職業(yè)生涯規(guī)劃書_21088

1、職業(yè)生涯規(guī)劃書主題基本信息姓名:性別:出生日期:學(xué)校院系:專業(yè)班級:電話:手機:電子郵箱:撰寫時間：年 月 日、才、刖言目錄頁碼正文、自我認知1. 個性特征（360度評價、櫥窗法）自我評估的結(jié)果: 職業(yè)測評的結(jié)果：MBTI 個性特征探索小結(jié):2. 職業(yè)興趣（興趣必須問自己）自我評估的結(jié)果: 職業(yè)測評的結(jié)果：霍蘭德 職業(yè)興趣探索小結(jié):3. 職業(yè)能力（成就故事、周圍人的贊揚、專業(yè)技能、可遷移技能、自 我管理技能、最擅長的最常用的技能，關(guān)鍵是要有支撐）自我評估的結(jié)果: 職業(yè)測評的結(jié)果: 職業(yè)能力探索小結(jié):4. 職業(yè)價值觀（迫選、追問、提問、價值觀拍賣、價值觀遴選、關(guān)鍵 是排序和自己以及周圍重要人物的

2、在乎程度）自我評估的結(jié)果: 職業(yè)測評的結(jié)果: 職業(yè)價值觀探索小結(jié):（自我評估：興趣、成長經(jīng)歷、社會實踐、360度評價等，關(guān)鍵是提煉關(guān)鍵詞匯以及要有隱含的故事）二、職業(yè)認知1、社會整體經(jīng)濟形勢、就業(yè)形勢 （就業(yè)最主要是和經(jīng)濟有關(guān)；形勢就 是當(dāng)下的情形和未來可能的走勢； 獲取途徑：媒體、網(wǎng)絡(luò)、周圍、書本, 判斷、思考、借鑒、詢問，觀察、調(diào)研、區(qū)分、走訪）2、社會就業(yè)趨勢和大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀、特點（結(jié)合目標職業(yè)區(qū)域、結(jié)合 本省本校本專業(yè)學(xué)生特點） 3、目標職業(yè)的行業(yè)現(xiàn)狀（真實可信）、發(fā)展前景（有理有據(jù)）、就業(yè) 需求（落實到崗位、職位晉升路徑等） 4、目標職業(yè)一1工作本身工作內(nèi)容: 工作環(huán)境: 職業(yè)的典型

3、生活:2.怎樣得到工作進入職業(yè)的途徑: 勝任標準:3工作待遇薪酬: 福利待遇:4.未來發(fā)展職業(yè)本身的前景: 職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑: 培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機會:5工作帶來的影響從事該職業(yè)人員的生活方式: 對休閑、婚姻、家庭的影響:5、目標職業(yè)二 6、目標職業(yè)二（目標職業(yè)信息獲取的途徑：訪談、見習(xí)、實習(xí)、資訊、關(guān)系、網(wǎng)絡(luò);目標可能的職業(yè)獲取的途徑：頭腦風(fēng)暴、咨詢專業(yè)人士、詢問身邊的人、 多角色社會實踐、搜羅本專業(yè)的典型職業(yè)去向;目標職業(yè)的確定：確定目標的SMAR原則、梭型模型、決策平衡單、CASVE 循環(huán)決策系統(tǒng)、非正式的詢問和自我對話、非理性期待的轉(zhuǎn)變）三、職業(yè)決策1. 首選職業(yè)目標:(1)目標分析

4、: 首選理由：(匹配) (3)路徑設(shè)計: (4)決策分析: (5)實現(xiàn)可能性分析:2. 備選職業(yè)目標一:(1)目標分析: (2)決策分析:3. 備選職業(yè)目標二:(1)目標分析: (2)決策分析:(目標職業(yè)的SWO分析：優(yōu)勢、劣勢、機會、挑戰(zhàn)，勝任力模型分析，力場分 析)4. 行動計劃(路徑選擇)(1) 大學(xué)期間的行動計劃:（2）職場適應(yīng)計劃: （3）長期發(fā)展計劃:（目標職業(yè)決策可運用決策平衡單、咨詢專業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃專家、行 動計劃和路徑選擇充分考慮前面的分析結(jié)果， 與自我的匹配，與職業(yè) 環(huán)境的吻合）（真實性、可行性）（短期、中期、長期、一生）四、自我監(jiān)控1、評估的時間2、評估的內(nèi)容實施策略評估 職業(yè)路徑評估 職業(yè)目標評估3、評估的來源社會 家庭 朋友 自我4、評估的要素明確性