保研心得個人教訓及心路歷程

1、保研心得個人教訓及心路歷程保研塵埃落定了，也可以靜下來心來寫一篇心得，我主要介紹一下保研需要怎么準備， 也希望能夠為勞保系學弟學妹們提供一些幫助。下面我從目標確定、信息收集、具體要求三方面介紹一下保研的基本情況，最后講述一下我的個人教訓以及心路歷程。(一) 目標確定二) 信息收集三) 具體要求1 、硬性條件：(1) 成績排名基本所有學校在申請時，都會要求填寫專業(yè)成績或排名，分數(shù)越高、排名越靠前越有優(yōu)勢， 前六個學期的成績也占到院內(nèi)保研考核總成績的 70%，所以需要重視專業(yè)課的學習，不能因為準備保研而落下課程學習。另外，我覺得更重要的是知識理解， 不要只是為了考試，而是真正把知識轉(zhuǎn)化成自己的東西

2、， 要有自己的看法與觀點， 也要多關注感興趣方向的時事新聞、學術論文、學術會議等。還有很重要的一點，是要多讀專業(yè)書籍， 多積累多思考。大一大二的學弟學妹們可能也會看到這篇文章， 在此我也想提一下， 雖然保研準備的重心在大三，但是大一大二也不能松懈， 就是大學四年學習都要注意持之以恒，可以把大目標化為一個個小目標， 準備好每一次期末考試、 每一次期中考試，細化到每一次課堂、每一次作業(yè)。認認真真踏踏實實做好每一次，重視成績的同時也不要過于在乎分數(shù)，不斷充實自己，最后的結果都不會很差。(2) 英語成績英語成績主要看四六級成績，六級成績很關鍵，好的學校可能會按照六級 550/600 來篩選，所以要高度

3、重視六級成績， 盡量趕在夏令營申請之前就已經(jīng)考到550+或者 600+，如果時間來不及，條件也允許的話，可以考雅思或者托福。 保研面試時一般都會有英語聽力和口語，所以要積極準備，并且需要長期的積累， 平時可以多聽聽VOA、BBC，口語練習可以試試流利說，也可以和同學一起練習口語，并打卡監(jiān)督。(3) 科研經(jīng)歷科研經(jīng)歷主要是大創(chuàng)項目和挑戰(zhàn)杯項目，這些的關鍵在于你在參與過程中做了什么，是否對項目有整體的把握，除此之外，也要對所研究的主題有深入的理解與思考。 如果可以的話， 盡量做和想學的研究方向一致的科研項目。另外，平時寫的課程論文也可以多讀讀，多完善完善，在申請或者面試時可以用到。2 、軟性條件(

4、1) 表達能力保研申請材料中一般都會需要提交個人陳述，包括學歷背景、科研經(jīng)歷、研究生階段的計劃與畢業(yè)目標等， 需要較強的書面表達能力，要把自己的經(jīng)歷盡量都串起來， 在有限的篇幅中展現(xiàn)出自身的特色與優(yōu)勢，需要不斷打磨完善 ; 口頭表達能力也非常重要，在面試時回答問題的表達方式與表達思路很大程度上影響著老師們對你的印象，學弟學妹們可以多利用課堂提問、小組展示、各類校園活動等機會多多練習，不斷提升表達能力。(2) 邏輯思維(3) 心態(tài)調(diào)整在我看來，保研也是一場心態(tài)戰(zhàn)，保研過程中會遇到各種各樣的困難，會遇到很多次的失敗，以及會出現(xiàn)迷茫、焦慮、煩躁等消極情緒，這些都很正常，關鍵在于如何面對與解決，不能因

5、為一場夏令營失利便失去了信心， 因為后面還有很多機會。 心態(tài)出現(xiàn)問題時可以去鍛煉鍛煉，比如跑步、跳繩等等，堅持寫日記也是一種很好的方式，紙質(zhì)版日記不方便的話， 可以寫到備忘錄里。 自己實在解決不了的話可以尋求朋友、家人、老師的幫助。以上是我認為的保研需要做的主要準備，下面具體講一下我自己在保研路上的教訓。首先，關于拖延。我的拖延癥比較嚴重，很多事情都是拖到最后再做， 熬夜也變成了常事， 也導致我有兩場面試準備的并不充分就硬著頭皮上了， 表現(xiàn)并不理想， 所以希望學弟學妹們吸取我的教訓，凡事盡量提前準備 ; 其次，關于閱讀。我在本科階段讀過的專業(yè)書并不多， 這個不足在面試時也暴露出來， 這也是我的一大遺憾，也希望學弟學妹們能夠多閱讀多思考 ; 最后，關于果斷。我在保研路上面臨過大大