學齡前兒童用眼衛(wèi)生

1、學齡前兒童用眼衛(wèi)生眼睛,被喻為“心靈的窗戶.古語云：“人之神采在目, 以目為使,溝通心靈.可見眼睛的重要性.所以健康用眼,我 們要從小做起.學齡前期是眼睛在一定范圍內(nèi), 爭取利用結構與功能可塑性 的關鍵時期.而這一時期孩子的眼睛尚處于不完善、不穩(wěn)定的階段,長時間、近距離地用眼,會導致孩子的視力下降,易造成近 視眼.而在社會競爭日益劇烈的今天, 父母都希望自己的孩子掌握 更多的本領,于是有些兒童在學齡前期就開始學電腦、鋼琴等. 而這一時期孩子的眼睛尚處于不完善、不穩(wěn)定的階段,長時間、 近距離地用眼,會導致孩子的視力下降,易造成近視眼.因此在 對孩子進行早教的同時,切不可不顧及孩子的視覺發(fā)育. 必

2、須做 到：一.盡早監(jiān)測視力發(fā)育狀況家長應盡早對孩子的視力進行監(jiān)測,特別是要分別查兩眼的視力,以便發(fā)現(xiàn)單眼的視力異常. 由于視力不好的一眼常常會因 失去使用時機而成為弱視, 即使通過配戴適宜的矯正眼鏡, 視力 仍達不到正常,使兒童的視功能特別是立體視覺受到影響.弱視可以由屈光不正遠視、近視、散光、斜視等引起,越 早治療,效果越好,一般認為,在 6歲以前是最正確治療時機.因 此,弱視的早期發(fā)現(xiàn)就尤為重要.學齡前期的兒童每36個月應做一次視力篩查,發(fā)現(xiàn)異常 及時矯治.有條件的兒童最好在學齡前期進行 1次散瞳驗光,以 便對兒童的眼發(fā)育和屈光開展及變化進行有效預測.二.預防感染性眼病由于學齡前期的兒童與

3、外界接觸增多, 孩子患感染性眼病的 時機也明顯增多了.如沙眼,在過去的較長時間里,社會性的流 行已大幅度減少,但近幾年又有所增多,特別是在過集體生活的 兒童和經(jīng)常到公共泳池游泳的孩子中間更為普遍.有的孩子在學齡前期還容易反復出現(xiàn)麥粒腫. 麥粒腫俗稱針眼,是眼瞼的急性 化膿性炎癥.家長平時要注意孩子的全面營養(yǎng), 讓孩子多吃一些 蔬菜、水果,以保持大便通暢.普通的結膜炎在學齡前期也較為 常見,這往往是因傳染而得病的.因此,孩子應有自己專用的毛 巾、臉盆,父母在給患結膜炎的孩子上眼藥之前、之后都要注意 洗手,以免傳染上結膜炎.同時,家長要教育孩子不要用手揉眼 睛.三.瞇眼等行為可觀測孩子是否弱視弱視

4、是兒童常見眼病.據(jù)調(diào)查,我國兒童弱視的發(fā)病率為 3%到4%,并有逐年上升的趨勢,保守估計全國弱視兒童約有 1000多萬.弱視不僅會導致單眼視力低下,而且即使戴上適宜 的矯正眼鏡也不能使視力立即提升,因此,它很容易造成兒童學習困難.弱視患兒通常只有在視力檢查中才能發(fā)現(xiàn)有異常,所以早期的篩查對于弱視的發(fā)現(xiàn)十分重要.對于無法測視力的小兒, 可以通過日常的行為加以觀察,如有無瞇眼、將物體湊近看、有 無斜視、有無拒絕擋住一眼等情況. 建議在3歲左右去婦幼保健 院進行篩查,越早診斷,越早開始治療,療效也最好.四.切莫讓孩子眼睛受傷眼外傷是世界范圍內(nèi)兒童單眼致盲和致殘的主要因素,也是兒童進行眼球摘除手術的主

5、要病因.由于兒童自我保護意識和防范水平差,容易遭受外傷.據(jù)臨床資料顯示,眼外傷發(fā)病人數(shù)中, 12歲以下兒童病人占18% o主要包括眼睛被剪刀、筆、針等刺 中形成的眼球穿孔傷,煙花、爆竹、子彈等形成的爆炸傷以及受撞擊形成的眼球挫傷.家長和學校老師應教育兒童,使他們懂得自我保護和愛惜眼 睛.不要玩弄刀、針、剪、槍；不能燃放煙花爆竹；不能敲砸雷 管等危險物品；不要玩弄強酸、強堿等腐蝕性強的化學物品；不 要太過靠近觀看鳥類；打球、做游戲等要注意保護眼睛；家長也 要注意放置和保管好一些容易傷及眼睛的物品,家具的利角要包好或用物品擋住以免兒童撞傷.如果遇到眼外傷,在條件允許下家長或老師可先進行正確的 緊急

6、處理.比方遇上化學傷,應立即利用一切可以利用的水源迅 速沖洗眼部；如眼睛受傷有傷口及出血,應用消毒的紗布、紙巾 等包封受傷眼；切勿用跌打酒等烈性藥物搽敷傷眼,以免加重眼睛損傷.五.學會區(qū)分真假近視近視分真性近視和假性近視, 假性近視是功能性的,由調(diào)節(jié) 痙攣引起,眼軸正常,多見于年齡較小、發(fā)病時間較短、屈光度 較低的兒童少年.假性近視經(jīng)休息和恰當治療可以恢復正常,不需要配戴眼鏡.真性近視是器質(zhì)性的,由眼軸變長、角膜彎曲等 原因決定,與調(diào)節(jié)無明顯關系,多見于年齡較大、發(fā)病時間較長、 屈光度較高的青少年.真性近視應戴近視鏡以矯正遠視力.也有的孩子存在兩種因素都有的混合性近視.鑒別真性近視和假性近視的方法是,假性近視使用阿托品擴瞳后遠視力恢復正常,近視狀態(tài)消失,檢影為正視眼或遠視眼. 真性近視使用阿托品后近視屈光度無明顯改變.因此13歲以下兒童驗光均應散瞳檢影.六.兒童用眼衛(wèi)生要注意這樣幾點1、從小培養(yǎng)兒童養(yǎng)成不用手揉眼睛的良好習慣,即使是哭 的時候,也不要用手揉眼睛,而是應該用毛巾或紙巾.2、讓兒童隨身攜帶清潔的手帕或是紙巾,以免被傳染沙眼、結膜炎等.3、嬰幼兒曬太陽的時候,應有遮陽傘等物保護,不能讓太 陽直射到孩子的眼部.4、兒童看電視時,距離電視機屏幕不可太近,時間不可過 長.兒童玩游戲