個人形象提升班

1、個人形象提升班第一節(jié)：認識自己的膚質(zhì)化裝我們應(yīng)該依據(jù)不同膚質(zhì)的狀況，搭配使用不一樣的保濕品，找出最適合自己的肌膚保養(yǎng)道。膚質(zhì)可以分為：中性肌膚、油性肌膚、混合性肌膚及干性肌膚，至于要如何判斷自己屬于何種膚質(zhì)，以下幾個簡單的線索，可以讓大家作為參考：中性膚質(zhì)：肌膚水油分泌平衡，膚質(zhì)平整、沒有太大的肌膚問題。干性膚質(zhì)：兩頰出現(xiàn)小雀斑，容易產(chǎn)生局部 色素沉著的現(xiàn)象。假設(shè)是時常伴隨偶發(fā)性的脫 皮、過敏，即為極干性膚質(zhì)。油性膚質(zhì)：不時滿面油光，毛孔看起來粗大，容易長痘痘?；旌闲阅w質(zhì)：T字部位容易出油，兩頰易長斑。了解自己膚質(zhì)后，請掌握挑選妝前保濕品的大原則：愈干的肌膚需要愈多的油脂，才能鎖住膚表水分，因

2、此最好選擇油脂含量高的產(chǎn)品;而油性肌膚因為已經(jīng)自備了“潤膚油”，為防止出油后脫妝，就可以選擇油脂含量低的保濕產(chǎn)品。妝前保養(yǎng)在化裝前一定要仔細觀察自己的肌膚狀況。妝前也會先了解她們當(dāng)日的皮膚狀況，看看是否出現(xiàn)脫皮，臉上泛油是否嚴重嗎，再調(diào)整保 養(yǎng)方式以下對不同膚質(zhì)，做出應(yīng)對的妝前保濕策略：中性膚質(zhì)：先用保濕型化裝水直接用手輕拍 膚表(輕拍的動作有緊膚效果)，一定要拍 打到化裝水完全被吸收為止，很多人只是將化裝水放在臉上任其蒸發(fā)，肌膚反而會變得干燥 。 接著用一些含微量油脂的保濕精華液，從臉的中央由下往上滑動、按摩，也是滑動到產(chǎn)品完全被肌膚吸收為止(懶人 招數(shù)是，先滑動一次，再用拍的方式加速肌膚吸

3、收)。干性膚質(zhì)：以保濕型化裝水當(dāng)“保養(yǎng)前導(dǎo)車”先幫肌膚“暖脾、開胃”，利用水分軟化干燥角質(zhì)層，讓后續(xù)產(chǎn)品精華更容易被吸收。接著選擇油脂含量稍高的保濕精華液在臉上滑動按摩至產(chǎn)品被肌膚吸收。有脫皮現(xiàn)象時，可以在局部涂抹更多精華液，再濕敷化裝棉，變成局部急救面膜使用，靜待三分鐘后拿掉化裝棉，以掌心推開乳霜然后按壓 脫皮處。油性膚質(zhì)：肌膚很油的人，可以將保濕型化裝水換成美白化裝水，先用化裝棉輕輕擦拭 整臉，再用手拍打至化裝水完全吸收。因為 美白化裝水內(nèi)除了保濕因子外，通常含有濃度較低的酸類成分，能輕微代謝老廢角質(zhì)。 對于容易堆積角質(zhì)的油性肌膚來說，這個動作能讓膚表看起來更明亮。最后使用保濕精華液滑動、

4、按摩至產(chǎn)品完全被吸收即可?；旌闲阅w質(zhì)：先以保濕型化裝水打開肌膚運 輸渠道，再用相同方法使用保濕精華液，接著比油性肌膚多了一道保養(yǎng)手續(xù)，把保濕精華液放在掌心預(yù)熱推開，然后以手掌按壓兩頰(容易出油的T字部位就不需再加強了)。不同膚質(zhì)的妝前保濕動作看起來大同小異，其實主要差異是在最后產(chǎn)品的油脂量多少。不一定要照本宣科執(zhí)行，因為不同的季節(jié)、環(huán)境與年齡都會造成膚質(zhì)的改變，也就是說夏天容易出油的油性膚質(zhì)，也有可能在冬天就會轉(zhuǎn)成中性膚質(zhì)。，多多注意肌膚變化，靈活地應(yīng)變保養(yǎng)方式，才是保養(yǎng)的王道。 日常彩妝需要用到的化裝品和工具：爽膚水，乳液，粉底液，隔離霜，飾底乳，散粉，雙修粉餅，腮紅，眉筆，唇彩，睫毛膏，眼

5、線筆?；b棉，粉撲，海綿，套刷棉棒，美目貼，假睫毛，鑷子，剪刀。第二節(jié)第七節(jié)化裝的基本程序步驟：1. 先確立臉型修飾及眉型：將眉型以外的雜毛，如兩眉之間、眉峰下方，眉峰過厚部份剔除。2. 清潔皮膚：用洗面奶徹底清潔皮膚。3. 美目貼：單眼皮或者內(nèi)雙需要通過雙眼皮貼來調(diào)整眼形。眼型好可不貼 4、保養(yǎng)皮膚：爽膚水或是收斂水，給皮膚補充水分或是收斂毛孔。水要用化裝棉來上。5. 上營養(yǎng)面霜：精華液或是乳液，給皮膚補充營養(yǎng)。6. 防曬：不管什么季節(jié)都需要防曬。好的隔離霜不僅可以隔離紫外線照射而起到防曬效果，還可以隔離空氣中的粉塵污垢，起到保護皮膚的作用。7. 修顏：修顏乳用來調(diào)整膚色，偏黃的皮膚用淡紫色

6、，偏紅的就選用淡綠色。8. 粉底：粉底分為粉底膏、粉底液、粉底霜。日常妝中一般選用粉底液或是BB 霜。用粉底液時先用指尖在顴骨，臉頰，鼻尖，額頭，下巴點上膏液，再用指肚快速輕點推勻。粉底的顏色選擇和自己膚色差不多的，或者可以比自己的膚色深一號，這樣妝容會比較自然。9. 定妝：定妝粉分為定妝散粉和定妝粉餅。定妝粉餅比較適合隨身攜帶，補妝方便。日常妝中使用散粉。用粉撲將蜜粉撲在面部，鼻部、唇部及眼部周圍，這些部位要小心定妝。定妝要牢固，撲粉要均勻，在易脫妝的部位可進行幾遍定妝。10. 眼影：選擇與衣服顏色相近的眼影色，同一色彩以不同深、淺的色彩，字眼瞼下方至上方、由深至淺漸次畫上，從下向上把顏色漸

7、漸暈染開，眉下方眉骨的位置要用兩色提亮，一般是粉白色。11. 眼線：眼線分為眼線筆，眼線膏，眼線液。其中眼線筆適合日妝，上妝也比較自然；眼線膏顏色濃重且妝容持久，適合較濃重的妝容；眼線液上色最深，但是線條也最為僵硬，適合于創(chuàng)意妝或是晚妝。上眼線從眼尾開始畫，畫眼睛的三分之二，下眼線畫二分之一，如果追求妝容的自然可以不畫下眼線。12. 畫眉：眉筆的顏色須選與自己眉毛顏色最接近的，通常為棕色眉形清晰的就用眉筆一根一根地描畫眉形，眉形不清晰或者眉毛稀疏的就先用眉粉勾勒出形狀，之后再用眉筆仔細畫出眉毛。畫眉的時候注意眉頭淡，眉坡深，眉峰高，眉尾要清晰。13.唇彩：先用粉底把自己的唇色遮蓋，如果強調(diào)唇妝

8、可以先用唇線筆畫出唇形，再用同色系唇彩填充，最后涂上有光澤的唇蜜。如果不強調(diào)唇妝，可以直接畫上一層薄薄的唇彩，最后涂上一層有光澤的唇彩。14. 睫毛：睫毛短的可以貼假睫毛。不需要貼假睫毛的先用睫毛夾夾翹睫毛，夾睫毛要分3 段夾。先夾根部，然后是中部，最后是睫毛尖。然后用Z 字形的手法涂抹睫毛膏，涂睫毛也要涂兩遍，這樣才會有卷翹的效果。如果有必要，在涂睫毛之前可以用透明的睫毛膏打底，這樣涂出來的睫毛會更加濃密卷翹。15. 修顏：修顏包括雙修和腮紅。雙修就是用亮色提亮T 區(qū)和下巴，用暗色修整臉頰，兩腮和鼻側(cè)做陰影。腮紅由下往上刷，使用時每次的腮紅量要少，可多刷幾次直至效果完美，才不致顏色太濃、太重

9、、不自然。16. 檢查：檢查下妝面的對稱度，眼影是否暈染自然等等。17. 補妝：一般4 個小時就需要補一次妝，補妝的時候先用吸油紙吸去油，然后用粉餅補上粉底，唇彩也要去除干凈之后再補上新的唇彩。18. 卸妝：卸妝一定要選用專業(yè)的卸妝品，可以用卸妝油、卸妝乳或者卸妝水。眼妝一定要卸除干凈，否則會在皮膚上形成殘留，造成色斑粉刺等皮膚問題。卸妝之后還需要用洗面奶洗臉，最后還是要做好皮膚的保養(yǎng)，適當(dāng)拍上爽膚水涂上乳液。第三節(jié)妝前隔離的選擇及使用方法已經(jīng)認可高超的化裝技術(shù)，所以自然美女更難能可貴。很多人想要化裝又擔(dān)憂極可能露出馬腳，苦心經(jīng)營的優(yōu)質(zhì)美女形象瞬間崩塌。現(xiàn)在有了更多把戲繁多、讓我們上粉底前就能

10、變漂亮的妝前乳出現(xiàn)，它們就是強大的“雙面膠”，調(diào)整膚色的同時讓底妝更貼合。關(guān)鍵的關(guān)鍵，它的無妝勝有妝，讓化不化裝的女人都需要。1、 妝前乳怎么選？妝前乳簡單說就是護膚的收尾一步，彩妝頭盤甜點，與隔離更多是翻譯的不同，不用糾結(jié)。倒是有些選妝前乳的新手段，需盡快更新。OUT 只看膚色就出手掃錯妝前最常見的原因之一，只想著盡快調(diào)整膚色，卻根本還沒搞清楚自己的皮膚吃不吃這套。IN 先看膚質(zhì)，再看膚色油性&混合型肌膚，首選無油配方。另外還要擦在手背上感覺一下，珠光很耀眼的就要慎選；如果是中性&干性肌膚，就將妝前涂抹在細紋多多的虎口處，瞬間平紋效果明顯，肌膚變細膩的就是你需要的。再看膚色，

11、皮膚暗黃的用紫色；紅臉蛋是全臉焦點的，就選綠色；皮膚看起來陰沉沉、晦暗無光的，就選藍色或粉色系。OUT 選1支紫色或粉色飾色乳就萬事大吉據(jù)觀察，紫或粉色飾色乳最熱銷，因為我們普遍還是被晦暗困擾，但許多妝前是要避開眼周的，且?guī)珚y前涂多易發(fā)白，讓脖子和臉層次過于分明。IN 瑕疵少就選清透增亮型新晉一些藍色系妝前，還有啫喱質(zhì)地偏透明感的，都會為肌膚制造通透感，又不會因涂過量顯白，很適合粗枝大葉的女人。目前還有眼唇專用妝前現(xiàn)身，讓眼妝更舒爽服帖。2、 妝前乳怎么用？雖說它輕薄無形，但也別把它用得那么沒技術(shù)含量。只知全臉涂抹，卻不知局部使用或者手法不同就會別有天地。OUT 日復(fù)一日全臉涂抹妝前乳很多容

12、量不大，而且有的妝前又沒有防曬功能，單純飾色之類，也就不一定非要全臉涂抹了。IN 內(nèi)輪廓才值得重點修飾何謂內(nèi)輪廓？如果在瞳孔外側(cè)各豎直畫道線，之間的部分就是，最需要重點修飾，其他位置一帶而過就好。特別是鬢角汗毛重的人，很容易因飾色乳發(fā)白而在這里現(xiàn)形出糗。OUT 手法跟涂乳液一樣，沒甚講究妝前乳如果質(zhì)地夠稀薄，著色夠輕盈，一般手法也無不妥，但對于一些特別成效或質(zhì)地稍顯黏稠的妝前乳，這么用就等于埋沒了它的好，花了大價錢，你還覺得受騙上當(dāng)無比心碎。IN 該拍就拍，還必須是重點部位譬如增亮型妝前乳，可全臉使用，但如果不追加粉底，辦公室日光燈下有時就會不自然。不妨嘗試下局部用，先在手掌間混合按壓一下，然

13、后按壓肌膚，包括鼻梁、眼下顴骨、額頭、下巴等高光位置。而飾色乳可在額頭、鼻梁、下巴點三點，從內(nèi)至外橫向涂抹開，重點修飾內(nèi)輪廓。3、 妝前乳怎么配？妝前乳真是名副其實的親善大使，因為它貌似跟誰都能搭上一手，譬如粉底液、防曬霜、乳液之類，我們不僅沒因多添了這一步更惆悵，反而因為它的混入，讓后續(xù)更顯輕松。OUT 任何妝前乳都可以混入粉底對于帶顏色的飾色乳，話可不是這么絕對。特別是綠色，如果顏色較明顯，一般也會使皮膚增白，在追加粉底時就容易改變粉底色澤，讓底妝整體偏白，不像以前那么自然了。IN 清透保濕型更搭粉底液這是比較安全的選擇，用起來會讓你完全沒有負擔(dān)感。需要注意如果質(zhì)地偏黏，就要適當(dāng)吸收兩三分

14、鐘再上粉底。OUT 妝前乳后再無其他，該省都省妝前乳剛現(xiàn)身時，我真是歡欣雀躍，特別是飾色乳，讓我覺得終于可以簡簡單單搞好膚色，沒必要再糾結(jié)要不要涂粉底了。但，妝前終歸是妝前，只有當(dāng)它與粉底結(jié)合，才會真正發(fā)揮強大的威力，定妝更持久又分外輕薄服帖，別為了一點點好處，而忽略掉它更動人的優(yōu)勢吧。IN 妝前乳之后，厚此薄彼涂粉底既然妝前已把肌膚調(diào)整到一個均勻透亮的狀態(tài)，自然粉底的用量是少之又少，而且你會發(fā)現(xiàn)，原本略感厚重的粉底霜，涂抹在妝前乳之上，怎么都不會涂厚了。只需要全臉薄薄涂上一層，或者只在重點區(qū)域涂抹，其他一帶而過，用手掌溫度模糊邊緣就好。甚至還可以直接上散粉。OUT 混搭用妝前乳，最怕有尷尬邊

15、緣雖然有混搭的心，卻沒混搭的方法，很怕邊緣明顯，成了不折不扣的小花臉，特別是眼部與臉頰分別使用妝前乳時，好似兩個層級，忒難看。IN 用手溫模糊邊緣，且質(zhì)地相似更不容易花其實同時使用兩種顏色的妝前乳并不常見，除非你還要特別遮一下黑眼圈。一個最簡單的方法就是搓熱手掌，再輕壓肌膚，用溫度模糊邊緣。如果要混用妝前乳，特別是混入粉底液，質(zhì)地如果相似，就更不容易花妝。注意事項· 妝前乳使用看你有多少同樣的疑問1. 妝前乳究竟算護膚還是彩妝？它與隔離、防曬是一回事兒嗎？妝前乳是護膚的最后一步，在某些翻譯里，它也等同于隔離，目前的妝前乳多是隔離、修容加防曬三合一，選一支就夠了。2. 它用在哪一步呢？

16、防曬前后？隔離前后？如果是單純帶色、能均勻膚色、填平幼紋的妝前乳，就用在防曬隔離霜之前。不然大可選擇帶防曬值的妝前乳，就可以省略后續(xù)的防曬乳。3. 為什么用妝前乳就那么不自然，而且涂粉底竟然還搓泥？原因一是因為用量過多，一般一個黃豆粒就夠了，上中下加兩頰，點上五點，橫向拍開或涂抹開；二是有的妝前乳需一段時間吸收再上粉底，會更自然。第八節(jié)：自然生活清新妝、職場妝自然生活清新妝相信不管男女到一定程度都會有審美疲勞進入職場的人每天都會接觸格式各樣的人出入各種商務(wù)場所看慣了一板一眼的職業(yè)妝偶爾來個清新的自然裸妝說不定會有不錯的效果 不但給同事帶來新鮮感自己也換一種心情。通常來說清新妝容要突出“清”不能

17、給人復(fù)雜的感覺那么色彩搭配一定要是數(shù)量少且妝感淡雅的。綠色系和藍色系就是清新妝容最好的伙伴。清新妝容步驟一保濕型清爽的BB霜是好的底妝首選產(chǎn)品配合粉撲在全臉按壓讓妝容更為服帖清新妝容步驟二均勻的全臉輕拍散粉定妝有提亮膚色的作用清新妝容步驟三用無名指蘸取少量的淺藍色眼影涂在眼瞼打底然后用藍色眼影將眼窩填滿顏色要淡清新妝容步驟四用棉花棒或眼影棒蘸取淺棕色眼影然后涂在下瞼尾部讓眼睛充滿色彩。 清新妝容步驟五利用眼線筆緊貼睫毛根部描畫眼線畫至眼尾處就要適當(dāng)?shù)睦L眼線從而增大眼睛清新妝容步驟六選擇自然纖長型假睫毛沿著眼線進行粘貼眼睛瞬間電力十足清新妝容步驟七有了假睫毛當(dāng)然少不了睫毛膏增色在下睫毛根部刷睫毛膏將眼睛的無辜感增強清新妝容步驟八找到顴骨處的最高點用粉刷蘸取少量橘色腮紅以斜刷的方式暈染清新妝容步驟八找到顴骨處的最高點用粉刷蘸取少量橘色腮紅以斜刷的方式暈第八節(jié)：職業(yè)妝第九節(jié)：時尚晚妝晚宴妝用于夜晚、較強的燈光下和氣氛熱烈的場合，顯得華美而鮮明。妝色要濃而艷麗，五官描畫可適當(dāng)夸張，重點突出深邃明亮的迷人眼部和飽滿性感的經(jīng)典紅唇