國民體質(zhì)幼兒測試項目八個項目

1、國民體質(zhì)幼兒測試項目八個項目: 身高、體重、坐位體前曲、走平衡木、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、10 米折返跑、雙腳連續(xù)跳。國家教育機構(gòu)沒有權(quán)威發(fā)布關(guān)于幼兒( 6 歲）得體質(zhì)評測標(biāo)準(zhǔn).關(guān)于幼兒體質(zhì)測試常用得方法( 無代表性，權(quán)威性）:1. 現(xiàn)在部分幼兒園流通使用得就是教育行業(yè)領(lǐng)先者公開得測試數(shù)據(jù)。2. 領(lǐng)域?qū)＜裔槍π缘醚芯砍晒? 區(qū)域不同， 身體素質(zhì)不同)3. 還有一種評測方法就是依據(jù)中小學(xué)體質(zhì)測試標(biāo)準(zhǔn)得基礎(chǔ)上降低要求 , 用于幼兒得體能測試 .這就是一家幼兒園得測試數(shù)據(jù)體質(zhì)測試得項目：坐位體前屈、立定跳遠(yuǎn)、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)、雙腳連續(xù)跳、 10 米折返跑、走平衡木各項目得意義:1、坐位體前屈：軀干與下肢柔韌性

2、2、立定跳遠(yuǎn)：主要反映人兒童下肢得爆發(fā)力。3、網(wǎng)球擲遠(yuǎn)：反映兒童上肢腰腹肌肉力量。4、雙腳連續(xù)跳：反映兒童協(xié)調(diào)性與下肢肌肉力量、 0 米折返跑：反映人體得靈敏素質(zhì).6、走平衡木：反映人體平衡能力.測試方法:坐位體前屈：幼兒面向儀器坐在墊子上，雙腿向前伸直；腳跟并攏，蹬在測試儀得擋板上，腳尖自然分開 . 測試時，幼兒雙手并攏 , 掌心向下平伸 , 膝關(guān)節(jié)伸直， 上體前屈 , 用雙手中指指尖推動游標(biāo)平滑前進，直到不能推動為止。1米折返跑: 幼兒至少2 人一組, 兩腿前后分開，站立在起跑線后；當(dāng)聽到起跑信號后觸摸到物體（木箱或墻壁), 立即起跑，直奔折返線后返回 , 直奔目標(biāo)線。, 用手立定跳遠(yuǎn)：幼

3、兒兩腳自然分開，站立在起跳線后，然后，擺動雙臂 , 雙腳蹬地盡力向前跳 .網(wǎng)球擲遠(yuǎn)：幼兒站在投擲線后，兩腳前后分開,單手(右手 )持球；將球從肩上方投出，球出手時后腳可以向前邁出一步 , 但不能踩線或過線。走平衡木 : 幼兒站在“起點線”后得平臺上，面向平衡木雙臂側(cè)平舉，當(dāng)聽到“開始”得口令后，兩腳交替向“終點線”前進。,雙腳連續(xù)跳：幼兒兩腳并攏站在“起跳線" 后 , 聽到“開始”得口令后, 雙腳起跳, 連續(xù)跳過10 個軟方包停止.成績標(biāo)準(zhǔn)表一 10 2 往返跑 (秒)男歲5 分4 分3 分分分38 、08、 9 、09、1 、 210 、3 2、12 、 15、883、57 、5、

4、8 、38、 9 、9 、 11、31 1 、414、04<6 、9、 、67、78 、 610、 110 、 12 、44、 <6 、76、 77、 2、3、 0、 19 、7、 8、<6 、46、4、 97、 7、 6、 78 、99、0 、5、56 、26、 26、6、8、 3、4 、5、 610 、06、 85、 86、 26、 6、 86 、97 、98、0 9、4表一 10 2 往返跑（秒） 女歲5 分分分分1 分33 、544 、555 、58 、28、29、39、 10 、1、6 3、1、56、4、 77、 8、 6、7、 79、 812 、1、 11、97

5、、2、 28、 08、 9、 110 、10 、 1 、 07、07、7、78 、58、6 1、21、312 、4、 7、 2、 8 、8、19 、69、7 1、2<6 、46、 6、7、07 、67、79 、09、 110、6 、16、 6、 56、67 、27、58、610 、2表二立定跳遠(yuǎn) ( 厘米 ) 男歲5 分分3 分2 分1 分 7 7659342 302 13 、5>84 70 532534 274>9595 807956 474 35、 5> 0 0 898 37 555 4051 011 969 80794 505 、5 19119 1 3102908

6、9 7069566>127 11 1 549861表二立定跳遠(yuǎn) ( 厘米） 女歲5分4分分分1分33 、544 、55、 5>71 5544039 292 >818165 50493433 25> 99 4769443 32>9696 81 0 6 67509 40>10212 898 5 4605950>10910 95 828 66654>11611611 088671 60表三網(wǎng)球擲遠(yuǎn)（米）男 歲5 分4 分3 分2 分1 分5、 54、3、 53 、2、 2 、 53 、55、5、 54、 54、 3、 02、5 2、01、 5>6

7、 、6 、 0、4、 4、 0、5 、02、 52 、04 、5 8、 06、 56、 04 、54、 0 、2、 5 9、 09、 7、 57、0 5、5、 04 、03、 5、 05 、5>10、 010 、8、 0、 56、 0、3、 3 、0612 、12 、0 、 59、 7、 54 、4、 3 、表三網(wǎng)球擲遠(yuǎn)（米 ) 女 歲5 分分3 分2 分1 分3 5、 03、53、0 、 52、01 、513、> 、5、0 、 0、 53 、0、 52 、01、 5>5 、5、 5、 3 、53、02 、524、 5、 55、54 、54、03 、53、0 2、52、 58

8、、5 6、05、5 4、54、 3、 53、 2 、55、5、8、 6、56、0 、 04、 3、 536 8、 08、06 、56、0 、 0、 53、 53表四坐位體前屈（厘米） 男歲5 分4 分3 分2 分1 分1、 94 、91、 711、68、 68、 4、 94、 82 、93 、514 、914、 11、611、 5 8、 5、4 、74、 6、 744、 91、9 、 51、4 8、58、5 、 54、 42、14 、14、411 、010、 9 8、 07、94 、2、 1、 854、 414、 11、10、 97、 67、 3、 1、1、 54、4 、41、10、 9 7、

9、7、53 、33、 21、 064、 414、410 、510、 7、 17、 3、 2、 11、 0表四坐位體前屈（厘米）女歲分4 分3 分2 分1 分3>1 、915、91 、012、910 、0、 96 、3、 3、23、5>、 915、 913、 012、91、0、 96 、3、 23 、5415 、9、 913、 09、 8 、09、 0 、9、 08 、04、 16、 016、0 3 、02、9 0、9、 9 、5、 3 、>16、 616、6 3 、2、 1 、9、6 5、55、 43 、05、5 16、16、 713、 012、99 、79、 5 、5、 4、

10、 06 16、 71 、 13 、1 、 9 、 55 、45、 3、表五走平衡木（秒 ) 男歲5 分4 分3 分2 分1 分33 、544 、5<6 、66、610 、510 、616 、 93、 3 、 48 、6 、855、95、 9 、39、411、 27 、27、 41 、 004、94、 7 、11 、 2 、633 、2、 411 、5215<4 、 3 、9、7、 17、9 8 、6、3 、 68455 、56< 、3、7 、 25、3 7、71 、 122、9 4 、023、33、3 4、54、6 6、6、 122 、1 1 、 02、 7、 73 、73、

11、 85 、35、 、4 9、0表五走平衡木（秒）女 歲分4 分分2 分1 分36、96、9 0、70、8 1、 317 、43、3、 549、483、 6、 16、 19、 69、7 5、0、 227 、5 、 44 5、 35、 38、 18、2 2、 212 、3 22 、522 、632 、24、5、 74、 6、 97、 10 、110 、2 18 、618 、7 6 、5 4、 14、 5、 7、 88、8、 4、4 、 12 、75、5 3、3、 5 、05、 17、7、5 2 、512 、6 0 、6 3、 0、 04 、24、3 6、16、210 、710 、 17、表六雙腳連

12、續(xù)跳躍 ( 秒）男歲5 分4 分3 分分分<6 、 9 、1、 2 13 、013 、 19 、19、725 、0、5 <6 、16 、18、28、3 1 、111 、2 1、17、 2 、98<5 、65、7、19 、9、213 、113、2 7、4 、55 、35、36、46 、8、211 、211、314 、555 、5、15、9、 7 、27、 9 、89、9 12 、55 、56<4、 94、9 、 6、 76、 86、99 、39、41 、 9<4、 4、 45 、 6、 16、28 、28、3 0、4表六雙腳連續(xù)跳躍 ( 秒) 女歲分4 分3 分2 分分33 、54、 55、 56<7 、7、 19 、 8 、 413 、5 2、20 、 25 、9<、2、 28 、4