時(shí)間管理兒童吃糖之前等待時(shí)間越長(zhǎng)

1、最新卓越管理方案您可自由編輯兒童吃糖之前等待時(shí)間越長(zhǎng)日后生活越成功要知道一個(gè)孩子未來(lái)會(huì)怎樣，借助一顆糖果或許可以做出預(yù)測(cè)。美國(guó)心理學(xué)家通過(guò)一項(xiàng)果汁軟糖實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人在孩童時(shí)期應(yīng)對(duì)誘惑的表現(xiàn)影響他日后人生道路的順逆。后吃糖果有主見(jiàn)學(xué)業(yè)出眾果汁軟糖實(shí)驗(yàn)是世界上最簡(jiǎn)單，也是最成功的行為實(shí)驗(yàn)之一，由沃爾特米 舍爾教授設(shè)計(jì)。他于 20 世紀(jì) 60 年代在加利福尼亞州斯坦福大學(xué)校園里一間幼兒園開(kāi)始這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。米舍爾找來(lái)數(shù)十名孩子，在每人面前放一塊果汁軟糖，告訴他們糖可以吃，但如果等到他返回時(shí)再吃就可以多得到一塊。然后他便離開(kāi)教室10 到 15 分鐘。通過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，有三分之一的孩子馬上就開(kāi)始吃糖果，還有三分

2、之一則一直等米舍爾回來(lái)兌現(xiàn)額外獎(jiǎng)勵(lì)后才開(kāi)始吃，另外三分之一兒童開(kāi)始堅(jiān)持但后來(lái)忍耐不住放棄等待。直到 14 年后這些孩子中學(xué)畢業(yè)，開(kāi)始進(jìn)入高等院校學(xué)習(xí)或工作，米舍爾才開(kāi)始研究的下一步。他發(fā)現(xiàn)當(dāng)年馬上開(kāi)始吃糖的孩子在青少年時(shí)期表現(xiàn)得缺乏自信， 與同齡人相處不好；等到最后才吃糖果的孩子則交際能力強(qiáng)、有主見(jiàn)且學(xué)業(yè)出眾?！暗却摺北取安坏日摺笨荚嚦煽?jī)平均高出 210 分。延遲滿足更易使人成功米舍爾通過(guò)多年觀察這些實(shí)驗(yàn)對(duì)象得出結(jié)論：對(duì)待糖果誘惑態(tài)度與日后成功與否有關(guān)。一名 4 歲兒童在吃糖之前等待的時(shí)間越長(zhǎng)，以后生活就越幸福、成功。為了說(shuō)明這種現(xiàn)象，米舍爾提出了“延遲滿足”這一概念。能夠堅(jiān)持等待就是能夠延

3、遲滿足。具有延遲滿足能力可以使孩子在成人后容易獲得成功。英國(guó)星期日泰晤士報(bào)11 月 2 日評(píng)論說(shuō)，果汁軟糖實(shí)驗(yàn)有助于研究與受教育程度及理性認(rèn)識(shí)無(wú)關(guān)，而由情緒決定的人類特性。這一實(shí)驗(yàn)是研究情緒智商，即EQ的基石。米舍爾的研究成果已深入到美國(guó)人生活的方方面面。例如商業(yè)顧問(wèn)以延遲滿足為例，告誡企業(yè)家要抵制住那些短期內(nèi)促升股價(jià)但可能有損長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的策略。全新嘗試或帶來(lái)減肥革命有人曾對(duì)實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)確性質(zhì)疑，如果改用果凍或太妃糖等其他糖果， 可能會(huì)得出 不同結(jié)果。但還是有很多人把果汁軟糖實(shí)驗(yàn)作為例證，說(shuō)明情商對(duì)孩子未來(lái)發(fā)展 起關(guān)鍵作用。實(shí)驗(yàn)并未就此結(jié)束?，F(xiàn)就職于紐約哥倫比亞大學(xué)的米舍爾正在深化這項(xiàng)研究，希望發(fā)現(xiàn)誘惑抵制能力如何產(chǎn)生，為什么有些人抵制誘惑的能力比其他人強(qiáng)。米舍爾一直跟蹤調(diào)查那些實(shí)驗(yàn)對(duì)象。他們現(xiàn)在都已40多歲。米舍爾從中選出 40人，為他們作腦部掃描。通過(guò)對(duì)比“等待者”和“不等者”的腦部掃描圖， 研究是否有方法提高自控力、培養(yǎng)延遲滿足能力。米舍爾設(shè)想，或許可以通過(guò)教孩子用不同方式看待糖果來(lái)培養(yǎng)延遲滿足能力?！氨热绨烟窍裨贫湟粯釉谔炜诊h浮，孩子就能等 20分鐘?！毙瞧谌仗┪钍繄?bào)評(píng)論說(shuō)，如果米舍爾找到提高自控力的辦法，可能能夠 幫助那些愛(ài)吃糖的孩子改變未來(lái)，或是幫