學(xué)生暑假體育鍛煉活動(dòng)記錄表

1、學(xué)生暑假體育鍛煉活動(dòng)記錄表時(shí)間地點(diǎn)活動(dòng)時(shí)長活動(dòng)內(nèi)容家長簽字時(shí)間地點(diǎn)活動(dòng)時(shí)長活動(dòng)內(nèi)容家長簽字7.57.187.67.197.77.207.87.217.97.227.107.237.117.247.127.257.137.267.147.277.157.287.167.297.177.307.318.168.18.178.28.188.38.198.48.208.58.218.68.228.78.238.88.248.98.258.108.268.118.278.128.288.138.298.148.308.158.31學(xué)生暑假體育鍛煉致家長的一封信貴家長：您好。為深入貫徹落實(shí)國務(wù)院辦公廳關(guān)于

2、進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校體育工作的 若干意見，積極推動(dòng)中小學(xué)生陽光體育運(yùn)動(dòng)，保證中小學(xué)生每天鍛 煉一小時(shí)，不斷提高學(xué)生體質(zhì)健康水平，現(xiàn)就田莊小學(xué)學(xué)生暑假體育 鍛煉有關(guān)事宜告知于您：一、充分認(rèn)識暑假體育鍛煉的重要性。暑假是中小學(xué)生體育鍛煉的最佳時(shí)機(jī)，通過開展夏季體育鍛煉， 不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且能鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，提高身體 的抗病能力，消除大腦長期工作學(xué)習(xí)帶來的疲勞，增強(qiáng)記憶力，提高 學(xué)習(xí)效率，都具有積極的作用。各位家長要切實(shí)提高認(rèn)識，合理安排 學(xué)生的暑假生活，將學(xué)生每天體育鍛煉一小時(shí)作為暑假生活的剛性要 求，形成“我運(yùn)動(dòng)、我健康、我陽光、我快樂”的良好健身氛圍。二、開展豐富多彩的體育鍛煉。引導(dǎo)

3、學(xué)生進(jìn)行各種形式的體育鍛 煉，凡是學(xué)生喜愛的有利于身體健康的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目皆可， 如跑步、球類、 健身操、跳繩、踢健子、跳皮筋、呼啦圈等。鼓勵(lì)引導(dǎo)學(xué)生（特別是初中、高中學(xué)生）在做好學(xué)生喜愛的體育鍛煉的基礎(chǔ)上， 重點(diǎn)進(jìn)行國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定項(xiàng)目的鍛煉，如：男生 1000米、女生800 米、男生引體向上、女生仰臥起坐、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈等項(xiàng)目的 鍛煉。要求學(xué)生按時(shí)填寫暑假體育活動(dòng)記錄單，記錄好活動(dòng)內(nèi)容、時(shí) 間和收獲，由家長簽字，開學(xué)后上交學(xué)校。三、溫馨提示。是運(yùn)動(dòng)難免有傷害，望各位家長制定假期學(xué)生體育活動(dòng)安全工作 預(yù)案，做好活動(dòng)場地、設(shè)施、器材的安全檢查工作，減少學(xué)生的運(yùn)動(dòng) 傷害，避免體育活動(dòng)安全責(zé)任事故的發(fā)生。開學(xué)后，學(xué)校要組織學(xué)生進(jìn)行有關(guān)項(xiàng)目的測試及分析。附件：高密市2014年國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)抽測項(xiàng)目井溝鎮(zhèn)田莊小學(xué)2014年6月27日高密市2014年國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)抽測項(xiàng)目組別抽測項(xiàng)目備注小學(xué)一、二年級坐位體前屈、50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩小學(xué)三、四年級坐位體前屈、仰臥起坐50米跑、立定跳遠(yuǎn)、跳繩小學(xué)五、六年級400米跑、坐位體前屈、仰臥起坐、握力體重指數(shù)、立定跳遠(yuǎn)、跳繩學(xué)生暑假體育鍛煉活動(dòng)記錄表時(shí)間地點(diǎn)活動(dòng)