即興演講的技巧和方法

1、即興演講的技巧和方法即興演講的特點是： 毫無準備， 演講者必須快速展開思維， 并以最快的速度找出恰當 的語言來反映自己的思維。 這就需要演講者具備敏捷的思維能力和敏銳的語言感應能力。 即興演講是鍛煉思維和口語表達能力的最有效的演講形式。即興演講的特色如下：1、篇幅短小精悍。即興演講是臨時起興，毫無準備，不容易長篇大論，而要求在最 小的篇幅里能夠闡明一個道理。另外，即興演講的場合多是生活中的一個場景，或答辯、 或聚會，演講者只是表達一下自己的心意和看法或者情感，因此不需要很長的篇幅。2、時境感強。即興演講現(xiàn)實性非常強，到什么山唱什么歌，什么場合說什么話，因 此即興演講一定要切合現(xiàn)場的氣氛，或嚴肅

2、、或詼諧、或喜慶、或傷感，等等，時境感 相當強烈。3、就事論事有感而發(fā)。即興演講必須從眼前的事、時、物、人中找出觸發(fā)點，引出 話頭，然后再將心中的所思所想說出來，因此即興演講都是演講都真實思想的流露，言 為心聲。4、形式自然靈活多變。即興演講形式靈活，可以采取多種形式，就事論事，或引發(fā) 一個故事分享、或發(fā)表一段感言、或就某個問題進行辯論、或來一段即興點評等等，形 式不限，只要有感而發(fā)能表達自己的某一種感受或是觀點就行。即興演講有很多的技巧 和方法，下面這些技巧非常實用：學會快速組合。即興演講因為現(xiàn)場沒有充裕的時間去準備， 因此必須盡快地選定主題， 然后將平時積累的相關材料圍繞主題，進行快速組合

3、，甚至邊講邊思考。2、學會抓觸點。所謂觸點，就是可以由此生發(fā)開去的事或物。即興演講需要因事起 興，找到了觸點就找到了起興的由頭，就可以有話可說。先從由頭慢慢的邊思考邊說下 去，就容易打開思路。3、做到言簡意賅。關鍵在于能夠緊緊抓住主題，圍繞主題選材，組織結構，爭取做 到言有盡而意無窮，令人回味無窮。下面給大家介紹一種即興演講的訓練方法：散點連綴法訓練。 散點連綴法即將幾個表面上看似沒有關聯(lián)的、 甚至毫不相干的景物、 詞語，通過一定 的語言表達方式，巧妙的連綴起來，組合成一段話，表達一個完整的意思。如：校友、咖啡、遭遇這三個詞語，看似毫不相干，但通過散點連綴方法，可以即興演講組成如下一段話：在一

4、次校友會上， 我們幾個老同學聚在一起聊天， 主人問我喝什么飲料， 我說來杯咖 啡吧，咖啡加點糖，甜中有苦，苦中有甜，二者混在一起有股令人回味無窮的滋味，我 想這正好與我們這代人的經(jīng)歷遭遇相似，分別幾年了，我們都已經(jīng)走向了不同的崗位， 回想起來，真是有苦有甜?。∑鋵崯o論多么散的事物，只要我們認真研究他們之間的關系，給它一個恰當?shù)乃枷耄?總能把它們結合起來，表達出一個觀點。這種訓練方式非常有效，同學們可以平時在生 活中經(jīng)常運用。下面給大家出幾組詞語，要求同學們快速組合成一段話，并能表達出一個中心思想， 如果能夠引出一段有回味的故事更好。各位可以試試你的即興構思能力！1、深圳、李白、口才、尿褲2、黃

5、河、白板、水瓶、黑熊3、沙灘、鋼筆、衣服、酒水4、外星人、狐貍、天空、電燈5、學習、信封、瀑布、奧巴馬6、馬、劍、雨、床等等，各位也可以自擬題目， 要求任意信手拈來， 不要刻意創(chuàng)造， 然后展開即興構思。1. 做好演講的準備包括了解聽眾，熟悉主題和內(nèi)容，搜集素材和資料，準備演講稿，作適當?shù)难菥毜取?. 選擇優(yōu)秀的演講者 優(yōu)秀的演講者包括下述條件： （1）足夠的權威性；（2）演講者具有較強的語音能力和 技巧：（3）演講者的熱情；（ 4）演講者的理智與智慧； （5）演講者的儀表狀態(tài)3. 運用演講藝術 包括開場白的藝術，結尾的藝術，立論的藝術，舉例的藝術，反駁的藝術，幽默的藝 術，鼓動的藝術，語音的藝

6、術，表情動作的藝術等等，通過運用各種演講藝術，使演講 具備兩種力量：邏輯的力量和藝術的力量。4. 何謂善用空間的演講所謂空間就是指進行演說的場所范圍、 演講者所在之處以及與聽眾間的距離等等。 演 說者所在之處以位居聽眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開會的時候、主席多半 位居會議桌的上方、因為該處正是最容易匯集出席者注意力的地方。反之，如果主席位居會議桌之正中央， 則會議的進行情況會變?nèi)绾文?？恐怕會使出?者注意力散漫了，且有會議冗長不休的感覺？因此，讓自己位居聽眾注意力容易匯集之 處，不但能夠提升聽眾對于演講的關注，甚至具有增強演說者信賴度權威感的效果。5. 演講時的姿勢如何演說時的姿勢(

7、 posture )也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮 縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨，不過一般而言仍有方便演講的 姿勢，即所謂“輕松的姿勢” 。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張 不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。決竅之一是張開雙腳與肩同寬， 挺穩(wěn)整個身軀。 另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加 在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風 等等。6. 演講時的視線在大眾面前說話， 亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。 當然，并非每位聽眾都會對你 報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠

8、視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。 尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你 覺得刺痛?？朔@股視線壓力的秘決， 就是一面進行演講； 一面從聽眾當中找尋對于自己投以善 意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭” 以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。7. 演講時的臉部表情 演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。 緊張、疲勞、喜悅、焦慮、 等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即 使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。控制臉部的方

9、法，首先“不可垂頭” 。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且 若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話” 。說話速度 一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松 , 再者，全身上下也能夠為之泰然自若起 來。8. 有關服飾和發(fā)型 服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服 裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不 過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（ tuxedo） 、以及燕尾服 為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角 的長短也被認為是個人喜

10、好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印 象？希望各位好好地思量一番。9. 聲音和腔調(diào)聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的， 不可能一朝一夕之間有所改善。 不過音質(zhì)與措詞對于整 個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男 性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不 可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾。即使是 音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的熱切關注。說話的速度也是演講的要素。 為了營造沉著的氣氛， 說話稍微慢點是很重要。 標準大致為5分鐘三張左右的A4原稿，

11、不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速 度來進行，聽眾會睡覺的。10. 與觀眾互動演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力！ 二、演講的特點和要求1. 演講的特點-針對性-真實性- 論辯性-鼓動性-藝術性學一一學問、知識結構。識一一認識能力，即敏銳的觀察力，豐富的想象力和聯(lián)想力，較強的記憶力氣質(zhì)儀表、姿態(tài)、舉止、風度I信息：演講活動賴以進行的物質(zhì)手段，聯(lián)系主體和客體的紐帶。-“講”的信息（主） -“演”的信息（輔）I聽眾：演講活動的客體，演講不可缺少的有機組成部分。聽眾的作用：-能動地接 收演講信息-對演講產(chǎn)生信息反饋我生命中的三次體驗很榮幸和大家一道參加這所世界上

12、最好的一座大學的畢業(yè)典禮。 我大學沒畢業(yè)， 說實 話，這是我第一次離大學畢業(yè)典禮這么近。今天我想給大家講三個我自己的故事，不講 別的，也不講大道理，就講三個故事。第一個故事講的是點與點之間的關系。我在里德學院( ReedCollege )只讀了六個月 就退學了，此后便在學校里旁聽，又過了大約一年半，我徹底離開。那么，我為什么退 學呢？這得從我出生前講起。 我的生母是一名年輕的未婚在校研究生， 她決定將我送給別人 收養(yǎng)。她非常希望收養(yǎng)我的是有大學學歷的人，所以把一切都安排好了，我一出生就交 給一對律師夫婦收養(yǎng)。沒想到我落地的霎那間，那對夫婦卻決定收養(yǎng)一名女孩。就這樣， 我的養(yǎng)父母一當時他們還在登

13、記冊上排隊等著呢一半夜三更接到一個電話：“我們這兒有一個沒人要的男嬰，你們要么？” “當然要”他們回答。但是，我的生母后來發(fā)現(xiàn)我的養(yǎng) 母不是大學畢業(yè)生，我的養(yǎng)父甚至連中學都沒有畢業(yè)，所以她拒絕在最后的收養(yǎng)文件上 簽字。不過，沒過幾個月她就心軟了，因為我的養(yǎng)父母許諾日后一定送我上大學。17年后，我真的進了大學。當時我很天真，選了一所學費幾乎和斯坦福大學一樣昂 貴的學校，當工人的養(yǎng)父母傾其所有的積蓄為我支付了大學學費。讀了六個月后，我卻 看不出上學有什么意義。我既不知道自己這一生想干什么，也不知道大學是否能夠幫我 弄明白自己想干什么。這時，我就要花光父母一輩子節(jié)省下來的錢了。所以，我決定退 學，并

14、且堅信日后會證明我這樣做是對的。當年做出這個決定時心里直打鼓，但現(xiàn)在回 想起來，這還真是我有生以來做出的最好的決定之一。從退學那一刻起，我就可以不再 選那些我毫無興趣的必修課，開始旁聽一些看上去有意思的課。那些日子一點兒都不浪 漫。我沒有宿舍，只能睡在朋友房間的地板上。我去退還可樂瓶，用那五分錢的押金來 買吃的。每個星期天晚上我都要走七英里，到城那頭的黑爾科里施納禮拜堂去，吃每 周才能享用一次的美餐。我喜歡這樣。我憑著好奇心和直覺所干的這些事情，有許多后 來都證明是無價之寶。我給大家舉個例子 ：當時，里德學院的書法課大概是全國最好的。 校園里所有的公告欄和每個抽屜標簽上 的字都寫得非常漂亮。當

15、時我已經(jīng)退學，不用正常上課，所以我決定選一門書法課，學 學怎么寫好字。我學習寫帶短截線和不帶短截線的印刷字體，根據(jù)不同字母組合調(diào)整其 間距，以及怎樣把版式調(diào)整得好上加好。這門課太棒了，既有歷史價值，又有藝術造詣， 這一點科學就做不到，而我覺得它妙不可言。當時我并不指望書法在以后的生活中能有什么實用價值。 但是，十年之后， 我們在設 計第一臺 Macintosh 計算機時，它一下子浮現(xiàn)在我眼前。于是，我們把這些東西全都設 計進了計算機中。這是第一臺有這么漂亮的文字版式的計算機。要不是我當初在大學里 偶然選了這么一門課， Macintosh 計算機絕不會有那么多種印刷字體或間距安排合理的字 號。要

16、不是Windows照搬了 Macintosh ,個人電腦可能不會有這些字體和字號。 要不是退 了學，我決不會碰巧選了這門書法課，個人電腦也可能不會有現(xiàn)在這些漂亮的版式了。 當然，我在大學里不可能從這一點上看到它與將來的關系。十年之后再回頭看，兩者之 間的關系就非常、非常清楚了。你們同樣不可能從現(xiàn)在這個點上看到將來；只有回頭看 時，才會發(fā)現(xiàn)它們之間的關系。所以，要相信這些點遲早會連接到一起。你們必須信賴 某些東西一直覺、歸宿、生命，還有業(yè)力，等等。這樣做從來沒有讓我的希望落空過， 而且還徹底改變了我的生活。我的第二個故事是關于好惡與得失。 幸運的是，我在很小的時候就發(fā)現(xiàn)自己喜歡做什 么。我在20

17、歲時和沃茲（Woz蘋果公司創(chuàng)始人之一 Wozon的昵稱一譯注）在我父母的 車庫里辦起了蘋果公司。我們干得很賣力，十年后，蘋果公司就從車庫里我們兩個人發(fā) 展成為一個擁有 20億元資產(chǎn)、 4,000 名員工的大企業(yè)。那時，我們剛剛推出了我們最好 的產(chǎn)品一 Macintosh電腦一那是在第9年，我剛滿30歲?？珊髞恚冶唤夤土?。你怎么 會被自己辦的公司解雇呢？是這樣，隨著蘋果公司越做越大，我們聘了一位我認為非常 有才華的人與我一道管理公司。在開始的一年多里，一切都很順利?？墒牵S后我倆對 公司前景的看法開始出現(xiàn)分歧，最后我倆反目了。這時，董事會站在了他那一邊，所以 在 30 歲那年，我離開了公司，而

18、且這件事鬧得滿城風雨。我成年后的整個生活重心都沒 有了，這使我心力交瘁。一連幾個月， 我真的不知道應該怎么辦。 我感到自己給老一代的創(chuàng)業(yè)者丟了臉一因為 我扔掉了交到自己手里的接力棒。我去見了戴維帕卡德（DavidPackard，惠普公司創(chuàng)始人之一一譯注）和鮑勃？諾伊斯（BobNoyce英特爾公司創(chuàng)建者之一一譯注），想為把 事情搞得這么糟糕說聲道歉。這次失敗弄得沸沸揚揚的，我甚至想過逃離硅谷。但是， 漸漸地，我開始有了一個想法一我仍然熱愛我過去做的一切。在蘋果公司發(fā)生的這些風 波絲毫沒有改變這一點。我雖然被拒之門外，但我仍然深愛我的事業(yè)。于是，我決定從 頭開始。雖然當時我并沒有意識到， 但事實證

19、明， 被蘋果公司炒魷魚是我一生中碰到的最好的 事情。盡管前景未卜，但從頭開始的輕松感取代了保持成功的沉重感。這使我進入了一生中最富有創(chuàng)造力的時期之一。在此后的五年里，我開了一家名叫NeXT的公司和一家叫皮克斯的公司，我還愛上一位了不起的女人，后來娶了她。皮克斯公司推出了世界上第 一部用電腦制作的動畫片玩具總動員 ( T oyStory )，它現(xiàn)在是全球最成功的動畫制作 室。世道輪回，蘋果公司買下 NeXT后，我又回到了蘋果公司，我們在 NeXT公司開發(fā)的 技術成了蘋果公司這次重新崛起的核心。我和勞倫娜(Laure ne )也建立了美滿的家庭。我確信， 如果不是被蘋果公司解雇， 這一切決不可能發(fā)

20、生。這是一劑苦藥，可我認為 苦藥利于病。有時生活會當頭給你一棒，但不要灰心。我堅信讓我一往無前的唯一力量 就是我熱愛我所做的一切。所以，一定得知道自己喜歡什么，選擇愛人時如此，選擇工 作時同樣如此。工作將是生活中的一大部分，讓自己真正滿意的唯一辦法，是做自己認 為是有意義的工作；做有意義的工作的唯一辦法，是熱愛自己的工作。你們?nèi)绻€沒有 發(fā)現(xiàn)自己喜歡什么，那就不斷地去尋找，不要急于做出決定。就像一切要憑著感覺去做 的事情一樣，一旦找到了自己喜歡的事，感覺就會告訴你。就像任何一種美妙的東西， 歷久彌新。所以說，要不斷地尋找，直到找到自己喜歡的東西。不要半途而廢。我的第 三個故事與死亡有關。 17

21、 歲那年，我讀到過這樣一段話， 大意是:“如果把每一天都當作 生命的最后一天，總有一天你會如愿以償。 ”我記住了這句話，從那時起， 33 年過去了， 我每天早晨都對著鏡子自問 : “假如今天是生命的最后一天，我還會去做今天要做的事 嗎？”如果一連許多天我的回答都是“不” ，我知道自己應該有所改變了。讓我能夠做出人生重大抉擇的最主要辦法是， 記住生命隨時都有可能結束。 因為幾乎 所有的東西一所有對自身之外的希求、所有的尊嚴、所有對困窘和失敗的恐懼一在死亡 來臨時都將不復存在，只剩下真正重要的東西。記住自己隨時都會死去，這是我所知道 的防止患得患失的最好方法。你已經(jīng)一無所有了，還有什么理由不跟著自

22、己的感覺走呢大約一年前， 我被診斷患了癌癥。那天早上七點半，我做了一次掃描檢查，結果清楚 地表明我的胰腺上長了一個瘤子，可那時我連胰腺是什么還不知道呢！醫(yī)生告訴我說， 幾乎可以確診這是一種無法治愈的惡性腫瘤，我最多還能活 3 到 6 個月。醫(yī)生建議我回 去把一切都安排好，其實這是在暗示“準備后事” 。也就是說，把今后十年要跟孩子們說 的事情在這幾個月內(nèi)囑咐完；也就是說，把一切都安排妥當，盡可能不給家人留麻煩； 也就是說，去跟大家訣別。那一整天里，我的腦子一直沒離開這個診斷。到了晚上，我做了一次組織切片檢查， 他們把一個內(nèi)窺鏡通過喉嚨穿過我的胃進入腸子，用針頭在胰腺的瘤子上取了一些細胞 組織。當時我用了麻醉劑，陪在一旁的妻子后來告訴我，醫(yī)生在顯微鏡里看了細胞之后 叫了起來，原來這是一種少見的可以通過外科手術治愈的惡性腫瘤。我做了手術，現(xiàn)在 好了。這是我和死神離得最近的一次， 我希望也是今后幾十年里最近的一次。 有了這次經(jīng)歷 之后，現(xiàn)在我可以更加實在地和你們談論死亡，而不是純粹紙上談兵，那就