn)為，人有七情：即喜、怒、哀、懼、愛、惡、欲。（ 2）宋代名醫(yī)陳無擇的七情說：即喜、怒、憂、思、悲、恐、驚，這是世界上最早的情緒分類法。