初一中學生日常行為規(guī)范主題班會

1、習慣，決定人生習慣，決定人生行為規(guī)范促養(yǎng)成行為規(guī)范促養(yǎng)成爭做文明中學生爭做文明中學生 你相信嗎？你相信嗎？ 一根小小的柱子，一截細細的鏈一根小小的柱子，一截細細的鏈子，拴得住一頭千斤重的大象？子，拴得住一頭千斤重的大象？ 在印度和泰國，馴象人在大象還是小象在印度和泰國，馴象人在大象還是小象的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱的時候，就用一條鐵鏈將它綁在水泥柱或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙或鋼柱上，無論小象怎么掙扎都無法掙脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長脫。小象漸漸地習慣了不掙扎，直到長成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時成了大象，可以輕而易舉地掙脫鏈子時，也不掙扎。，也不掙扎。小象是被鏈子綁

2、住，小象是被鏈子綁住，而大象則是被習慣綁住。而大象則是被習慣綁住。 美國心理學巨匠威廉美國心理學巨匠威廉詹姆斯有詹姆斯有一段對習慣的經典注釋：一段對習慣的經典注釋：“種下一種下一個行動，收獲一種行為；種下一種個行動，收獲一種行為；種下一種行為，收獲一種習慣；種下一種習行為，收獲一種習慣；種下一種習慣，收獲一種性格；種下一種性格，慣，收獲一種性格；種下一種性格，收獲一種命運。收獲一種命運?！?好習慣使人終身受益好習慣使人終身受益 蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基有一個習慣，那就是在清晨盡早開個習慣，那就是在清晨盡早開始一天的工作，他每天五點半始一天的工作，他每天五點半起床，做早操

3、，喝杯牛奶吃塊起床，做早操，喝杯牛奶吃塊面包，然后就開始工作，當他面包，然后就開始工作，當他習慣了六點鐘開始工作以后，習慣了六點鐘開始工作以后，又努力再提早十五到二十分鐘，又努力再提早十五到二十分鐘，幾十年如一日，從不間斷。他幾十年如一日，從不間斷。他三十幾本教育方面的書和三百三十幾本教育方面的書和三百多篇學術論文都是在早上五點多篇學術論文都是在早上五點到八點寫成的。好習慣成就了到八點寫成的。好習慣成就了一位舉世聞名的心理學家和教一位舉世聞名的心理學家和教育學家。育學家。好習慣使人終身受益好習慣使人終身受益 華盛頓是美國歷史上最令人華盛頓是美國歷史上最令人尊敬的、堪稱美德典范的總尊敬的、堪稱美

4、德典范的總統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。統(tǒng)，他的誠實故事家喻戶曉。他從小看得最多的一本書，他從小看得最多的一本書，是一本隨身攜帶的小冊子是一本隨身攜帶的小冊子與人交談和相處時必與人交談和相處時必須遵循的文明禮貌規(guī)則須遵循的文明禮貌規(guī)則110110條條。好習慣成就了一個偉。好習慣成就了一個偉大的總統(tǒng)和一個偉大的人。大的總統(tǒng)和一個偉大的人。 縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們縱觀歷史的發(fā)展，許多偉大人物的成就都是與他們的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于的良好習慣分不開的。大文豪托爾斯泰一生熱衷于體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨著；體育運動，這使他能以充沛的精力完成不朽的巨

5、著；美國著名作家馬克美國著名作家馬克 吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好吐溫堅持每天清晨默讀墻上的好詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實詞、佳句，為他能寫出膾炙人口的作品打下了堅實的基礎；馬克思在撰寫的基礎；馬克思在撰寫資本論資本論時仍堅持每天演時仍堅持每天演算數(shù)學題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達爾文從不放算數(shù)學題，以培養(yǎng)其邏輯思維能力；達爾文從不放過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積過任何一個觀察大自然的機會，為他的科研工作積累了大量的第一手資料累了大量的第一手資料由此可見，擁有一個好由此可見，擁有一個好習慣就意味著擁有一個成功的人生。習慣就意味著擁有一個成功的人生。 活動活動1：下面

6、就請同學們說說作為一下面就請同學們說說作為一名中學生要養(yǎng)成哪些良好的名中學生要養(yǎng)成哪些良好的習慣：習慣：一個高素質的人應該擁有以下一個高素質的人應該擁有以下幾方面的良好習慣：幾方面的良好習慣： 衛(wèi)生習慣衛(wèi)生習慣 勞動習慣勞動習慣 鍛煉習慣鍛煉習慣 學習習慣學習習慣 處事待人習慣處事待人習慣保持自己的、保持自己的、學習別人的學習別人的好習慣好習慣那么，不良的行為習慣又會給那么，不良的行為習慣又會給我們的生活帶來哪些危害呢？我們的生活帶來哪些危害呢？活動活動2：請同學們說說我們班級里請同學們說說我們班級里存在的一些不良行為習慣存在的一些不良行為習慣課上的不良行為課上的不良行為 交頭接耳、高聲喧嘩、

7、相互爭吵交頭接耳、高聲喧嘩、相互爭吵 精神不集中、不主動參與課堂討論、不精神不集中、不主動參與課堂討論、不做練習，不積極發(fā)言；不記筆記做練習，不積極發(fā)言；不記筆記 做小動作做小動作 ，跟同桌或前后桌的同學嬉戲，跟同桌或前后桌的同學嬉戲玩耍；做跟課堂無關的事，涂鴉、寫信、玩耍；做跟課堂無關的事，涂鴉、寫信、寫字條，傳送字條。吃東西，喝水。寫字條，傳送字條。吃東西，喝水。 頂撞老師。頂撞老師。 作業(yè)不會做，把別人的作業(yè)或參考書上作業(yè)不會做，把別人的作業(yè)或參考書上的答案不假思索地搬到作業(yè)本上以便交差的答案不假思索地搬到作業(yè)本上以便交差 自習課以討論問題開始，閑聊告終。自習課以討論問題開始，閑聊告終。

8、 上課時上課時“身在曹營，心在漢身在曹營，心在漢” 值日不認真，散漫，邊值日邊玩，磨磨蹭值日不認真，散漫，邊值日邊玩，磨磨蹭蹭，不及時蹭，不及時 跑操懶散，注意力不集中，總跟不上節(jié)奏跑操懶散，注意力不集中，總跟不上節(jié)奏. 這些現(xiàn)象都是很平常細小的事情，每天這些現(xiàn)象都是很平常細小的事情，每天 都發(fā)生在我們身邊或身上。為什們會出現(xiàn)這都發(fā)生在我們身邊或身上。為什們會出現(xiàn)這 些現(xiàn)象，我們從自己身上找找原因。一個學些現(xiàn)象，我們從自己身上找找原因。一個學生如果不知道造成成績差的真正原因是什生如果不知道造成成績差的真正原因是什么，即使他再怎樣用功，他也不一定能提么，即使他再怎樣用功，他也不一定能提高成績。高

9、成績。 像這樣的小事或許還有很多，日子一像這樣的小事或許還有很多，日子一天天地過，事情一件件地做，不知不覺的天天地過，事情一件件地做，不知不覺的變成了你的一種習慣。壞習慣的力量是可變成了你的一種習慣。壞習慣的力量是可怕的。怕的。 你身上有多少習慣？其中多少是好習慣，多你身上有多少習慣？其中多少是好習慣，多少是壞習慣，成功的程度就取決于好習慣的少是壞習慣，成功的程度就取決于好習慣的多少。多少。對不良習慣，我們怎么辦？對不良習慣，我們怎么辦？活動活動3：案例分析：案例分析 規(guī)范小錦囊規(guī)范小錦囊遇到這樣情況，你該怎么辦？遇到這樣情況，你該怎么辦？自習課，老師都在開會，班上自習課，老師都在開會，班上同

10、學很吵鬧，你該怎么辦？同學很吵鬧，你該怎么辦？如果你是班干部，你該怎么辦？如果你是班干部，你該怎么辦？遇到這樣情況，你該怎么辦？遇到這樣情況，你該怎么辦？你做作業(yè)時遇到難題，百思不得你做作業(yè)時遇到難題，百思不得其解，同學把做好的作業(yè)給你看，其解，同學把做好的作業(yè)給你看，你該怎么辦？你該怎么辦？遇到這樣情況，你該怎么辦？遇到這樣情況，你該怎么辦？晚上熄燈后躺在床上睡不著的晚上熄燈后躺在床上睡不著的時間咋安排？時間咋安排？想管住自己為什么管不住呢？想管住自己為什么管不住呢？ 不長記性，總是重復在同一個錯誤里不長記性，總是重復在同一個錯誤里 原諒自己，在沒有辦法改變的時候就放原諒自己，在沒有辦法改變

11、的時候就放棄了，然后給自己找各種各樣的理由棄了，然后給自己找各種各樣的理由 意志薄弱，下決心要控制自己，可是總意志薄弱，下決心要控制自己，可是總是在最后的關頭又堅持不住了是在最后的關頭又堅持不住了管得住自己，你是習慣的主人管得住自己，你是習慣的主人管不住自己，你是習慣的奴隸管不住自己，你是習慣的奴隸 做主人，還是做奴隸做主人，還是做奴隸 全在于自己的選擇全在于自己的選擇征服自我是一種幸福征服自我是一種幸福 將不良習慣扼將不良習慣扼殺于萌芽狀態(tài)殺于萌芽狀態(tài) 發(fā)揚愚公移山發(fā)揚愚公移山精神克服阻礙精神克服阻礙自己發(fā)展的陋自己發(fā)展的陋習習 努力養(yǎng)成和努力養(yǎng)成和保持良好的保持良好的習慣習慣改掉壞習慣的方

12、法改掉壞習慣的方法 交一些能夠管住自己的朋友交一些能夠管住自己的朋友 用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己用寫座右銘，掛字畫等來提醒約束自己 用寫日記來管住自己用寫日記來管住自己 據科學家證實，一件據科學家證實，一件行為連續(xù)重復行為連續(xù)重復2121次即可次即可成為習慣（一般也以三成為習慣（一般也以三十天為準），成為習慣十天為準），成為習慣即可成為自然，直至終即可成為自然，直至終生。生。 征服自我征服自我 努力，再努力努力，再努力 做到最好！做到最好！ 這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的這是一份給你自己下的戰(zhàn)書，挑戰(zhàn)的是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平是你的意志力、毅力和決心，敵人是你平時在學習和

13、生活中的陋習；這些陋習現(xiàn)在時在學習和生活中的陋習；這些陋習現(xiàn)在看來也許只是很小的缺點，但是讓它存于看來也許只是很小的缺點，但是讓它存于你的體內，就猶如一個毒瘤，隨著年月的你的體內，就猶如一個毒瘤，隨著年月的久遠而長大、在你的身上腐爛，直到最后久遠而長大、在你的身上腐爛，直到最后讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小讓你病入膏肓，醫(yī)藥無效。在它還只是小病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自病的時候把它根除掉吧，讓我們自己為自己掃清前進的障礙，只要你有信心也有行己掃清前進的障礙，只要你有信心也有行動，你一定可以做到的動，你一定可以做到的!培養(yǎng)習慣宛如登山，培養(yǎng)習慣宛如登山，攀登成功，你的人生攀登成功，你的人生就達到圓滿境界了！就達到圓滿境界了！創(chuàng)造美好人生創(chuàng)造美好人生養(yǎng)成良好習慣養(yǎng)成良好習慣 同學們，習慣的養(yǎng)成需要堅持。習慣的培養(yǎng)是一個持之以恒的過程。良好的學習習慣的培養(yǎng)不是一蹴而就的，必須有足夠的耐心和毅力，反復抓、抓反復、一絲不茍，持之以恒。稍有懈怠，便會走樣；經常中斷，就會前功盡棄。 那么讓我們從今天做起，從現(xiàn)在做起，從小事做起，在生活和學習中培養(yǎng)自己一個又一個好習慣，讓好習慣伴隨我們終身成為我們走向成功、走向輝煌的一個又一個五彩的階梯！讀書.exe 坐姿.exe 成長的故事.exe我們的誓言： 我宣誓