牛蒡茶的作用和功效_第1頁(yè)
牛蒡茶的作用和功效_第2頁(yè)
牛蒡茶的作用和功效_第3頁(yè)
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1、第1頁(yè)牛蒡茶的作用和功效近年來(lái)牛蒡茶逐漸出現(xiàn)在我們的視野當(dāng)中， 那是因?yàn)樗哂?強(qiáng)大的功效和藥用價(jià)值。它不僅僅能夠幫助人體排出體內(nèi)毒素， 還具有補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)人體平衡的功效。 重要的要是牛蒡茶 還具有減肥而不傷身的作用。 正因?yàn)檫@些強(qiáng)大功效， 深受人們的 喜愛(ài)。下面我們就看下牛蒡茶的作用和功效吧！一、 排出體內(nèi)毒素：牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內(nèi)聚集， 加快分解脂肪酸的速度， 它不僅降低膽 固醇，促進(jìn)心臟健康，而且?guī)椭ū?、排泄，快速消除并預(yù)防體 內(nèi)堆積的有害代謝物， 因此對(duì)排毒、 通便（3小時(shí)3天）、降脂、 減肥（20天40天）十分有效。研究發(fā)現(xiàn)，

2、牛蒡所含豐富的食物纖維為水溶性的， 它可以減 緩食品釋放出的能量,加速脂肪酸分解的速度,減弱脂肪在體內(nèi) 的聚集。第2頁(yè)將牛蒡泡成茶， 食物纖維即溶于水中， 我們很方便就能獲得常聽(tīng)說(shuō)， 必須吸收大量的食物纖維， 讓腸內(nèi)來(lái)個(gè)大掃除， 才能減 肥成功。要有效地吸收食物纖維，那還要看減肥者的毅力。只有 簡(jiǎn)單的方法，才能被大家采納堅(jiān)持下去。天天飲牛蒡茶，既簡(jiǎn)單 又方便，清腸排毒，減肥效果不錯(cuò)。二、 補(bǔ)充所需營(yíng)養(yǎng)：牛蒡茶含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣、維生素，其中胡蘿卜素的含量是胡蘿卜的150倍。這些營(yíng)養(yǎng)成分可促進(jìn)新陳代謝， 蛋白質(zhì)可 提高人體免疫力， 促進(jìn)新生細(xì)胞生長(zhǎng)， 具有駐顏抗衰老的功能。牛蒡茶所含營(yíng)養(yǎng)成分有助維持人體平衡、 調(diào)節(jié)人體功能、 對(duì)防癌 起著重要的作用。三、調(diào)節(jié)人體平衡：中醫(yī)認(rèn)為： 疾病的發(fā)生無(wú)非是陰陽(yáng)失衡所至， 氣血循環(huán)不第3頁(yè)暢 必然導(dǎo)致陰陽(yáng)失衡， 是百病產(chǎn)生的根源。 在 本草綱目 有“通十二經(jīng)脈” 之論， 也就是說(shuō)連接各臟腑而環(huán)繞人體的主要經(jīng)絡(luò)為 十二正經(jīng)和任脈與督脈， 它們是氣血流通全身的道路

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