新人教版一至二年級體育《發(fā)展體能練習》公開課教案_20

1、在游戲中初步認識身體素質教學目標:1 學生積極參與到學、 練中,并大膽向同學展示自己的動作。2 掌握各種游戲活動對身體素質的發(fā)展,提高自己的身體素質3通過游戲活動增強身體素質,在學習中展現(xiàn)自我,增強自信心和意 志品質4培養(yǎng)良好的團結協(xié)作精神,樂觀開朗。重難點： 對體能中各專業(yè)名詞的理解教學過程:一、導入與熱身教師:同學們喜歡做游戲嗎?生:喜歡師:這節(jié)課老師就帶來幾個游戲滿足大家,但是老師希望大家通過做 游戲能知道點什么、 學到點什么,做游戲前先做一下準備活動,（挑 戰(zhàn)30秒）二、體驗與觀察1、第一個游戲,兩個人之間的較量,怎么較量呢,看圖片掰手腕 規(guī)則,學生蹲在凳子兩側用肘關節(jié)支撐在凳子上,較

2、量。 聽老師哨音開始,做兩次 師:老師說過玩游戲要知道點什么、學到點什么,通過剛才翻腕你知 道點什么,也就是說我們具備什么樣的能力才能掰過他,或者說為什 么掰腕掰不過他?生:他勁大力量（板書）力量的大小是決定于勝負的因素2、師:剛才我們兩個一組玩了一個扳手腕的游戲,現(xiàn)在我們來玩另 外一個游戲看大屏幕:槍打四只鳥:左手四右手八來回交替生表演師示范表演學生先慢慢的訓練,再逐漸加快速度增加難度,看大屏幕“摩拳擦掌”:右手掌左手拳,先掌摩擦大腿,然后拳捶大腿,同時做前后上下 交替師:做的這些動作通過練習是不是就能做起來更準確、更協(xié)調呢?第一個游戲扳手腕我們總結出力量是我們勝負的因素,那么我們做這些動作

3、需要哪些因素?生:靈活協(xié)調師:通過同學們的感受,我們知道這些動作需要的是靈敏協(xié)調（板書）3、師:剛才我們做的是個人和兩人的游戲,下面老師有一個團隊合作的小游戲,讓大家來做一做,老師有兩根粉筆,做游戲前的規(guī)則我們了解一下（“畫畫接力”游戲）大屏幕方法：先畫第一筆盤，再畫第二筆撐，第三筆托，然后畫蘋果規(guī)則:必須做在椅子上等待前一個同學送來粉筆,不能下位離開椅子 畫完的同學不能站在中間,否則違反規(guī)則,違反取消比賽資格。兩邊的同學干什么?給加油師：玩的時候注意安全上臺階,比賽第二,安全第一,預備開始（吹哨）分龍對、虎隊,勝利的給予獎勵（其他同學不要著急,我們還有獎勵,游戲繼續(xù),一共玩四次游戲）。師：在

4、這次游戲中,你應該具備什么能力才能獲勝?生：速度（師板書）這些就是我們經常說的鍛煉身體,提高素質。三、合作交流,分享成果師：提高身體素質對我們到底有什么好處呢?對我們的學習有什么好 處呢?同學之間討論一下 生：（略）師:通過剛才的交流,我們對身體的素質都有了初步的認識,說一說 你自己的身體素質,哪一個方面欠缺?該怎樣去鍛煉?生:（略）1、看照片,看這些照片鍛煉的是我們的哪些身體素質?舉重上肢的力量,舉重起來時,需要哪里的力量?下肢力量 師:我們平常上課時做哪些活動可以鍛煉我們的上肢力量和下肢力 量?生:（略）2、下面跳繩的照片 能鍛煉我們哪些素質?3、跑步能鍛煉我們哪些素質?生:（略）鍛煉身體能提高我們的素質以外,給我們帶來什么好處,還能帶來哪 些呢?老師給你們準備的一段激動人心的事情?？匆曨l百米跨欄畫面是誰?他參加的是哪個項目?看視頻你有什么感受?生:（略）師總結四、實踐活動1、這節(jié)課老師帶領你們對力