《高中生生涯規(guī)劃》課程綱要

1、一、課程背景介紹我是誰？我要到哪去？我如何去？這是我們每個人都需要問自己的問題。 當 我們擁有這樣的意識的同時，也就開始懂得了如何規(guī)劃自己，規(guī)劃自己的未來。 若是看不到未來，就掌握不了現(xiàn)在；若是掌握不了現(xiàn)在，就看不到未來?！邦A則 立，不預則廢”。凡是成大事者，一定是心中有目標之人。開展“職業(yè)生涯規(guī)劃”項目研究， 一方面源于學生臨到高考時， 對于如何填 報志愿，一片茫然； 另一方面還源于我國當前的就業(yè)形勢非常嚴峻， 許多大學生 畢業(yè)即意味著失業(yè)。寒窗苦讀十年，換來的是在家待業(yè)，這對于個人、家庭、社 會都是巨大的損失。 那么，作為一名青年學子， 如何才能使自己在中學階段做到 “未雨綢繆”。 這就需

2、要從現(xiàn)在做起， 不斷提升自己的學習能力， 同時培養(yǎng)自己 的規(guī)劃意識和規(guī)劃能力。二、課程設計理念本課程以“就業(yè)為導向 ,以素質(zhì)為本位 ,以能力為核心”為出發(fā)點，從知識、 技能和態(tài)度三個層面，通過四結合： 1、知識學習、能力訓練和行為養(yǎng)成相結合；2、理論與實踐相結合； 3、課堂教學與學校主題實踐活動相結合； 4、“做中學” 與“學中做”相結合， 讓學生形成就業(yè)主題意識和職業(yè)規(guī)劃意識， 從而達到提升 學生職業(yè)核心能力，促進學生職業(yè)發(fā)展的目標。三、課程目標 1、總目標：引導中學生認識自己，了解職業(yè)，設計自己的未來人生，從而 激發(fā)同學們的學習熱情和學習動力，提高各方面綜合素質(zhì)。2、具體目標：（1）認知方

3、面：了解個人發(fā)展與生涯規(guī)劃的關系及其重要性，認識自我、 了解社會與職業(yè)、 掌握獲取職業(yè)信息的方法， 制定出短期的個人發(fā)展目標， 規(guī)劃（2）情感方面：培養(yǎng)積極、主動的生涯態(tài)度與信念，培養(yǎng)生涯規(guī)劃的自主 責任意識。（3）能力方面：統(tǒng)合生涯發(fā)展資源、整合信息完成生涯評估、運用生涯決 策方法確立生涯標，落實生涯行動。四、課程簡介職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人和組織相結合， 在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進 行測試、分析、總結研究的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特長、經(jīng)歷及不足等 各方面進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向， 確定其最佳的職業(yè)奮斗 目標，并為實現(xiàn)這一奮斗目標做出行之有效的安排。

4、 從這一定義可以看出， 生涯規(guī)劃課的內(nèi) 容主要應包含以下五個內(nèi)容：本課程分為五大主題， 共 24 課時，簡介如下（具體課程教案設計見附件 1）： 第一章 職業(yè)生涯自我探索（ 5 課時） 第一節(jié) 中學生職業(yè)生活規(guī)劃概述 第二節(jié) 了解自己性格與職業(yè) 第三節(jié) 了解自己價值觀與職業(yè)第四節(jié) 氣質(zhì)與職業(yè)第五節(jié) 了解自我興趣與職業(yè)第二章 職業(yè)探索篇（ 8 課時）第一節(jié)了解職業(yè)途徑（一）采訪職業(yè)人第二節(jié)了解職業(yè)途徑（二）網(wǎng)絡查詢第三節(jié)了解職業(yè)（三）實地考察第四節(jié)尋找職業(yè)精英的成長足跡第五節(jié)了解當今就業(yè)市場（一）第六節(jié)了解當今就業(yè)市場（二）第七節(jié)目的、目標、方向第八節(jié)如何制定規(guī)劃書第三章職業(yè)素養(yǎng)篇（ 5 課時）

5、第一節(jié)職業(yè)素養(yǎng)自信心第二節(jié)職業(yè)素養(yǎng)責任心第三節(jié)職業(yè)素養(yǎng)感恩第四節(jié)職業(yè)素養(yǎng)毅力第五節(jié)職業(yè)素養(yǎng)積極心態(tài)第四章職業(yè)能力篇（ 6 課時）第一節(jié)職業(yè)能力交際能力（一）第二節(jié)職業(yè)能力交際能力（二）第三節(jié)職業(yè)能力時間管理第四節(jié)職業(yè)能力創(chuàng)新思維第五節(jié)職業(yè)能力創(chuàng)新思維第六節(jié)職業(yè)能力選擇五、課程實施建議1、教學方法以體驗式學習的方法為主，教師作為引導者。2、組織形式采用教師引導， 學生討論，以小組的形式參與課堂教學， 小組交流作為重點， 更多的讓關注學生每次活動之后的感悟與收獲。3、課時安排（具體時間）共 24 課時，具體課時安排見課程簡介。4、場地比較空曠的適合活動的多功能教室。5、設備 多媒體教室。6、班級規(guī)模40-50 人。六、課程評價建議1、對學生體現(xiàn)多元評價：學生自我評價