大學生素質(zhì)拓展訓練活動策劃書

1、大學生素質(zhì)拓展訓練活動策劃書活動主題：交通院紅會素質(zhì)拓展 活動目的：激發(fā)同學們的個人潛力，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和 堅強的意志，充分發(fā)揮個人的主觀能動性，增強互相交流的 技巧性，樹立相互配合和互相支持的團隊精神，將合作意識 最大化，以達到增強學生心理素質(zhì)的目的。主辦單位：交通院紅會 活動時間： 11 月 29 日（ 星期日 ） 活動參與對象：交通院紅會全體成員1、前期準備 通過網(wǎng)絡等途徑收集素質(zhì)拓展的相關資料并進行整合 ; 查看近期天氣情況，確定活動時間 （ 若天氣臨時有變，活動 延后一周 ）; 部長開會討論素質(zhì)拓展的具體內(nèi)容，確定活動地 點和活動形式 ; 召開會議，告知干事和會員素質(zhì)拓展的相關 事宜

2、，要求部長必須參加，干事沒有特殊情況也必須參與， 有事要提前告知，鼓勵并歡迎會員參加，活動記錄考勤; 通知相關人員具體的集合時間和地點，準備活動所需物品，包 括紅十字會會旗、數(shù)碼相機和撲克牌。2、活動流程11 月 29 日早上 8： 30 在校老食堂門口集合，點名記錄 參與人員 ; 部長帶領各部干事、副會長帶領會員參加活動， 并保障他們的安全 ; 到達目的地后，整隊進入情侶園，先自 由活動半小時后集合進行素質(zhì)拓展活動 ; 活動過程中由專人 拍照。素質(zhì)拓展具體策劃安排第一項(1). 破冰游戲 串名字游戲 游戲方法： 小組成員圍成一圈，任意提名一位學員自我介紹單位、 姓名，第二名學員輪流介紹， 但

3、是要說： 我是* 后面的 * 第三名學員說：我是 * 后面的 * 的后面的 * ，依次下 去，最后介紹的一名學員要將前面所有學員的名字、單 位復述一遍。(2). 破冰游戲 大樹與松鼠 適合人數(shù)： 10 人以上 材料及場地：無 適用對象：所有學員 時間： 5-10 分鐘 操作程序1) 、事先分組，三人一組。二人扮大樹，面對對方，伸 出雙手搭成一個圓圈 ; 一人扮松鼠，并站在圓圈中間 ;主持人 或其它沒成對的學員擔任臨時人員。2) 、主持人喊松鼠，大樹不動，扮演松鼠的人就必須離 開原來的大樹，重新選擇其他的大樹 ; 培訓師或臨時人員就 臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節(jié)目或接受 懲罰。3

4、) 、主持人喊大樹，松鼠不動，扮演大樹的人就必須離 開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，培訓師或 臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節(jié)目或接受懲4）、主持人喊地震，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重 新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹， 培訓師或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演 節(jié)目或接受懲罰。第二項： 殺人游戲是一個著名的智力和心力游戲，每個參與者的 身份由抽牌隨機確定。在本場游戲中，身份不公開的N 個殺手（ 注：建議殺手與良民比例為 1：3） 為一方，他們趁著黑夜 出動逐個殺人；3N個良民和身份不公開的 N個警察為另一方， 要在N+3輪內(nèi)揪出所有真正的

5、殺手。殺手彼此了解身份；殺手可以每輪任意殺死一個良民 或警察 ； 殺手不能殺死殺手 ； 任何人都可以宣稱自己是殺手， 但大家未必要相信。警察彼此了解身份 ； 警察可以在每輪指認一個懷疑對 象，法官將點頭或搖頭予以肯定或否定 ； 任何人都可以宣稱 自己是警察，但大家未必要相信。良民彼此不了解身份 ； 良民每輪都將被殺害一個 ； 任 何人都可以宣稱自己是良民，但大家未必要相信。在這個推理追尋殺手的過程中，每個人的舉動、言行、 語態(tài)、眼神、表達都將成為判斷自己和別人身份的重要依據(jù)， 無論是指證、推理、判斷、邏輯和態(tài)度，都要最大程度地保 證自己一方獲得最后的勝利?；疽?guī)則：1. 參加人數(shù)及警配置參加人

6、數(shù)限定在 1116 人范圍內(nèi)。其中玩家數(shù)在 1114 人為 3 警 3 匪配置， 1516 人為 4 警 4 匪配置。2. 基本原則1) 警察：找出殺手并帶領平民公決出殺手。2) 殺手：找出警察并在天黑時殺掉。3) 平民：幫助警察公決出殺手。任何時候平民都不得故 意幫助殺手。3. 游戲流程1) 裁判將洗好的 12 張牌( 其中有各 3 個警察牌和殺手牌 及 6 個平民牌 ) 交大家抽取。自己看自己的牌，不要讓其他 人知道你抽到的是什么牌。2) 裁判開始主持游戲，眾人要聽從裁判的口令。3) 裁判說：天黑了，請大家閉眼。4) 等大家都閉眼后，裁判說：殺手請睜眼。5) 抽到殺手牌的 3 個殺手辨認自

7、己的同伴。6) 確認完同伴后由任意一位殺手或眾殺手統(tǒng)一意見后 示意裁判殺掉某人，如果意見無法完全統(tǒng)一，則由裁判取其 中多數(shù)人的意見 ( 不給任何意見者被裁判判視為同意其他人 的意見 ) 。注意不要發(fā)出聲音讓別人察覺。7) 裁判在示意確定死亡的人是誰了之后說：殺手請閉 眼。8) ( 稍后) 裁判說：警察請睜眼。9) 抽到警察牌的 3 個警察以相同的方式睜開眼睛，相互 確認自己的同伴。10) 確認完同伴后由某一個警察或警察們統(tǒng)一意見后指 出一個其認為是殺手的人，并由裁判給出相應的手勢來告知 警察被指認人的準確身份。11) ( 指認完成后 ) 裁判說：警察請閉眼。12) ( 稍后 ) 裁判說：天亮了

8、，請大家睜眼。13) 待大家都睜眼后，裁判宣布這一輪誰被殺，同時， 裁判指示被殺者留遺言。14) 被殺者可以指認自己認為是殺手的人，并陳述理由。 遺言畢，被殺者退出本局游戲，不得繼續(xù)參與游戲進程。但 如果其仍留在包房內(nèi)，則在其他活人閉眼時亦必須閉眼，以 防止影響活人正常繼續(xù)游戲。15) 裁判主持由被殺者右手邊第一人開始逐一陳述自己 的觀點，發(fā)言必須說過以表示發(fā)言結束。每個人每輪只有一 次發(fā)言機會，且除自己發(fā)言時間以外不得發(fā)表任何意見。16) 發(fā)言完畢，由裁判主持投票。從本輪被殺者右手邊 第一個人開始進行投票，裁判叫到誰，想投票給他的人可以 投票。每個人只有一次投票機會，也可棄權不投。17) 投

9、票完畢后，得票最多者視為被公決出局，可留遺 言，然后退出本局游戲，此時，本局游戲第一輪結束。18) 按照上述順序進入本局第二輪游戲，同樣由裁判宣 布天黑閉眼，然后重復以上過程。19) 留遺言人數(shù)與警人數(shù)相同。即如果是 3警 3 匪配置， 則前面 3 個死人 ( 包括被殺者和被公決者 ) 可留遺言。其后死 的人沒有遺言。20) 直到某一種身份者全部出局，本局游戲結束。此時 依照游戲勝負判定方法由裁判判定本局結果。4. 游戲勝負判定方法1) 殺手一方全部死去，則警察一方獲勝。2) 警察一方全部死去，則殺手一方獲勝。3) 平民全部死去為殺手勝利。4) 平民的勝負與警察相同。即，警察贏則平民為贏; 警

10、察輸則平民為輸。5) 在投票過程中，如出現(xiàn)得最多票數(shù)者達到一人以上， 則由平票者進行再一輪的發(fā)言，發(fā)言過后再對平票人進行投 票，得票多的人出局 ; 若再次出現(xiàn)平票，則由平票人以外的 其他人逐一發(fā)言，之后投票，得票多的人出局; 若仍然平票，則本局將被系統(tǒng)硬性判定為平局。第三項頭腦風暴 消除疲勞、提高積極性的培訓游戲 在巨大壓力的情況下，人們往往會面對大腦短路的情 況，但是同時這種頭腦風暴的辦法也會讓大家的創(chuàng)造性得到 良好的訓練。培訓游戲規(guī)則和程序：a. 將每 4 個人組成一個組，在組內(nèi)任意確定組員的發(fā)言 順序，兩個組構成一個大組進行游戲。b. 讓小組確定的第一個志愿者出來，對著另一個組喊出 任何

11、經(jīng)過他腦子的詞， 比如： 姐姐， 鴨子，藍天等等任何詞。c. 另一個小組的第一個志愿者必須對這些詞進行回應， 比如：哥哥，小雞，白云等。d. 志愿者必須持續(xù)地喊，直到他不能想出任何詞為止， 一旦你發(fā)現(xiàn)自己在說“哦，嗯，哦 ”。你就必須宣告失敗，回到座位上，換你們小組的下一位上。e. 哪個小組能堅持到最后，哪個小組算獲勝。 注意：本游戲的關鍵是要學員在一個快速、緊張的氛圍 下進行，一旦有人回答速度變慢，開始有 “嗯，哦”出現(xiàn)， 立即宣布他被淘汰了， 判其離場， 這樣才能保證游戲的成功。第四項007 由開始一人發(fā)音零隨聲任指一人，那人隨即亦發(fā)音零再 任指另外一人，第三個人則發(fā)音柒，隨聲用手指作開搶

12、狀任 指一人，中搶者不發(fā)音不作任何動作，但中搶者旁邊左右兩 人則要發(fā)啊的聲音，而揚手作投降狀。（ 注：適合眾人玩，由于沒有輪流的次序，而是突發(fā)的任指其中的一個人，所以 整個過程都必須處于緊張狀態(tài)，因為可能下個就是你了 !）懲罰措施 一、卡通跳。分為男式和女式，相同的都是跳起時大腿 和膝蓋要并攏， 小腿要分開， 就像漫畫中的姿勢。 不同在于： 男式的向上跳起時左右腳前后分開，雙手自然前后擺，同時 嘴里要發(fā)出“呦吼”的聲音 ; 女式的向上跳起時左右小腿要 向兩旁分開，雙手食指和中指在胸前做“ V 的姿勢，同時嘴 里要發(fā)出”耶”的聲音。二、屁股寫字。 顧名思義， 就是用屁股寫字。 怎么寫呢 ? 雙手放在腰上，然后扭動臀部，就像用手在空中比劃一樣把 字寫出來