心理咨詢室的申請(qǐng)書

1、心理咨詢室申請(qǐng)書尊敬的系領(lǐng)導(dǎo)、系黨總支：你們好！由于系部學(xué)生心理困擾的增加， 為幫助他們解決心理困惑； 使心 理咨詢師更好的指導(dǎo)、幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活、規(guī)劃生涯發(fā)展、協(xié)調(diào) 人際關(guān)系、 尋找合適的解決問題的辦法， 心理健康部特向系部申請(qǐng)成 立”心理咨詢室 ”。一申請(qǐng)理由如下：1. 在新生的心理普查中， 2012 級(jí)有 3.16%的新生，2013 級(jí)有 7.61% 的新生， 2014 級(jí)有 12.15% 可能存在不同程度心理問題。具體 心理癥狀中，強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)和抑郁 4 種癥狀 表現(xiàn)得比較為嚴(yán)重、明顯。2. 各班心理委員向我部反映班上有多名學(xué)生強(qiáng)烈渴望進(jìn)行朋輩心理 咨詢的需求。特別

2、是新生各班心理委員自身對(duì)心理方面困惑需 求量的增加。3. 由于大學(xué)生處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期， 需要設(shè)計(jì)和組織開展更 多豐富多彩的心理團(tuán)體主題輔導(dǎo)活動(dòng)，促使學(xué)生在交往中通過觀察、 學(xué)習(xí)、體驗(yàn)來認(rèn)識(shí)自我，改善與他人的關(guān)系，形成良好的態(tài)度和行為 方式，達(dá)到開發(fā)學(xué)生內(nèi)部潛能的目的。因系部沒有心理咨詢室，不適宜開展以團(tuán)體為單位的心理輔導(dǎo)活動(dòng)4. 身邊的事實(shí)： 2002 年清華大學(xué)劉海洋硫酸傷熊事件2010 年 10 月 20 日西安音樂學(xué)院藥家鑫傷人案2013 年 4 月 1 日復(fù)旦大學(xué)黃洋中毒案2014 年 3 月 2 日懷化女大學(xué)生被殺5 有利于心理咨詢師接待有心理輔導(dǎo)需求的學(xué)生， 對(duì)有一般心 理問

3、題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)， 幫助他們解決心理困擾； 使心理咨詢師 更好的指導(dǎo)、幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活、 規(guī)劃生涯發(fā)展、 協(xié)調(diào)人際關(guān)系、 尋找合適的解決問題的辦法， 并對(duì)有心理障礙或輕微精神疾病的學(xué)生 進(jìn)行初步診斷和適度的矯治。6. 有利于開展面向系部學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)， 如開展心理 保健操、團(tuán)體心理訓(xùn)練等；指導(dǎo)學(xué)生自助，促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)和 健康人格的形成；建立系部學(xué)生的心理檔案。以下是我個(gè)人對(duì)心理咨詢室建設(shè)的想法二：心理咨詢室1. 室內(nèi)設(shè)施配備咨詢室的座椅應(yīng)該柔軟、舒適，這樣的話，咨詢?nèi)巳菀追潘?。?于認(rèn)知的恒常性，盡量避免使用一般教室中的座椅作為咨詢室的座 椅，那樣的話，來訪者會(huì)感到冷漠、

4、緊張，產(chǎn)生防御心理，影響接受 咨詢的愿望。另外，來訪者和咨詢師的座椅之間要有一定角度，避免 來訪者與咨詢外人直接面對(duì)面，因?yàn)椋總€(gè)人在與別人交流時(shí)（或是 咨詢師與來訪者交流時(shí)） ，圍繞交流者身體周圍有一個(gè)看不見界限而 又不受他人侵犯的一個(gè)個(gè)人空間， 直接的近距離的面對(duì)面交流， 有些 不想要的信息， 如面孔、身體氣味等感覺和感性認(rèn)識(shí)， 會(huì)洶涌的撲來， 通過視覺、聽覺、嗅覺會(huì)擾亂或抹殺談話的內(nèi)容， 直接損壞咨詢效果。 咨詢師要有自己的辦公桌椅， 咨詢室要配備兩個(gè)單人沙發(fā)， 一個(gè)茶幾。 根據(jù)房間的大小確定沙發(fā)的大小， 擺放時(shí)要成約 60 度角。書架一個(gè)， 用來擺放前一些內(nèi)容健康且適合咨詢?nèi)藛T年齡特點(diǎn)

5、的書籍、 報(bào)紙和雜 志，包括介紹不同年齡身心發(fā)展規(guī)律和心理健康知識(shí)等方面內(nèi)容的專 業(yè)書刊。一方面，咨詢?nèi)藛T通過閱讀可以了解和豐富有關(guān)心理發(fā)展與 心理健康的知識(shí)； 另一方面， 閱讀可以減少咨詢?nèi)藛T在等待過程中由 于無事可做而產(chǎn)生的煩躁心理。鐘表一個(gè)，用來控制咨詢時(shí)間，同時(shí) 也能起到裝飾的作用。 鐘表放在來訪者的背后， 咨詢師容易看見的地 方，因?yàn)?，如果咨詢師多次看手表的話，容易使來訪者不能平靜地談 話等等。另外， 在會(huì)談咨詢室中，咨詢者的旁邊要有放筆記用具的地 方，可以隨時(shí)將來訪者的姓名、班級(jí)、手機(jī)號(hào)碼、 qq 等心理問題困 惑情況記下，以防忘記；準(zhǔn)備必要的 紙巾、飲水機(jī)，以備咨詢者使用。 辦公

6、桌椅、沙發(fā)、茶幾、書架、料櫥、鐘表等室內(nèi)設(shè)施的選擇 （色彩、 質(zhì)地）要與咨詢室的總體環(huán)境布局統(tǒng)一和諧，創(chuàng)造一個(gè)溫馨、人與環(huán) 境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境。此外，在開展正常的心理咨詢中還需配備以下一些器材：電腦 ，不僅可以作為存放咨詢?nèi)诵睦碜稍儾牧系墓ぞ撸?并且在心理測(cè) 試、網(wǎng)上咨詢等方面日益呈現(xiàn)出重要性。信箱 ，在咨詢室門外的墻上掛一個(gè)咨詢信箱， 可以為不好意思當(dāng)面咨 詢的咨詢?nèi)肆粢恍┛臻g。電話 ，如有條件，可以考慮開設(shè)電話咨詢。錄音機(jī) ，不僅可以作為音樂療法的必要工具， 還可以作為做必要的咨 詢記錄時(shí)采用。總之，一個(gè)簡(jiǎn)練、溫馨、富有生活氣息的、理想的、人與環(huán)境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境， 可以使咨詢

7、人感覺溫馨、 松弛，并有安全感， 不必?fù)?dān)心 “泄露”秘密，以便心情輕松毫無顧忌地講述有關(guān)事情，很安 全地談?wù)搨€(gè)人生活的細(xì)節(jié)問題， 暢所欲言。 而心理咨詢師可以仔細(xì)傾 聽他們的談話，并幫助他們認(rèn)清問題， 幫助他們探索解決問題的方法， 從而促進(jìn)了咨詢工作的開展。2. 常用心理測(cè)量工具 心理咨詢的重要任務(wù)是幫助咨詢?nèi)肆私庾陨硇睦戆l(fā)展的狀況， 消除心 理障礙，恢復(fù)和保持健康心理。為了能 “對(duì)癥下藥 ”，咨詢師需要準(zhǔn)確 地了解自己的心理發(fā)展?fàn)顩r，并分析自己產(chǎn)生心理或行為問題的原 因。為此，咨詢室必須配備相應(yīng)的心理測(cè)量工具，以幫助咨詢?nèi)藴?zhǔn)確 診斷咨詢?nèi)说男睦砗托袨閱栴}。 開展心理咨詢工作至少應(yīng)準(zhǔn)備如下幾類

8、 心理發(fā)展與心理健康測(cè)查工具。（1）智力測(cè)查量表。 智力測(cè)查可以幫助咨詢?nèi)藛T了解自己的智力發(fā)展水平， 判斷咨詢?nèi)藛T 在感知、注意、記憶、思維、言語，以及解決問題、動(dòng)手操作等方面 的潛力和局限，更好地制定教育和教學(xué)計(jì)劃。 常用的智力測(cè)查量表有： 比奈智力測(cè)查量表、 韋克斯勒智力測(cè)查量表、 瑞文推理測(cè)查量表。（2）個(gè)性與性格測(cè)查量表。 個(gè)性與性格測(cè)查可以幫助咨詢?nèi)藛T了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與性格類型， 判斷自己個(gè)性發(fā)展的長(zhǎng)處與不足，幫助自己在學(xué)習(xí)和生活中 “揚(yáng)長(zhǎng)避 短”。常用的個(gè)性與性格測(cè)查量表有：卡特爾 16 人格因素測(cè)驗(yàn)（ 16PF ）， 艾森克人格問卷（EPQ）,愛德華個(gè)人愛好量表（EPPS ）。

9、（ 3 ）能力傾向測(cè)驗(yàn)。 能力傾向測(cè)驗(yàn)可以幫助咨詢?nèi)藛T了解自己潛在的能力趨勢(shì)， 預(yù)測(cè)咨詢 人員在將來的學(xué)習(xí)和工作中可能取得的成就。 常用的能力傾向測(cè)驗(yàn)有學(xué)術(shù)能力傾向測(cè)驗(yàn)（ SAT） ，分辨能力傾向測(cè) 驗(yàn)（ DAT ）等。（ 4）心理健康測(cè)（篩）查量表。心理健康測(cè)（篩） 查量表可以幫助咨詢?nèi)肆私庾约盒睦?、行為問題的 具體表現(xiàn)和嚴(yán)重程度，以便制定有針對(duì)性的咨詢策略。 常用的心理健康測(cè)查量表有： Achenbach 兒童行為量表、癥狀自評(píng) 量表（ SCL 90 ） 、Rutter 兒童行為問卷等。此外，還有一些綜合性的測(cè)驗(yàn)，如內(nèi)田克萊佩林心理測(cè)驗(yàn)（ UK 測(cè)驗(yàn)）等，通過一項(xiàng)測(cè)驗(yàn)就能獲得多方面信息，既

10、能了解咨詢?nèi)藛T的 能力水平、個(gè)性和性格特征，又能了解咨詢?nèi)藛T的心理健康程度，以 及可能出現(xiàn)的心理和行為問題。3. 統(tǒng)一而規(guī)范的咨詢預(yù)約單和咨詢記錄表 統(tǒng)一而規(guī)范的咨詢預(yù)約單和咨詢記錄表對(duì)建立咨詢檔案很有幫助。 咨詢預(yù)約單的內(nèi)容主要包括咨詢?nèi)藛T的姓名、性別、年齡與年級(jí)、想 咨詢的問題、擬咨詢的時(shí)間等。 可以根據(jù)預(yù)約單的內(nèi)容安排相應(yīng)的咨 詢師。咨詢記錄的內(nèi)容主要包括咨詢?nèi)说男彰⑿詣e、年齡與年級(jí)、 咨詢的次數(shù)、咨詢?nèi)俗稍兊膯栴}、咨詢師的診斷結(jié)果，以及咨詢建議 等。咨詢室可以運(yùn)用計(jì)算機(jī)建立咨詢檔案，以便管理和查找。4. 相關(guān)書籍和報(bào)刊雜志 在咨詢接待室中應(yīng)準(zhǔn)備大量與咨詢?nèi)藛T心理發(fā)展、 心理健康、 心

11、理問 題、心理咨詢與治療有關(guān)的書籍和報(bào)刊雜志。這些圖書、資料應(yīng)具備 理論聯(lián)系實(shí)際、實(shí)用、可操作性強(qiáng)等特征。其作用體現(xiàn)在多個(gè)方面， 其一 ，前來咨詢的咨詢?nèi)送ㄟ^閱讀可以豐富有關(guān)知識(shí)， 增進(jìn)對(duì)自身心 理健康狀況的了解，獲得生活、學(xué)習(xí)等方面的指導(dǎo)； 其二、咨詢師可以隨時(shí)翻閱，了解其他咨詢案例，學(xué)習(xí)其他咨詢師的 有益經(jīng)驗(yàn)，以便更好地開展本校咨詢工作；其三 ，咨詢師通過這些資料可以擴(kuò)展心理健康方面的知識(shí)， 更好地了 解教育對(duì)象 咨詢?nèi)说纳硇陌l(fā)展規(guī)律，以便改進(jìn)教育教學(xué)方法，使之更加適應(yīng)咨詢?nèi)说奶攸c(diǎn)設(shè)備要求項(xiàng)目備注數(shù)量預(yù)算（元）電腦（必須）1學(xué)校有辦公桌、椅（必要）1220檔案柜（附文件夾）（必須）心理檔案

12、貯備1300淺綠色（橘色）大沙發(fā)（必須）1套800桌布2200掛鐘（必須）1100信箱1001報(bào)紙雜志架1100“咨詢室”用心理健康雜志若干300暖色普通塑料座椅2200（必須）發(fā)泄沙包1300（或大不倒翁）電話1100開通熱線、預(yù)約窗簾（米黃色或淡綠色小碎花）2200（必須）大書架1600（必須）綠色室內(nèi)植物260（營(yíng)造輕松氣氛）總計(jì)3500為了更好的服務(wù)系部學(xué)生心理情況，我個(gè)人建議一周的一個(gè)晚自 習(xí)由一名專門的心理老師負(fù)責(zé)值班，我們心理健康部將會(huì)提前整理好 預(yù)約名單、時(shí)間并及時(shí)通知好各班上需要預(yù)約的同學(xué)。其他晚自習(xí)時(shí)間可以邀請(qǐng)12屆心理班的同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)、心 理咨詢。我個(gè)人認(rèn)為朋輩心理輔導(dǎo)容易互相理解，便于溝通交流，這 是其它的心理輔導(dǎo)模式所無法比擬的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。 在輔導(dǎo)過程中， 來訪 者與咨詢員之間的友誼與信賴關(guān)系，自然性