健康管理師考試軟件專業(yè)能力模擬題二及答案

1、健康治理師測(cè)試?專業(yè)水平?模擬題二及答案趙先生,男,45歲,漢族,山東籍人,某大型商場(chǎng)市場(chǎng)部經(jīng)理.身高 175cm,體重95kg, 血壓140/80mmHg,飲食以葷食為主,愛(ài)吃面點(diǎn)甜食、油炸食品,很少食蔬菜水果.由于近五年工作應(yīng)酬較多, 常出去宵夜且大量飲酒. 平時(shí)以車代步,周末休息日趙先生喜歡在家 睡覺(jué)、看電視,幾乎不出門,很少進(jìn)行體育活動(dòng).一、單項(xiàng)選擇題每題2分,共計(jì)10分1. 趙先生進(jìn)行健康治理的策略是 AA生活方式治理B需求治理C疾病治理D殘疾治理E災(zāi)難性病傷治理2. 應(yīng)對(duì)趙先生采取預(yù)防舉措的重點(diǎn)是 CA初始預(yù)防B 一級(jí)預(yù)防C二級(jí)預(yù)防D三級(jí)預(yù)防E四級(jí)預(yù)防3. 如果對(duì)趙先生進(jìn)行健康風(fēng)險(xiǎn)

2、治理,健康風(fēng)險(xiǎn)治理的根底是AA識(shí)別風(fēng)險(xiǎn)B評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)C選擇風(fēng)險(xiǎn)治理方法D實(shí)施E反響4. 趙先生的資料顯示危險(xiǎn)因素比較多,但都屬于可改變性,那么他的健康危險(xiǎn)的個(gè)體分析應(yīng)該屬于BA健康型B自創(chuàng)危險(xiǎn)型C一般危險(xiǎn)型D難以改變危險(xiǎn)型E其他危險(xiǎn)型5. 如果要計(jì)算趙先生的每日營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量,應(yīng)該選用的調(diào)查方式是BA食物頻率調(diào)查表B24小時(shí)膳食回憶C專家咨詢D食品米購(gòu)清單E生活方式調(diào)查表二、多項(xiàng)選擇題每題3分,共計(jì)6分1. 如果對(duì)趙先生進(jìn)行生活方式 /行為評(píng)估,其內(nèi)容應(yīng)包括 ABCDEA休閑活動(dòng)B膳食C精神壓力D職業(yè)活動(dòng)E日?；顒?dòng)BCD2. 根據(jù)提供的資料,引發(fā)趙先生以上健康風(fēng)險(xiǎn)的原因主要為A遺傳B不合理膳食C缺乏

3、運(yùn)動(dòng)D過(guò)量飲酒E工作壓力三、計(jì)算題共19分1. 根據(jù)資料分析,你認(rèn)為趙先生患何種疾病的危險(xiǎn)性較高列出相關(guān)支持證據(jù)以及與此疾 病相關(guān)的危險(xiǎn)行為.15分評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)： 肥胖.4分 計(jì)算BMI=95/1.752=31, 2分,根據(jù)我國(guó)肥胖標(biāo)準(zhǔn) BMI > 28 ,即為肥胖2分 飲食以葷食為主1分,愛(ài)吃面點(diǎn)甜食、油炸食品1分,很少食水果蔬菜1分, 常吃宵夜1分,大量飲酒1分,以車代步1分,很少進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)1分.2. 如果趙先生以每小時(shí) 4km的速度快走30分鐘,代謝當(dāng)量為 3METs ,請(qǐng)計(jì)算能量 消耗,列出計(jì)算過(guò)程及結(jié)果.4分評(píng)分要點(diǎn)：65*3*30/60=97.5kcalJ日 I I I I 算

4、式正確3分,計(jì)算結(jié)果正確2分.四、簡(jiǎn)做題共25分1. 如果要詳細(xì)了解趙先生的健康信息,調(diào)查時(shí)應(yīng)包括哪幾局部的內(nèi)容 5分評(píng)分要點(diǎn)：個(gè)人根本信息,患病情況,體格檢查信息,實(shí)驗(yàn)室檢查,膳食信息,體力活動(dòng)信息2.簡(jiǎn)述對(duì)趙先生肥胖的預(yù)防舉措,并闡述肥胖對(duì)健康的危害.10分評(píng)分要點(diǎn)：預(yù)防舉措共5分：1限制總能量攝取量1分.限制每天的食物攝入量和攝人食物的種類.減少熱能必須保證人體能從事正常的活動(dòng)為原那么.一般成人每天攝人熱能限制在1000kcal左右,最低不能低于800kcal.還應(yīng)限制三大營(yíng)養(yǎng)素的生熱比,即蛋白質(zhì)占熱能的25 %,脂肪占10%,碳水化合物占65%.2合理膳食1分,增加蔬菜及粗糧攝入量.食

5、物選擇上應(yīng)多吃瘦肉、奶、水果、蔬菜和谷類食物,少吃肥肉等油脂含量高的食物.1日3餐食物總攝入量應(yīng)限制在 500g以內(nèi).為預(yù)防饑餓感可以多吃纖維含量高的食物.3應(yīng)改掉不良的飲食習(xí)慣1分.如暴飲暴食,迷戀零食,偏食等.4增強(qiáng)體力活動(dòng)1 分.長(zhǎng)期低強(qiáng)度體力活動(dòng)如散步,騎自行車等是肥胖病人首選的運(yùn)動(dòng)療法,但貴在堅(jiān)持.5減輕體重1分肥胖對(duì)健康的危害共 5分：肥胖本身由有多種危險(xiǎn)因素引起,同時(shí)又是多個(gè)疾病的病因1分.上身性肥胖以腹部肥胖為主者患糖尿病和心血管病的危險(xiǎn)增加,同事死亡率亦明顯增加.1分肥胖是引起高血壓患病率增加的危險(xiǎn)因素,肥胖者周圍動(dòng)脈阻力增加,從而使血壓升高. 肥胖也能增加心臟負(fù)擔(dān),引起心肌

6、病并伴有充血性心力衰竭.1分肥胖者易患糖尿病,常表現(xiàn)為明顯的儲(chǔ)藏容積減少和動(dòng)脈氧飽和度降低.肥胖病人最嚴(yán)重的肺部問(wèn)題是梗阻性睡眠呼吸暫停和肥胖性通氣量綜合征.1分男性的游離睪酮濃度也可能下降.1分.3. 如果趙先生的評(píng)價(jià)年齡是 32歲,可到達(dá)年齡是25歲,請(qǐng)簡(jiǎn)述其在健康治理中的意義. 10 分評(píng)分要點(diǎn)：評(píng)價(jià)年齡：是依據(jù)年齡和死亡率之間的函數(shù)關(guān)系,按個(gè)體存在的危險(xiǎn)因素計(jì)算的預(yù)期死亡率水平求出的年齡.3分可達(dá)年齡：通過(guò)努力降低危險(xiǎn)因素后可能到達(dá)的預(yù)期年齡.3分趙先生的實(shí)際年齡是 26歲,但評(píng)價(jià)年齡是32歲,說(shuō)明有危險(xiǎn)因素,身體狀態(tài)相當(dāng)于32歲的成人的身體狀態(tài).如果將可改變的危險(xiǎn)因素去除以后,可以到

7、達(dá)25歲成人的身體狀態(tài).4分五、論述題共40分1.結(jié)合趙先生的情況,如對(duì)他進(jìn)行合理飲食及增強(qiáng)鍛煉的干預(yù)方案,請(qǐng)問(wèn)如何選擇和運(yùn)用健康傳播材料對(duì)其進(jìn)行健康干預(yù) 20分評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：首先對(duì)趙先生進(jìn)行需求評(píng)估,了解其對(duì)肥胖的知識(shí),態(tài)度,行為.共 10分根據(jù)需求評(píng)估的結(jié)果,決定選用健康傳播材料的內(nèi)容,形式.2分 要保證材料的科學(xué)準(zhǔn)確性,不能有錯(cuò)誤的,不當(dāng)?shù)闹R(shí),觀點(diǎn)；2分 由于趙先生知識(shí)水平較高,選用的材料對(duì)肥胖的介紹可以深入一點(diǎn),更助于對(duì)肥胖以及可能的相關(guān)疾病的深刻理解；2分 因趙先生業(yè)余喜歡上網(wǎng)/看電視,可選用音像類健康傳播材料2分 材料要有藝術(shù)性,新奇性,不枯燥,不是一味的說(shuō)教2分面對(duì)個(gè)體健康材料的運(yùn)

8、用共 10分 向趙先生強(qiáng)調(diào)學(xué)習(xí)和使用材料的重要性,引起對(duì)方的重視；2分 提示材料中的重點(diǎn)內(nèi)容,引導(dǎo)趙先生增強(qiáng)學(xué)習(xí)和記憶；2分 講解具體的使用或操作方法,使趙先生能夠遵照有關(guān)步驟自行操作；2分 再次進(jìn)行家訪時(shí),了解材料的保管和使用情況,必要時(shí)再次給以輔導(dǎo)2分 可依托網(wǎng)絡(luò),如網(wǎng)絡(luò)聊天等,進(jìn)行健康信息的傳播；2分2. 目前已為趙先生制定了一套健康干預(yù)方案,其中包括1平衡膳食2增強(qiáng)體力活動(dòng),請(qǐng)根據(jù)此干預(yù)方案,為趙先生制定具體的實(shí)施方案.20分評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：1. 平衡飲食10分：1合理限制總能量：根據(jù)趙先生的情況年齡、體型、體力活動(dòng),每日能量供給 量應(yīng)為2025千卡.2分2減少甜食2分3 盡量減少夜間加餐,少喝酒2分,4 多項(xiàng)選擇擇“大豆、魚(yú)、兔等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),少食肥肉和葷油.2分5 多食蔬菜水果,且做到食物多樣化如每日蔬菜至少4種以上,且做