高三教師與家長(zhǎng)談高考

1、 高三教師與家長(zhǎng)談高考山西永濟(jì)中學(xué) 楊俊鋒我教高三多年，教過(guò)各種各樣的考生，當(dāng)然也遇到各種各樣家長(zhǎng)，高考的成敗不但與學(xué)生的成績(jī)關(guān)系大而且與家長(zhǎng)有密切的關(guān)系。因此我想與家長(zhǎng)談?wù)勎业囊恍┫敕?古代讀書(shū)人“十年寒窗”所求的就是有朝一日“金榜題名”，仕官終身，光宗耀祖。而今的學(xué)子，中小學(xué)十二年寒窗，只求高考題名，為今后滿(mǎn)意的工作，穩(wěn)定的生活，邁上理想的臺(tái)階。人的一生，關(guān)鍵的只有幾步，這幾步能否邁穩(wěn)、邁實(shí)、將影響終生。對(duì)現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)“高考”無(wú)疑是很關(guān)鍵的一步！所以每年、月份便是望子成龍，望女成鳳，家有考生的家長(zhǎng)們最糾心糾肺，忐忑不安的日子。現(xiàn)實(shí)地看，高考的基本規(guī)則是按分取舍、擇優(yōu)錄取，具體到每名考生，能不

2、能上大學(xué)，能上什么樣的大學(xué)，取決于考試的成績(jī)，差之毫厘便可能失之千里。于是，如何以良好的身心狀態(tài)迎接高考，不僅考驗(yàn)著考生，也考驗(yàn)著家長(zhǎng)。那么，如果家有考生，該如何應(yīng)對(duì) ？這是考生家長(zhǎng)無(wú)法回避的事。 現(xiàn)在高考題目考查的知識(shí)點(diǎn)比較多，想幾個(gè)月就學(xué)好不容易，高考題目考查的知識(shí)點(diǎn)需要長(zhǎng)期的積累，有許多家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生高一高二學(xué)習(xí)不關(guān)心，到高三才著急了，又是補(bǔ)課又是陪讀這只能是拔苗助長(zhǎng)無(wú)濟(jì)于事，學(xué)生學(xué)習(xí)內(nèi)容大多的家長(zhǎng)已經(jīng)輔導(dǎo)不了，如果老在孩子周?chē)甘之?huà)腳只能讓孩子反感。 孩子到高三有幾個(gè)問(wèn)題可能是所有家長(zhǎng)共同關(guān)心的：一 孩子談起了戀愛(ài)怎么辦？離高考越近、孩子的壓力越大，通過(guò)與異性?xún)?nèi)心情緒情感的傾訴，來(lái)緩解和消

3、除高考?jí)毫?。這是在正常不過(guò)的心理和行為表現(xiàn)了，大多并不是談戀愛(ài)，所以家長(zhǎng)首先要從積極的方面考慮，正確引導(dǎo)免得適得其反。二 學(xué)校組織體育活動(dòng)，應(yīng)不應(yīng)該讓孩子參加？學(xué)校組織高考臨考前的體育活動(dòng)，主要是有目的、有組織、有計(jì)劃的讓學(xué)生緩解心理壓力，調(diào)節(jié)情緒更好的應(yīng)對(duì)即將來(lái)臨的高考。這樣的活動(dòng)，我們作為家長(zhǎng)應(yīng)該積極鼓勵(lì)和支持孩子去參加。三 孩子提不起勁來(lái)學(xué)習(xí)該怎么辦？家長(zhǎng)應(yīng)靜下心來(lái)心平氣和的與孩子交流和溝通，看看孩子進(jìn)入不了學(xué)習(xí)狀態(tài)表現(xiàn)后面的心態(tài)，讓孩子制訂一個(gè)適合于自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，根據(jù)自己的特點(diǎn)和實(shí)際情況來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)。不要去管別人在看什么書(shū)、做什么題、學(xué)習(xí)到了幾點(diǎn)、成績(jī)考到了什么位置等等，要保持自我

4、、把握自己，按自己的目標(biāo)走。四 孩子臨考前情緒不好怎么辦？我們知道越困難越容易出現(xiàn)焦慮、緊張、煩躁和逃避的現(xiàn)象。孩子臨考前情緒不好是正?，F(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)所要做的是耐心、愛(ài)心加悉心，以同理之心去理解孩子，讓孩子感受到家長(zhǎng)就是他堅(jiān)強(qiáng)的后盾。家人一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)，以自己良好的心態(tài)和情緒調(diào)節(jié)孩子的心態(tài)。同時(shí)也可以提醒孩子聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè)，看看電視里輕松的節(jié)目，也有助于孩子調(diào)整心態(tài)。五 模擬考試成績(jī)就是上不去怎么辦？模擬考試是為了讓學(xué)生查缺補(bǔ)漏，發(fā)現(xiàn)自己的不足，比如粗心、知識(shí)點(diǎn)沒(méi)有掌握、不符合答題規(guī)范等等，然后進(jìn)行針對(duì)性的復(fù)習(xí)和提高的過(guò)程。不要過(guò)分去關(guān)注模擬考試的分?jǐn)?shù)，而是引導(dǎo)孩子恰如其分分

5、析自己“考試成績(jī)上不去”的原因，不僅要找出解決問(wèn)題的相應(yīng)方法，還要找出進(jìn)一步提高的措施，切實(shí)做到查缺補(bǔ)漏，以達(dá)到有重點(diǎn)、有針對(duì)性的高效率學(xué)習(xí)。六 高三孩子學(xué)習(xí)松懈怎么辦？高三生學(xué)習(xí)松懈主要有三方面原因。（一），有的學(xué)生成績(jī)不理想，對(duì)自己沒(méi)有信心，自暴自棄。其實(shí)，高三生通過(guò)一年努力，掌握好基礎(chǔ)知識(shí)，成績(jī)能有很大提高，很多人能考上大學(xué)。（二），有的學(xué)生沒(méi)有奮斗目標(biāo)。這種學(xué)生要及時(shí)調(diào)整心態(tài)，根據(jù)實(shí)際情況，合理確定目標(biāo)，為之努力奮斗。（三），有的學(xué)生跟父母關(guān)系處理不好，家長(zhǎng)越是要求孩子努力學(xué)習(xí)，他們反而越松懈。針對(duì)這種情況，家長(zhǎng)要及時(shí)調(diào)整與孩子的關(guān)系，多與孩子溝通，多鼓勵(lì)孩子 如果不愿意多操心或者顧不上也可以無(wú)為而治，像平時(shí)那樣給孩子提供一個(gè)正常環(huán)境，不要讓孩子感到異常就夠了。家長(zhǎng)應(yīng)該是孩子的“定心丸”，以自己成年人特有的沉穩(wěn)給孩子煩亂的心以慰藉。要以寬厚、理解和溫暖的胸懷，隨時(shí)擁抱孩子緊張、疲憊的身心，并傳達(dá)一種堅(jiān)定而穩(wěn)重的信心肯定孩子這么多年的努力，在期盼孩子成功的同時(shí)更尊重他們的自我選擇。 考試期間注意孩子不要多吃大魚(yú)大肉考前早餐不要吃含糖低又利尿的水果，應(yīng)吃含鉀量高的香蕉和桃；多喝些葡萄糖水或吃一塊巧克力，這樣可增加熱量，有助于提高學(xué)生注意力、記憶力和