健康為話題的作文

1、健康為話題的作文亞健康的危害可大可小，我們要保護(hù)自身健康的同時(shí)，希望更多的人能夠呼吁身邊的人保護(hù)環(huán)境。下面是小編整理的作文，歡迎查閱。篇一：體質(zhì)健康測試作文就在昨天，我們進(jìn)行了體質(zhì)健康測試，我的一些項(xiàng)目比較好，而一些項(xiàng)目，則進(jìn)行得一塌糊涂。 就拿坐位體前屈來說吧，我最頭疼的就是這個(gè)了，我最害怕疼痛對我的折磨了。我每次坐位體前屈都很差，每次測完后，再聽聽別人的成績，我恨不得找個(gè)地縫鉆進(jìn)去。隊(duì)伍在慢慢減少，這意味著，馬上就輪到我了，這可怎么辦呀，我手里捏了一把汗。“周丹”輪到我了，我的手微微顫抖了一下，脫了鞋，坐在那臺令我害怕、緊張的機(jī)器前。我的手一點(diǎn)一點(diǎn)往前推，突然，好像機(jī)器停止運(yùn)轉(zhuǎn)了一樣，我的

2、手即使努力往前，也推不了多少。三次測完后，很遺憾，我才推了13.4厘米。 該測仰臥起坐了，要知道，仰臥起坐可是我的強(qiáng)項(xiàng)，我可要抓住機(jī)會呀?！伴_始”老師一發(fā)布指令，我就飛快的做了起來，前面的王春梅正在認(rèn)真地?cái)?shù)著“一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)”做到二十幾個(gè)的時(shí)候，我感覺快起不來了，但我在心里給我鼓氣，支撐著我做到時(shí)間結(jié)束的那一刻。做完了，還不錯(cuò)，做了44個(gè)。 回家后，我一直在想，最后，我終于想明白了，比賽是為了激勵(lì)你，是你發(fā)揮最大能力，做什么事情，都要像比賽一樣，發(fā)揮自己的最大能力，把它爭取做到最好。篇二：健康體質(zhì)測試有感作文今天早上，全校進(jìn)行了健康體質(zhì)測試，雖說成績一般 ，但我還是收獲了許多。 先測了身高體

3、重， 然后該測坐位體前屈。第二個(gè)就是我，我最怕疼，看著第一位同學(xué)緊蹙的皺眉和強(qiáng)忍著疼痛的樣子，我心中就是一顫，努力調(diào)整著胸腔的沉悶?！?3.5!”監(jiān)考老師用洪亮的嗓音報(bào)著每個(gè)同學(xué)的成績，好像成績很好，很光榮似的。“下一個(gè)王清儀!”還在愣神的我嚇了一跳。坐下后，我用力一點(diǎn)點(diǎn)地推著，推一會停一會，背部使著勁往前頂，心想能不能一下子彈出去，弄個(gè)二十幾三十的。當(dāng)我用盡雙臂的力量時(shí)，再想推一點(diǎn)卻不行了，這時(shí)我才知道剛才的想法多么荒唐?！霸偻埔稽c(diǎn)點(diǎn)!”同學(xué)們吵吵著，可我放棄了，實(shí)在推不了了?！?2!還不錯(cuò)”老師笑著說，我也震驚了。 “嘿嘿!”我得意的傻笑著：仰臥起坐和跳繩可是我的強(qiáng)項(xiàng)!“快快快!那位同學(xué)笑

4、什么，啊?不趕緊躺上去!”我再次從老師有力的訓(xùn)斥中醒來，手忙腳亂地躺上去準(zhǔn)備好。“預(yù)備，開始?！鄙谝粢豁懀业母共亢盟朴行苄芰一鹪谌紵?，巨大而充滿活力的力量帶動這我的全身，我緊緊地抱著頭，一個(gè)接一個(gè)飛快地起著，幾個(gè)小同學(xué)看得我瞠目結(jié)舌?！?7,38,”同學(xué)用鼓勵(lì)地目光看著我。我的腹部又酸又痛，像手一樣拽著我，我每起一個(gè)，就非常吃力。“加油”同學(xué)們對我喊著，正是這鏗鏘有力的聲音打動了我，我想我不能讓大家失望。忍著酸痛，咬牙切齒地賣力做著，一個(gè)又一個(gè)，時(shí)間那樣漫長“停!報(bào)數(shù)?！薄巴跚鍍x49個(gè)!你好棒!”我喘著粗氣說了聲謝謝。緊接著又是跳繩，老師的“開始”一說，我就飛快地跳著，只跳死了一次，所以取得

5、了好成績，倒是伙伴沒及格，我好心安慰了一下。 最后一個(gè)項(xiàng)目，也是我最害怕的，五十米乘八往返跑。測試一開始，原本晴朗的天空仿佛變得昏暗了許多，周圍籠罩上了緊張的氣息，讓人胸口沉悶。我和伙伴站到了第二組，看著第一組同學(xué)那么奮力的跑和筋疲力盡的樣子，更是讓人緊張，呼吸不由自主地急促起來，心跳加速，思緒亂得七上八下，但是理智告訴我要鎮(zhèn)定自若。慢慢地走向起跑線，做好預(yù)備動作?！皽?zhǔn)備”緊接著尖銳刺耳的哨聲響起，一種強(qiáng)烈的能量充滿了我的身體，我控制好體力，中速跑著，卻把后面?zhèn)z個(gè)隊(duì)友落在后面。第三個(gè)來回的時(shí)候，我的心跳急促的好像要爆炸，氣喘如牛，滿頭大汗，踉踉蹌蹌地跑著，耳邊的風(fēng)呼嘯著，也不知道我跑的姿勢有多

6、難看。同學(xué)們的加油聲是那么的熱烈，那洪亮的聲音鼓勵(lì)著我，激蕩著我的內(nèi)心，我強(qiáng)忍著劇烈的心跳和很渾身的酸痛，在最后一趟的時(shí)候，努力著、拼命著，在心中告訴自己要堅(jiān)持，一定要堅(jiān)持下去沖啊!我用出我渾身的力量，大步向前跑遠(yuǎn)，終于沖過了終點(diǎn)。雖然成績只有一分五十幾秒，但是我確實(shí)努力了啊! 這次的體質(zhì)健康測試使我明白了一些道理：只有堅(jiān)持不懈，才會取得成功，其實(shí)失敗并不可怕，可怕的是不努力不付出。篇三：亞健康的危害作文越來越多的人開始得了一種名為亞健康的病，不知是這個(gè)時(shí)代發(fā)展的節(jié)奏太快，還是別的原因?qū)е拢傊絹碓蕉嗟娜寺h(yuǎn)離健康這兩個(gè)字。 說起起因，我覺得至少環(huán)境和人為因素是最重要的。因?yàn)榻煌ū容^發(fā)達(dá)，

7、人們習(xí)慣的腳力運(yùn)動逐漸被自行車、電動車、機(jī)動車代替，人也缺乏運(yùn)動，加上環(huán)境的污染，尤其是海洋污染與地表污染，魚蝦貝有微量汞元素，蔬菜有農(nóng)藥殘留，這些都被人們攝入體內(nèi)，造成人們身體不健康。 亞健康的危害可大可小，我們要保護(hù)自身健康的同時(shí)，希望更多的人能夠呼吁身邊的人保護(hù)環(huán)境、愛護(hù)動植物，為地球家園建設(shè)貢獻(xiàn)自己的力量。篇四：遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長作文在日常生活中，我們常常會遇到一些意想不到的危險(xiǎn)與傷害，有時(shí)候我們覺得是一件小事，可是往往卻能帶來令我們難以承受的巨大傷害，例如我下面說的兩個(gè)例子。 一名小學(xué)生到建筑工地里玩耍，見工地里堆放著幾根鋼管，便好奇地玩起了“捉迷藏”。當(dāng)他一個(gè)人在鋼管里來回蹦 跳時(shí)

8、，突然傳來異樣的聲響，他趕緊跑出管外，這時(shí)，鋼管已 經(jīng)滑散，小學(xué)生被一根鋼管壓住下腹，當(dāng)場腸子流出，不省人事。經(jīng)送醫(yī)院搶救，他一度蘇醒過來，斷斷續(xù)續(xù)地向父母說了 那段遭遇，隨后又陷入昏迷，兩天后，他永遠(yuǎn)地閉上了雙眼。多么令人痛心啊，一位花季少年就這樣永遠(yuǎn)的離開了這個(gè)世界。 一所小學(xué)二年級某學(xué)生用扎頭發(fā)的橡皮筋做了一副彈弓。一天課間休息時(shí),他邀上同班同學(xué)在草坪里射彈弓,他倆用彈弓上的橡皮夾住小石子,對著不遠(yuǎn)處的一個(gè)礦泉水瓶不停地射擊。他在射擊時(shí),另外一個(gè)人站在他的右前方對他進(jìn)行指點(diǎn)中,射出的小石子竟擊中他右眼，構(gòu)成他的七級傷殘。 所以說，別看只是一個(gè)小小的石子，它所能帶來的威力與傷害往往是你意想不到的。 聽了這兩個(gè)驚心動魄的例子，你是不是已經(jīng)感覺到了危險(xiǎn)是多么的可怕。所以為了保護(hù)我們自身的安全，我們要做到： 1、過馬路要走斑馬線，沒有斑馬線就靠邊行走