健康教育PPT實用教案

1、健康(jinkng)教育的定義健康教育是通過有計劃(jhu)、有組織、有系統(tǒng)的社會和教育活動，促使人們自覺地采納有益于健康的行為和生活方式，消除或減輕影響健康的危險因素，預(yù)防疾病，促進健康，提高生活質(zhì)量 第1頁/共29頁第一頁，共30頁。健康教育(jioy)目的1、增強(zngqing)人們的健康，使個人和群體實現(xiàn)健康的目的會發(fā)現(xiàn)2、提高和維護(wih)健康3、改善人際關(guān)系，增強人們的自我保健能力，使其破除迷信，摒棄陋習，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，倡導(dǎo)文明、健康、科學(xué)的生活方式4 4、預(yù)防非正常死亡、疾病、預(yù)防非正常死亡、疾病和殘疾的發(fā)生和殘疾的發(fā)生第2頁/共29頁第二頁，共30頁。健康教育(jio

2、y)實施的細則疾病知識健疾病知識健康教育康教育檢查治療健檢查治療健康教育康教育飲食健康教育飲食健康教育安全知識健康教育安全知識健康教育第3頁/共29頁第三頁，共30頁。飲食(ynsh)健康教育飲食的分類鼻飼法胃腸類營養(yǎng)支持要點飲食制作要點各疾病飲食指導(dǎo)第4頁/共29頁第四頁，共30頁。 普通(ptng)飲食、軟質(zhì)飲食、半流質(zhì)飲食、流質(zhì)飲食飲食(ynsh)的分類基本(jbn)飲食 低鹽飲食、低脂飲食、低熱量飲食、高蛋白飲食、低碘飲食 高鈣飲食、 高鐵飲食、低嘌呤飲食、低鉀飲食、低纖維飲食等治療飲食 潛血試驗飲食、膽囊造影飲食、肌酐飲食飲食 甲狀腺I試驗飲食、葡萄糖耐量試驗、尿濃縮功能飲食試驗試驗

3、飲食 依病情而定 依目的而定 依情況而定 依人而定飲食制定第5頁/共29頁第五頁，共30頁。鼻飼(bs)法胃腸類營養(yǎng)支持要點詢問(xnwn)飲食史，對易過敏、易腹瀉的慎喂鼻飼液的配置要新鮮(xn xin)、衛(wèi)生注意容量、濃度、間隔時間與速度溫度以37-42度為宜量：不超量：不超200ml200ml間隔時間間隔時間:2h:2h速度：速度：40-80ml/h40-80ml/h保存：保存：4 4度冰箱度冰箱時間：最后不過餐時間：最后不過餐要點：要點：第6頁/共29頁第六頁，共30頁。飲食制作(zhzu)要點易消化營養(yǎng)健康費用合理易計量新鮮操作方便怎么做了？怎么做了？第7頁/共29頁第七頁，共30頁。

4、常見疾病飲食健康(jinkng)指導(dǎo) 高血壓 心臟病 糖尿病 慢性腎功能不全 手術(shù)后病人(bngrn) 消化性潰瘍 腹瀉 便秘第8頁/共29頁第八頁，共30頁。高血壓糖尿病 控制(kngzh)的攝熱量入 限制脂肪的攝入 限制鹽的攝入量 適量攝入蛋白質(zhì) 適當海產(chǎn)品攝入 多吃蔬菜，水果 多吃含鉀、鈣豐富食品 多吃低鈉飲食 兼顧年齡(ninlng)，量出為入 食物多樣化 掌據(jù)合理比例 多食高纖維素食物 慎食高膽固醇食物 禁煙限酒，少吃食鹽 控制好每日總熱量的攝入 少量多餐，多運動常見疾病飲食(ynsh)健康指導(dǎo)第9頁/共29頁第九頁，共30頁。心臟病慢性(mn xng)腎功能不全飲食要節(jié)制、避免食得

5、過量注意飲食中油脂的質(zhì)和量適當限制(xinzh)含膽固醇高的食物多吃蔬菜、水果多吃有降血脂作用的食物少食甜食限制(xinzh)每日用鹽量少量多餐、不宜吃得過飽限制肉食的份量選用含蛋白質(zhì)較低的蔬菜水果不宜食應(yīng)用堅果類食物(shw) 尿量減少則要限制全天飲水量有高血壓、手腫時要限制用鹽量 尿毒癥病人不宜用米、面條、 各種面制品（如面包、饅頭）作 為主糧 忌油膩常見疾病飲食健康指導(dǎo)第10頁/共29頁第十頁，共30頁。手術(shù)(shush)后病人消化性潰瘍(kuyng) 清淡易消化 多吃高蛋白食物 腸道術(shù)后忌產(chǎn)氣類 膽結(jié)石限制脂肪類食物 肺食管術(shù)后忌腌制烤炸類 避免(bmin)刺激性食物 選擇細軟易消化食

6、物富 預(yù)防腹瀉或便秘 少量多餐定時定量 避免刺激性食物 選擇細軟易消化食物 供給豐富維生素 食物必須切碎煮爛 細嚼慢咽、以利于消化 十二指腸潰瘍睡前加餐 預(yù)防便秘常見疾病飲食健康指導(dǎo)第11頁/共29頁第十一頁，共30頁。腹瀉(fxi)便秘(bin m) 急性水瀉期需暫時禁食 低脂少渣、細軟易消化 慢性腹瀉適當高蛋白高熱能 忌粗纖維多的韭菜、芹菜 忌堅硬不易消化的肉類 忌刺激性食物 忌肥肉(fi ru)、油酥等高脂肪食物 適當增加脂肪 多飲水 多食產(chǎn)氣食物 適當增加體力活動 供給B族維生素 禁忌煙酒，及辛辣食物 適當用藥常見疾病飲食健康指導(dǎo)第12頁/共29頁第十二頁，共30頁。安全(nqun)知

7、識健康宣教安全知識的健康宣教內(nèi)容：病人康復(fù)鍛煉健康宣教、預(yù)防墜床知識宣教、預(yù)防引流管脫落(tulu)知識健宣教、預(yù)防壓瘡知識健宣教、防火安全知識宣教、防盜知識宣教、使用約束帶知識宣教、飲食安全知識宣教、轉(zhuǎn)運病人?？萍皺z查知識宣教、防燙傷知識宣教、放凍傷知識宣教等。 第13頁/共29頁第十三頁，共30頁?？祻?fù)(kngf)鍛煉分類康復(fù)(kngf)鍛煉自自我我(z(zww)康康景景心理康復(fù)心理康復(fù)語語言言康康復(fù)復(fù)肢體康復(fù)肢體康復(fù)不經(jīng)心再說 敷衍了事 鍥而不舍接近客戶 了解用戶情況 判斷可能接受產(chǎn)品或方案 了解決策過程 廣泛接觸 了解競爭環(huán)境第14頁/共29頁第十四頁，共30頁。肢體功能鍛煉(dunl

8、in)的意義早期合理的功能鍛煉，可促進患肢血液循環(huán)，減少肌肉萎縮，保持肌肉力量，防止關(guān)節(jié)僵硬，促進骨折(gzh)愈合。所以，被固定的肢體，均要作適當?shù)募∪馐湛s和放松鍛煉。對于沒有固定的關(guān)節(jié)，應(yīng)及時鼓勵病人作主動的功能鍛煉 第15頁/共29頁第十五頁，共30頁。 急性期病人應(yīng)臥床休息，限制活動。 鍛煉前可進行理療，方法有熱水袋、熱水浴、 紅外線熱敷、激光理療、推拿、按摩，但有感覺障礙的 禁用熱水袋、熱水浴。 早期活動，逐量增加活動量，以不勞累為度 由患肢開始，由小到大，同時鼓勵健側(cè)主動運動 生活用品放在患者易拿處 依病情選擇動作操練。注意安全 注意觀察病人的情況，不疼痛為度，持之以恒肢體(zht

9、)功能鍛煉原則功能鍛煉必須(bx)在醫(yī)務(wù)人員指導(dǎo)下進行 第16頁/共29頁第十六頁，共30頁。第17頁/共29頁第十七頁，共30頁。一一患者的一般資料患者的一般資料 二二心肺功能狀態(tài)心肺功能狀態(tài)(zhungti) 三三骨骼肌肉狀態(tài)骨骼肌肉狀態(tài)(zhungti) 四四關(guān)節(jié)功能狀態(tài)關(guān)節(jié)功能狀態(tài)(zhungti)五五機體活動能力機體活動能力六六患者目前的患病情況患者目前的患病情況七七社會心理狀況社會心理狀況 第18頁/共29頁第十八頁，共30頁。肢體(zht)功能鍛煉 以“患者為核心(hxn)”“似玩耍、不出力 以“動”為主“家長可能不理解 操作難度大 功能建立的好 以“治療師為核心”“好看”、“出

10、力 以“靜”為主“滿意” 操作(cozu)容易 姿勢矯正的好主動運動被動運動第19頁/共29頁第十九頁，共30頁?！静僮鞣椒ā俊静僮鞣椒ā?護士運用人體力學(xué)原理，幫助患者采取自然放護士運用人體力學(xué)原理，幫助患者采取自然放松姿勢，面向操作者，并盡量靠近操作者。松姿勢，面向操作者，并盡量靠近操作者。根據(jù)各關(guān)節(jié)的活動形式和范圍，依次對患者的根據(jù)各關(guān)節(jié)的活動形式和范圍，依次對患者的頸部、肩、肘、腕、手指、髖、踝、趾關(guān)節(jié)作頸部、肩、肘、腕、手指、髖、踝、趾關(guān)節(jié)作屈曲、伸展屈曲、伸展(shnzhn)(shnzhn)、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、外旋等關(guān)節(jié)活動練習。外旋等關(guān)節(jié)活動練習。第20頁/共2

11、9頁第二十頁，共30頁。第21頁/共29頁第二十一頁，共30頁?！静僮鞣椒ā俊静僮鞣椒ā?護士運用人體力學(xué)護士運用人體力學(xué)(l xu)(l xu)原理，幫助患者采取原理，幫助患者采取自然放松姿勢，面向操作者，并盡量靠近操作自然放松姿勢，面向操作者，并盡量靠近操作者。者。根據(jù)各關(guān)節(jié)的活動形式和范圍，依次對患者的頸根據(jù)各關(guān)節(jié)的活動形式和范圍，依次對患者的頸部、肩、肘、腕、手指、髖、踝、趾關(guān)節(jié)作屈部、肩、肘、腕、手指、髖、踝、趾關(guān)節(jié)作屈曲、伸展、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、外旋等關(guān)節(jié)活曲、伸展、內(nèi)收、外展、內(nèi)旋、外旋等關(guān)節(jié)活動練習。動練習。第22頁/共29頁第二十二頁，共30頁?！静僮鞣椒ā俊静僮鞣椒ā炕顒踊?/p>

12、動(hu dng)(hu dng)關(guān)節(jié)時操作者的手應(yīng)作環(huán)狀或支架支撐關(guān)節(jié)遠端的身體。關(guān)節(jié)時操作者的手應(yīng)作環(huán)狀或支架支撐關(guān)節(jié)遠端的身體。每個關(guān)節(jié)每次作每個關(guān)節(jié)每次作5 51010次完整的次完整的ROMROM練習，當患者出現(xiàn)疼痛、疲勞、痙攣或抵抗反練習，當患者出現(xiàn)疼痛、疲勞、痙攣或抵抗反應(yīng)時，應(yīng)停止操作。應(yīng)時，應(yīng)停止操作。第23頁/共29頁第二十三頁，共30頁。手關(guān)節(jié)(gunji)的運動第24頁/共29頁第二十四頁，共30頁。第25頁/共29頁第二十五頁，共30頁。膝關(guān)節(jié)的運動(yndng)第26頁/共29頁第二十六頁，共30頁。踝關(guān)節(jié)的運動(yndng)第27頁/共29頁第二十七頁，共30頁。第28頁/共29頁第二十八頁，共30頁。感謝您的觀看(gunkn)！第29頁/共29頁第二十九頁，共30頁。NoImage內(nèi)容(nirng)總結(jié)健康教育的定義。1、增強人們的健康，使個人和群體實現(xiàn)健康的目的會發(fā)現(xiàn)。