慢性膽囊炎病人健康指導

1、慢性膽囊炎病人健康指導慢性膽囊炎是消化系統(tǒng)的常見疾病， 多見于女性。那么什么是慢 性膽囊炎？得了慢性膽囊炎，需要注意些什么？接下來本文就來聊聊 有關慢性膽囊炎的那些事兒。1、什么是慢性膽囊炎？膽囊位于腹部右側(cè)，是藏在肝臟下面的一個小的梨形器官， 具有 濃縮和儲存膽汁的作用。慢性膽囊炎就是膽囊的慢性炎癥。主要由膽 囊結(jié)石引起。止匕外，細菌感染、寄生蟲感染、膽汁代謝障礙、高脂肪 飲食、情緒失調(diào)等也可引起慢性膽囊炎。大多數(shù)病人無明顯癥狀，部 分病人可有打嗝、腹痛、腹脹、惡心、胃部灼熱、厭油膩食物等表現(xiàn)。打喝腹搞腹脹部灼熱 慶海拓）2、慢性膽囊炎有哪些危害？有膽囊結(jié)石的病人，如果結(jié)石梗阻膽管，會導致慢

2、性膽囊炎急性 發(fā)作，如不及時治療，可發(fā)生膽囊壞死、穿孔。慢性膽囊炎還可導致膽囊瘢痕化、萎縮，最后失去膽囊功能。少數(shù)病人可能會因為炎癥的長期持續(xù)刺激， 使膽囊壁惡變，導致膽囊癌的發(fā) 生。膽囊炎，膽囊壞死,穿孔，膽腐癌3、日常生活注意事項慢性膽囊炎病人，在日常生活中需要從以下幾方面做好自我護 理，改善不適癥狀，避免膽囊炎急性發(fā)作和慢性炎癥的持續(xù)刺激：1 .遵醫(yī)囑用藥：根據(jù)病因及病情的嚴重程度，使用的藥物種類及 藥量可能有所不同。請遵醫(yī)囑按時、按量服藥，不要自行停藥、換藥 或增減藥量，以免影響藥物療效、耽誤病情。2 .合理飲食：可進食低脂肪、低膽固醇、高維生素、適量蛋白質(zhì)及碳水化合物的飲食，多飲水。

3、每天脂肪攝入40克，膽固醇攝入300毫克，蛋白質(zhì)5070克，碳水化合物300350克，飲水20002500毫升。以下是關于食物選擇的建議：(1)不吃或少吃：不吃高脂肪食物，如肥肉、動物油、油煎和油炸食品；不吃高膽固醇食物，如動物腦、動物內(nèi)臟、蛋黃、蟹黃、蝦米、 鯨魚等；不吃過酸食品，如山楂、楊梅、酸棗等；不吃產(chǎn)氣食物，如牛奶、洋蔥、蒜苗、黃豆、生蘿卜等；限制烹調(diào)用油量；少用刺激性食品和調(diào)味品，如辣椒、咖喔、胡椒、芥末、濃茶、 咖啡、汽水等；適當限制單糖，如砂糖、葡萄糖的攝入。不吃2 2) 適合吃：適量優(yōu)質(zhì)蛋白食物，如豆制品、淡水魚類、瘦肉、蛋清等。膳食纖維含量高的食物，如綠葉蔬菜、水果、番茄、

4、香菇、木 耳等。富含維生素的食物，如菠菜、玉米、南瓜、堅果等。復合碳水化合物為主的食物，如米飯、饅頭等谷類食物。3 .養(yǎng)成良好的飲食習慣：養(yǎng)成堅持吃早餐的習慣。注意飲食規(guī)律、 定時定量、少食多餐、細嚼慢咽，不宜過飽。還要注意衛(wèi)生，防止腸 道寄生蟲和細菌感染。4 .禁煙禁酒，以免煙、酒刺激膽囊，使病情加重。5 .注意休息，保持心情愉快。避免熬夜、過度勞累，以及緊張、生氣和焦慮等不良情緒。這些不良因素都可能加重膽囊炎癥，引起膽 囊炎發(fā)作。續(xù)得好，心情好T身體就更好16 .適當鍛煉，選擇活動量小的體育活動，如太極拳、散步等，可 以防止膽汁在膽囊內(nèi)淤積平時要適當鍛煉打太破散步7 .保持大便通暢。如大便

5、不暢，必要時可請醫(yī)生開具通便藥物。保持大便逋暢8 .減少腹部震動，請不要長時間在崎嶇不平的路上騎自行車，乘汽車時盡量坐前排。還要注意保暖，防止腹部受涼。9 .保持健康的體重，防止過度肥胖，因為肥胖可以誘發(fā)膽囊炎或 膽結(jié)石。衡量人體胖瘦一般參考體質(zhì)指數(shù)，體質(zhì)指數(shù)在18.523.9千克/平方米時屬正常。計算方法是：體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（千克）+ 身高（米）的平方。4、定期復查無癥狀的病人應每年到醫(yī)院復查 1次，復查項目包括身體檢查、 肝功能檢查和腹部超聲檢查，以便醫(yī)生評估治療效果，監(jiān)測膽囊的變 化。有癥狀的病人，醫(yī)生需要根據(jù)病情及治療方式來確定復查時間和 復查項目。注意：如果出現(xiàn)急性腹痛、發(fā)熱、惡心、嘔吐、黃疸（皮膚和眼 白變黃）時，提示膽囊炎急性發(fā)作，應禁食禁飲并及時就醫(yī)，千萬不 要耽誤病情。請定期復查，如果病情 反復，應及時就醫(yī)！5、需要手術治療的情況慢性膽囊炎如果沒有癥狀或者病情較輕， 可以通過保守治療，改 變生活習慣來緩解不適癥狀，不需要手術。但當慢性膽囊炎反復發(fā)作, 結(jié)石較大、較多，有瓷性膽囊（膽囊壁發(fā)生鈣化），或者急性發(fā)作導 致膽囊壞死、穿孔時，就要通過手術治療，來解除疾病帶來的痛苦和 危險。注意：懷孕期間容易引起內(nèi)分泌失調(diào)，較易誘發(fā)膽囊炎。所以,膽囊炎反復發(fā)作的女性，應在懷孕之前進行手術治療反復發(fā)作，結(jié)石較大，較多