保健品成分的保健功能大全

1、保健品成分的保健功能大全一、 增強(qiáng)免疫力方面：. 蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)的重要作用是調(diào)節(jié)免疫功能。蛋白質(zhì)參與構(gòu)成體內(nèi)各種免疫器官、免疫細(xì)胞和免疫分子；蛋白質(zhì)能夠修復(fù)疾病損傷的器官和組織；蛋白質(zhì)參與體內(nèi)各種酶的構(gòu)成和作用，幫助免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用. 族維生素：B族維生素的重要作用在于：是蛋白質(zhì)在人體內(nèi)發(fā)揮作用的重要物質(zhì)；維生素B6是蛋白質(zhì)代謝、免疫系統(tǒng)運(yùn)作所必須的物質(zhì)；緩解壓力，提高免疫功能. 維生素、：維生素A能夠維護(hù)呼吸道黏膜的完整性，阻擋病原微生物的入侵，減少感染的機(jī)會(huì)；它還是抗氧化劑，保護(hù)免疫系統(tǒng)遭受自由基的傷害。維生素C構(gòu)成膠原蛋白，維護(hù)皮膚、呼吸道黏膜的完整性和堅(jiān)固性；充足的維生素C，能夠幫助體

2、內(nèi)的白細(xì)胞和抗體殺滅入侵的病原微生物?；疾r(shí)體內(nèi)對(duì)維生素C的需求量增加。維生素E是抗氧化劑，保護(hù)維生素A、維生素C、避免它們受氧化作用的破壞；保護(hù)細(xì)胞膜上的不飽和脂肪酸，保護(hù)免疫系統(tǒng)遭受自由基的傷害；可增強(qiáng)肝臟的解毒作用，提高機(jī)體的免疫力。. 鈣、鎂、鋅：礦物質(zhì)有鈣，參與構(gòu)成膠原蛋白，維護(hù)皮膚、呼吸道黏膜的完整性和堅(jiān)固性；另外一個(gè)是鎂。參與體內(nèi)蛋白質(zhì)的合成；鋅的作用是保證免疫系統(tǒng)的完整性、促進(jìn)維生素A的代謝作用和生理功能。. 生物類黃酮：包括：（1）原花色素（OPC）；（2）柑橘類生物素；（3）多酚，存在于茶、橄欖油、紅酒中；（4）大豆異黃酮，存在于某些菇類、菌類植物中。原料方面：. 阿膠：含

3、有多種蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣等，能改善血鈣平衡，促進(jìn)紅細(xì)胞生成。. 西洋參、鹿茸等名貴藥材：多種氨基酸、多肽等。. 鐵皮石斛：增強(qiáng)機(jī)體免疫能力，抗氧化，抗衰老、降低血糖、養(yǎng)陰生津。. 靈芝：含靈芝多糖，有抗腫瘤、免疫調(diào)節(jié)、降血糖、降血脂、抗放射、抗氧化、抗衰老。. 蜂膠：含黃酮類化合物，可用于免疫。. 螺旋藻：含有豐富的植物蛋白，多種氨基酸、微量元素、維生素、礦物質(zhì)和生物活性物質(zhì)，可促進(jìn)骨髓細(xì)胞的造血功能，增強(qiáng)骨髓細(xì)胞的增殖活力，促進(jìn)血清蛋白的生物合成，從而提高人體的免疫力。. 殼聚糖：殼聚糖能趨化白細(xì)胞，誘導(dǎo)局部巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)其吞噬功能和水解活性，刺激其產(chǎn)生淋巴因子和炎性介質(zhì)，從而增強(qiáng)機(jī)體的抗感

4、染能力。. 免疫球蛋白：蛋白質(zhì)的一種。參與免疫調(diào)節(jié)。. 氨基酸：氨基酸是構(gòu)成人體細(xì)胞組織蛋白質(zhì)的基本構(gòu)成單位。10.益生菌：益生菌系一種對(duì)人體有益的細(xì)菌，以維持腸道菌叢的平衡。其作用可以概括為：防治腹瀉；緩解不耐乳糖癥狀；預(yù)防陰道感染；5增強(qiáng)人體免疫力；緩解過敏作用；降低血清膽固醇；預(yù)防癌癥和抑制腫瘤生長(zhǎng)?，F(xiàn)可用于保健食品的益生菌菌種名單：（）兩岐雙岐桿菌；（）嬰兒雙岐桿菌；（）長(zhǎng)雙岐桿菌；（）短雙岐桿菌；（）青春雙岐桿菌；（）保加利亞乳桿菌；（）嗜酸乳桿菌；（）干酪乳桿菌干酪亞種；（）嗜熱鏈球菌。11.中藥類：山藥、茯苓、枸杞子、香菇、金針菇、大棗、山楂、扁豆、芡實(shí)、薏苡仁等中藥具有開胃健脾

5、，增強(qiáng)免疫力的功效。二、 促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育方面：. 鈣類：鈣是人體骨骼發(fā)育的重要組成部分， 參與促進(jìn)血液凝固，幫助體內(nèi)鐵的代謝，是人體生命之源。對(duì)兒童牙齒、骨骼的發(fā)育起重要作用目前國(guó)內(nèi)市場(chǎng)有100多種補(bǔ)鈣劑，以“活性鈣”為主。從原料來(lái)源上可分為3類：傳統(tǒng)沿用的化學(xué)鈣，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、乳酸鈣、檸檬酸鈣等；海洋生物鈣，如生牡蠣鈣、煅解牡蠣鈣、活性鈣等，多為CaO及Ca(OH)2的混合物；其他鈣制劑，如骨粉、蛋殼等。. 維生素D3：鈣制劑的輔助劑，可促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收利用. 補(bǔ)鈣同時(shí)添加鐵、鋅、硒等元素：鐵是人體生成紅細(xì)胞的主要原料之一， 在體內(nèi)氧的轉(zhuǎn)運(yùn)和細(xì)胞呼吸中起重要的作用

6、，維持正常的免疫功能，保持人的良好記憶和思維活動(dòng)。鋅是生命的支柱元素，它參與蛋白質(zhì)和核酸代謝，維持正常免疫功能， 維護(hù)正常骨骼的骨化，參與生殖器官的發(fā)育和正常功能的維持，促進(jìn)組織再生，有利傷口愈合， 保護(hù)皮膚健康， 增進(jìn)兒童智力發(fā)育，增加小兒食欲。硒是人體不可缺少的微量元素，也是唯一與病毒感染有直接關(guān)系的元素， 具有良好的抗病毒能力，能夠增兒童強(qiáng)機(jī)體抵抗力，對(duì)于各種病毒感染性疾病，甲、乙型肝炎有確切療效，對(duì)肝臟有很強(qiáng)的保護(hù)作用。. 酪氨酸磷酸肽：在中性和弱堿性環(huán)境下能與鈣結(jié)合，抑制不溶性沉淀的生成， 避免鈣的流失，最終因游離鈣濃度的提高而被動(dòng)吸收。. 膠

7、原蛋白：膠原蛋白和鈣的關(guān)系就像水泥和沙子的關(guān)系，缺一不可。只有攝取足夠的膠原蛋白，人體對(duì)鈣才能有正常的吸收和利用，骨質(zhì)疏松的問題才能得以解決。三、 排鉛方面：1 谷胱甘肽（包括：谷氨酸、甘氨酸和半胱氨酸）：谷胱甘肽是非常重要的解毒劑,除去體內(nèi)的毒素、污染物。谷胱甘肽與毒素結(jié)合，形成可溶于水的物質(zhì)，然后從尿或腸道排出體外，其中一種重要功能是結(jié)合鉛，使鉛排出體外。2 乙二胺四乙酸二鈉（EDTA）：主要作為絡(luò)合劑，絡(luò)合體內(nèi)的鉛，形成可溶性物質(zhì)，從而排除體外。3 殼聚糖、殼寡糖：排出體內(nèi)毒素及重金屬。殼寡糖利用其特有的化學(xué)結(jié)構(gòu)將體內(nèi)的毒素、化學(xué)色素、重金屬及放射性核素排除體外。更神奇的是，它還能將沉積

8、在骨骼內(nèi)的重金屬和放射性物質(zhì)排除體外。4 維生素B1：排鉛作用是通過VB1或其代謝產(chǎn)物與鉛形成鉻合物而被排除，并遏制鉛的吸收。5 枸杞：降低外周T淋巴細(xì)胞數(shù)，抑制遲發(fā)型變態(tài)反應(yīng)和降低抗體效價(jià)等免疫毒性。能改善鉛對(duì)機(jī)體免疫抑制作用。四、 改善記憶力方面：1 氨基酸（包括?；撬幔喝说拇竽X中含有豐富的氨基酸，腦組織不斷地從血液中吸收營(yíng)養(yǎng)素，供思維活動(dòng)的生理需要，若體內(nèi)氨基酸失衡，影響人的思維活動(dòng)的進(jìn)行。2 -亞麻酸：-亞麻酸是人體必需脂肪酸之一。研究證明，-亞麻酸在人體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為EPA和DHA。它具有降血脂、延緩血栓形成、抗炎抗癌、增加腦細(xì)胞物質(zhì)、改善記憶力等作用。3 大豆磷脂（卵磷脂）：卵磷脂可提高大腦中乙酰膽堿濃度，乙酰膽堿起著興奮大腦神經(jīng)細(xì)胞的作用，所以大腦內(nèi)乙酰膽堿的數(shù)量越多，記憶、思維的形成也越快，從而可使人保持充