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文檔簡介

1、.工作總結(jié),調(diào)研報(bào)告,實(shí)施方案,管理制度,匯報(bào)材料每個人都有自己的活法,沒必要去復(fù)制別人的生活。有的人表面風(fēng)光,暗地里卻不知流了多少眼淚。有的人看似生活窘迫,實(shí)際上卻過得瀟灑快活。幸福沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,快樂也不止一條道路。收回羨慕別人的目光,反觀自己的內(nèi)心。自己喜歡的日子,就是最好的日子。自己喜歡的活法,就是最好的活法。 what心理課是什么? Why為什么要上心理課? How怎么上好心理課? 上好心理課,你需要做的:各位同學(xué),大家好。我叫高妍,是咱們班的心理課實(shí)習(xí)老師。這幾周由我來和大家一起分享一些心理學(xué)的知識,和大家開心的度過這一個月。心理學(xué),了解多少?心理學(xué)不是猜猜我心里想什么?不是算卦,不

2、是星座,不是心理趣味測驗(yàn),而是一門科學(xué)。心理學(xué)是研究心理現(xiàn)象和心理規(guī)律的一門科學(xué)。心理健康教育課?什么樣的一門課?心理健康教育課是幫助大家適應(yīng)初中生活、獲得心靈成長的課。主要內(nèi)容有1學(xué)習(xí)方面:養(yǎng)成學(xué)習(xí)習(xí)慣,發(fā)展學(xué)習(xí)能力,培養(yǎng)學(xué)習(xí)觀念2人際關(guān)系:同伴交往,發(fā)展友誼,關(guān)心他人,積極溝通3意志方面:樂觀人生態(tài)度,調(diào)節(jié)情緒,抵抗挫折4自我心理:正確看待自己,認(rèn)識自己,了解自己 舉個例子來說,怎樣才能讓自己變得更自信,怎樣能夠更有效學(xué)習(xí),怎樣和同學(xué)相處,怎樣對待挫折?這些都是心理健康教育課的內(nèi)容。 怎樣上好心理課?心理課不同于別的課程,主要以活動體驗(yàn)為主。方法有:角色扮演法,情境討論,頭腦風(fēng)暴,心理游戲

3、等。 你的心投入多少,那么你就體驗(yàn)到多少。守護(hù)天使每個人拿紙條寫好自己的名字,折好,統(tǒng)一交給我。每個人抽一張紙條,你就是那個人的守護(hù)天使。一定要保密,不讓對方和別人知道你是誰的守護(hù)天使。作為守護(hù)天使,你需要做的是在這幾周的時(shí)間內(nèi),默默的關(guān)注他或者她,幫助他或者她,觀察他或者她的進(jìn)步。但是一定不要他或者她發(fā)現(xiàn)。在心理課結(jié)束的時(shí)候,我會揭秘守護(hù)天使,彼此分享感受?,F(xiàn)在,你已經(jīng)是某個人的守護(hù)天使,拿出紙和筆,以守護(hù)天使的名義寫一封信。你好!我是你的守護(hù)天使。在今后的一個月內(nèi),我會 你的守護(hù)天使頭腦風(fēng)暴同學(xué)們已經(jīng)看到了,在心理健康教育課上,經(jīng)常會有一些活動需要大家的積極參與,還會有小組的討論和同學(xué)分享

4、,所以,需要同學(xué)們上課的時(shí)候能遵守一定的規(guī)則,這樣課堂才能既活潑又不會太混亂。為了讓我們的心理健康教育課能有效開展,那么我們商量一下:你覺得在上課的時(shí)候要怎么做,才可以幫助所有的人更好地從活動課上得到收獲?請?zhí)岢鼍唧w的心理健康教育課課堂規(guī)則。     2.明確“頭腦風(fēng)暴”的規(guī)則。8人小組推選一位主持人和一位記錄員(他們可以是同一個人)。     3.把各小組“頭腦風(fēng)暴”碰撞出來的好點(diǎn)子都貼在黑板上。學(xué)生交流,勾出好的點(diǎn)子。    4. 根據(jù)大家認(rèn)同的規(guī)則進(jìn)行簡單歸納,教師適當(dāng)補(bǔ)充引導(dǎo)。 歸納補(bǔ)充的參考用語主要有:保守秘密,坦率真誠,認(rèn)真傾聽,相互尊

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