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1、我是自己的主人我是自己的主人 知心姐姐您好!我叫杜明,我特別喜歡吃零食,知心姐姐您好!我叫杜明,我特別喜歡吃零食,課前吃,課后吃,有時(shí)在課堂上也忍不住背著老師悄課前吃,課后吃,有時(shí)在課堂上也忍不住背著老師悄悄地吃,您說(shuō)說(shuō)我該怎么管住自己的嘴巴呢?悄地吃,您說(shuō)說(shuō)我該怎么管住自己的嘴巴呢? 知心姐姐,我的名字叫沈華,我喜歡睡懶覺(jué),知心姐姐,我的名字叫沈華,我喜歡睡懶覺(jué),爸爸媽媽每次叫我,我總是賴(lài)到每喲哦辦法再拖爸爸媽媽每次叫我,我總是賴(lài)到每喲哦辦法再拖延才起床,早飯也顧不上吃,拽起書(shū)包就往外奔,延才起床,早飯也顧不上吃,拽起書(shū)包就往外奔,結(jié)果還是遲到,哎!我該怎么辦呢?結(jié)果還是遲到,哎!我該怎么辦
2、呢? 劉楊是我的好朋友,她活潑、開(kāi)朗,劉楊是我的好朋友,她活潑、開(kāi)朗,喜歡看漫畫(huà)書(shū)、打游戲、看電視,往往喜歡看漫畫(huà)書(shū)、打游戲、看電視,往往是課已經(jīng)上了一半了,他還趴在那兒看是課已經(jīng)上了一半了,他還趴在那兒看漫畫(huà)書(shū),有時(shí)還情不自禁笑出聲來(lái)呢!漫畫(huà)書(shū),有時(shí)還情不自禁笑出聲來(lái)呢!尤其厲害的是雙休日兩天時(shí)間,劉楊就尤其厲害的是雙休日兩天時(shí)間,劉楊就沉浸在他的漫畫(huà)、游戲與電視中,連我沉浸在他的漫畫(huà)、游戲與電視中,連我這個(gè)好朋友找他玩也是不理不睬的??蛇@個(gè)好朋友找他玩也是不理不睬的??梢坏街芤辉缟?,他就神氣不起來(lái)了,不一到周一早上,他就神氣不起來(lái)了,不是找我抄作業(yè),就是拖拉不肯上學(xué)。為是找我抄作業(yè),就是拖
3、拉不肯上學(xué)。為了他的這些壞毛病,老師不知教育了多了他的這些壞毛病,老師不知教育了多少回,收掉了他多少漫畫(huà)書(shū),可都無(wú)濟(jì)少回,收掉了他多少漫畫(huà)書(shū),可都無(wú)濟(jì)于事,我也一直替這個(gè)好朋友擔(dān)心。于事,我也一直替這個(gè)好朋友擔(dān)心。 我的成績(jī)很不好,大家都知道我喜歡我的成績(jī)很不好,大家都知道我喜歡進(jìn)網(wǎng)吧,我也知道那樣不好,可是那些網(wǎng)進(jìn)網(wǎng)吧,我也知道那樣不好,可是那些網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)嵲谑翘幸馑剂?,把我腦子都占絡(luò)游戲?qū)嵲谑翘幸馑剂?,把我腦子都占滿了。爸爸媽媽也管不住我,為此還經(jīng)常滿了。爸爸媽媽也管不住我,為此還經(jīng)常吵架,可是我真的沒(méi)有辦法控制自己,同吵架,可是我真的沒(méi)有辦法控制自己,同學(xué)們,你們幫幫我好嗎?學(xué)們,你們
4、幫幫我好嗎? (1 1)你在公交車(chē)上站了好長(zhǎng)時(shí)間,好不容易坐下來(lái),)你在公交車(chē)上站了好長(zhǎng)時(shí)間,好不容易坐下來(lái),可上來(lái)一位老爺爺,他就站在你身邊,你會(huì)可上來(lái)一位老爺爺,他就站在你身邊,你會(huì)(2 2)期末考試開(kāi)始了,數(shù)學(xué)考試正在進(jìn)行,一道填空題)期末考試開(kāi)始了,數(shù)學(xué)考試正在進(jìn)行,一道填空題你不會(huì),無(wú)意中你看到了同桌的答案,你會(huì)你不會(huì),無(wú)意中你看到了同桌的答案,你會(huì) (3 3)為了管住自己的嘴巴,不吃零食,你主動(dòng)要求爸爸)為了管住自己的嘴巴,不吃零食,你主動(dòng)要求爸爸媽媽控制自己的零花錢(qián),這天家里來(lái)遠(yuǎn)方親戚了,親戚給媽媽控制自己的零花錢(qián),這天家里來(lái)遠(yuǎn)方親戚了,親戚給你見(jiàn)面禮,你會(huì)你見(jiàn)面禮,你會(huì) 金點(diǎn)子發(fā)布站金點(diǎn)子發(fā)布站 1、自己制定自控能力訓(xùn)練進(jìn)步計(jì)劃。、自己制定自控能力訓(xùn)練進(jìn)步計(jì)劃。 2、吾日三省吾身:每天統(tǒng)計(jì)、吾日三省吾身:每天統(tǒng)計(jì)“三閑三閑”數(shù)字?jǐn)?shù)字(閑話句數(shù),閑事件數(shù),閑思時(shí)數(shù))(閑話句數(shù),閑事件數(shù),閑思時(shí)數(shù)) 3、專(zhuān)家門(mén)診:定期填寫(xiě)、專(zhuān)家門(mén)
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