2021某第六中學雙減政策下學生體質(zhì)健康管理實施方案

1、2021 某第六中學雙減政策下學生體質(zhì)健康 管理實施方案 為深入貫徹落實中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā) 關(guān)于全面加強和改進新時代學校體育工作的意見和關(guān) 于全面加強和改進新時代學校美育工作的意見的通知精 神，特制定我校學生體質(zhì)健康管理制度如下：一、指導思想以中共中央辦公廳、 XX 辦公廳印發(fā)的關(guān)于進一步減輕 義務(wù)教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見為指導， 按照市教育局、區(qū)社會事業(yè)局的相關(guān)文件要求，強化學校教 育主陣地作用，學校以切實減輕學生課業(yè)負擔為突破口，以 精細化管理為抓手，以課堂教學改革為主陣地，以提升學生 自主學習能力為重點，逐步建立和完善“雙減“的長效機制， 推進學?？茖W內(nèi)涵發(fā)

2、展，穩(wěn)步提高教育教學實施水平。二、體質(zhì)管理領(lǐng)導機構(gòu)領(lǐng)導小組：組長： XXX副組長： XXX組員：各班主任及科任老師三、強化過程管理（一）遵循教育性、科學性、趣味性原則。堅持育人的宗旨，遵循教育發(fā)展和體育運動規(guī)律，符合 中學生身心發(fā)展特點，寓學于樂，寓練于樂。（二）遵循與課外體育活動相結(jié)合原則。配合體育課教學，保證學生每個學習日有一小吋體育鍛 煉時間。大力推行大課間體育活動形式，加強學生課余體育 訓練。（三）遵循安全第一原則。要加強安全教育，制定切實有效的安全措施、應(yīng)急措施 和防范措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。（四）遵循與體育課教學相結(jié)合原則。嚴格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足、開齊并上好

3、體育課，不得以任何理由擠占體育課時。深化教學改革，不 斷提高教學質(zhì)量，通過體育教學，教育和引導學生積極參加 陽光體育運動。四、明確具體要求，精細管控（一）初中部通過開展形式多樣的大課間活動和課后體 育鍛煉 ,保障每天鍛煉 1 小時，提高學生的身體素質(zhì)，并舉 辦校園運動吉尼斯活動，激發(fā)學生對體育活動的興趣，促進 學生的身心覽康。（二）創(chuàng)新體育特色課開設(shè)足球、籃球、羽毛球、花樣跳繩等體育特色技能課，指導學生掌握 1 至 2 項體育技能。（三）認真落實每天一小時陽光體育運動。陽光體育活動由大課間活動、課外體育活動等活動組成。 大課間活動包括校本健功拳、身體素質(zhì)操、跑操及分年級開 展特色體育活動等。室

4、內(nèi)大課間按學期循環(huán)選擇 3 套室內(nèi)操； 室外大課間冬季采用校本健功拳 +跑操 +班級體鍛，其余季節(jié) 采用校本健功拳 +素質(zhì)操 +班級體鍛。（四）組織豐富多彩的體育競賽活動以賽促學、以賽促 練, 結(jié)合運動季、比賽月開展足球、籃球、長跑、跳繩、廣 播操比賽等體育專項運動競技賽，豐富課余生活，提高學生 身體素質(zhì)。通過學校拓展課、體育社團、校隊的專項訓練， 達到培優(yōu)提升效果，發(fā)展學生體育特長。小學落實“五項管 理”規(guī)定給家長的建議為進一步做好我校學生作業(yè)、睡眠、 手機、讀物、體質(zhì)等五項管理工作，促進學生身心健康發(fā)展， 形成家校合力協(xié)同育人，特溫馨告知各位家長。（五）推進體育工作改革，積極提升每天鍛煉一

5、小時質(zhì)量。系統(tǒng)推進體育教學改革，開齊開足上好體育課，實現(xiàn)小 學體育興趣化課程改革。深入實施陽光大課間體育活動，活 動時間不少于 30 分鐘；每節(jié)課間鼓勵學生走出教室適量活動或放松。推進體育家庭作業(yè) , 要對體育家庭作業(yè)加強指導， 提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時和家長保持溝通。（六）開足體育課。按照大綱要求，安排學生每周3 課時的體育課。六、健全督導機制，強化管理（一）綜合防控近視。嚴格落實綜合防控兒童青少年近視實施方案要求， 假期，非學習目的的手機、平板、電腦使用單次不宜超過 20 分鐘，每天累計不宜超過 1小時 ;使用電子產(chǎn)品學習 30-40 分鐘后，應(yīng)休息遠眺放松 10 分鐘。落實好一天兩次的眼

6、保 健操。避免不良用眼行為監(jiān)督并隨時糾正孩子不良讀寫姿勢， 應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸”要求 , 讀寫連續(xù)用眼時間不宜 超過 40 分鐘。（二）學生體質(zhì)、健康監(jiān)測過程中，醫(yī)務(wù)人員各司其職， 認真細致 , 做好登記，及時把發(fā)現(xiàn)的問題反饋給班主任，班 主任也在第一時間將情況反饋給家長，以便及時消除影響學 生成長的不良因素。（三）特殊情況的處理1、因病或殘疾學生，確實不能參加鍛煉的學生，應(yīng)持 縣級以上醫(yī)院出具的病歷等證明材料，向?qū)W校提交免予執(zhí)行鍛煉的申請。學校綜合組組簽署意見后，將材料存入學生檔 案。2、對確實喪失運動能力，按相關(guān)要求上報。（四）加強教師的職業(yè)化培訓。教師是最小的單位，教師的教學水平、

7、訓練水平、科研 水平會決定學生體質(zhì)健康水平。老師不能只是將動作示范給 學生，指導他們練習，要具有規(guī)劃性和計劃性，給學生設(shè)定 短期和長期目標，以引體向上為例，在體能訓練領(lǐng)域是分為 8 個步驟或者 12 個步驟，需要逐級提高，不是到最后測試前 才加練。（五）學校加強對學生進行安全教育，在日常體育鍛煉、 測試中作好安全防范工作。（六）我校有計劃性地開展體育測驗活動，督促、指導 和加強學生平時鍛煉和了解自身體質(zhì)健康狀況，但要避免將 體育課變成測驗課。（七）加強學生體質(zhì)健康監(jiān)測管理（ 1）、健全學生體質(zhì)健康監(jiān)測體系。建立省、市、縣 （ 市、區(qū) ） 三級學生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)，落實學生體質(zhì)健康監(jiān) 測干預、中

8、小學生體質(zhì)健康報告書、大學畢業(yè)生體質(zhì)健康等 級證書、國家學生體質(zhì)健康標準測試數(shù)據(jù)公示等制度。（ 2）、強化體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果運用。嚴格落實學校以 班級為單位、縣（市、區(qū)）以學校為單位、設(shè)區(qū)市以縣（市、 區(qū)）為單位、省以設(shè)區(qū)市為單位公示學生體質(zhì)健康狀況的督 導要求。將學生體質(zhì)健康監(jiān)測結(jié)果列為省人民政府對設(shè)區(qū)市 人民政府履行教育職責督導考評的重要指標，納入未成年人 思想道德建設(shè)工作測評體系和文明校園建設(shè)指標。（八）保證學校體育衛(wèi)生經(jīng)費投入。進一步健全對學校體育衛(wèi)生投入的長效機制，將學校體 育場地設(shè)施建設(shè)、體育活動經(jīng)費納入投資計劃，保證體育支 出，并隨公用經(jīng)費標準提高而逐步增加。（九）體質(zhì)健康測試管理

9、每年的十月份，學校會進行體質(zhì)健康的測試并上報到國 家體制健康的數(shù)據(jù)庫，每到這個時候我們就可以看到全校學 生是什么樣的情況，在進行討論，想對策。為學校的下一步 體育工作做好準備。（十）保證體育活動時間。合理安排學生校內(nèi)、校外體育活動時間，著力保障學生 當天沒有體育課時，下午課后組織學生進行一小時集體體育 鍛練。全面落實大課間體育活動制度，中小學校每天統(tǒng)一安 排 30 分鐘的大課間體育活動，每節(jié)課間應(yīng)安排學生走出教 室適量活動和放松。十一）眼保健操管理1、做好防控學生近視工作，積極協(xié)調(diào)學校、醫(yī)療衛(wèi)生 機構(gòu)、家庭、學生等各方面共同努力，嚴格控制學生使用手 機、電腦等電子產(chǎn)品時間，學校使用電子產(chǎn)品開展

10、教學時長 原則上不超過教學總時長的 30%。2、落實好學生每天上下午各做 1 次眼保健操，做眼保 健操之前提醒學生注意保持手部清潔衛(wèi)生。教師要監(jiān)督并糾 正學生讀寫姿勢，應(yīng)保持“一尺、一拳、一寸 " ，即眼睛與 書本距離應(yīng)約為一尺、胸前與課桌距離應(yīng)約為一拳、握筆的 手指與筆尖距離應(yīng)約為一寸，讀寫連續(xù)用眼時間不宜超過 分鐘。3、學校定期組織學生開展健康體檢和視力監(jiān)測，建立 健康（視力）檔案，并根據(jù)學生健康體檢結(jié)果，在體檢機構(gòu) 的指導下提出健康指導意見。（十二）保證體育活動時間。40QQ全面落實大課間跑操制度，每天安排 30 分鐘的大課間 活動，每節(jié)課間要求學生走出教室適量活動和放松。合理

11、安 排學生校內(nèi)、校外體育活動時間，著力保障學生每天校內(nèi)、 校外各 1 小時體育活動時間。要求班主任和體育老師利用 群和微信平臺等大力推廣家庭體育鍛煉活動，有鍛煉內(nèi)容、 鍛煉強度和時長等方面的要求，不提倡安排大強度練習。要對體育家庭作業(yè)加強指導，提供優(yōu)質(zhì)的鍛煉資源，及時和家 長保持溝通。（十三）學校堅持陽光體育運動學生保證每天足量的體育鍛煉對增強身體素質(zhì)、預防超 重肥胖和近視發(fā)生有積極影響。調(diào)查顯示，每天能夠保證 1 小時以上在校體育鍛煉時間的學生體質(zhì)健康達標優(yōu)良率為 27.4%。開展陽光體育運動，在嚴格執(zhí)行國家課程標準的基礎(chǔ)上， 著力打造體育特色課程。首先，初中起始年級每周開設(shè) 4 節(jié) 體育課

12、，另外，在完成必修體育課程的基礎(chǔ)上，有針對性地 開展選修性質(zhì)的分項教學。各年級的體育課分別安排有足球、 籃球、橄欖球、田徑和 8 字跳繩等項目的 3-4 名體育教師同 堂授課。豐富多彩的陽光體育運動，讓廣大學生身強體健， 身心健康，學生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)逐年提升，在身高、體重、 肺活量等方面有明顯改善。同學們的鍛煉需求得到了滿足， 體育鍛煉的興趣更高了。豐富多彩的陽光體育運動，讓廣大 學生身強體健，身心健康，學生體質(zhì)健康測試數(shù)據(jù)逐年提升， 在身高、體重、肺活量等方面有明顯改善。（十四）課堂教學管理學校嚴格按照國家的教育教學指導進行體育授課，嚴格 執(zhí)行年級每周四節(jié)體育課， 3?6 年級每周三節(jié)體育課，體育 課的教學內(nèi)容按照”區(qū)統(tǒng)一的教學內(nèi)容進行教學。體育教學過程中，教師針對學生的個體差異調(diào)整教學內(nèi)容和教學的方式方法，實現(xiàn)體育教學的普及型，盡量做到體育課堂上的真正合理，平時體育教師也會加強自身專業(yè)素質(zhì)的學習，相互討論，怎樣能夠改善學生的體質(zhì)，讓學生能夠盡量的去在課堂時間內(nèi)做到有效的鍛煉。平時課堂上學校會有不定期的測試，測試的具體內(nèi)容都是有區(qū)里統(tǒng)一下發(fā)的，讓學校時時刻刻知道孩子對于體育技能的掌握情況，同時學校時刻為大連市的體育質(zhì)量檢測組好準備。最終讓全校的孩子們真正的收、人益。（十五）提髙體育教學質(zhì)量要求