[男生睡覺前面擦什么護膚]男生護膚

1、本文格式為word版，下載可任意編輯男生睡覺前面擦什么護膚男生護膚 睡前肌膚的護理，對于肌膚健康來說是特別重要的!睡前除了要徹底的清潔肌膚，做好保濕工作。男生也不例外，男生睡覺前面擦什么護膚么?下面跟著我來了解一下吧。 男生睡前的護膚步驟 1、睡前清潔很重要 清潔是一切保養(yǎng)之源，將皮膚徹底地清潔潔凈，才能更好地汲取后續(xù)的產(chǎn)品。白天肌膚接觸到空氣中的灰塵，會堵塞毛孔，引起粉刺、瘙癢等癥狀，久而久之，還會引起色素沉淀，形成斑點，加速皮膚年輕。所以再懶的男士也要留意，睡前切記徹底清除肌膚上的污垢。 清潔的手法也很重要哦，要溫柔地按摩臉龐，除了達到去角質(zhì)的效果，加速循環(huán)代謝，也能藉由按摩去除皮膚老廢角

2、質(zhì)，清理掉表層黑色素以及污垢，為后續(xù)的保養(yǎng)做預(yù)備。 2、補水保濕 進入秋季肌膚需要補充大量的水分，洗潔凈后的臉，由于油脂與水分也一并被帶走，雖然潔凈了，但在空氣中暴露一下子就顯得特別干燥，干燥的肌膚會導(dǎo)致皮脂功能失常!由于細胞間質(zhì)的活躍運作，需要細胞液的幫助，就像在干巴巴的游泳池體力再好的運動員，也無法游泳一樣。所以保濕沒做好，肌膚自體會不斷出油愛護細胞，但一旦出油，粉刺與毛孔可能都要張狂地跟你說早安了，所以睡前肯定要做好保濕這項工作。 3、重點愛護眼周肌膚 眼周是肌膚最細致的部位，想隱蔽自己的年齡，眼周是最需要被關(guān)懷的地方，每天只用基礎(chǔ)的眼霜早已不足以對抗你的眼周問題，用光采睛亮眼膜，敷上后

3、，能在眼周停留一整夜，讓里頭的成分漸漸滲透、凈化，喚醒肌膚細胞，使眼膜能達到消退黑眼圈、浮腫等亮眼功效。 4、敷面膜深度滋養(yǎng)肌膚 真正能將保養(yǎng)品完全有效汲取與作用，其實是在晚間入睡的這段時間內(nèi)。所以夜間保養(yǎng)要非常重視，有時候由于熬夜加班和種種壓力的緣由，皮膚會比較粗糙暗淡，甚至消失細紋或毛孔粗大現(xiàn)象，所以睡著潔膚后，敷上一片滋養(yǎng)面膜，不但是舒緩，更是對肌膚的深度滋養(yǎng)。 當(dāng)然面膜最好不要每天敷，一周2到3次即可，敷面膜的時間也不宜太久，不然會讓臉上的水分反而被吸干。 男生護膚要留意的問題 一、戒煙 首先肯定要戒煙。作為男人抽煙已經(jīng)成為一個習(xí)慣，許多人已經(jīng)離不開它，誰都知道吸煙有害健康，要想你的容

4、顏干凈有光澤，男士肯定要戒煙。假如你能做到上面第一步的話，我信任已經(jīng)勝利了一半。 二、護膚 作為男士護膚，跟女性是不同的，一些女性對美容的要求往往是給人以美麗、性格、優(yōu)越為方向，而基本上男性們關(guān)注最多的是自己皮膚的實際質(zhì)量，噴灑香水是不是適合自己的氣質(zhì)，以及如何能盡多掩飾自己美容方面的弱點。 市場上男性護膚品牌不是許多，種類也不全，在這樣狀況下，建議大家還是使用大牌產(chǎn)品，究竟質(zhì)量有保證，雖然價格貴一些，但是效果會很顯著。 三、按摩 在涂抹化妝品的時候，要堅持按摩，中醫(yī)認為人體五官是人精氣神的中樞，常常按摩不光對皮膚有作用，對全身都有良好的好處。 四、防凍防曬 常常在戶外作業(yè)和活動的男士，要夏天

5、防曬，冬天防凍。夏日出門不要忘了預(yù)備些防曬油、霜之類的防護品，以防皮膚曬傷。 五、定期到美容沙龍放松 工作生活壓力特別大，尤其是男人，肩上責(zé)任艱難，有機會應(yīng)當(dāng)?shù)矫廊菰哼M行各種美容，比如定期去角質(zhì)，深層護理，一些美容機構(gòu)特地是為男性開辦，里面開設(shè)男士面部深層保養(yǎng)、男士腎部保養(yǎng)、男士spa水療海藻敷體等等美容項目，建議大家都做spa ，既能排毒，又能放松心情，特別舒適的環(huán)境，在輕松的音樂中，能感覺身心的放松。 六、多吃"強力'食品 肉食吃多了，換來的是輕度脂肪肝，而且身體總是感到無力。在吃肉的同時還應(yīng)要吃"強力'食品。任何能強化免疫系統(tǒng)的食品，都可稱之為"強力'食品。免疫系統(tǒng)功能越強，身體就越能夠抵擋病源微生物及癌癥的侵襲。 七、面部清潔工作 臉部肌膚的清潔工作，除了早晚要用洗面奶之外，男士還要定期去角質(zhì)。清潔好臉部肌膚之后，就可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┟腊拙A液。假如白天外出，肯定要在出門之前20分鐘就先擦好防曬霜。假如怕擦防曬霜太油膩的話，可以選擇一些質(zhì)地比較清爽，適合男士肌膚的防曬霜。 八、護膚產(chǎn)品選擇 男士的肌膚的角質(zhì)層比女性厚，而且毛孔也比較粗大，油脂分泌更是比女性多，因此，就簡單堵