培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間有計劃地學(xué)習(xí)的習(xí)慣研究

1、培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間有計劃地學(xué)習(xí)的習(xí)慣研究長平完小劉純粹一、問題的提出蘇聯(lián)教育家烏申斯基有句名言：“良好的習(xí)慣是人在某種神經(jīng)系統(tǒng)中存放的道德資本，這資本不斷增值，而人在其整個一生中享受著它的利息?！?這句話道出了良好的習(xí)慣對于人的極重要性。在國內(nèi)，不少教育家也指出： “兒童教育就是培養(yǎng)好習(xí)慣?！别B(yǎng)成教育應(yīng)該貫穿在小學(xué)教育的全過程中，而培養(yǎng)小學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又是一項(xiàng)主體工程，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣能持續(xù)地促進(jìn)學(xué)習(xí)，提高成績，長大成才。對此，學(xué)校進(jìn)行了培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的課題研究，并羅列出了若干子課題進(jìn)行系統(tǒng)的研究。我們大家都知道，一個人來到這個世界上，他所擁有的最大的、也是任何人都不缺少的財富

2、，就是時間，如何利用時間，將是決定一個人成功與否的關(guān)鍵。小學(xué)生自我控制能力、自我約束能力較差，如果沒有合理安排利用時間的習(xí)慣，再聰明的腦子也很難有突出的成績。也有人曾經(jīng)說過： “小時侯會安排時間的孩子，長大以后絕對會理財。 ”所以，我和大家交流分享的子課題就是關(guān)于培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間有計劃地學(xué)習(xí)的習(xí)慣的方法研究。二、研究的對象60 人（三、四、五年級各20 人） 。三、研究的目標(biāo)讓學(xué)生懂得合理利用時間和珍惜時間的重要性，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。四、研究的方法與步驟（1） 研究方法 : 根據(jù)研究內(nèi)容的需要，結(jié)合本校學(xué)生實(shí)際情況，通過全面或個案調(diào)查方式，采用行動研究法，邊研究邊實(shí)踐，在實(shí)踐中進(jìn)行反

3、思、收集相關(guān)數(shù)據(jù)資料并加以分析，然后制訂具體研究方案, 力求科學(xué)、可行。（二）研究步驟：先制定研究方案和實(shí)施計劃，理清研究思路，明確研究目標(biāo)；再 搜集、查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料、確定小學(xué)生合理利用時間的具體項(xiàng)目、與 家長取得聯(lián)系，爭取家長的支持；最后整理有關(guān)資料，進(jìn)行分析、歸 納和理性思考；撰寫研究總結(jié)報告。五、研究的實(shí)踐與探索在接受子課題后，我立馬對 60名學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查：序號調(diào)查內(nèi)容否定不止1該背的東西不拖拉，能按時完成嗎？33.6 %18.3 %48.3 %2各科作業(yè)能按時完成嗎？61.6 %6.6 %31.6 %3做到提前預(yù)習(xí)功課嗎？18.3 %18.3 %63.3 %4每周能看半小時或者

4、半小時的課外書嗎？26.6 %33.3 %40%5老師不在，能否自覺地學(xué)習(xí)嗎？25%15%60%6堅(jiān)持對當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)嗎？25%18.3 %56.6 %7新學(xué)期或假期擬訂過學(xué)習(xí)計劃嗎？26.6 %31.6 %4106%8除了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還主動學(xué)習(xí)嗎？25%41.6 %33.3 %9經(jīng)常搜集有關(guān)的學(xué)習(xí)資料嗎？23.3 %40%36.6 %10能背誦珍惜時間的兩句以上的名言警句嗎？63.3 %16.6 %20%從以表一中看出學(xué)生對時間的觀念淡薄，不容樂觀。鑒于此，我 進(jìn)行了實(shí)踐與探索：（一）培養(yǎng)合理利用時間的習(xí)慣從表中以及咨詢，發(fā)現(xiàn)存在著一個問題，那就是同學(xué)們好像還 不會合理的

5、安排時間，有的學(xué)生會覺得時間不夠用，因?yàn)檎Z文、數(shù)學(xué) 等都有課堂作業(yè)，顧了這門就顧不了那門，但是不管哪門的損失好象都是很大的。然而也有很多學(xué)生會覺得時間太多了，卻不知道把這個多余的時間用來干什么。這都說明學(xué)生不會合理的安排時間。那么我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)學(xué)生合理安排利用時間，怎樣使他們的學(xué)習(xí)效果更有效，不把多余的時間浪費(fèi)掉呢？1 、制定學(xué)習(xí)計劃要正確利用好每天、每時、每刻的學(xué)習(xí)時間。平時，學(xué)會要養(yǎng)成這樣一種習(xí)慣，每天早上起來就對一天的學(xué)習(xí)作個大致的安排。上學(xué)后根據(jù)老師的安排再補(bǔ)充、修改并定下來。什么時候預(yù)習(xí)，什么時候復(fù)習(xí)和做作業(yè)，什么時候閱讀課外書籍等都做到心中有數(shù)，并且一件一件按時完成。一般來說，早

6、晨空氣清新，環(huán)境安靜，精神飽滿，這時最好朗讀或者背誦課文；上午要集中精力聽好老師講課；下午較為疲勞。應(yīng)以復(fù)習(xí)舊課或做些動手的練習(xí)為主；晚上外界干擾少，注意力容易集中，這時應(yīng)抓緊時間做作業(yè)或?qū)懽魑摹＿@樣堅(jiān)持下去，同學(xué)們就會養(yǎng)成科學(xué)利用時間的好習(xí)慣。2、牢牢抓住今天學(xué)會牢牢抓住今天。為了充分地利用時間，要求學(xué)生學(xué)會“牢牢抓住今天”這一訣竅。許多同學(xué)有愛把今天的事拖到明天去辦的習(xí)慣。須知，要想贏得時間，就必須抓住每一分、每一秒，不讓時間空白度過。明天還沒到來，昨日已過去，只有今天才有主動權(quán)。如果放棄了今天，就等于失去了明天，也就會一事無成。因此，希望學(xué)生從今天做起， 安排好和珍惜好每分每秒的時光。

7、“明日復(fù)明日， 明日何其多，我君待明日，明日能幾何”。3、利用零星時間常言道： “一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！绷阈菚r間看似很少， 利用價值很小，但集腋成裘，聚沙成塔，將零星時間集合起來，就是寶貴的整段時間?？梢詫⒁恍┕?、定理、法則、短語等記在一些小卡片上，隨身攜帶。利用排隊(duì)等車、放學(xué)途中等時間拿出來抓緊學(xué)習(xí) （ 活頁式的筆記也有同樣的功效） ； 也可以把這樣的小卡片貼在家中盥洗室的鏡子邊，一邊洗漱，一邊學(xué)習(xí)。如果能夠充分利用好這些“邊角料”時間，經(jīng)過一定的量的積累，就會產(chǎn)生質(zhì)的飛躍，就一定會收到意想不到的效果。4、合理、支配時間充分利用好白天的時間。一般來說，人在白天精神狀態(tài)比較好，記

8、憶力強(qiáng)，思維活躍。有統(tǒng)計資料表明，白天 1小時=夜晚1.5小時（ 從學(xué)習(xí)效果上看） 。但是，也有孩子屬于“夜間興奮型”（五年級學(xué)生），他們在晚上的學(xué)習(xí)效率比白天高，一般利用夜間學(xué)習(xí)。這種做法我們也并不反對，但是如果晚上過于興奮而白天精神不振，到時勢必會影響第二天的學(xué)習(xí)。建議不妨將生物鐘調(diào)整一下，提高白天的興奮度， 保持好第二天正常的學(xué)習(xí)。一個人每天一般要有八個小時的睡眠時間， 小學(xué)生最好要有十個小時的睡眠時間，才能使腦力和體力得到較好的恢復(fù)。所以，在安排學(xué)習(xí)時間時，應(yīng)該根據(jù)睡眠規(guī)律，盡量保證正常的睡眠時間。（二）培養(yǎng)合理利用時間的途徑主要是對學(xué)生進(jìn)行合理利用時間培養(yǎng)的指導(dǎo)。先由教師向全體學(xué)生提

9、出合理利用時間的要求，指出學(xué)生的不足，從整體上規(guī)范學(xué)生的合理利用時間的習(xí)慣；其次通過學(xué)生開展主題班會等，討論交流的形式強(qiáng)化合理利用時間的一些做法；最后通過個別糾錯、指導(dǎo)提醒來最終實(shí)現(xiàn)好習(xí)慣的養(yǎng)成與穩(wěn)定。（三）培養(yǎng)合理利用時間的方法1、家校聯(lián)合法要使學(xué)生養(yǎng)學(xué)會珍惜時間的好習(xí)慣，家庭的配合，家長的支持合作是不可缺少的。在與許多家長談話中了解到，孩子回家完成了老師布置的作業(yè)以外，幾乎都是玩，要么看看電視，自己自覺學(xué)習(xí)的孩子不多。我們開了家長會，告訴家長在家如何幫助孩子學(xué)會珍惜時間，孩子的現(xiàn)狀是什么原因造成的，家長應(yīng)如何幫助孩子糾正等，家長也意識到了珍惜時間重要性。如我班的小東同學(xué)，紀(jì)律散漫，自我約束

10、力差，我?guī)缀趺刻於己图议L聯(lián)系，共同培養(yǎng)孩子珍惜時間的好習(xí)慣。2、榜樣效應(yīng)法榜樣的力量是無窮的。利用榜樣對學(xué)生進(jìn)行珍惜時間的教育，或組織學(xué)生向榜樣學(xué)習(xí)，是一種基本方法和形式。榜樣有利于提高學(xué)生的認(rèn)識，有助于增進(jìn)學(xué)生的情感，有助于增強(qiáng)學(xué)生意志，有助于養(yǎng)成學(xué)生的習(xí)慣。榜樣有三類：一是現(xiàn)實(shí)生活中的人如何珍惜時間（同齡伙伴、班里同學(xué)），他們年齡相仿，每天生活、學(xué)習(xí)在一起，這樣的榜樣會更生動，更真實(shí)，更具體；二是影視中的人物如何珍惜時間，自己身邊模范人物在小學(xué)生中往往具有強(qiáng)大的說服力和感染力；三是成功人士、名人、偉人如何珍惜時間，如，介紹76 歲的愛因斯坦病倒了， 有位老朋友問他想要什么東西，他的回答是希

11、望還有若干時間來整理稿子，以及魯迅、愛迪生、巴爾扎克等珍惜時間的故事。同時還要求學(xué)生記住珍惜時間的名言警句，時時約束自己，并且躬行踐履。另外，教師要以身作則，平時要求學(xué)生做到的事情，我們自已首先要做到，要給學(xué)生做好示范。3、作好評價法從理論上說，任何有目的的行為都需要有效的控制，而任何系統(tǒng)只有獲得反饋信息，并據(jù)以進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，才能進(jìn)行有效的控制。一段時間內(nèi)必須對學(xué)生珍惜時間的習(xí)慣進(jìn)行評價，它也是一種檢驗(yàn)自我反饋， 有利于喚起學(xué)生的主體意識。自評、 互評都是很重要的方式。在評價中找到差距，在評價中提高。教師要發(fā)揮在評價中的主導(dǎo)作用，多表揚(yáng)鼓勵，多引導(dǎo)啟發(fā)。進(jìn)行“段級”評價，達(dá)成多少給相應(yīng)的段級

12、。對于原來習(xí)慣差、不良習(xí)慣多的學(xué)生進(jìn)步大的要多加表揚(yáng)。4、勞逸結(jié)合法也許有人會說： “現(xiàn)在是素質(zhì)教育，小孩子的學(xué)習(xí)并不緊張，還有空談勞逸結(jié)合有必要嗎？”現(xiàn)在雖是素質(zhì)教育，但是有的老師 布置的家庭作業(yè)還是較多，有孩子有做到八、九點(diǎn)鐘，再加上父母望 子成龍，布置的家庭作業(yè)，更是疲憊不堪，作業(yè)的效率哪能高呢？所 以“勞逸結(jié)合”必不可少。讓孩子在晚飯后不要直接做作業(yè)，可以到 外面去散散步，讓心情放松一下，也可以讓胃里的食物得到很好的消 化，活動后再做作業(yè)。課余可以適當(dāng)?shù)乜纯措娨?，看看報紙、雜志， 這樣既增長了知識，又放松了心情。當(dāng)然也可以讓學(xué)生用自己的興趣 愛好以及制定的學(xué)習(xí)計劃來安排自己。 勞逸結(jié)合

13、，這也是保證時間利 用效率的一個重要方面，只有會休息的人才會工作。六、研究的初步效果與分析（一）初步效果通過努力，60名學(xué)生的面貌大有改進(jìn)。許多任課老師反映，學(xué) 生珍惜時間的習(xí)慣確有好轉(zhuǎn)，善于積累資料，作文不再是干癟癟的， 而是有血有肉。問其原因，是孩子們勤看課外書，勤寫札記，不僅可 以通過筆錄保證生活材料牢固地儲存到“倉庫”里，而且還能夠形成 各種原始的作文“部件”，到作文要用時，根據(jù)作文內(nèi)容的需要，隨 時拿出來靈活地“組裝”。；許多家長反映孩子進(jìn)步較快，特別是在 家中能自覺去復(fù)習(xí)或者去預(yù)習(xí)未教過的內(nèi)容。 根據(jù)學(xué)習(xí)規(guī)律，教師經(jīng) 常向?qū)W生提出常規(guī)要求，嚴(yán)格訓(xùn)練他們珍惜時間的各項(xiàng)習(xí)慣， 各方面

14、有所提高。如表對照所示：序號調(diào)查內(nèi)容否定不止刖后刖后刖后1該背的東西不拖拉，能按時完成嗎？33.6 %53.3 %18.3 %11.6 %48.3 %35%2各科作業(yè)能按時完成嗎？61.6 %75%6.6 %6.6%31.6 %18.3 %3做到提前預(yù)習(xí)功課嗎？18.3 %55%18.3 %16.6 %63.3 %28.3 %4每周能看半小時或者半小時的課26.6 %61.6 %33.3 %11.6 %40%26.6 %外書嗎？5老師不在，能否自覺地學(xué)習(xí)嗎？25%63.3 %15%10%60%26.6 %6堅(jiān)持對當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行復(fù)習(xí)嗎？25%66.6 %18.3 %10%56.6 %23.3

15、 %7新學(xué)期或假期擬訂過學(xué)習(xí)計劃嗎？26.6 %65%31.6 %11.6 %41.6 %23.3 %8除了老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)以外，還主動學(xué)習(xí)嗎？25%63.3 %41.6 %11.6 %33.3 %25%9經(jīng)常搜集有關(guān)的學(xué)習(xí)資料嗎？23.3 %68.3 %40%8.3%36.6 %23.3 %10能背誦珍惜時間的兩句以上的名言警句嗎？63.3 %88.3 %16.6 %5%20%6.6%從對照表中看出：經(jīng)過有意訓(xùn)練，學(xué)生在一一這幾項(xiàng)學(xué)習(xí)習(xí) 慣中有所提高，盡管養(yǎng)成這幾項(xiàng)習(xí)慣的人數(shù)還不是最多， 但畢竟時間 有限，在未來的時間中只要不放松對學(xué)生的要求， 更多的學(xué)生必定會 養(yǎng)成好習(xí)慣。而對于學(xué)生養(yǎng)成

16、了的習(xí)慣，更需要強(qiáng)化。另外，從珍惜 時間的習(xí)慣養(yǎng)成還帶動了其他習(xí)慣的養(yǎng)成， 如，孩子們上下樓梯或集 合做操時，他們就會讓他人先行；放學(xué)時，有孩子會隨時留意教室的 燈、窗是否關(guān)了等。（二）結(jié)果分析在教學(xué)過程中，對學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)目的性教育，開展班級主題會， 觀看VCD演小品，聯(lián)系家長等幾種途徑讓學(xué)生意識到珍惜時間的重 要性，這些都讓學(xué)生有著自我提高的愿望， 從而慢慢端正了認(rèn)真對待 學(xué)習(xí)的態(tài)度。好習(xí)慣的養(yǎng)成并非一朝一夕，它可以主宰人的一生。培養(yǎng)學(xué)生 珍惜時間的良好習(xí)慣是每個教師的職責(zé)。 習(xí)慣與學(xué)習(xí)緊密相聯(lián)，怪不 得我國偉大的教育家葉圣陶說過：“教育是什么，往單方面說，只須 一句話，就是要培養(yǎng)良好的習(xí)慣

17、”。當(dāng)學(xué)生珍惜時間，成為了學(xué)習(xí)的主人后， 它就會對數(shù)學(xué)產(chǎn)生濃厚的興趣，他會覺得數(shù)學(xué)并不是枯燥的、神秘的，而是可以自己通過思考、練習(xí)得到的。周波原本是一位學(xué)習(xí)較差的同學(xué)，他對數(shù)學(xué)不感興趣，接受能力一般，以至上課無精打采了，作業(yè)不講質(zhì)量，錯誤率常常居高不下，毫無學(xué)習(xí)積極性可言，成績處于中下水平。后來，通過老師的指導(dǎo)，他慢慢學(xué)會了預(yù)習(xí)，嘗到了預(yù)習(xí)的甜頭，對老師的上課內(nèi)容不再感到陌生，他也可以自信地回答老師提的問題，預(yù)習(xí)中有不理解的地方，經(jīng)上課時老師一講解馬上就理解了，近階段他數(shù)學(xué)成績進(jìn)步明顯，他對數(shù)學(xué)已產(chǎn)生了興趣，上課特別認(rèn)真，數(shù)學(xué)成績由68分提高到89 分。七、研究后的思考（一）珍惜時間習(xí)慣的培養(yǎng)必須循序漸進(jìn)、持之以恒珍惜時間的習(xí)慣養(yǎng)成不可能一蹴而就，不可能一下子達(dá)到很高的境界，它必須有一個慢慢形成的過程。在形成過程中，我們要遵循循序漸進(jìn)的教育原則，允許學(xué)生新舊反復(fù)，教師不應(yīng)操之過急，由低要求向高要求漸漸提升，注意耐心個別糾